2023二年級心理健康教育教案獨一無二的我(活動設(shè)計)

獨一無二的我二年級【設(shè)計理念】心理健康的標準之一是個體能正確地認識自己、悅納自己。自我意識是心理健康教育的核心，它在兒童成長中起著不可估量的作用。自我意識制約著個體的情感、意志、行為和人際關(guān)系，自尊、自愛、自信是保持心理健康、走向成功的基本條件。本課通過一系列的活動，讓學生認識和體會每個人都是獨一無二的，不僅看到自己身上的閃光點，也要正確認識自己身上的不足，并努力改正，讓每個孩子有一個良好的自我意識。只有這樣，個體對自己的認識才是全面的、準確的?！净顒幽繕恕?.學會正確認識自己，明白每個人都有自己獨特的個性。2.正確看待自己的不足，學會接納自己。3.學會認識自我的方法，增強學生自信心，使其能夠健康成長。【活動重、難點】重點：通過活動，讓每一個學生都能充分了解自己的優(yōu)點。難點：通過活動，讓每一個學生正確認識自己的不足，能夠悅納自己，相信自己是最棒的。【活動過程】一、熱身導入同學們，歡迎大家來到我們的心理健康教育課堂。在這里，大家可以暢所欲言，但也要做到課堂公約：真誠分享，學會傾聽、彼此尊重，而且要絕對保密，走出這間教室任何關(guān)于別人的秘密不再重提。準備好了嗎?我們開始上課!孩子們，在開始上課之前，我們先來做個小測試：現(xiàn)在請同學們根據(jù)對自己的喜歡程度，在學案上勾畫出一個表情：非常不喜歡、不喜歡、一般、喜歡、非常喜歡，對自己做出真實的選擇。孩子們，我們一起來玩“大風吹”的小游戲，當老師說大風吹，同學們一起說吹什么。老師說吹個子高的人，個子高的同學一起站起來大聲說:我個子高。明白了嗎?大風吹，吹什么?吹個子高的人(站起來說我個子高)。個子高，你們很可能是未來的籃球明星。大風吹，吹什么?吹喜歡讀書的人(站起來說我喜歡讀書);大風吹，吹什么?吹力氣大的人(站起來說我力氣大);大風吹，吹什么?吹勇敢的人(站起來說我勇敢)。哇，這么多小勇士。大風吹，吹什么?吹勤勞的人(站起來說我勤勞);大風吹，吹什么?吹戴眼鏡的人(站起來說我戴眼鏡);大風吹，吹什么?吹喜歡畫畫的人(站起來說我喜歡畫畫)。咱們班這么多同學喜歡畫畫，那這節(jié)班會課就從畫畫開始。二、深入了解自己在開始畫之前，我們先來貫徹以下自己的手。1、觀察自己的手我發(fā)現(xiàn)找共同點時，同學們都很細心。那你有沒有仔細地觀察過自己呢？很多同學在搖頭，那么，今天可是個好機會。我們就從手開始觀察吧！（1）伸出你的手與旁邊的同學比較，一樣嗎？哪里不一樣？（大小，顏色，胖瘦，手心的紋路）（2）同學們觀察得真仔細啊！有完全相同的兩只手嗎？（沒有）其實，即使是雙胞胎的手也有不一樣的地方，這雙手是我們每個人所獨有的，是世界上獨一無二的。2、畫手現(xiàn)在，看大屏幕。請像這樣，把左手放在紙上，用筆畫出你獨一無二的手形圖來。其實，手就可以代表我們自己。借助手，我們還能了解自己，認識自己，你們相信嗎？（我們來試一試）伸出手來（1）在五個手指中，有一個手指比較特殊，它與其它4個手指分開，是哪個手指頭？這是什么意思呢？夸獎別人最好、最棒的地方。你在哪些方面最好、最棒呀？（交流）我們就把它寫到手形圖的大拇指上吧?。?）說完大拇哥，就輪到二拇弟。我們的食指，生活中你都用它干什么？（點擊，按鈕，關(guān)燈）看，我們的食指用處這么多，就像有許多的興趣與愛好。你有哪些興趣與愛好？（學生回答）我們把它寫到手形圖的食指上吧。（3）寫完了嗎？我們接著觀察，五個手指中，哪個最長？我們用它來代表我們的什么呢？（優(yōu)點與強項）你想到了什么？（學生回答讀書,特長,寫字）現(xiàn)在把你們自己的優(yōu)點與強項寫到手形圖的中指上吧。（走進學生）我發(fā)現(xiàn)，同學們的優(yōu)點實在是太多了，掌聲鼓勵一下自己，送給自己的掌聲，是不是應(yīng)該更熱烈一點呢？那生活中，我們應(yīng)該怎樣對待自己的這些優(yōu)點呢？（發(fā)揚優(yōu)點）同學們說的真好，老師希望大家能夠說到做到，好不好？（4）無名指是5個手指中最重要的。無名指上有一根血管直通心臟，它也被稱作通心指。重要嗎？所以，我們用它來代表我們最寶貴的品質(zhì)。我最寶貴的品質(zhì)就是誠實。想一想，你最寶貴的品質(zhì)是什么？我們希望這些好品質(zhì)能伴隨我們一生。請把它們寫在手形圖的無名指上吧。（5）現(xiàn)在，還剩哪個手指？我們剛才提到：中指最長代表優(yōu)點與長處，那你決定用小指來代表自己的什么呢？（缺點與不足）誰愿意來說一說？3、抓米游戲我發(fā)現(xiàn)，關(guān)于缺點同學們有些不好意思說。那讓我們先來玩一個“抓小米”的游戲。游戲規(guī)則：五人一組圍成圈，把左手放在身后，伸出右手。抓小米后像我這樣，但手不要離開盤子。聽清楚并做好準備的小組請派一位同學過來領(lǐng)小米。現(xiàn)在，請松開小指。怎么了？發(fā)生了什么？（請剛才領(lǐng)小米的同學把小米送到前面來）同學們，離開小指，小米就抓不住了，這說明了什么？小結(jié)：小指很重要，是我們不可缺少的一部分。就像我們身上的缺點與不足，那我們應(yīng)該怎樣對待它呢？如果你暫時無法改變，會不會嫌棄它或不想要它，就像不要小拇指一樣？那么，現(xiàn)在請把這不可缺少的一部分寫在你的手形圖的小拇指上吧！我看到大家的手形圖已經(jīng)充實起來了，一起回憶一下每個指頭都代表什么？通過剛才的分析，有什么想跟大家分享的？4、小故事我也有一個小故事想分享給大家，出故事：沙灘上布滿了大大小小的貝殼。一個小男孩每撿起一個，都仔細地看了又看，他發(fā)現(xiàn)很多都有瑕疵：有缺口的；顏色不漂亮的……然后就隨手把它扔掉。就這樣，他已經(jīng)撿了一個下午，卻一直沒有找到完美無缺的貝殼。夕陽西下，小伙伴們各自提著裝滿貝殼的籃子回家了，那個小男孩卻仍然搖著空籃子在沙灘上尋找……為什么會這樣？你是完美的人嗎？那么，你現(xiàn)在準備怎樣去看待自己呢？總結(jié)語：其實，我們每個人都不完美的，既有優(yōu)點與強項，也有缺點與不足。我們不能因為有優(yōu)點而驕傲自大、沾沾自喜，也不要因為自己有缺點而傷心、害怕。因為缺點也是我們的一部分。正因為我們不完美，我們才會努力地去完善自己，希望自己變得更完美，不斷成長。通過這節(jié)課的交流與體驗，你現(xiàn)在最想說的是什么？5、小