快速閱讀研究

快速閱讀研究報(bào)告高效讀書的步驟：第一步：想想我為什么要讀這本書？我想從中獲取什么信息？第二步：5分鐘瀏覽目錄、迅速掃視全書粗略了解全書的內(nèi)容第三步：把全書分成幾個(gè)部分，每次閱讀要以某部分為目標(biāo)第四步：在開始以高速閱讀內(nèi)容，并在重點(diǎn)處放慢閱讀速度并做好標(biāo)記第六步：讀完一部分或者一個(gè)章節(jié)以后，畫出思維導(dǎo)圖。（后面有介紹）（關(guān)于閱讀速度的重要性尼瑪我就不廢話了！尼瑪別學(xué)教科書?。┨岣唛喿x速度的練習(xí)：3-2-1練習(xí)：先以速度為主后以理解為主（定量）在保證理解的前提下用3分鐘閱讀，時(shí)間一到就停下并在你讀到的地方做個(gè)記號。再閱讀一遍你剛剛讀完的內(nèi)容，要求自己在2分鐘內(nèi)完成。如果做不到，反復(fù)練習(xí)，直到可以完成為止。然后再閱讀一遍，要求自己在一分鐘以內(nèi)完成。反復(fù)練習(xí)，直到可以完成。計(jì)時(shí)測定自己的速度2-2-2練習(xí)：計(jì)時(shí)（定時(shí)）保證理解的前提下閱讀2分鐘，在你讀到的地方作下記號。重頭開始，提高速度，又閱讀2分鐘，試著閱讀2倍于剛才篇幅的內(nèi)容再回到第一次閱讀的起始位置，試著2分鐘內(nèi)閱讀3倍于第一次閱讀的篇幅1000單詞/min練習(xí)1000這個(gè)數(shù)量沒有必要完全精確。嘗試在5分鐘內(nèi)讀完4000~5000詞的文章。反復(fù)練習(xí)，直到可以做到為止。注意：以上三個(gè)練習(xí)要借助于輔助閱讀工具，用筆或者手指帶動眼球閱讀。要提高速度，就要提高輔助閱讀工具的移動速度。字母樹練習(xí)：（過于復(fù)雜，以后面授吧）短行格式報(bào)紙——“一目一行”據(jù)新華社電2日上午，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平在參加首都義務(wù)植樹活動時(shí)強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)宣傳教育、創(chuàng)新活動形式，引導(dǎo)廣大人民群眾積極參加義務(wù)植樹，不斷提高義務(wù)植樹盡責(zé)率，依法嚴(yán)格保護(hù)森林，增強(qiáng)義務(wù)植樹效果，把義務(wù)植樹深入持久地開展下去，為全面建成小康社會、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢不斷創(chuàng)造更好的生態(tài)條件。語義單元練習(xí)植樹間隙，習(xí)近平向國家林業(yè)局負(fù)責(zé)同志詢問全國造林綠化情況，對開展全民義務(wù)植樹活動30多年來取得的成就給予充分肯定。他表示，全民義務(wù)植樹開展30多年來，促進(jìn)了我國森林資源恢復(fù)發(fā)展，增強(qiáng)了全民愛綠植綠護(hù)綠意識。同時(shí)，我們必須清醒地看到，我國總體上仍然是一個(gè)缺林少綠、生態(tài)脆弱的國家，植樹造林，改善生態(tài)，任重而道遠(yuǎn)。注意：被分開的短語就是語義單元。閱讀不要一個(gè)字一個(gè)字閱讀，初步練習(xí)時(shí)，試著一個(gè)語義單元一個(gè)語義單元閱讀。最后發(fā)展為一眼一個(gè)句子的閱讀方式。3-2-1練習(xí)升級版在原來基礎(chǔ)上加了思維導(dǎo)圖思維導(dǎo)圖準(zhǔn)備：1沒有畫上線條的空白紙張。2彩色水筆和鉛筆。3你的大腦4你的想象步驟：1．從一張白紙的中心開始繪制，周圍留出空白。2．用一幅圖像或圖畫表達(dá)你的中心思想。3．在繪制過程中使用顏色。4．將中心圖像和主要分支連接起來，然后把主要分支和二級分支連接起來，再把三級分支和二級分支連接起來，依此類推。5．讓思維導(dǎo)圖的分支自然彎曲而不是像一條直線。6．在每條線上使用一個(gè)關(guān)鍵詞。7．自始至終使用圖形。注意事項(xiàng)：（1）讓紙張橫放在桌前，從中央開始；（2）每條線上只寫一個(gè)關(guān)鍵詞；（3）不同級別主題的線條粗細(xì)合理；（4）間隔要安排合理邊界要能“接受”分枝概要。(5)盡量不看原文繪制思維導(dǎo)圖作用：1只記憶相關(guān)的詞可以節(jié)省時(shí)間：50％到95％；2只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時(shí)時(shí)間：90％多；3復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時(shí)間：90％多；4不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時(shí)間：90％；5集中精力于真正的問題；6重要的關(guān)鍵詞更為顯眼；7關(guān)鍵詞并列在時(shí)空之中，可靈活組合，改善創(chuàng)造力和記憶力；8易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想；9做思維導(dǎo)圖的時(shí)候，人會處在不斷有新發(fā)現(xiàn)