三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)理論考試題

三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)理論考試題姓名：___________成績(jī)：___________一、填空題（每空1分，共20分）1、社會(huì)體育指導(dǎo)員是指在群眾性體育活動(dòng)中從事（）、（）和（）工作的人員。2、社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)共有（）條。3、社會(huì)體育指導(dǎo)員的技術(shù)等級(jí)稱號(hào)共分為：（）、（）（）、（）。4、日常健身活動(dòng)是指運(yùn)用各種體育手段，結(jié)合自然因素日光、空氣、水等和衛(wèi)生措施來(lái)（），（），（），（）和豐富文化生活的身體活動(dòng)過(guò)程。5、運(yùn)動(dòng)損傷是指由于運(yùn)動(dòng)所造成的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的（）性或（）性的損傷。6、急性損傷分為（）損傷和（）損傷。7、扭傷主要發(fā)生的部位：（）、（）。8、牽拉傷主要發(fā)生的部位：（）、（）。二、選擇題（每題2分，共20分）1、社會(huì)體育指導(dǎo)員的技術(shù)等級(jí)分為：（）A.五級(jí)B.四級(jí)C.三級(jí)D.二級(jí)2、慢性損傷的防護(hù)：（）A.堅(jiān)持功能鍛煉B.避免單一姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)C.運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)度D.戒除不良的生活習(xí)慣3、春季健身注意事項(xiàng)：（）A.重視做準(zhǔn)備活動(dòng)B.防寒防風(fēng)防霧C.要掌握好運(yùn)動(dòng)量D.避免高溫“作業(yè)”4、社會(huì)體育指導(dǎo)員是群眾體育活動(dòng)中的：（）A.參與者B.志愿者C.組織和管理者D.從業(yè)者5、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)范圍在（）A.縣B.市級(jí)C.省級(jí)6、閉合性損傷分為（）A扭傷B、牽拉傷C、撞擊傷D、慢性損傷7、撞擊傷主要發(fā)生的部位：（）A.頭部B.軀干C.下肢D.脊柱8、閉合性損傷發(fā)生后應(yīng)該：（）A.停止活動(dòng)，簡(jiǎn)單檢查B.繼續(xù)活動(dòng)C.冷敷D.熱敷9、下列屬于慢性損傷疾病的有：（）A.退行性骨關(guān)節(jié)病B.頸椎病C.急性腸胃炎D.肩周炎10、慢性損傷的預(yù)防：（）A.堅(jiān)持功能鍛煉B.避免單一姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)C.不要運(yùn)動(dòng)D.運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)度三、判斷題（每題4分，共20分）1、社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)具備的專業(yè)素質(zhì)包含：健身咨詢能力、技能傳授能力、計(jì)劃安排能力、組織管理能力、培訓(xùn)指導(dǎo)能力。（）2、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體機(jī)能健康的好處：預(yù)防疾??；養(yǎng)身養(yǎng)性；控制體重，改善體型；延緩衰老。（）3、社會(huì)體育指導(dǎo)員是群眾體育活動(dòng)的參與者、志愿者、組織和管理者、從業(yè)者。（）4、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)范圍包含縣、市兩級(jí)的群眾體育工作。（）5、急性損傷的分類包含開放性損傷和閉合性損傷。