高中體育排球教學(xué)質(zhì)量提升對(duì)策分析

摘

要：隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，教師也逐漸從傳統(tǒng)的教學(xué)模式中解放出來，不斷摸索、研究新的教學(xué)方法。排球是高中體育與健康課程選項(xiàng)學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，同時(shí)也是高中生最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。提高排球教學(xué)的有效性，既可以讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)排球相關(guān)知識(shí)，掌握基本的技術(shù)原理，又能夠逐步提高學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)技術(shù)的能力，并充分體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和實(shí)際價(jià)值，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和責(zé)任感也具有一定的積極作用。因此，文章就如何提升高中體育排球教學(xué)質(zhì)量展開探討。關(guān)鍵詞：高中體育;體育與健康;排球教學(xué);體育素養(yǎng)排球運(yùn)動(dòng)有助于提高學(xué)生的整體素質(zhì)，提高學(xué)生的體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面的全面發(fā)展。因此，教師應(yīng)充分利用排球在高中體育教學(xué)中的教育功能和價(jià)值，認(rèn)真制訂學(xué)生排球訓(xùn)練計(jì)劃和活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生在排球訓(xùn)練過程中進(jìn)一步掌握知識(shí)和技能，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使學(xué)生在相互幫助和信任中學(xué)習(xí)，塑造學(xué)生優(yōu)秀的體育精神和持久的意志力，為學(xué)生構(gòu)建高質(zhì)量的排球教學(xué)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育素養(yǎng)與排球運(yùn)動(dòng)能力的有效提升。一、高中體育排球教學(xué)的原則（一）因材施教排球訓(xùn)練相對(duì)簡(jiǎn)單，基本以指導(dǎo)學(xué)生的個(gè)人技能、身體形態(tài)和個(gè)性特征為主，并為學(xué)生制訂有針對(duì)性的教學(xué)方法。因此，在高中體育排球訓(xùn)練中，教師應(yīng)遵循因材施教的原則，為學(xué)生制訂訓(xùn)練目標(biāo)和方法，確保每個(gè)學(xué)生都取得成長(zhǎng)。所以，教師有必要根據(jù)學(xué)生的排球技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生不同的訓(xùn)練風(fēng)格，例如，使學(xué)生能夠與更高級(jí)別的排球?qū)κ指?jìng)爭(zhēng)，塑造學(xué)生強(qiáng)大的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的排球技術(shù)。（二）跨項(xiàng)目結(jié)合由于各個(gè)體育項(xiàng)目之間都有一定的聯(lián)系，比如網(wǎng)球、籃球及羽毛球等都與排球聯(lián)系緊密，可以為高中體育排球訓(xùn)練提供支持。因此，教師就可以將排球訓(xùn)練與其他體育項(xiàng)目有效地結(jié)合，對(duì)學(xué)生展開相關(guān)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生的體能、肺活量及柔韌度，同時(shí)提升學(xué)生的靈敏度與肢體協(xié)調(diào)性，為學(xué)生的排球?qū)W習(xí)奠定好基礎(chǔ)，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)能力與學(xué)習(xí)效率。二、高中體育排球教學(xué)的有效對(duì)策（一）創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)在高中體育排球訓(xùn)練中，教師要想提高排球訓(xùn)練的有效性，就需要為學(xué)生創(chuàng)造良好的情境教學(xué)，讓學(xué)生在特定情境下加強(qiáng)對(duì)排球的理解，營(yíng)造良好的排球練習(xí)氛圍，進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的參與度。因此，教師可以根據(jù)排球訓(xùn)練的具體內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的教學(xué)情境，實(shí)現(xiàn)真正寓教于樂的教育理念，讓學(xué)生在情境中自然地學(xué)習(xí)排球相關(guān)的知識(shí)和技能，激發(fā)學(xué)生練習(xí)排球的興趣和動(dòng)機(jī)，從而為學(xué)生隨后的排球練習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。比如教師在訓(xùn)練學(xué)生的側(cè)面發(fā)球技術(shù)時(shí)，為使學(xué)生準(zhǔn)確的擊打位置，確保排球能過網(wǎng)，教師可以為學(xué)生設(shè)計(jì)“攻擊灰太狼”的游戲情景，將灰太狼的頭像，貼在相對(duì)高度的墻上，讓學(xué)生用排球進(jìn)行擊打，促使學(xué)生能夠在輕松、歡快的氛圍中，逐漸熟悉側(cè)面發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，以此來增強(qiáng)學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)能力與技術(shù)水平，同時(shí)進(jìn)一步促進(jìn)排球訓(xùn)練效果的有效提升。（二）組織自主練習(xí)在高中體育的排球訓(xùn)練中，教師要充分尊重學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng)造更多自主練習(xí)或者合作練習(xí)的機(jī)會(huì)，以此提高每一位學(xué)生的排球技術(shù)水平。因此，教師就可以根據(jù)具體的排球訓(xùn)練動(dòng)作，結(jié)合學(xué)生的排球水平差異、知識(shí)掌握程度，組織學(xué)生進(jìn)行自主排球練習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)能力與技術(shù)水平，從而實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量、高效率的排球訓(xùn)練教學(xué)。比如學(xué)生在練習(xí)“正面雙手傳球”時(shí)，教師可以根據(jù)學(xué)生的排球知識(shí)掌握程度、技能水平，組織學(xué)生進(jìn)行自主合作練習(xí)，讓學(xué)生根據(jù)教師的示范加以模仿和實(shí)踐。同時(shí)，教師可以組織學(xué)生兩人一組，或者四人一組，引導(dǎo)學(xué)生展開原地的自拋練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互監(jiān)督與指導(dǎo)，讓學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行原地傳球的訓(xùn)練，幫助學(xué)生更加精準(zhǔn)地找到傳球的位置，還有利于學(xué)生掌握好恰當(dāng)?shù)膫髑蛄Χ扰c距離，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的排球技術(shù)水平與學(xué)習(xí)效果，促使學(xué)生學(xué)習(xí)更多的排球技巧，為日后的排球練習(xí)奠定好基礎(chǔ)。（三）開展排球比賽在高中體育排球訓(xùn)練中，學(xué)生需要掌握相關(guān)的排球技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)和排球運(yùn)動(dòng)能力。因此，教師可以開展排球比賽活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)真實(shí)的排球比賽場(chǎng)景，激發(fā)學(xué)生參與排球訓(xùn)練的熱情，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生對(duì)相關(guān)排球比賽規(guī)則的理解。排球比賽是促進(jìn)和提高學(xué)生排球技術(shù)水平的有效途徑，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育的工具之一。在比賽中，可以培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與責(zé)任感，并且進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的排球技術(shù)水平與學(xué)習(xí)效果。除此之外，排球比賽勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)輸贏，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確看待所有的比賽結(jié)果，無論輸與贏，都是學(xué)生的一次收獲、一次經(jīng)驗(yàn)，不要因?yàn)橼A而得意忘形，更不要因?yàn)檩敱惴艞壘毩?xí)，以此來塑造學(xué)生頑強(qiáng)的意志力與強(qiáng)大的心理素質(zhì)。因此，教師可以按照真正的排球比賽模式，將學(xué)生合理地劃分隊(duì)伍，并且明確比賽的規(guī)則，讓學(xué)生做好充足的賽前準(zhǔn)備，明確比賽的意義與任務(wù)，同時(shí)去分析對(duì)手的情況，以便小組制訂作戰(zhàn)的方案。同時(shí)，學(xué)生在實(shí)際的比賽過程中，出現(xiàn)問題可以及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，以此來增強(qiáng)隊(duì)友之間的配合與默契度，進(jìn)一步樹立學(xué)生的集體榮譽(yù)感與合作精神，從而讓學(xué)生在排球比賽中，賽出水平、賽出風(fēng)格，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的體育素養(yǎng)與排球運(yùn)動(dòng)能力的有效提升。（四）豐富課堂，創(chuàng)新教學(xué)方式體育課堂是學(xué)生獲取知識(shí)與掌握技能的重要場(chǎng)所，同時(shí)也是學(xué)生學(xué)習(xí)排球知識(shí)、掌握排球技能的主要途徑。因此，在教學(xué)中，教師要深刻挖掘教材知識(shí)，創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)生心理特征與需求，有效組織排球訓(xùn)練，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)與習(xí)慣。例如在教學(xué)“上手傳球”時(shí)，為了豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，讓大部分學(xué)生基本掌握上手傳球技術(shù)動(dòng)作，首先，教師應(yīng)摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方式，以游戲的方式作為課堂導(dǎo)入。如游戲“打腳腕”：兩人一組，保持一定距離，鳴笛開始，兩人互相以單手拍打腳腕，每打中一次記一分，得分多者勝。通過游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和提高腳步移動(dòng)能力。其次，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)上節(jié)所學(xué)的雙手墊球，并讓學(xué)生自主練習(xí)，大膽創(chuàng)新嘗試，加大難度完成動(dòng)作練習(xí)，以此來鞏固學(xué)生已學(xué)技術(shù)，并能熟練運(yùn)用。最后，教師可以為學(xué)生講解“上手傳球”的相關(guān)知識(shí)，其特征為迎球緩沖、連貫擊球，技術(shù)要點(diǎn)大致可總結(jié)為“對(duì)”“迎”“引”“申”四個(gè)主要?jiǎng)幼?。接下來，教師可帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)過程中對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì)，及時(shí)輔導(dǎo)，讓學(xué)生大膽練習(xí)新學(xué)技術(shù)。豐富課堂教學(xué)內(nèi)容不僅可以使學(xué)生獲得一定新鮮感，而且能夠促進(jìn)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的形成與發(fā)展。（五）引導(dǎo)學(xué)生開展實(shí)踐訓(xùn)練在基于合作教學(xué)的高中排球教學(xué)中，在對(duì)學(xué)生實(shí)行合理分組的基礎(chǔ)上，下一步就是引導(dǎo)學(xué)生以小組合作形式進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練，通過開展有效的實(shí)踐訓(xùn)練，能夠促進(jìn)學(xué)生排球技術(shù)水平和能力的提高。在實(shí)際的訓(xùn)練過程中，教師既可以選擇組內(nèi)訓(xùn)練方式，也可以選擇組間訓(xùn)練方式，依據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容，選擇不同的合作練習(xí)形式，促使合作練習(xí)能夠有效進(jìn)行。比如，在排球的接發(fā)球訓(xùn)練時(shí)，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行組間訓(xùn)練，在這一過程中需要小組內(nèi)成員相互觀察，發(fā)現(xiàn)彼此存在的不足之處，共同探討改進(jìn)意見。對(duì)學(xué)生有疑問之處，需要教師適時(shí)給予指導(dǎo)，通過不斷的訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠掌握接發(fā)球的相關(guān)技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的技術(shù)水平。而對(duì)排球?qū)崙?zhàn)技術(shù)，教師可以選擇組間訓(xùn)練方式，這是因?yàn)榕徘驅(qū)儆趫F(tuán)體性運(yùn)動(dòng)，需要各個(gè)隊(duì)員之前相互配合。教師可以組織學(xué)生以比賽的形式開展訓(xùn)練，不但可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而且可以讓學(xué)生在比賽的過程中體會(huì)排球精神，掌握實(shí)戰(zhàn)技巧，進(jìn)而使學(xué)生不斷提高自身的排球水平。（六）分層教學(xué)，突出學(xué)生個(gè)體差異在高中排球教學(xué)中，教師往往都是以簡(jiǎn)單的身體活動(dòng)開始，進(jìn)而直接過渡到排球教學(xué)，這往往會(huì)使大部分學(xué)生對(duì)排球練習(xí)產(chǎn)生抵觸，再加上高中生個(gè)體差異明顯，統(tǒng)一的排球?qū)W習(xí)和教學(xué)活動(dòng)也不符合學(xué)生的個(gè)人需求，使得排球教學(xué)質(zhì)量大大降低，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)排球技術(shù)的掌握出現(xiàn)了參差不齊的現(xiàn)象。為了避免學(xué)生在排球?qū)W習(xí)中出現(xiàn)嚴(yán)重的分層現(xiàn)象，教師需要根據(jù)學(xué)生的具體需求，制訂科學(xué)合理的分層教學(xué)方案，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，有區(qū)別有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行排球教學(xué)，以適應(yīng)不同學(xué)生的需求，從而培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生都能在排球教學(xué)活動(dòng)中有所收獲有所進(jìn)步。比如在排球的傳球教學(xué)中，教師可以使用分層的教學(xué)方法，首先，針對(duì)能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以提高對(duì)這部分學(xué)生傳球技術(shù)和傳球速度的要求，使學(xué)生排球技能有效提升;其次，對(duì)能力相對(duì)較差的學(xué)生，教師可以只要求學(xué)生先掌握傳球的技巧，進(jìn)而再加大對(duì)學(xué)生的速度要求，先激發(fā)學(xué)生對(duì)排球的興趣，再循序漸進(jìn)地要求加大傳球的速度。通過實(shí)施分層教學(xué)的模式，能夠提升排球教學(xué)的課堂利用率，促進(jìn)學(xué)生積極學(xué)習(xí)排球傳球知識(shí)，讓不同能力的學(xué)生都能快速掌握排球的傳球技巧，從而有效提升學(xué)生的排球技能。（七）游戲教學(xué)，提升教學(xué)質(zhì)量排球運(yùn)動(dòng)對(duì)技術(shù)和速度的要求較高，需要學(xué)生在練習(xí)中掌握規(guī)范的動(dòng)作和要領(lǐng)，也需要學(xué)生經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的練習(xí)才能熟練。長(zhǎng)時(shí)間單一的練習(xí)勢(shì)必會(huì)讓學(xué)生感到枯燥，也會(huì)降低學(xué)生對(duì)排球?qū)W習(xí)的興趣，為了避免學(xué)生感到單調(diào)和無趣，就需要教師在排球教學(xué)活動(dòng)中加入游戲的元素，吸引學(xué)生的注意力，促使學(xué)生主動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中，掌握排球的技術(shù)要領(lǐng)。比如在排球的發(fā)球教學(xué)活動(dòng)中，教師就可以采用游戲教學(xué)法。發(fā)球需要學(xué)生有一定的力量和準(zhǔn)確度，教師可以加入“推小車”的游戲來輔助教學(xué)，讓學(xué)生兩人一組前后排列，前者雙手撐地以手當(dāng)腳，后者夾起前者的雙腳，讓兩人共同行走，速度快者獲勝。采用小游戲不僅活躍了教學(xué)氛圍，還加強(qiáng)了學(xué)生的手部和腳部力量。此外，教師可以靈活變換游戲教學(xué)的方式，讓學(xué)生始終對(duì)排球教學(xué)有新鮮感，同時(shí)也能完成排球教學(xué)任務(wù)。在采用游戲教學(xué)時(shí)，教師要掌控游戲教學(xué)的進(jìn)度，避免學(xué)生過度娛樂，而影響整體的排球教學(xué)?？傊?，在排球教學(xué)中合理運(yùn)用游戲教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行誘導(dǎo)式的排球教學(xué)，會(huì)避免學(xué)生產(chǎn)生抵觸的心理，可以有效快速提升排球教學(xué)質(zhì)量，為打造高效課堂奠定良好的基礎(chǔ)。（八）采用多媒體教學(xué)，合理安排教學(xué)內(nèi)容信息時(shí)代的到來也給排球教學(xué)提供了便利，在開展排球教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師可以采用多媒體教學(xué)，利用多媒體為學(xué)生播放和排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的視頻內(nèi)容，讓學(xué)生通過視頻直觀地學(xué)習(xí)排球的技術(shù)和動(dòng)作技巧。在學(xué)生進(jìn)行視頻學(xué)習(xí)之后，教師可以為學(xué)生進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，規(guī)范學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。利用多媒體教學(xué)，不僅有利于學(xué)生反復(fù)進(jìn)行動(dòng)作模仿，還有利于學(xué)生掌握更多排球賽場(chǎng)上的規(guī)則。比如教學(xué)排球的基本發(fā)球和傳球的動(dòng)作時(shí)，教師可以通過多媒體為學(xué)生進(jìn)行講解，讓學(xué)生清晰直觀地觀察發(fā)球和傳球動(dòng)作。多媒體教學(xué)具有一定的靈活性和可掌控性，可以隨教師的講解速度靈活變換，學(xué)生觀看拋球動(dòng)作時(shí)，教師也可以暫停視頻的播放，讓學(xué)生仔細(xì)觀察拋球時(shí)的動(dòng)作和身體節(jié)奏。此外，利用多媒體教學(xué)也有利于學(xué)生課后開展練習(xí)，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)和細(xì)節(jié)進(jìn)行有效把控，規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作練習(xí)。通過視頻學(xué)習(xí)，學(xué)生可以學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的合理布控