六年級下冊體育全冊教案

第1課：小排球、墊球

學習目標：小組學習初步掌握排球運動墊球技能。

學習內(nèi)容：小排球、墊球。

學習步驟：

一.自主游戲，熟悉球性

教師活動：1.組織學生集隊，宣布本課學習目標和學習內(nèi)容。

2.組織學生進行隊列練習。

3.組織學生自主游戲。

學生活動：1.體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2.在體育委員指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3.自主結(jié)合成小組，用排球進行游戲，充分活動同時熟悉

球性。

組織：四列橫隊。小組分散

ZTSX7S

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二.小組學習，掌握技能

重點：墊球正確動作：插。夾。提動作。

難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。

教師活動：1.提出墊球動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合墊球并讓學

生在體驗動作同時思考如何應付不到位來球。

2.組織學生交流，并演示上步墊球動作。

3.組織學生繼續(xù)練習，并巡視指導動作。

學生活動：1.按教師提示動作要點體驗自拋自墊。兩人互相拋墊，體

驗墊球動作到位和墊不倒位來球動作。

2.大膽地進行交流，在觀看示范同時善于找出自己動作中

不足。

3.兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上

步墊球動作和伙伴間默契配合。

組織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立。

三.熟練技能，創(chuàng)編游戲

教師活動：1.提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。

2.引導學生進行體驗交流。

3.學習一種柔韌放松方法。

學生活動：1.在小組長帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練

動作。

2.大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到困難和收獲。

3.在教師帶領下進行放松練習。

組織：游戲時小組自主分散，隊形自定

放松時全班散坐在草地上

場地器材：操場。錄音機。小排球39個

第2課：前滾翻和后滾翻

學習目標：改進滾翻動作提高動作協(xié)調(diào)性和熟練性；培養(yǎng)學生學習積

極性并敢于表現(xiàn)自己。

學習內(nèi)容：貼大餅。前滾翻和后滾翻。

學習步驟：

一.情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲＜貼大餅》。邀請學生對以前游戲進行總結(jié)。

2.教師進行點評并組織游戲隊形。

3.教師巡回指導隨時對存在問題進行糾正。

學生活動：

1.積極總結(jié)以前游戲中存在問題進行總結(jié)。

2.認真聽教師點評知道游戲中應該注意地方以便更好完成

游戲。

3.進行游戲。

組織：以圓形進行游戲。

二.合作探究。掌握技能

重點：改進滾翻動作。

難點：提高動作協(xié)調(diào)性和熟練性。

教師活動：

1.邀請學生為同學們做示范動作并進行點評。

2.講解動作要領并進行示范。

3.組織學生進行滾翻練習。

4.組織學生進行前后滾翻練習及時進行小結(jié)指出存在問題，繼

續(xù)練習。

學生活動:

1.大膽。踴躍為同學們展示動作。

2.認真聽取教師講解，并進一步掌握技術(shù)動作。

3.進行滾翻練習時要注意兩腿夾緊和團身要緊。

4.認真進行前后滾翻練習在教師小結(jié)后繼續(xù)練習。

組織：

場地器材：籃球場。墊子五張

第3課：小籃球

學習目標：在合作學習中掌握多種運球和傳球技能。

學習內(nèi)容：小籃球

學習步驟：

一.自主活動?；钴S情緒

教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協(xié)調(diào)學生分組并參與學生

游戲。

學生活動：學生自主結(jié)合2——6人一組，利用籃球進行游戲或活動。

組織：2—-6人一組，自由分散在三片籃球場。

二.合作探究。掌握技能

重點：傳接球時上下肢協(xié)調(diào)動作。

難點：傳接球時兩人間默契配合。

教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學生分小組練習，巡回指

導，及時點評，加以鼓勵。

學生活動：1.自主分小組，通過相互觀察。幫助進行各種運球練習，

并通過相互協(xié)商進行多種形式運球練習，通過互動合作練

習熟練運球技能。

2.組織各小組展示1—-2種本小組最得意練習形式，通過

相互了解，進行取長補短地練習。

教師活動：提出分組要求，巡回指導，及時示范糾錯。

學生活動：1.兩人一組，一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球練習，

利用男生動作優(yōu)勢來帶領女生練習。

2.小組擴大，6—-8人一組，學生小組商討傳球練習形式,

利用多種形式進行傳球，體驗同伴間相互配合和傳球時上

下肢協(xié)調(diào)用力動作。

3.分小組展示，相互學習。積極交流（以你覺得他們一組

什么地方最好進行點評）

組織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離）

三.創(chuàng)新延伸。展示技能

教師活動：鼓勵。提示，協(xié)助游戲。

學生活動：1.小組商討。利用籃球，借助所掌握技能創(chuàng)編一個游戲，

并親身體驗游戲樂趣。

2.游戲表演。展示，評選最佳創(chuàng)思小組。最善于合作小組。

技能嫻熟小組，每個小組評出進步最大組員。合作最好伙

伴。

組織：自由分散，形式自主

第4課：積極參加課外體育活動

教學內(nèi)容：積極參加課外體育活動。

教學目標：認識到要科學合理安排體育課外活動益處；并要在體育活

動中要注意地方。

教學重點：什么是合理課外體育活動。

教學難點：如何堅持科學活動方法。

課前準備：有關體育鍛煉錄象帶幾錄象機。電視機等

教學程序：

一.導入新課：

今天我們要學習新課：3.積極參加課外體育活動。同學們，你們

喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。

二.學習新課：

1.參加課外體育活動要注意地方。

A參加課外體育活動要做充分準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和

其他事故發(fā)生。

B做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動時一定要注意運動

量逐漸增加。

C在參加夏季要課外體育時候要注意中暑。要注意及時補充水份和在

陽光下時間。

D在進行跑步活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏進行呼吸。

E不要在過飽或饑餓情況下活動。注意患心臟病。腎炎。肝炎。哮喘

病同學，在患病期間不要參加課外體育鍛煉。

F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。

2.參加體育活動好處：

A能增強大腦皮質(zhì)功能，經(jīng)常長跑人，往往精力充沛，不易疲勞。

B能增強心臟。血管系統(tǒng)功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。

C能增強呼吸系統(tǒng)功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。

D還能增強人體運動功能，使肢體抗壓?？箯?。抗斷能力增強。

E可以減輕體重，使身體更健美。

三.布置作業(yè)：

1.簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？

板書設計：

3積極參加課外體育活動

合理安排課外體育活動

注意：準備活動量力而行。循序漸進防止

中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加

安全

第5課：立定跳遠

學習目標：學生能積極參加考核活動，努力爭取好成績；培養(yǎng)好

學上進精神品質(zhì)。

學習內(nèi)容：立定跳遠（考核）

學習步驟：

一.情景導入

教師活動：L教師組講解游戲〈角力〉方法和示范游戲方法。

2.組織游戲。

3.參與游戲。

4.巡回指導。

學生活動：1.理解游戲方法。

2.自主游戲。

3.要積極向高水平同學挑戰(zhàn)。

4.注意安全。

組織：自由練習

二.完成考核

教師活動：1.教師組織考核前練習。

2.講解考核方法。

3.組織考核。

學生活動：1.積極進行考核前練習。

2.理解考核方法。

3.考出自己最好水平。

組織：分組練習

三.練習，掌握技能

教師活動：1.教師提出長繩練習要求。

2.組織練習。

3.組織小組間一分鐘長繩比賽。

學生活動：1.理解教師提出要求。

2.進行練習。

3.積極熱情進行比賽。

組織：分組練習

場地器材：大操場。皮尺

第6課：投擲：投擲壘球

學習目標：在復習中體驗出投擲壘球快速揮臂動作。

學習內(nèi)容：投擲：投擲壘球

學習步驟：

一.自主活動，充分熱身

教師活動：1.組織學生集隊。隊列練習。

2.組織學生游戲：老鷹和小雞

3.組織學生兩人一組活動關節(jié)韌帶。

學生活動：1.體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2.全班分成六個小組進行游戲，充分活動。

3.兩個人一組進行互推。壓肩。互背練習。

組織：四列橫隊。自主分散

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二.了解標準，積極參考

教師活動：1.提出要求，組織學生集體練習原地側(cè)向投擲動作。

2.組織學生一個個過關。

3.示范上步投擲動作，提出要求后組織學生繼續(xù)練習。

學生活動：1.按老師要求和信號進行投擲練習。

2?一個個進行投擲，了解自己投擲情況。

3.按老師提出要求，進行上步投擲壘球。

組織：分組考核

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場地器材：操場。壘球若干

7、跳短繩

學習目標：在跳繩活動中體驗團結(jié)合作精神。

學習內(nèi)容：跳短繩

學習步驟：

一.游戲激趣，活躍身心

教師活動：1.組織學生常規(guī)訓練

2.組織學生游戲：貼燒餅

3.組織學生模仿律動

學生活動：1.體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2.在體育委員指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3.圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

組織：四列橫隊。小組分散

ZTSX7S

sixXjSZTX

二.花樣跳繩。體驗合作

教師活動：1.講解