第五單元第四節(jié)生源目標(biāo)設(shè)定及執(zhí)行課件高二下學(xué)期職業(yè)生涯規(guī)劃課件

第四節(jié)生涯目標(biāo)的設(shè)定及執(zhí)行生涯故事孫正義：我的一生都在按照我的計(jì)劃走

孫正義，國(guó)際知名投資人、軟銀集團(tuán)董事長(zhǎng)兼總裁、阿里巴巴投資人。在一次演講中，孫正義談起自己成功的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，說他的的成功秘訣是：“成功有具體戰(zhàn)略，我的一生都在按照我的計(jì)劃走?！?/p>

孫正義是這么講述自己的經(jīng)歷的：

我19歲在美國(guó)求學(xué)，在雜志上看到了微型電腦的圖片，當(dāng)時(shí)非常吃驚，我覺得這就是未來(lái)所在，這將會(huì)改變?nèi)藗兊纳罘绞?，?huì)改變?nèi)祟惖臍v史，所以我就想，我一定要把我的一生目標(biāo)設(shè)定在我的微電腦上。今年我已經(jīng)50歲了，但是這個(gè)熱情從來(lái)沒有改變過。

當(dāng)時(shí)，我為自己的人生做了50年的規(guī)劃：20歲，創(chuàng)立自己的公司；30歲，賺到上億美元的錢用于投資；40歲，選一個(gè)重要的行業(yè)，然后把精力都放在這個(gè)行業(yè)上，并在這個(gè)行業(yè)中取得第一；50歲，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，公司收入超過100億美元；60歲，把接力棒交給接班人，退休。

我的人生一直是按照自己的計(jì)劃在走，當(dāng)我回頭看，到底什么是最重要的呢？我一直不斷地對(duì)自己重復(fù)：最重要的是精神，你得有激情幫助社會(huì)、幫助人們，這會(huì)給我們帶來(lái)最好的結(jié)果，我們不是為了錢，也不是為了其他的東西。然后要有一個(gè)愿景，我的愿景就是跟電腦、互聯(lián)網(wǎng)連在一起，它們會(huì)成為強(qiáng)有力的工具來(lái)幫助人們。

如何去成功，如何實(shí)現(xiàn)愿景，如何去貫徹精神，我有非常具體的戰(zhàn)略步驟。在19歲時(shí)，我有許多想法，我在一個(gè)單子上寫了25個(gè)理想，包括我想成立什么樣的公司。確立了目標(biāo)，我就全心全意地去實(shí)現(xiàn)它。每個(gè)人都可以制訂這張理想清單，都可以擁有自己的愿景，但是當(dāng)你決定好了，就一定要全心全意地去做，因?yàn)閷?shí)現(xiàn)自己的愿景并不是一件簡(jiǎn)單的事情。提問：看完孫正義的生涯故事，你受到了什么啟發(fā)？目標(biāo)設(shè)定及管理對(duì)于生涯成功有何作用？（一）設(shè)定我的生涯目標(biāo)生涯活動(dòng)

請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的生涯決策和實(shí)際情況，設(shè)定自己的長(zhǎng)期目標(biāo)（職業(yè)目標(biāo)）、中長(zhǎng)期目標(biāo)（大學(xué)、專業(yè)目標(biāo)）、中期目標(biāo)（學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)）、短期目標(biāo)（1～3個(gè)月目標(biāo)）、小目標(biāo)（1～7天目標(biāo)），并將設(shè)定的目標(biāo)分為外生涯目標(biāo)和內(nèi)生涯目標(biāo)。我的生涯目標(biāo)項(xiàng)目長(zhǎng)期目標(biāo)（職業(yè)目標(biāo)）中長(zhǎng)期目標(biāo)（大學(xué)、專業(yè)目標(biāo)）中期目標(biāo)（學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)）短期目標(biāo)（1～3個(gè)月目標(biāo)）小目標(biāo)（1～7天目標(biāo)）外生目標(biāo)內(nèi)生目標(biāo)

提問：請(qǐng)同學(xué)們思考與分享以下兩個(gè)問題：1.設(shè)定好自己的生涯目標(biāo)后，你有什么感受？聽完同伴的分享，你覺得自己的生涯目標(biāo)有需要調(diào)整的地方嗎？2.對(duì)同伴設(shè)定的生涯目標(biāo)，你有什么感受？對(duì)你有什么啟發(fā)？你有什么樣的建議？

（二）用SMART原則檢測(cè)與細(xì)化生涯目標(biāo)

目標(biāo)是指引，是方向。在本課的“生涯活動(dòng)”——“設(shè)定我的生涯目標(biāo)”中，你也許已經(jīng)設(shè)定了一些生涯目標(biāo)，但有可能并沒有認(rèn)真考慮過這些生涯目標(biāo)是否可行?，F(xiàn)在，我們不妨對(duì)自己高中階段想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行一次全面的梳理，這些目標(biāo)可以涉及專業(yè)學(xué)業(yè)發(fā)展、能力的發(fā)展、人際交往、休閑生活等方面。

在下表列出不同層級(jí)的目標(biāo)，請(qǐng)你根據(jù)SMART原則分析自己的目標(biāo)在各個(gè)指標(biāo)方面是否表述明確，符合指標(biāo)原則的打“√”，不符合指標(biāo)原則的需進(jìn)行修改。我的生涯目標(biāo)SMART分析中期目標(biāo)（一學(xué)年或一學(xué)期）短期目標(biāo)（1～3個(gè)月）小目標(biāo)（例如1～7天，1個(gè)月）具體性可測(cè)量可達(dá)成相關(guān)性時(shí)限性中期目標(biāo)1短期目標(biāo)1小目標(biāo)1：小目標(biāo)2：小目標(biāo)3：短期目標(biāo)2小目標(biāo)1：小目標(biāo)2：小目標(biāo)3：中期目標(biāo)2短期目標(biāo)1小目標(biāo)1：小目標(biāo)2：小目標(biāo)3：短期目標(biāo)2小目標(biāo)1：小目標(biāo)2：小目標(biāo)3：

提問：請(qǐng)同學(xué)們思考與分享以下兩個(gè)問題：

1.以上眾多小目標(biāo)中，你覺得最容易實(shí)現(xiàn)的是哪個(gè)，最難實(shí)現(xiàn)的是哪個(gè)。為什么會(huì)制訂出自己感覺很難實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)？2.挑選出一個(gè)你最想實(shí)現(xiàn)而且可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，并制訂出具體到每天的行動(dòng)計(jì)劃。（三）生涯目標(biāo)的執(zhí)行與評(píng)估

生涯目標(biāo)的設(shè)定既是為了將我們的生涯愿景形象化、具體化、可操作化，同時(shí)更是為了執(zhí)行，便于落實(shí)到具體的行動(dòng)中。接下來(lái)，我們來(lái)看下同齡人小許是如何設(shè)定并執(zhí)行生涯目標(biāo)的。生涯案例小許的目標(biāo)設(shè)定與執(zhí)行

小許從小就參加青少年機(jī)器人興趣班和競(jìng)賽，對(duì)計(jì)算機(jī)、信息學(xué)感興趣。剛進(jìn)入高一，他就參加了學(xué)校的機(jī)器人社。經(jīng)過和學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐的交流，他逐漸萌發(fā)了將來(lái)學(xué)習(xí)信息工程類專業(yè)和從事該類職業(yè)的生涯目標(biāo)。經(jīng)過探索，小許設(shè)定的外生涯目標(biāo)是：華南理工大學(xué)信息工程專業(yè)。同時(shí)，小許設(shè)定了具體的學(xué)年中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。在目標(biāo)指引下，他積極參加機(jī)器人社的各項(xiàng)活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)自己的動(dòng)手實(shí)踐能力和組織管理能力，在高二時(shí)獲得了全國(guó)機(jī)器人FLL工程挑戰(zhàn)賽（高中組）三等獎(jiǎng)。同時(shí)，小許還參加了學(xué)校的信息學(xué)奧賽興趣班，在高二時(shí)獲得了全國(guó)中學(xué)生信息學(xué)奧林匹克競(jìng)賽省級(jí)賽區(qū)一等獎(jiǎng)，從而獲得參加華南理工大學(xué)強(qiáng)基計(jì)劃資格，最終，小許如愿以償?shù)剡M(jìn)入了華南理工大學(xué)信息工程專業(yè)。

提問：請(qǐng)同學(xué)們思考與分享以下兩個(gè)問題：

1.小許設(shè)定了什么樣的生涯目標(biāo)？他采取了什么樣的行動(dòng)最終實(shí)現(xiàn)了自己的生涯目標(biāo)。2.看完這個(gè)同齡人的生涯例，你受到了什么啟發(fā)？

通過剛才同齡人小許的生涯案例，可能很多人開始想要盡快地行動(dòng)起來(lái)了。下面，請(qǐng)你選擇在本課“設(shè)定我的生涯目標(biāo)”和“用SMART原則檢測(cè)細(xì)化生涯目標(biāo)”等生涯活動(dòng)中設(shè)定的短期目標(biāo)或小目標(biāo)，結(jié)合實(shí)際描述可能會(huì)遇到的困難并提出具體的應(yīng)對(duì)措施，隨后采取具體的行動(dòng)并進(jìn)行評(píng)估。本課主要探討“選擇執(zhí)行的生涯目標(biāo)”“可能碰到的困難”“擬執(zhí)行的計(jì)劃（達(dá)成策略與具體措施）”，而“計(jì)劃的執(zhí)行與完成情況”“執(zhí)行過程中和結(jié)束時(shí)的感受”則可作為課后作業(yè)完成。選擇執(zhí)行的生涯目標(biāo)可能遇到的困難擬執(zhí)行的計(jì)劃（達(dá)成策略與具體措施）計(jì)劃的執(zhí)行與完成情況執(zhí)行過程中和結(jié)束時(shí)的感受

本講小結(jié)：這節(jié)課我們主要進(jìn)行了生涯目標(biāo)的設(shè)定及執(zhí)行：（1）了解目標(biāo)設(shè)定及執(zhí)行對(duì)生涯發(fā)展的作用；（2）熟悉生涯目標(biāo)設(shè)定的方法及原則，包括設(shè)定不同時(shí)期的外生涯目標(biāo)和內(nèi)生涯目標(biāo)、根據(jù)SMART原則對(duì)生涯目標(biāo)進(jìn)行檢測(cè)和細(xì)化；（3）結(jié)合自己的生涯決策和實(shí)際設(shè)定、細(xì)化與執(zhí)行生涯目標(biāo)。感謝同學(xué)們的聽講！再會(huì)！生涯目標(biāo)的分類

我們可以按時(shí)間期限設(shè)定不同的生涯目標(biāo)，同時(shí)也可以按生涯目標(biāo)的性質(zhì)設(shè)定外生涯目標(biāo)、內(nèi)生涯目標(biāo)。

按時(shí)間期限，我們可以將生涯目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo)（例如職業(yè)目標(biāo)）、中長(zhǎng)期目標(biāo)（例如大學(xué)、專業(yè)目標(biāo)）、中期目標(biāo)（例如學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)）、短期目標(biāo)（例如1～3個(gè)月目標(biāo)），小目標(biāo)（例如1～7天目標(biāo)）。我們可以將長(zhǎng)期目標(biāo)逐步分解為中長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)和小目標(biāo)，從而逐步實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)。你也可以從小目標(biāo)、短期目標(biāo)和中期目標(biāo)的匯總一梳理中，形成中長(zhǎng)期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)的設(shè)定。

按性質(zhì)分類，生涯目標(biāo)可以分為外生涯目標(biāo)和內(nèi)生涯目標(biāo)。外生涯目標(biāo)是生涯發(fā)展中的外在因素，通常由外界或他人給予和認(rèn)可，例如職業(yè)的職務(wù)、經(jīng)濟(jì)收入、工作環(huán)境、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)，以及高考的大學(xué)、專業(yè)，校內(nèi)校外職務(wù)等目標(biāo)。內(nèi)生涯目標(biāo)是生涯發(fā)展中的內(nèi)在因素，主要靠自己的努力而獲得，不會(huì)因外生涯目標(biāo)的獲得而自動(dòng)具備，也不會(huì)因外生涯目標(biāo)的失去而自動(dòng)喪失。例如職業(yè)的知識(shí)、能力、觀念、工作經(jīng)驗(yàn)、心理素質(zhì)，以及各學(xué)科知識(shí)、學(xué)科能力、綜合素質(zhì)、行為習(xí)慣等。我們?cè)谠O(shè)定生涯目標(biāo)時(shí)，既要考慮外生涯目標(biāo)的設(shè)定，更要考慮內(nèi)生涯目標(biāo)的設(shè)定。生涯目標(biāo)設(shè)定的原則：SMART原則

在設(shè)定生涯目標(biāo)時(shí)，可以采用SMART原則。SMART原則是目標(biāo)設(shè)定與管理領(lǐng)域的重要概念和原則。S：具體的（Specific），設(shè)定的生涯目標(biāo)要具體、明確、清晰，而不能模糊、抽象、泛泛而談。M:可測(cè)量的（Measurable）,設(shè)定的生涯目