體育與健康人教版一年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)-各種姿勢的起跑

體育與健康人教版一年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)-各種姿勢的起跑科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）體育與健康人教版一年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)-各種姿勢的起跑課程基本信息1.課程名稱：一年級(jí)體育與健康-各種姿勢的起跑

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：一年級(jí)1班

3.授課時(shí)間：2022年5月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)各種姿勢的起跑，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，掌握起跑的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的身體健康，提高學(xué)生的自我保健能力。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德，學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）各種姿勢的起跑動(dòng)作要領(lǐng)：包括站立式起跑、蹲踞式起跑和坐式起跑等，學(xué)生需要掌握正確的起跑姿勢和動(dòng)作順序。

（2）起跑時(shí)的呼吸節(jié)奏：學(xué)生需要學(xué)會(huì)在起跑過程中保持均勻呼吸，避免因?yàn)楹粑划?dāng)導(dǎo)致體力消耗過快。

（3）起跑速度的提高：學(xué)生需要通過訓(xùn)練，提高起跑速度，從而在比賽中取得優(yōu)勢。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）起跑姿勢的正確性：學(xué)生往往難以掌握正確的起跑姿勢，如站姿、蹲姿和坐姿等，需要在教學(xué)中進(jìn)行反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)。

（2）動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性：起跑動(dòng)作需要連貫協(xié)調(diào)，學(xué)生在實(shí)際操作中容易出現(xiàn)動(dòng)作不流暢、不協(xié)調(diào)的情況。

（3）呼吸節(jié)奏的掌握：學(xué)生在起跑過程中，往往因?yàn)榫o張或者節(jié)奏不對(duì)，導(dǎo)致呼吸困難，需要教師指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的呼吸方法。

（4）起跑速度的提升：學(xué)生普遍存在起跑速度慢的問題，需要通過專業(yè)訓(xùn)練和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高起跑速度。

（5）心理素質(zhì)的培養(yǎng)：學(xué)生在比賽中，往往因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)不過硬，導(dǎo)致起跑表現(xiàn)不佳，需要教師有針對(duì)性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

（1）示范法：教師通過實(shí)際操作，展示各種姿勢的起跑動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地了解起跑技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分為不同的小組，進(jìn)行分組練習(xí)，相互觀摩、指導(dǎo)和糾正，提高學(xué)生的動(dòng)作質(zhì)量。

（3）比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行起跑比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.教學(xué)手段：

（1）多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備播放起跑動(dòng)作的示范視頻，讓學(xué)生從不同角度觀察和理解起跑動(dòng)作。

（2）教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件設(shè)計(jì)起跑動(dòng)作的動(dòng)畫演示，直觀展示動(dòng)作細(xì)節(jié)，幫助學(xué)生更好地掌握起跑技巧。

（3）體育器材：利用起跑器、計(jì)時(shí)器等體育器材，進(jìn)行實(shí)地演練和計(jì)時(shí)，提高學(xué)生的實(shí)踐操作能力。

（4）圖片資料：展示成功起跑的運(yùn)動(dòng)員照片，讓學(xué)生直觀感受正確的起跑姿勢和動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（5）互動(dòng)平臺(tái)：利用校園網(wǎng)或互聯(lián)網(wǎng)，搭建互動(dòng)平臺(tái)，讓學(xué)生在線交流、討論起跑動(dòng)作，拓寬學(xué)習(xí)渠道。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解各種姿勢的起跑的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)各種姿勢的起跑內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確各種姿勢的起跑教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保各種姿勢的起跑教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)各種姿勢的起跑的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入各種姿勢的起跑學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的體育與健康知識(shí)，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為各種姿勢的起跑新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解各種姿勢的起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出各種姿勢的起跑重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞起跑姿勢和動(dòng)作展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)或?qū)嶒?yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)起跑知識(shí)的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在各種姿勢的起跑新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)各種姿勢的起跑的重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)各種姿勢的起跑知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決起跑問題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與各種姿勢的起跑相關(guān)拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合各種姿勢的起跑內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考體育與健康學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)各種姿勢的起跑的心得和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的各種姿勢的起跑內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的各種姿勢的起跑內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）起跑技術(shù)視頻：提供各種姿勢起跑技術(shù)的教學(xué)視頻，如站立式起跑、蹲踞式起跑和坐式起跑等，讓學(xué)生通過視頻學(xué)習(xí)更直觀地了解起跑動(dòng)作的細(xì)節(jié)要領(lǐng)。

（2）起跑訓(xùn)練方法：介紹一些起跑訓(xùn)練的方法，如爆發(fā)力訓(xùn)練、速度耐力訓(xùn)練等，幫助學(xué)生提高起跑速度和耐力。

（3）起跑比賽規(guī)則：提供起跑比賽的規(guī)則介紹，讓學(xué)生了解起跑比賽的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和注意事項(xiàng)。

（4）起跑心理輔導(dǎo)：提供一些起跑心理輔導(dǎo)的方法，如何調(diào)整比賽心態(tài)、如何克服起跑緊張等，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。

2.拓展建議：

（1）學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，觀看一些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的起跑技術(shù)視頻，從中學(xué)習(xí)到更先進(jìn)的起跑技術(shù)。

（2）學(xué)生可以參加一些起跑訓(xùn)練班或俱樂部，通過專業(yè)的訓(xùn)練提高自己的起跑能力。

（3）學(xué)生可以參加一些起跑比賽，通過比賽來檢驗(yàn)自己的起跑水平，并且可以從中學(xué)習(xí)到更多的比賽經(jīng)驗(yàn)和技巧。

（4）學(xué)生可以進(jìn)行一些心理輔導(dǎo)，如與教練或心理老師交流，尋求一些起跑心理輔導(dǎo)的建議，幫助自己在比賽中保持良好的心態(tài)。

（5）學(xué)生可以閱讀一些關(guān)于起跑技術(shù)和訓(xùn)練的書籍，從中學(xué)習(xí)到更多的起跑知識(shí)和技巧。

（6）學(xué)生可以參加一些關(guān)于起跑技術(shù)和訓(xùn)練的講座或研討會(huì)，從中獲得更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)分享。板書設(shè)計(jì)1.目的明確：板書設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣各種姿勢的起跑教學(xué)內(nèi)容，突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生理解和掌握起跑技巧。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書內(nèi)容應(yīng)按照起跑動(dòng)作的順序和要領(lǐng)進(jìn)行組織，條理分明，讓學(xué)生能夠直觀地了解起跑的動(dòng)作流程。

3.簡潔明了：板書設(shè)計(jì)應(yīng)簡潔明了，用詞準(zhǔn)確，避免冗長的句子和復(fù)雜的詞匯，以便學(xué)生輕松理解和記憶。

4.突出重點(diǎn)：板書應(yīng)突出各種姿勢起跑的關(guān)鍵動(dòng)作和技巧，如站立式起跑的步驟、蹲踞式起跑的姿勢等，讓學(xué)生能夠快速抓住重點(diǎn)。

5.準(zhǔn)確精煉：板書內(nèi)容應(yīng)準(zhǔn)確反映起跑技術(shù)的要點(diǎn)，如起跑器的使用方法、起跑時(shí)的呼吸節(jié)奏等，確保學(xué)生掌握正確的起跑方法。

6.概括性強(qiáng)：板書設(shè)計(jì)應(yīng)能夠概括起跑動(dòng)作的主要特點(diǎn)和要點(diǎn)，讓學(xué)生能夠一目了然地了解起跑技術(shù)的核心內(nèi)容。

7.藝術(shù)性和趣味性：板書設(shè)計(jì)可以采用圖表、圖示、符號(hào)等元素，增加板書的藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

示例板書設(shè)計(jì)：

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起跑動(dòng)作要領(lǐng)

1.站立式起跑

-姿勢：雙腳前后站立，前腳距起跑線一步距離

-手勢：雙臂自然下垂，掌心向內(nèi)或向前

-呼吸：起跑預(yù)備時(shí)深呼吸，起跑瞬間呼氣

2.蹲踞式起跑

-姿勢：雙腳分開，與肩同寬，蹲下姿勢

-手勢：雙手撐地，手指向前，身體挺直

-呼吸：起跑預(yù)備時(shí)深呼吸，起跑瞬間呼氣

3.坐式起跑

-姿勢：坐在地上，雙腳前伸，手放在雙腳跟上

-手勢：雙手撐地，身體稍微前傾

-呼吸：起跑預(yù)備時(shí)深呼吸，起跑瞬間呼氣

```反思改進(jìn)措施（1）引入多媒體教學(xué)資源：通過視頻、圖片和動(dòng)畫等多媒體資源，使起跑技術(shù)的學(xué)習(xí)更加生動(dòng)有趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（2）實(shí)施分組合作學(xué)習(xí)：通過分組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的溝通能力和解決問題的能力。

（3）設(shè)計(jì)趣味性比賽：通過組織起跑比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和競技水平。

2.存在主要問題

（1）課堂組織管理：在教學(xué)過程中，存在學(xué)生紀(jì)律不嚴(yán)、注意力不集中等問題，需要加強(qiáng)課堂組織管理，確保教學(xué)效果。

（2）教學(xué)方法單一：在教學(xué)過程中，存在教學(xué)方法單一，無法滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，需要豐富教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。

（3）評(píng)價(jià)方式不夠全面：在評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)效果時(shí)，存在過分依賴考試成績的問題，需要建立多元化的評(píng)價(jià)體系，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.改進(jìn)措施

（1）加強(qiáng)課堂組織管理：通過制定嚴(yán)格的課堂紀(jì)律，采取適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲措施，確保學(xué)生在課堂上能夠集中注意力，積極參與教學(xué)活動(dòng)。

（2）豐富教學(xué)方法：結(jié)合不同學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，采用講授法、討論法、實(shí)驗(yàn)法等多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。

（3）建立多元化評(píng)價(jià)體系：通過考試、作業(yè)、課堂表現(xiàn)等多種評(píng)價(jià)方式，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，注重過程評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。課堂1.提問評(píng)價(jià)：在課堂上，通過提問學(xué)生，了解他們對(duì)起跑技術(shù)知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握情況。針對(duì)學(xué)生回答的問題，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)，幫助他們糾正錯(cuò)誤的理解和掌握不準(zhǔn)確的地方。

2.觀察評(píng)價(jià)：在教學(xué)過程中，教師應(yīng)密切觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，了解他們?cè)谄鹋芗夹g(shù)學(xué)習(xí)中的參與程度和認(rèn)真程度。對(duì)于表現(xiàn)積極、認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)，及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

3.測試評(píng)價(jià)：在課堂上，通過組織起跑技術(shù)測試，了解學(xué)生對(duì)起跑技術(shù)的掌握程度。對(duì)于測試中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，及時(shí)給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，以鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。對(duì)于測試中表現(xiàn)不佳的學(xué)生，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，幫助他們找出問題所在，并給予針對(duì)性的改進(jìn)建議。

九、作業(yè)評(píng)價(jià)

1.作業(yè)批改：對(duì)學(xué)生的起跑技術(shù)作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們作業(yè)中的錯(cuò)誤和不足之處。對(duì)于作業(yè)中的錯(cuò)誤，及時(shí)指出并