體育與健康綜合知識考試題及答案

體育與健康綜合知識考試題及答案1.在中國奧運(yùn)會歷史上，獲得跳水項(xiàng)目最多奧運(yùn)金牌數(shù)的運(yùn)動員是：（）A、田亮；B、郭晶晶；C、吳敏霞；D、伏明霞參考答案：C2.足球比賽中隊(duì)員踢球門球時，將球直接踢入對方大門，應(yīng)判為（）。A、進(jìn)球得分B、本方踢角球C、重踢球門球D、對方踢球門球參考答案：A3.肥胖是由于體內(nèi)（）沉積過多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、糖份參考答案：B4.足球比賽每隊(duì)上場隊(duì)員不得多于11名，其中必須有一名是守門員，如果任何一隊(duì)場上隊(duì)員少于（）人，則比賽不能開始。A、5B、6C、7D、8參考答案：C5.一場足球比賽由上下半場組成，上下半場各（）分鐘。A、45B、50C、60D、90參考答案：A6.乒乓球應(yīng)為圓球體，直徑為毫米。（）A、30B、40C、50D、60參考答案：B7.骨折和脫位，均是（）。A、輕傷B、中度損傷C、嚴(yán)重?fù)p傷D、一般損傷參考答案：C8.2020年疫情下，許多同學(xué)都是待在家里自行鍛煉。小明同學(xué)想了解自己運(yùn)動是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，那么請問用（）是檢測運(yùn)動負(fù)荷最簡便的方法。A、呼吸B、眼神C、口述D、測定脈搏參考答案：D9.身體的高度是由哪些方面決定的（）A、遺傳、營養(yǎng)、睡眠B、遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠C、運(yùn)動、睡眠、營養(yǎng)D、運(yùn)動、遺傳、睡眠參考答案：B10.（）情況下易出現(xiàn)暈厥。A、疾跑后立即站立不動B、運(yùn)動員過分緊張C、舉重時，運(yùn)動員吸氣后憋氣發(fā)力D、以上都是參考答案：D11.飯后立即做（）,會抑制消化液分泌和消化管道的蠕動。A、放松運(yùn)動B、劇烈運(yùn)動C、調(diào)整運(yùn)動D、慢走運(yùn)動。參考答案：B12.足球比賽時，如擲界外球動作違反規(guī)則，則應(yīng)該判罰（）。A、重擲C、3B、獲得自由球C、公證球D、由對方擲球參考答案：D13.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動項(xiàng)目是：（）A、中長跑、騎自行車、游泳B、籃球、雙杠、武術(shù)C、400米跑、舞蹈、足球D、技巧、排球、登山參考答案：A14.某學(xué)生參加長跑集訓(xùn)第三周，體重下降1.5公斤，自我感覺良好，此時應(yīng)考慮（）。A、飲偏差B、早期過度訓(xùn)練C、運(yùn)動量偏大D、正常反應(yīng)參考答案：D15.乒乓球比賽先得11分的一方為勝，10平后先多得（）分的一方為勝。A、1B、2D、4參考答案：B16.籃球比賽中，在持球突破時，球離手前中樞腳移動應(yīng)判（）A、帶球走B、兩次運(yùn)球、C、沒有違例、D、技術(shù)犯規(guī)參考答案：A17.挫傷是由（）引起的A、皮膚被粗糙物摩擦所致的表面損傷B、鈍力作用于身體某一部位而引起的閉合性損傷C、是因尖細(xì)銳物刺人人體所致D、是由銳器切人人皮膚所致參考答案：B18.籃球場長的界線和短的界線分別叫什么?A、邊線.短邊B、長邊.端線C、邊線.端線D、長邊.短邊參考答案：C19.運(yùn)動后口渴可補(bǔ)充（）。A、茶B、咖啡C、果汁D、水或運(yùn)動飲料參考答案：D20.關(guān)于運(yùn)動的益處，下列說法錯誤的是（）A、運(yùn)動有助于保持健康的體型B、運(yùn)動有助于降低患慢性疾病的風(fēng)險C、運(yùn)動緩解抑郁和焦慮情緒，改善睡眠，調(diào)節(jié)心理D、運(yùn)動能保證我們徹底遠(yuǎn)離疾病參考答案：D21.運(yùn)動中，當(dāng)身體受到外傷時，應(yīng)該先（）。A、用藥B、找醫(yī)生C、包扎D、止血參考答案：D22.新型冠狀病毒肺炎的易感人群的是（）?A、兒童B、孕產(chǎn)婦C、老人D、所有人群參考答案：D23.排球比賽中，每局比賽某隊(duì)得分滿（）分并比對方至少多得2分為勝一局。A、15分或21分B、21分或25分C、15分或25分D、18分或25分參考答案：C24.當(dāng)中長跑時，人體會出現(xiàn)”極點(diǎn)“現(xiàn)象，以下做法正確的是（）A、調(diào)整呼吸，放慢腳步B、不用理會C、停止運(yùn)動，馬上躺下D、加大運(yùn)動量，繼續(xù)運(yùn)動參考答案：A25.籃球比賽中，（）隊(duì)員是臨場比賽的組織者和指揮者，是比賽的核心隊(duì)員，承擔(dān)者組織全隊(duì)攻守的任務(wù)。A、中鋒B、后衛(wèi)C、前鋒D、以上都是參考答案：B26.奧林匹克運(yùn)動會分為（）奧林匹克運(yùn)動會和夏季奧林匹克運(yùn)動會。A、春季B、冬季C、夏季D、秋季參考答案：B27.預(yù)防青少年兒童慢性腰痛的主要方法是（）。A、限制腰部活動B、合理安排腰部運(yùn)動負(fù)C、注意培養(yǎng)正確姿勢D、腰部按摩參考答案：C28.（）是減肥治療中最為積極理想的方案。A、節(jié)食B、大量飲食C、控制飲食和運(yùn)動相結(jié)合D、只運(yùn)動不補(bǔ)充食物參考答案：C29.在《中華人民共和國體育法》中，國家（）開展對外體育交往。A、鼓勵B、不鼓勵C、強(qiáng)制D、扶持參考答案：A30.比賽開始，運(yùn)動員將球拋起后，拍面未擊到球，應(yīng)判（）。A、重發(fā)球B、失一分C、警告D、不判參考答案：B31.“四害”是指（）。A、蒼蠅：老鼠：蚊子：蟑螂B、蒼蠅：老鼠：虱子：蟑螂C、臭蟲：老鼠：虱子：蟑螂D、臭蟲：老鼠：蚊子：蟑螂?yún)⒖即鸢福篈32.在體育鍛煉中，我們常用監(jiān)測運(yùn)動負(fù)荷大小的主要參數(shù)為）A、血壓B、心率C、肺活量參考答案：B33.骨折的征象是（）A、假關(guān)節(jié)活動B、骨擦音C、畸形D、以上都對參考答案：D34.有關(guān)平衡膳食的原則，下列哪項(xiàng)是不正確的（）。A、多吃口感較好，自己喜歡的食物B、食物多樣，以谷物為主C、多吃蔬菜、水果和薯類D、常吃奶類、豆類或其制品參考答案：A35.在鍛煉中我們應(yīng)遵循（）等原則。A、大運(yùn)動負(fù)荷原則B、對抗性原則C、循序漸進(jìn)原則D、小運(yùn)動量原則參考答案：C36.跳高比賽中，運(yùn)動員如果在任何高度連續(xù)（）試跳失敗，不得繼續(xù)參加比賽。A、兩次B、三次C、六次D、四次參考答案：B37.跳高和跳遠(yuǎn)比賽中規(guī)定運(yùn)動員必須（）腳起跳，成績才有效。A、雙腳B、單腳C、左腳D、右腳參考答案：B38.（）是中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽，簡稱中職籃。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA參考答案：A39.任何人要想掌握運(yùn)動技能，最重要的必須做到（）A、學(xué)好該項(xiàng)目運(yùn)動的理論知識。B、親身參加體育實(shí)踐。C、了解運(yùn)動技能形成規(guī)律。參考答案：B40.為了防止運(yùn)動傷害，青少年在進(jìn)行體育鍛煉前，必須注意哪些事項(xiàng)（）A檢查自己的身體情況B檢查場地和器材C做好運(yùn)動準(zhǔn)備D聽音樂，放松心情A、acdB、bcdC、abcD、abcd參考答案：C41.飯后立即運(yùn)動會影響食物的消化和吸收，進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一般飯后（）小時左右，再運(yùn)動較為適宜。A、0.5B、1C、1.5-2D、3參考答案：C42.國際籃球競賽規(guī)則規(guī)定：國際籃球比賽分為四節(jié)，每節(jié)時間為（）分鐘。A、10B、12C、15D、20參考答案：A43.籃球比賽中，下列哪一項(xiàng)不屬于違例（）。A、拉人B、抱球跑C、腳踢球D、兩次運(yùn)球參考答案：A44.在參與體育比賽時遵守競賽規(guī)則，因?yàn)楣礁偁幨亲罨镜模ǎ〢、體育精神B、體育道德C、比賽需要D、團(tuán)隊(duì)協(xié)作參考答案：B45.現(xiàn)代足球運(yùn)動起源于（）。A、法國B、中國C、英國D、德國。參考答案：C46.被稱為人體“化工廠”的是下列哪一個內(nèi)臟器官?（）A、肝臟B、腎C、肺D、膀胱參考答案：A47.下列關(guān)于運(yùn)動過度的說法，不正確的是（）A、一般運(yùn)動后，如果第二天醒來仍然感到疲勞沉重，那就有可能是運(yùn)動過度B、上課精神難以集中，總想打瞌睡，對事物反應(yīng)遲鈍，多半是由運(yùn)動過度造成C、運(yùn)動過度產(chǎn)生的肌肉酸痛，可通過減量、熱敷、按摩等方式幫助機(jī)體積極恢復(fù)D、運(yùn)動過度對身體沒有損害，可以繼續(xù)運(yùn)動參考答案：D48.對于中學(xué)生來說，要樹立“健康四大基石”的觀念，即合理膳食、（）、規(guī)律生活、心理平衡。A、大運(yùn)動量B、中運(yùn)動量C、適量運(yùn)動D、每天運(yùn)動參考答案：C49.在足球運(yùn)動中頭頂球的力量主要來源于（）的力量。A、頭B、擺動C、腿部肌肉D、手臂參考答案：B50.急救骨折病人時首先應(yīng)（）。A、活動骨折部位B、尋找擔(dān)架C、病人立即停止活動，將骨折部位簡單固定D、立即背起送醫(yī)院參考答案：C51.人體長時間進(jìn)行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指什么?（）A、速度B、力量C、靈敏D、耐力參考答案：D52.人文奧運(yùn)包含了豐富的文化理念和精神價值，其核心理念在于（）。A、和平B、友愛C、競爭D、和諧參考答案：D53.體育競技與體育健身都需要堅(jiān)持鍛煉，兩種鍛煉的主要區(qū)別是（）。A、運(yùn)動時間B、有氧或無氧C、負(fù)荷強(qiáng)度大小D、運(yùn)動場地參考答案：C54.田徑項(xiàng)目馬拉松比賽的全長是（）A、42.195公里B、41.195公里C、20公里D、50公里參考答案：A55.國際比賽規(guī)則要求：一支籃球隊(duì)至少有12名球員，球員的號碼是（）A、1-12號B、0-99C、3-14號D、0-12號參考答案：B56.運(yùn)動前應(yīng)該檢查自身情況，有下列哪些疾病或癥狀的，應(yīng)該禁止參加運(yùn)動（）A體溫增高的急性疾病B各種內(nèi)臟疾?。ㄐ摹⒎?、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段C凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等D患有心臟病、高血壓等疾病的，禁止參加長跑等長時間劇烈運(yùn)動的項(xiàng)目鍛煉A、acdB、bcdC、abcD、abcd參考答案：D57.籃球比賽中，球員運(yùn)球結(jié)束后，在沒有投、傳或被對方隊(duì)員觸及球等情況下再次運(yùn)球，屬于（）A、兩次運(yùn)球違例B、走步違例C、技術(shù)犯規(guī)D、違體犯規(guī)參考答案：A58.以下哪些表明運(yùn)動量是適宜的（）?A、鍛煉后有身體疲累B、睡眠、食欲不好C、感覺疲乏、肌肉疼痛D、第二天體力充沛，渴望鍛煉參考答案：D59.籃球比賽中每隊(duì)上場隊(duì)員5人，按位置和分工分為前鋒.中鋒和（）。A、后鋒B、后衛(wèi)C、前衛(wèi)D、中衛(wèi)參考答案：B60.青少年學(xué)生在進(jìn)行耐力練習(xí)時，心跳和脈搏應(yīng)維持在（）為宜。A、120~160次/分B、120~170次/分C、130~160次/分D、160~190分參考答案：C61.以下屬于校園體育文化的是（）。A、體育大課間B、籃球比賽C、棋類比賽D、以上都是參考答案：D62.青少年應(yīng)該科學(xué)參加體育鍛煉，下列做法不對的是（）A、進(jìn)行鍛煉時應(yīng)從自身身體條件出發(fā)，循序漸進(jìn)鍛煉B、鍛煉時間不宜過長，練習(xí)負(fù)荷不宜過重C、鍛煉前一定要做好熱身，預(yù)防運(yùn)動損傷D、有時候?yàn)榱斯?jié)約時間，運(yùn)動前可不做熱身參考答案：D63.快速跑中“坐著跑”是學(xué)生常犯的錯誤之一，其主要原因是（）A、概念不清楚B、腿部力量不夠C、后蹬不充分參考答案：C64.以下田徑比賽項(xiàng)目中不屬于中長跑項(xiàng)目的是（）。A、400米B、800米C、3000米D、5000米參考答案：A65.主要是發(fā)展力量的運(yùn)動是（）A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重參考答案：D66.人體運(yùn)動中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和（）。A、維生素B、微量元素C、水D、蛋白質(zhì)參考答案：D67.（）是健康教育發(fā)展的新階段A、心理健康B、提高全民健康意識C、全民健康D、健康促進(jìn)參考答案：D68.單屆奧運(yùn)會獲得金牌數(shù)量最多的個人是?（）A、菲爾普斯B、博爾特C、李小鵬D、蓋伊參考答案：A69.不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康參考答案：D70.為確保學(xué)生每天鍛煉一小時，除了開齊開足體育課，還要認(rèn)真組織學(xué)生做好（）、開展集體體育活動。A、跳繩B、校園足球活動C、廣播體操D、跑操參考答案：C71.足球運(yùn)動中你認(rèn)為摔倒時最合理的做法是（）,從而減少受傷。A、滾翻B、手往前撐地C、手往后撐地D、俯臥撐地參考答案：A72.發(fā)展柔韌素質(zhì)通常采用哪種練習(xí)?A、拉伸B、放松C、力量D、速度參考答案：A73.國家（）少數(shù)民族地區(qū)發(fā)展體育事業(yè)，培養(yǎng)少數(shù)民族體育人才。A、扶持B、限制C、強(qiáng)制D、組織。參考答案：A74.第一個登陸NBA的中國籃球運(yùn)動員（）A、巴特爾B、王治郅C、姚明D、劉玉棟參考答案：B75.新型冠狀病毒目前所見傳染源主要是（）A、新型冠狀病毒感染的患者B、無癥狀感染者C、新型冠狀病毒感染的患者和無癥狀感染者D、易感人群參考答案：C76.足球比賽開始時或得分后，球應(yīng)于球場什么位置發(fā)球應(yīng)該叫“開球”?（）A、罰球點(diǎn)B、球門C、中圈開球點(diǎn)D、邊線參考答案：C77.人體必需的營養(yǎng)素中（）是構(gòu)成身體成分和調(diào)節(jié)各種生命活動的主要物質(zhì)，必要的時候也可以提供能量。A、糖類B、脂肪類C、蛋白質(zhì)D、維生素參考答案：C78.肌肉痙攣處理最為有效的方法是（）。A、按摩B、點(diǎn)穴C、持續(xù)性牽拉痙攣肌肉D、間歇性牽拉痙孿肌肉參考答案：C79.睡眠只是休息的一種方式，休息可以分為積極性休息、靜歇性休息和睡眠三種。以下哪項(xiàng)活動不屬于休息：（）A、體育鍛煉B、散步C、欣賞音樂D、打手機(jī)游戲參考答案：D80.中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽的簡稱是（）。A、ABAB、CBAC、NBAD、CUBA參考答案：D81.在田徑比賽中，下列屬于公平競賽行為的是（）A、100米故意搶跑B、服用興奮劑C、阻擋對手超越自己D、專注比賽，力創(chuàng)佳績參考答案：D82.中國第一個獲得奧運(yùn)會金牌的是（）A、劉國梁B、李寧C、郎平D、許海峰參考答案：D83.關(guān)節(jié)脫位的征象是（）A、劇烈疼痛B、功能喪失C、關(guān)節(jié)畸形D、以上全對參考答案：D84.田徑類運(yùn)動以什么為特征?（）A、速度B、高度C、遠(yuǎn)度D、以上都是參考答案：D85.運(yùn)動中和運(yùn)動后的飲水原則一般是（）。A、少量多次B、多量多次C、少量少次D、多量少次參考答案：A86.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑參考答案：D87.在運(yùn)動過程中飲用運(yùn)動飲料最主要的目的是補(bǔ)充（）。A、水B、糖C、維生素D、無機(jī)鹽參考答案：A88.早鍛煉的運(yùn)動負(fù)荷不宜過大，時間不宜過長，適宜的時間為（）A、20～30分鐘B、30～40分鐘C、40～50分鐘D、1小時左右參考答案：A89.下列不屬于雪上運(yùn)動的是（）?A、高山滑雪B、越野滑雪C、花樣滑冰D、單板滑雪參考答案：C90.中國飛人（）在110米欄項(xiàng)目上曾多次創(chuàng)造奇跡。A、劉翔B、孫海平C、蘇炳添D、張培萌參考答案：A91.標(biāo)準(zhǔn)排球場規(guī)格為長（）米，寬9米。A、15B、18C、20D、25參考答案：B92.中國于2008年成功舉辦了第（）屆奧林匹克運(yùn)動會。A、28B、27C、29D、30參考答案：C93.足球比賽中防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，應(yīng)判罰（）。A、角球B、球門球C、定位球D、點(diǎn)球參考答案：D94.田徑比賽100米跑的起跑發(fā)令是（）。A、預(yù)備.跑B、各就位.預(yù)備.跑C、各就位.跑D、各就位.蹲下.預(yù)備.跑參考答案：B95.下列哪項(xiàng)不是籃球運(yùn)動中的回場違例（）。A、球被防守隊(duì)員打回后場，進(jìn)攻隊(duì)員再次觸球。B、進(jìn)攻方運(yùn)球過半場后，腳踩中線。C、進(jìn)攻方運(yùn)球至前場后，在防守隊(duì)員壓力下運(yùn)球回本方后場。D、球員運(yùn)球至前場，然后把球傳給在后場的隊(duì)友。參考答案：A96.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是（）。A、跳繩B、蛙跳C、俯臥撐D、接力跑參考答案：C97.下列哪個不屬于羽毛球發(fā)球違例（）A、過手B、過腰C、觸網(wǎng)D、踩線參考答案：C98.溺水者從意識喪失到死亡不超過（）分鐘，所以急救很重要。A、1.5B、2C、2.5D、3參考答案：D99.（）是一種流傳于我國南方各省拳勢剛烈的拳術(shù)。A、太極拳B、形意拳C、長拳D、南拳參考答案：D100.小明早上上體育課時因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的（）A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運(yùn)動D、沒吃早餐參考答案：D101.肌肉拉傷是由（）所致。A、肌肉突然猛烈收縮B、被動牽張C、以上都是D、以上都不是參考答案：C102.跳遠(yuǎn)比賽中，測量成績時，應(yīng)從運(yùn)動員（）觸地的最近點(diǎn)量至起跳線或起跳線的延長線，測量線應(yīng)與起跳線或其延長線垂直。A、腳B、臀部C、手D、身體任何部位參考答案：D103.青少年骨骼生長最快的時期是（）A、9～18歲B、10～18歲C、11～18歲D、12～18歲參考答案：D104.健康三要素是指社會適應(yīng)能力、身體健康、（）。A、作息準(zhǔn)時B、心理健康C、頭腦清醒D、沒有疾病參考答案：B105.我國全民健身計(jì)劃以全國人民為實(shí)施對象，以下哪個年齡段為重點(diǎn)發(fā)展對象?（）A、知識分子B、青少年和兒童C、中老年人D、工人和農(nóng)民參考答案：B106.不屬于無氧運(yùn)動的項(xiàng)目的是（）A、舉重B、摔跤C、百米沖刺D、做韻律操參考答案：D107.脈搏與運(yùn)動量的關(guān)系密切，中小強(qiáng)度的脈搏大約為（）A、40.次/分B、160次/分C、120—140次/分參考答案：C108.以下對體育鍛煉的準(zhǔn)備運(yùn)動的作用表述不準(zhǔn)確的是?A、防止受傷B、調(diào)動人體機(jī)能C、提高運(yùn)動能力D、可有可無，作用不大參考答案：D109.為了促進(jìn)大腦發(fā)育，應(yīng)（）。A、多食用乳制品，高蛋白食品B、減少運(yùn)動，增加睡眠C、多吃零食以補(bǔ)充維生素D、多吃保健參考答案：A110.吸煙對人的影響（）A、增強(qiáng)自信心，使自己變的強(qiáng)大，且特別有型B、易患慢性肺部疾病、高血壓、癌癥等C、緩解精神壓力D、可以交到更多的朋友參考答案：B111.羽毛球場地一般分為（）A、前場B、中場C、后場D、以上都是參考答案：D112.運(yùn)動時，身體受到輕微擦傷，且有出血該怎么辦?（）A、繼續(xù)運(yùn)動B、消毒止血C、去醫(yī)院D、用水沖洗參考答案：B113.短跑包括（）A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑參考答案：A114.健康的概念是指哪種狀態(tài)（）A、身體健康B、生理無殘疾C、心理健康D、身心健康參考答案：D115.籃球比賽中，以下哪種情況不屬于罰球違例（）。A、罰球起跳B、罰球隊(duì)員接裁判球5秒未完成投籃C、罰球不中觸及籃板未碰到籃筐D、罰球運(yùn)動員出手后腳觸罰球線參考答案：A116.籃球場端線發(fā)球（開球）時踩線為（）。A、重新發(fā)球B、違例C、犯規(guī)D、合法參考答案：D117.俯臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳運(yùn)動可以發(fā)展人的（）素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏參考答案：A118.排球比賽中，發(fā)球隊(duì)員必須在裁判鳴哨后（）內(nèi)把球發(fā)出。A、5秒B、8秒C、10秒D、20秒?yún)⒖即鸢福築119.不要在情緒不好的時候運(yùn)動。（）A、正確B、錯誤參考答案：A120.我們的身體每個部位都有自己專有的“名字”,在下列簡圖中，請按照序號1-9的順序說出相對應(yīng)身體部位的名稱（）A、大臂、手腕、膝蓋、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌B、手腕、膝蓋、大臂、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌C、大腿、大臂、手腕、膝蓋、小腿、背、肘、腳掌、腳踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、腳踝、背、膝蓋、腳掌參考答案：A121.下列哪些不屬于排球比賽中的角色（）。A、二傳B、中鋒C、自由人D、主攻參考答案：B122.原地單手肩上投籃球出手后，球飛行中最佳的旋轉(zhuǎn)是（）。A、前旋轉(zhuǎn)B、側(cè)旋轉(zhuǎn)C、后旋轉(zhuǎn)D、不旋轉(zhuǎn)參考答案：C123.寒冷的冬天，在長跑中，可采用（）的方法A、鼻子呼.吸氣B、嘴巴吸氣，鼻子呼氣C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣D、均勻的嘴巴呼吸氣參考答案：C124.我國第一位獲得“歐文斯獎”的田徑運(yùn)動員是（）。A、劉翔B、王軍霞C、朱建華D、黃志紅參考答案：B125.看書時，眼睛距離課本大約（）左右最合適。A、33厘米B、20厘米C、50厘米D、15厘米參考答案：A126.籃球比賽中，球員運(yùn)球結(jié)束時采用跨步急停，此時應(yīng)以（）為中樞腳。A、任何一腳B、先落地腳C、后落地腳D、兩腳同時參考答案：B127.田徑跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動員試跳成功，裁判舉（）旗。A、紅色B、白色C、黃色D、綠色參考答案：B128.籃球比賽中的違反體育道德犯規(guī)的罰則是?A、界外球B、一罰一擲C、兩罰一擲D、直接驅(qū)逐出場參考答案：C129.排球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)應(yīng)判為（）。A、發(fā)球有效B、發(fā)球失誤C、重新發(fā)球D、重擲參考答案：A130.下列運(yùn)動項(xiàng)目中，不屬于常見的運(yùn)動項(xiàng)目的是（）A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步參考答案：A131.口渴一般是夏天運(yùn)動中暑的第一癥狀，接下來是（）A、大量出汗B、頭暈、頭痛、惡心、心悸C、發(fā)燒D、體溫下降參考答案：B132.在正式足球比賽中，一名球員一場比賽累計(jì)獲得（）張黃牌將被罰下場。A、1B、2C、3D、4參考答案：B133.關(guān)于提高人體免疫力，以下行為正確的是（）?A、暴飲暴食B、適量運(yùn)動C、少吃青菜D、過度熬夜參考答案：B134.籃球比賽中，持球運(yùn)動員在三分線外投球進(jìn)籃得（）分。A、1B、2C、3D、4參考答案：C135.頭手倒立用身體的（）部位支撐。A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩參考答案：B136.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（）A、多做整理運(yùn)動B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療參考答案：A137.下列（田徑比賽項(xiàng)目中）屬于田賽的是（）。A、100米B、110米欄C、跳遠(yuǎn)D、4×100米接力參考答案：C138.中山市體育中考籃球考試用球?yàn)椋ǎ┨柷駻、3號B、5號C、6號D、7號參考答案：D139.科學(xué)鍛煉有益身心健康，那么我們每周至少參加（）次，每次不少于（）。A、3-4次，30分鐘B、3-4次，60分鐘C、1-3次，30分鐘D、1-3次，60分鐘參考答案：B140.下列不屬于肌肉損傷的有（）A、腫脹B、肌肉緊張C、流血D、割傷參考答案：B141.在體育活動中，運(yùn)動扭傷是比較常見的，如果你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié)，你應(yīng)當(dāng)為其做哪種應(yīng)急處理（）A、按摩B、冷敷C、貼膏藥D、熱敷參考答案：B142.通過體育運(yùn)動不僅可以改變自身的生理功能，而且可以改善自身的（）A、新陳代謝B、骨骼系統(tǒng)C、心理狀態(tài)參考答案：C143.不屬于常見的身體測量內(nèi)容的是（）A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬參考答案：D144.“極點(diǎn)”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)動項(xiàng)目是（）A、短跑B、跳躍C、馬拉松D、中長跑參考答案：D145.在網(wǎng)球比賽中，一方先勝6局為勝一盤，雙方各得5局時，一方必須凈勝（）局才算勝一盤。A、1B、2C、3D、5參考答案：B146.對于突發(fā)性局部鼻出血，以下處理方式錯誤的是：（）A、將頭稍低，身體向前傾，食指和拇指壓迫出血側(cè)的鼻翼。B、把頭抬起，往鼻子里塞衛(wèi)生紙。C、使用冰袋敷鼻梁及前額。D、將干凈的棉球、明膠海綿、軟布等塞入其鼻腔，壓迫止血。參考答案：B147.后滾翻時身體依次著墊的部位是（）。A、臀部腰后背B、臀部腰后背頭C、臀部后背頭D、腰后背頭參考答案：B148.足球運(yùn)動中，擲界外球時，球未進(jìn)入場內(nèi)，應(yīng)（）。A、對方發(fā)間接任意球B、對方擲界外球C、對方發(fā)直接任意球D、重擲參考答案：D149.跳高比賽丈量高度時，應(yīng)由地面垂直丈量至橫桿（）最低處。A、上沿B、下沿C、中間D、均可參考答案：A150.在田徑比賽所有田賽項(xiàng)目中，記錄測量距離的最小單位為（）A、千米B、米C、厘米D、毫米參考答案：C151.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，要如何學(xué)會保護(hù)自己（）。A、遵守比賽規(guī)則B、爭搶C、蠻干D、沖撞防守隊(duì)員參考答案：A152.中國古代足球游戲的名稱是A、腳球B、蹴鞠C、足球D、高球參考答案：B153.沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行（）。A、20分鐘身體素質(zhì)鍛煉B、30分鐘集體跳繩C、30分鐘背誦古詩詞D、一小時集體體育鍛煉參考答案：D154.運(yùn)動中腹痛一般可采用減速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（）等方法處理，疼痛?？蓽p輕或消失，如果疼痛仍不減輕或消失，甚至加重，就應(yīng)該停止運(yùn)動。A、慢走B、快走C、彎腰跑D、低頭跑參考答案：C155.一般情況下羽毛球比賽中那一方先獲得（）分為勝利A、10分B、15分C、21分D、25分參考答案：C156.疫情期間如何安全就餐。（）A、不集中，實(shí)行錯峰吃飯制度B、正確佩戴好口罩取餐C、就餐前要洗手，減少人群用餐密度D、以上均是參考答案：D157.世界杯足球比賽每（）年舉行一次。A、3B、4C、5D、1參考答案：B158.游泳中，遇到抽筋時，第一步應(yīng)該是（）A、自救B、呼救C、繼續(xù)游D、聽天由命參考答案：B159.被稱為“運(yùn)動之母”的運(yùn)動項(xiàng)目是（）A、籃球B、足球C、田徑D、游泳參考答案：C160.短跑的腳掌著地動作應(yīng)用（）落地A、全腳掌D、4B、腳跟C、腳前掌D、沒由規(guī)定參考答案：C161.田徑比賽中接力跑傳接棒的方法有哪兩種?A、握力式上挑式B、抽送式上挑式C、挑棒式下壓式D、上挑式下壓式參考答案：D162.運(yùn)動的次數(shù)一般為每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，間隔時間不宜超過（）天。A、3天B、5天C、6天D、7天參考答案：A163.乒乓球每場比賽，雙方運(yùn)動員各可要求暫停多少次?（）A、1B、2C、3參考答案：A164.各種名為“可樂”的碳酸飲料受到人們青睞，然而飲用過多的碳酸飲料會對健康造成多種不利影響，下列說法不正確的是：（）。A、碳飲料是青少年患齲齒的誘因之一。B、碳酸飲料含糖量高且基本不包含其他營養(yǎng)成分，大量飲用易導(dǎo)致肥胖。C、碳酸飲料會影響鈣的吸收，造成骨骼發(fā)育緩慢。D、碳酸飲料含糖量高且營養(yǎng)豐富，大量飲用不易導(dǎo)致肥胖。參考答案：D165.健康的概念（）。A、不生病B、不虛弱C、不住院D、心理的健康和具有良好的社會適應(yīng)能力參考答案：D166.籃球比賽中球觸及籃板（）為球出界違例。A、上沿B、下沿C、側(cè)面D、背面參考答案：D167.肌肉拉傷后，對傷處采取加壓包扎的方式，可以起到什么作用（）?A、讓受傷處的出血和淤血現(xiàn)象減輕或停止。B、防治體液侵出的體液滲入到組織內(nèi)部。C、減輕患者受傷部位的疼痛感。D、以上都有參考答案：C168.青少年進(jìn)行柔韌練習(xí)時應(yīng)注意的事項(xiàng)（）A、避免使用被動的長時間用力壓B、防止應(yīng)疼痛引起防御反射和造成關(guān)節(jié)、韌帶損傷和骨的變形C、不可在靜止?fàn)顟B(tài)下馬上進(jìn)行韌帶的拉伸D、以上均是參考答案：D169.醫(yī)療急救專用號碼是（）。A、120B、110C、119D、114參考答案：A170.中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》提出：確保青少年休息睡眠時間……保證小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生（）小時，高中學(xué)生8小時。A、10小時B、9.5小時C、9小時D、8.5小時參考答案：C171.下列適合參加劇烈體育鍛煉的時機(jī)（）A、飯后B、饑餓C、精力充沛D、睡覺前參考答案：C172.中暑高熱時，以下不正確的處理措施是（）。A、用酒精擦身B、吃消炎藥C、冷水浴D、用冷毛巾反復(fù)擦拭身體參考答案：B173.（）是檢測運(yùn)動負(fù)荷常用的簡便方法。A、呼吸B、眼神C、心率D、肺活量參考答案：C174.正規(guī)羽毛球比賽規(guī)則中，采用（）回合制進(jìn)行比賽。A、兩局一勝B、四局三勝C、三局兩勝D、五局三勝參考答案：C175.補(bǔ)碘最好的方法是（）。A、服用碘劑B、食用碘鹽C、注射碘化物D、多吃海帶參考答案：D176.蹲踞式起跑方式是如何發(fā)令的?（）A、各就各位-鳴槍B、各就各位-預(yù)備-鳴槍C、預(yù)備-鳴槍D、直接鳴槍參考答案：B177.社會環(huán)境引起的心理活動因素是復(fù)雜的，解決的辦法也多種多樣，但為了及時排除個人性格和心理狀態(tài)中的不健康因素，宜采用下列哪種積極措施?（）A、采取睡眠療法緩解精神疲勞B、參加社交活動增添生活情趣C、通過體育鍛煉調(diào)節(jié)身心健康D、廣交知心朋友解除內(nèi)心煩惱參考答案：C178.下面中（）是人體的造血器官。A、血管B、心臟C、腎D、骨髓參考答案：D179.國際賽事中競技游泳包括的姿勢：仰泳、蝶泳、蛙泳、和（）。A、浮潛B、潛泳C、自由泳D、混合泳參考答案：C180.現(xiàn)任中國籃球協(xié)會主席是（）。A、信蘭成B、牟作云C、張發(fā)強(qiáng)D、姚明參考答案：D181.在足球中運(yùn)球是指運(yùn)動員用腳的某部位連續(xù)（）。A、推.拔球B、向前踢球C、向左踢球D、向右踢球參考答案：A182.下列選項(xiàng)中不屬于田徑徑賽項(xiàng)目的（）A、100米B、110米欄C、三級跳遠(yuǎn)D、200米跑參考答案：C183.以下不利于睡眠的是（）A、睡房太暗B、定時運(yùn)動C、每晚定時上床睡覺D、臨睡前運(yùn)動參考答案：D184.要獲得健康，首先應(yīng)（）。A、良好的醫(yī)療條件B、好的營養(yǎng)C、運(yùn)動D、建立正確的健康觀念和生活方式參考答案：D185.中山市中考體育實(shí)心球，其標(biāo)準(zhǔn)重量是多少千克?（）A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克參考答案：A186.下列哪種說法是錯誤的（）A、健康就是身體沒有疾病B、健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況C、一人經(jīng)常處在歡樂、自信、樂觀、謙虛、滿足的狀態(tài)，對身體有不可忽視的保健作用D、影響健康的主要原因并不完全在于疾病本身參考答案：A187.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是（）A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法參考答案：C188.下列關(guān)于運(yùn)動時間的安排，表述有誤的一項(xiàng)是（）A、飽餐、酒后不宜立即運(yùn)動B、切勿空腹運(yùn)動，以免發(fā)生低血糖C、適合運(yùn)動的時間應(yīng)選在飯后1～2小時D、劇烈運(yùn)動最適合安排在晚上睡覺前，練完就可以睡覺參考答案：D189.已知的新型冠狀病毒的傳播途徑中不包括（）?A、氣溶膠傳播B、血液傳播C、接觸傳播D、飛沫傳播參考答案：B190.標(biāo)準(zhǔn)籃球框離地面的垂直高度是多少米?A、3B、3.05C、3.1D、3.15參考答案：B191.下列關(guān)于各類身體素質(zhì)的增長速度快慢順序正確的是（）A、速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早，其次是一般耐力和力量，速度耐力和力量耐力發(fā)展較晚B、速、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早，其次是速度耐力和力量耐力，一般耐力和力量發(fā)展較晚C、速度耐力和力量耐力發(fā)展較早，其次是一般耐力和力量，速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較晚D、一般耐力和力量發(fā)展較早，其次是速度、靈巧、柔韌素質(zhì)，速度耐力和力量耐力發(fā)展較晚參考答案：A192.健康的飲食習(xí)慣是（）。A、早吃好，午吃飽，晚吃少B、早吃少，午吃飽，晚吃好C、早吃少，午吃飽，晚吃好D、早吃飽，午吃好，晚吃少參考答案：A193.運(yùn)動不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。（）A、正確B、錯誤參考答案：A194.一般認(rèn)為，運(yùn)動中脈率保持在每分鐘多少次的運(yùn)動對青少年的身體健康最為有利。（）A、110B、120-130C、140-150D、16-180參考答案：C195.跳高的過桿動作屬于哪個技術(shù)環(huán)節(jié)（）。A、助跑B、起跳C、騰空D、.落地參考答案：C196.在中國被稱為體操王子的是?A、李寧B、李小雙C、楊威D、李小鵬參考答案：A197.世界網(wǎng)壇，被稱為紅土之王的是誰?A、費(fèi)德勒B、達(dá)維登科C、德約科維奇D、納達(dá)爾參考答案：D198.在校園中，發(fā)生運(yùn)動傷害的原因主要有哪些（）A不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動B準(zhǔn)備活動敷衍了事C注意力不集中D氣候因素E違反課堂紀(jì)律、活動要求和規(guī)定A、aceB、bcdC、abdeD、abcde參考答案：D199.2022年冬奧會在哪里舉行?（）A、韓國平昌B、日本東京C、中國北京D、德國柏林參考答案：C200.2010年亞運(yùn)會在中國哪個城市舉行?（）A、杭州市B、青島市C、武漢市D、廣州市參考答案：D201.徑賽項(xiàng)目時沖刺是以身體的（）部位通過終點(diǎn)線才算完成沖刺。A、頭B、手C、腳D、軀干參考答案：D202.以下體育課安全注意事項(xiàng)，不正確說法是：（）A、上體育課必須穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品；B、愛護(hù)體育器材，按要求使用；C、體育課練習(xí)結(jié)束后，放松運(yùn)動無關(guān)重要，可以馬上下課；D、練習(xí)時，要求由慢到快，運(yùn)動強(qiáng)度由低到高參考答案：C203.籃球場長和寬分別是多少米?A、28,14B、28,15C、27,15D、27,14參考答案：B204.田徑比賽中400米和400米欄以下項(xiàng)目的發(fā)令應(yīng)該是（）。A、預(yù)備.跑B、各就位，預(yù)備，跑C、各就位，跑D、直接喊“跑”參考答案：B205.足球比賽中不能接觸球的身體部位是（）。（守門員除外）A、腳B、手C、頭D、胸參考答案：B206.奧林匹克會旗五環(huán)旗的設(shè)計(jì)者是（）。A、顧拜旦B、皮埃爾C、羅格D、貝利參考答案：A207.含維生素D最豐富的食物是（）A、動物肝臟，魚肝油，禽蛋B、糧谷、豆類、牛奶C、動物肝臟、牛奶、蔬菜D、魚類、禽蛋、牛奶參考答案：A208.初中生對于體育鍛煉的觀點(diǎn)認(rèn)識，哪一種觀點(diǎn)是正確的（）:A、我從不生病，身體很好，沒有必要每天堅(jiān)持鍛煉。B、我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，每天堅(jiān)持體育鍛煉會耽誤寶貴的學(xué)習(xí)時間。C、只有堅(jiān)持體育鍛煉，才能使身體全面、健康發(fā)展，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能提高學(xué)習(xí)效率。D、身體是我自己的，是否參加體育鍛煉是我個人的事，與其他人無關(guān)。參考答案：C209.新型冠狀病毒以（）為主要表現(xiàn)?A、腹瀉B、發(fā)熱、乏力、干咳C、頭暈D、腦漲參考答案：B210.男生1000米和女生800米是測量（）A、心肺功能B、速度素質(zhì)C、奔跑能力參考答案：A211.發(fā)展一般耐力主要采用（）的各種運(yùn)動方式。A、短時間大強(qiáng)度B、短時間小強(qiáng)度C、長時間中小強(qiáng)度D、長時間大強(qiáng)度參考答案：C212.三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）A、單腳B、跨跳C、跨步跳D、跳躍參考答案：C213.對新型冠狀病毒，（）可以殺滅病毒?A、在56℃,30分鐘條件下B、在26℃,20分鐘條件下C、在16℃,10分鐘條件下D、在0℃,5分鐘條件下參考答案：A214.田徑比賽中所有高跳項(xiàng)目的測量均應(yīng)以什么為單位（）A、毫米B、厘米C、分米D、米參考答案：B215.投擲項(xiàng)目的用力順序是（）A、自上而下B、自下而上C、由中間的兩端D、沒有規(guī)定參考答案：B216.排球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)應(yīng)判為（）。A、發(fā)球有效B、發(fā)球失誤C、重新發(fā)球D、重擲參考答案：A217.籃球比賽中甲隊(duì)球員在擲界外球時將球直接擲進(jìn)球籃，裁判員應(yīng)判（）。A、甲隊(duì)隊(duì)員投籃得分有效B、雙方跳球C、甲隊(duì)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)D、甲隊(duì)隊(duì)員擲界外球違例投中得分無效參考答案：D218.不要在情緒不好的時候運(yùn)動。（）A、正確B、錯誤參考答案：A219.足球比賽時，可替換人數(shù)為（）。A、1人B、2人C、3人D、4人參考答案：C220.在進(jìn)行中長跑練習(xí)時，老師時常會告訴學(xué)生嘴鼻結(jié)合呼吸，而且一般采用跑（答：案C）一呼氣，跑2步或3步一吸氣的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步參考答案：C221.以下哪項(xiàng)不屬于運(yùn)動損傷的是?A、網(wǎng)球肘B、肌肉痙攣C、手被小刀割傷D、脛腓骨骨膜炎參考答案：C222.對鍛煉的表述正確的是（）A、三天打魚，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。參考答案：D223.中長跑跑到一定階段時會出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、四肢無力、跑速降低、產(chǎn)生難以繼續(xù)跑下去的感覺，這種現(xiàn)象是通常所說的（）A、極限B、極點(diǎn)C、分界點(diǎn)D、臨界點(diǎn)參考答案：B224.籃球比賽中，以下哪種情況不屬于罰球違例（）。A、罰球起跳B、罰球隊(duì)員接裁判球5秒未完成投籃C、罰球不中觸及籃板未碰到籃筐D、罰球運(yùn)動員出手后腳觸罰球線參考答案：A225.小明早上體育課時因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的（）A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運(yùn)動D、沒吃早餐參考答案：D226.中國古代足球游戲的名稱是A、腳球B、蹴鞠C、足球D、高球參考答案：B227.寒冷的冬天，在長跑中，可采用（）的方法A、鼻子呼.吸氣B、嘴巴吸氣，鼻子呼氣C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣D、均勻的嘴巴呼吸氣參考答案：C228.以下哪種情況不適宜進(jìn)行耐力跑訓(xùn)練（）A、精神狀態(tài)良好B、發(fā)燒C、身體無患病史D、身體無破損參考答案：B229.繃帶包扎的作用是（）。A、固定敷料、夾板，支持受傷肢體B、限制傷部活動，使傷部保持較舒適的位置C、保護(hù)傷口、防止感染、減輕出血腫脹D、以上都是參考答案：D230.以下哪種情況不能參加較大運(yùn)動強(qiáng)度體育活動的是（）。A、運(yùn)動性哮喘B、先天性心臟病C、嚴(yán)重感冒D、都不可以參考答案：D231.田徑比賽彎道跑時，身體應(yīng)向（）傾斜A、右B、左C、前D、后參考答案：B232.運(yùn)動員運(yùn)動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時后熱敷D、不作處理參考答案：C233.足球比賽中不能接觸球的身體部位是（）。（守門員除外）A、腳B、手C、頭D、胸參考答案：B234.運(yùn)動不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。（）A、正確B、錯誤參考答案：A235.運(yùn)動可以豐滿你的肌肉，同時還能消耗多余的（）A、蛋白質(zhì)B、脂肪C、糖D、無機(jī)鹽參考答案：B236.奧林匹克格言是（）A、更高、更強(qiáng)、更快B、更強(qiáng)、更快、更高C、更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)D、更快、更強(qiáng)、更高參考答案：C237.劇烈運(yùn)動后，以下行為正確的是（）。A、馬下坐下休息B、大量飲水C、立刻洗澡D、適當(dāng)?shù)睦旆潘缮眢w參考答案：D238.劇烈運(yùn)動時和運(yùn)動后（）大量飲水.A、可以B、不可以參考答案：B239.在觀賞體育比賽時，應(yīng)注意欣賞比賽的哪些內(nèi)容（）。A、注意欣賞體育精神B、注意欣賞比賽的形式與過程C、注意欣賞比賽的結(jié)果D、以上皆是參考答案：D240.籃球三步上籃的正確動作是（）A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起參考答案：A241.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑參考答案：D242.步長是指（）A、后蹬距離B、騰空距離C、兩腳著地點(diǎn)之間的距離D、固定好的距離參考答案：C243.跳高的過桿動作屬于哪個技術(shù)環(huán)節(jié)（）。A、助跑B、起跳C、騰空D、落地參考答案：C244.中小學(xué)校全面實(shí)行大課間體育活動制度，每天上午統(tǒng)一安排（）分鐘的大課間體育活動。A、15-20B、20-25C、25-30D、30-40參考答案：C245.田徑比賽中，田徑比賽包括田賽、徑賽和全能賽，以下（）全是徑賽項(xiàng)目。A、100米、200米、實(shí)心球B、800米跑、1500米、跳高C、跨欄跑、接力跑、400米D、跳繩、三級跳遠(yuǎn)、鉛球參考答案：C246.關(guān)于運(yùn)動的常識，以下說法正確的是：（）A、劇烈運(yùn)動時不可大量飲水；B、劇烈運(yùn)動后不可大量飲水；C、進(jìn)餐后不宜馬上進(jìn)行體育運(yùn)動；D、以上均是參考答案：D247.第一個登陸NBA的中國籃球運(yùn)動員（）A、巴特爾B、王治郅C、姚明D、劉玉棟參考答案：B248.足球比賽中，突然電閃雷鳴，應(yīng)該怎么辦?（）A、停止比賽、離開B、繼續(xù)比賽C、邊踢球邊看情況D、找大樹下躲著參考答案：A249.足球比賽中防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，應(yīng)判罰（）。A、角球B、球門球C、定位球D、點(diǎn)球參考答案：D250.對于運(yùn)動性暈厥，應(yīng)如何處理（）。A、平臥B、指壓合谷穴C、指壓人中穴位D、以上都是參考答案：D251.彎道跑時，身體應(yīng)向（）傾斜。A、外B、內(nèi)C、前D、后參考答案：B252.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動項(xiàng)目是（）。A、中長跑B、武術(shù)C、舞蹈D、排球參考答案：A253.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時正確的處理方式是（）。A、大聲呼救，向周邊人求助B、打110、120C、如有漂浮物及時扔給落水者D、以上都對參考答案：D254.快速跑能提高（）。A、腿部爆發(fā)力B、速度C、靈敏素質(zhì)和反應(yīng)能力D、以上都是參考答案：D255.籃球比賽，邊線（白線）屬于（）A、界外B、界內(nèi)C、不確定D、界外或界內(nèi)參考答案：A256.正常人的心率范圍是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分參考答案：A257.脈搏與運(yùn)動量的關(guān)系密切，中小強(qiáng)度的脈搏大約為（）A、100次/分B、160次/分C、120—140次/分參考答案：C258.在鍛煉中我們應(yīng)遵循（）等原則。A、大運(yùn)動負(fù)荷原則B、對抗性原則C、循序漸進(jìn)原則D、小運(yùn)動量原則參考答案：C259.新型冠狀病毒傳播途徑主要有（）,氣溶膠和糞—口等傳播途徑尚待進(jìn)一步明確。A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播B、呼吸道飛沫傳播C、接觸傳播D、空氣傳播參考答案：A260.籃球三步上籃的正確動作是（）A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起參考答案：A261.健康的概念是指哪種狀態(tài)（）A、身體健康B、生理無殘疾C、心理健康D、身心健康參考答案：D262.排球傳球時主要靠（）控制球的方向。A、拇指與中指B、中指、食指與拇指C、中指與食指D、無名指與小指參考答案：B263.體育競技與體育健身都需要堅(jiān)持鍛煉，兩種鍛煉的主要區(qū)別是（）。A、運(yùn)動時間B、有氧或無氧C、負(fù)荷強(qiáng)度大小D、運(yùn)動場地參考答案：C264.臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳可以發(fā)展人的（）素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏參考答案：A265.田徑比賽100米跑的起跑發(fā)令是（）。A、預(yù)備.跑B、各就位.預(yù)備.跑C、各就位.跑D、各就位.蹲下.預(yù)備.跑參考答案：B266.以下哪些為常見的運(yùn)動性疾?。ǎ〢、肌肉痙攣、運(yùn)動性中暑、運(yùn)動性腹痛B、過度疲勞、踝關(guān)節(jié)扭傷C、運(yùn)動性貧血、骨折D、運(yùn)動性暈厥、溺水參考答案：A267.力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)素質(zhì)總稱為（）。A、身體素質(zhì)B、體能C、基本素質(zhì)D、體力參考答案：A268.奧運(yùn)會和亞運(yùn)會幾年舉行一屆?（）A、2B、3C、4D、5參考答案：C269.足球比賽開始時或得分后，球應(yīng)于球場什么位置發(fā)球應(yīng)該叫“開球”?（）A、罰球點(diǎn)B、球門C、中圈開球點(diǎn)D、邊線參考答案：C270.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是（）A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法參考答案：C271.決定跑速最重要因素是（）A、身高、腿長B、步長、步頻C、起跑迅速D、沖刺技術(shù)好參考答案：B272.田徑鉛球比賽中，鉛球的投擲內(nèi)圓圈直徑為多大（）A、2.50米B、2.135米C、1.25米D、1.065米參考答案：B273.田徑項(xiàng)目馬拉松比賽的全長是（）A、42.195公里B、41.195公里C、20公里D、50公里參考答案：A274.任何人要想掌握運(yùn)動技能，最重要的必須做到（）A、學(xué)好該項(xiàng)目運(yùn)動的理論知識。B、親身參加體育實(shí)踐。C、了解運(yùn)動技能形成規(guī)律。參考答案：B275.疫情爆發(fā)期間，預(yù)防感染以下哪項(xiàng)是錯誤的（）。A、到正規(guī)的菜市場、超市采購食材B、不購買、不食用野生動物等“野味”C、自行宰殺活禽畜食用D、不烹飪來源不明的畜禽肉及其制品參考答案：C276.短跑的腳掌著地應(yīng)為（）落地。A、全腳掌B、腳跟C、前腳掌D、前腳掌或全腳掌參考答案：C277.排球正面雙手墊球的最佳擊球部位（）。A、腕關(guān)節(jié)B、手掌C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右D、拳頭參考答案：C278.運(yùn)動結(jié)束時，應(yīng)做些必要的身體放松練習(xí)，這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動狀態(tài)過渡到（）。A、興奮狀態(tài)B、抑制狀態(tài)C、活動狀態(tài)D、相對的安靜狀態(tài)參考答案：D279.足球比賽時，如擲界外球動作違反規(guī)則，則應(yīng)該判罰（）。A、重擲B、獲得自由球C、公證球D、由對方擲球參考答案：D280.減脂最好的健身方法是?（）A、100米沖刺跑B、30分鐘慢跑C、立定跳遠(yuǎn)D、舉重參考答案：B281.疫情期間如何安全就餐。（）A、不集中，實(shí)行錯峰吃飯制度B、正確佩戴好口罩取餐C、就餐前要洗手，減少人群用餐密度D、以上均是參考答案：D282.人體長時間進(jìn)行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指什么?（）A、速度B、力量C、靈敏D、耐力參考答案：D283.小敏是八年級學(xué)生，她的800米成績很差，老師給提供了三個鍛煉項(xiàng)目，你認(rèn)為正確的是：（）A、跑步，騎自行車，游泳B、50米快跑，負(fù)重練習(xí)，俯臥撐C、躲閃跑，乒乓球，跳繩D、引體向上，伸展運(yùn)動，游泳參考答案：A284.標(biāo)準(zhǔn)田徑比賽場每條跑道寬（）米。A、1米B、1.22米C、1.5米D、1.8米參考答案：B285.下列關(guān)于運(yùn)動過度的說法，不正確的是（）A、一般運(yùn)動后，如果第二天醒來仍然感到疲勞沉重，那就有可能是運(yùn)動過度B、上課精神難以集中，總想打瞌睡，對事物反應(yīng)遲鈍，多半是由運(yùn)動過度造成C、運(yùn)動過度產(chǎn)生的肌肉酸痛，可通過減量、熱敷、按摩等方式幫助機(jī)體積極恢復(fù)D、運(yùn)動過度對身體沒有損害，可以繼續(xù)運(yùn)動參考答案：D286.立定跳遠(yuǎn)，主要是測定人向前跳躍時下肢肌肉的（）A、爆發(fā)力B、耐力C、重力D、靈活力參考答案：A287.小明早上上體育課時因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的（）A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運(yùn)動D、沒吃早餐參考答案：D288.激烈運(yùn)動后，下列做法正確的是（）A、立即停止活動，進(jìn)行休息B、馬上沐浴，消除運(yùn)動產(chǎn)生的熱量C、遞減運(yùn)動強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動D、馬上補(bǔ)充水分和食物，減少運(yùn)動消耗參考答案：C289.某個人進(jìn)行100米比賽時，假設(shè)平均步長2米，平均步頻4步/秒，則他100米跑的速度為（）。A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60參考答案：C290.不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康參考答案：D291.籃球比賽中，罰球中籃得（）。A、1分B、2分C、3分D、1.5分參考答案：A292.下列哪種說法是錯誤的（）A、健康就是身體沒有疾病B、健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況C、一人經(jīng)常處在歡樂、自信、樂觀、謙虛、滿足的狀態(tài)，對身體有不可忽視的保健作用D、影響健康的主要原因并不完全在于疾病本身參考答案：A293.在乒乓球比賽中，合法發(fā)球時球拋離手掌至少上升（）。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米參考答案：B294.咳嗽或打噴嚏時不正確做法是（）。A、低頭或轉(zhuǎn)身避開他人B、如無紙巾需手肘擋住口鼻C、無遮攔直接咳嗽或打噴嚏D、及時用流動水或免洗消毒液洗手參考答案：C295.排球傳球時主要靠（）控制球的方向。A、拇指與中指B、中指、食指與拇指C、中指與食指D、無名指與小指參考答案：B296.當(dāng)你心情不佳時，可以與同伴一起去）A、打游戲B、胡吃海吃C、發(fā)脾氣D、做運(yùn)動參考答案：D297.世界網(wǎng)壇，被稱為紅土之王的是誰?（）A、費(fèi)德勒B、達(dá)維登科C、德約科維奇D、納達(dá)爾參考答案：D298.下列關(guān)于運(yùn)動中腹痛處理方法錯誤的是（）A、停止運(yùn)動立即喝水B、疼痛繼續(xù)加重時及時就醫(yī)C、適當(dāng)減慢運(yùn)動速度，調(diào)整呼吸D、用手壓按壓疼痛部位，減少運(yùn)動強(qiáng)度參考答案：A299.關(guān)于正腳背顛球技術(shù)，下列說法不正確的是（）A、顛球時眼睛注視運(yùn)球方向，兩臂自然伸開保持平衡B、顛球腳大腿帶動小腿，以膝關(guān)節(jié)為軸彈踢球的中下部C、腳背觸球時，腳踝要適當(dāng)用力且固定D、為了保證下一次顛球有足夠的時間，把球盡量顛起來超下半身參考答案：D300.正常人的體溫是（）攝氏度。A、33-34B、33-35C、35-36D、36-37參考答案：D301.教育部規(guī)定，學(xué)生每天平均應(yīng)有的體育鍛煉時間不少于（）A、30分鐘B、40分鐘C、50分鐘D、60分鐘參考答案：D302.（）是健康教育發(fā)展的新階段A、心理健康B、提高全民健康意識C、全民健康D、健康促進(jìn)參考答案：D303.短跑包括（）A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑參考答案：A304.出血者出血量達(dá)到全身血量的（）可出現(xiàn)休克，并危及生命。A、20%B、30%C、40%D、50%參考答案：B305.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（）A、多做整理運(yùn)動B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療參考答案：A306.以下（）癥狀，不屬于新型冠狀病毒癥狀。A、出現(xiàn)呼吸困難B、出現(xiàn)意識問題C、腹瀉D、說夢話參考答案：D307.對于中學(xué)生來說，要樹立“健康四大基石”的觀念，即合理膳食、（）、規(guī)律生活、心理平衡。A、大運(yùn)動量B、中運(yùn)動量C、適量運(yùn)動③吃消暑藥D、每天運(yùn)動參考答案：C308.小明平時學(xué)業(yè)任務(wù)很重，缺乏鍛煉，一天偶爾和同學(xué)打了一場籃球，第二天覺得渾身酸痛，對于這種酸痛，認(rèn)識錯誤的是（）A、運(yùn)動后有肌肉酸痛，可能是運(yùn)動過度的原因B、這是運(yùn)動后的自然反應(yīng)，只要堅(jiān)持鍛煉，酸痛就會逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應(yīng)該停止繼續(xù)運(yùn)動，等到肌肉消失后再進(jìn)行鍛煉D、運(yùn)動后進(jìn)行肌肉的靜態(tài)拉伸，能緩解第二天的肌肉酸痛參考答案：C309.排球比賽中，自由人在場上能做的技術(shù)動作有（）。A、發(fā)球B、傳、墊球C、扣球D、攔網(wǎng)參考答案：B310.中暑后的應(yīng)急處理是（）①立即轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處休息②降溫，解開衣服，頭部冷敷或酒精擦身④嚴(yán)重者送醫(yī)院A、①②B、①②③④C、①②④D、②④參考答案：B311.投籃是靠（）最后集中到手腕，手指上將球投出。A、由下至上的協(xié)調(diào)用力B、手臂力量C、腰腹力量D、蹬地力量參考答案：A312.短跑包括（）A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑參考答案：A313.在參與體育比賽時遵守競賽規(guī)則，因?yàn)楣礁偁幨亲罨镜模〢、體育精神B、體育道德C、比賽需要D、團(tuán)隊(duì)協(xié)作參考答案：B314.在乒乓球單項(xiàng)比賽中，運(yùn)動員接受指導(dǎo)時間是（）A、只能在兩局之間B、只能在兩局之間各最后一局交換方位時C、只能在兩局之間和指定的休息時間D、只能在兩局之間和當(dāng)球飛出了比賽場地時參考答案：C315.一學(xué)生晚餐后與同學(xué)打籃球，運(yùn)動中突感臍周陣發(fā)性絞痛，此時應(yīng)考慮（）。A、肝脾淤血B、胃痙孿C、腸痙攣D、腎結(jié)石參考答案：C316.籃球比賽中每隊(duì)上場隊(duì)員5人，按位置和分工分為前鋒.中鋒和（）。A、后鋒B、后衛(wèi)C、前衛(wèi)D、中衛(wèi)參考答案：B317.吸煙和被動吸煙會對人們造成的危害是）A、癌癥B、心血管疾病C、呼吸系統(tǒng)疾病D、以上都是參考答案：D318.不屬于常見的身體測量內(nèi)容的是（）A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬參考答案：D319.青少年骨骼生長最快的時期是（）A、9~18歲B、10~18歲C、11~18歲D、12~18歲參考答案：D320.下列哪個不屬于羽毛球發(fā)球違例（）A、過手B、過腰C、觸網(wǎng)D、踩線參考答案：C321.首位突破10秒大關(guān)的亞洲本土黃種人是（）。A、蘇炳添B、張培萌C、謝震業(yè)D、謝文駿參考答案：A322.中山市體育中考籃球考試用球?yàn)椋ǎ┨柷駻、3號B、5號C、6號D、7號參考答案：D323.發(fā)展一般耐力主要采用（）的各種運(yùn)動方式。A、短時間大強(qiáng)度B、短時間小強(qiáng)度C、長時間中小強(qiáng)度D、長時間大強(qiáng)度參考答案：C324.什么是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。（）A、熬夜B、酗酒C、吸煙D、吸毒參考答案：C325.關(guān)節(jié)脫位的征象是（）A、劇烈疼痛B、功能喪失C、關(guān)節(jié)畸形D、以上全對參考答案：D326.一天中鍛煉的最佳時間為（）A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上，參考答案：C327.籃球比賽的第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝加時比賽，每個決勝加時賽的時間為（）。A、2分鐘B、3分鐘C、5分鐘D、10分鐘參考答案：C328.“四害”是指（）。A、蒼蠅：老鼠：蚊子：蟑螂B、蒼蠅：老鼠：虱子：蟑螂C、臭蟲：老鼠：虱子：蟑螂D、臭蟲：老鼠：蚊子：蟑螂?yún)⒖即鸢福篈329.在羽毛球單打比賽中，一名運(yùn)動員連續(xù)擊球（）次，謂之連擊。A、3B、4C、2D、5參考答案：C330.下列哪項(xiàng)不屬于健康的三要素（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、沒有疾病參考答案：D331.以下關(guān)于正確洗手的說法正確的是：（）A、應(yīng)該在流動水下洗手，洗手應(yīng)持續(xù)至少20秒B、洗手后要用紙巾或?qū)Ｓ貌潦纸聿粮蒀、七步洗手法可簡記為“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”D、以上均是參考答案：D332.中國女排曾最多連續(xù)（）屆獲得世界冠軍。A、4B、5C、6D、7參考答案：B333.下面中（）是人體的造血器官。A、血管B、心臟C、腎D、骨髓參考答案：D334.新型冠狀病毒以（）為主要表現(xiàn)?A、腹瀉B、發(fā)熱、乏力、干咳C、頭暈D、腦漲參考答案：B335.以下做法不正確的是：A、體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備運(yùn)動；B、體育課前身體不適，不告訴體育老師，堅(jiān)持參加；C、跑步結(jié)束后不能馬上停下來；D、體育課結(jié)束，先休息一會兒，再飲水參考答案：B336.體育課的運(yùn)動負(fù)荷是指學(xué)生做身體練習(xí)時（）。A、練習(xí)的數(shù)量B、身體所承受的心理負(fù)擔(dān)C、身體所承受的生理負(fù)擔(dān)D、練習(xí)的時間參考答案：C337.籃球比賽中球觸及籃板（）為球出界違例。A、上沿B、下沿C、側(cè)面D、背面參考答案：D338.蹲踞式起跑方式是如何發(fā)令的?（）A、各就各位-鳴槍B、各就各位-預(yù)備-鳴槍C、預(yù)備-鳴槍D、直接鳴槍參考答案：B339.（）是一種流傳于我國南方各省拳勢剛烈的拳術(shù)。A、太極拳B、形意拳C、長拳D、南拳參考答案：D340.11人制足球比賽罰點(diǎn)球時，罰球點(diǎn)至球門線的距離為（）米。A、9.15米B、10米C、11米D、12米參考答案：C341.中學(xué)生堅(jiān)持每天鍛煉必不可少，所以提倡鍛煉時間多長（）A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、1小時參考答案：D342.營養(yǎng)不良癥對兒童少年體質(zhì)和健康水平的不良影響主要表現(xiàn)為：（）A、身材消瘦，體力和耐力嚴(yán)重不足，生存和適應(yīng)社會能力下降。B、不能經(jīng)受長時間的腦力活動，常因腦內(nèi)血糖持續(xù)處于低水平而導(dǎo)致注意力、記憶力（尤其是長時記憶能力）下降，學(xué)習(xí)效率低，不能充分發(fā)揮創(chuàng)造性想象能力。C、機(jī)體無論細(xì)胞性或體液性免疫水平都較低，尤其容易感染呼吸道疾病。D、以上均是參考答案：D343.中山市中考體育實(shí)心球，其標(biāo)準(zhǔn)重量是多少千克?（）A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克參考答案：A344.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是（）A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法參考答案：C345.2022年冬奧會在哪里舉行?（）A、韓國平昌B、日本東京C、中國北京D、德國柏林參考答案：C346.以下哪些表明運(yùn)動量是適宜的（）?A、鍛煉后有身體疲累B、睡眠、食欲不好C、感覺疲乏、肌肉疼痛D、第二天體力充沛，渴望鍛煉參考答案：D347.在《中華人民共和國體育法》中，國家（）開展對外體育交往。A、鼓勵B、不鼓勵C、強(qiáng)制D、扶持參考答案：A348.下列不屬于雪上運(yùn)動的是（）A、高山滑雪B、越野滑雪C、花樣滑冰D、單板滑雪參考答案：C349.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是、A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)C、身高、體重、肺活量D、身高、心理、素質(zhì)參考答案：B350.各種名為“可樂”的碳酸飲料受到人們青睞，然而飲用過多的碳酸飲料會對健康造成多種不利影響，下列說法不正確的是：（）。A、碳飲料是青少年患齲齒的誘因之一。B、碳酸飲料含糖量高且基本不包含其他營養(yǎng)成分，大量飲用易導(dǎo)致肥胖。C、碳酸飲料會影響鈣的吸收，造成骨骼發(fā)育緩慢。D、碳酸飲料含糖量高且營養(yǎng)豐富，大量飲用不易導(dǎo)致肥胖。參考答案：D351.中國第一位奧運(yùn)形象大使是（）。A、成龍B、鄧亞萍C、楊瀾D、姚明參考答案：B352.在排球比賽中，前排隊(duì)員，其位置包括（）A、1號位，2號位，3號位B、2號位，3號位，4號位C、3號位，4號位，5號位D、1號位，5號位，6號位參考答案：B353.2010年的廣州亞運(yùn)會是第（）屆亞運(yùn)會。A、10B、12C、14D、16參考答案：D354.在中國被稱為體操王子的是?（）A、李寧B、李小雙C、楊威D、李小鵬參考答案：A355.中長跑訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)在于提高（）A、有氧代謝與無氧代謝能力B、有氧代謝能力C、無氧代謝能力參考答案：A356.跳高助跑的任務(wù)是（）A、獲得向上的垂直速度B、獲得最佳的起跳姿勢C、獲得向前的水平速度D、獲得適宜的起跳角度參考答案：C357.中小學(xué)校要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中初中的課時要求是每周（）。A、2課時B、3課時C、4課時D、5課時參考答案：B358.下列選項(xiàng)中不屬于田徑徑賽項(xiàng)目的（）A、100米B、110米欄C、三級跳遠(yuǎn)D、200米跑參考答案：C359.預(yù)防感冒的有效辦法：（）。A、少外出活動B、冬天少洗澡C、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)D、多穿衣服參考答案：C360.1952年，毛澤東主席為新中國體育的題詞是（）。A、野蠻其體魄，文明其精神B、團(tuán)結(jié).友愛.互助C、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)D、更快.更高.更強(qiáng)參考答案：C361.下列身體練習(xí)是發(fā)展身體耐久能力的是（）A、30米跑B、高抬腿跑C、30米接力跑D、1000米定距跑參考答案：D362.我國第一位獲得“歐文斯獎”的田徑運(yùn)動員是（）。A、劉翔B、王軍霞C、朱建華D、黃志紅參考答案：B363.有效預(yù)防肥胖和營養(yǎng)不良做法有：（）A、保證合理營養(yǎng)攝入B、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣C、保持良好的運(yùn)動習(xí)慣D、以上均是參考答案：D364.在營養(yǎng)學(xué)中，計(jì)算人體所需的能量單位是（）A、摩爾B、千克C、千卡D、焦耳參考答案：C365.BMI（體重Kg、身高m）的計(jì)算公式是指：（）A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重參考答案：C366.在田徑比賽中，下列屬于公平競賽行為的是（）A、100米故意搶跑B、服用興奮劑C、阻擋對手超越自己D、專注比賽，力創(chuàng)佳績參考答案：D367.運(yùn)動員疾跑后不能立即站立不動，需繼續(xù)慢跑，主要是因?yàn)椋ǎ?。A、防止低血糖的發(fā)生B、有利于氧債的償還C、有利于心功能的恢復(fù)D、防止重力性休克的發(fā)生參考答案：D368.上體育課的時候，需要穿（）A、運(yùn)動服B、禮服C、拖鞋D、牛仔褲參考答案：A369.溺水者從意識喪失到死亡不超過（）分鐘，所以急救很重要。A、1.5B、2C、2.5D、3參考答案：D370.以下發(fā)展力量素質(zhì)最好的方法是（）A、弓步走B、耐力跑C、負(fù)重蹲跳D、打籃球參考答案：C371.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時，要如何學(xué)會保護(hù)自己（）。A、遵守比賽規(guī)則B、爭搶C、蠻干D、沖撞防守隊(duì)員參考答案：A372.秋季鍛煉的“三防”不包括（）A、做好防暑工作B、做好準(zhǔn)備活動防拉傷C、注意衣著防感冒D、及時補(bǔ)充水分防秋燥參考答案：A373.以下對體育鍛煉的準(zhǔn)備運(yùn)動的作用表述不準(zhǔn)確的是?（）A、防止受傷B、調(diào)動人體機(jī)能C、提高運(yùn)動能力D、可有可無，作用不大參考答案：D374.接觸疑似傳染新型冠狀病毒肺炎的人員和臨床診斷病人的醫(yī)務(wù)人員，脫離隔離區(qū)后需進(jìn)行至少醫(yī)學(xué)觀察的天數(shù)是（）?A、1周B、8天C、14天D、30天參考答案：C375.人體運(yùn)動中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和（）。A、維生素B、微量元素C、水D、蛋白質(zhì)參考答案：D376.徑賽項(xiàng)目時沖刺是以身體的（）部位通過終點(diǎn)線才算完成沖刺。A、頭B、手C、腳D、軀干參考答案：D377.中暑高熱時，以下不正確的處理措施是（）。A、用酒精擦身B、吃消炎藥C、冷水浴D、用冷毛巾反復(fù)擦拭身體參考答案：B378.人體總?cè)菀桌匣囊粋€關(guān)節(jié)是（）A、膝關(guān)節(jié)B、踝關(guān)節(jié)C、肘關(guān)節(jié)D、肩關(guān)節(jié)參考答案：A379.骨折的征象是（）A、假關(guān)節(jié)活動B、骨擦音C、畸形D、以上都對參考答案：D380.男生1000米和女生800米是測量（）A、心肺功能B、速度素質(zhì)C、奔跑能力參考答案：A381.小明平時學(xué)業(yè)任務(wù)很重，缺乏鍛煉，一天偶爾和同學(xué)打了一場籃球，第二天覺得渾身酸痛，對于這種酸痛，認(rèn)識錯誤的是（）A、運(yùn)動后有肌肉酸痛，可能是運(yùn)動過度的原因B、這是運(yùn)動后的自然反應(yīng)，只要堅(jiān)持鍛煉，酸痛就會逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應(yīng)該停止繼續(xù)運(yùn)動，等到肌肉消失后再進(jìn)行鍛煉D、運(yùn)動后進(jìn)行肌肉的靜態(tài)拉伸，能緩解第二天的肌肉酸痛參考答案：C382.籃球比賽投籃時，球的拋物線對投籃命中率有極其重要的影響，而拋物線的高低取決于投籃的（）。A、出手角度B、出手力量C、出手速度、D、以上都是參考答案：A383.要獲得健康，首先應(yīng)（）。A、良好的醫(yī)療條件B、好的營養(yǎng)C、運(yùn)動D、建立正確的健康觀念和生活方式參考答案：D384.2019年女子排球世界杯賽，中國隊(duì)取得（）連勝的不敗戰(zhàn)績，成功衛(wèi)冕世界杯冠軍。A、十二B、十一C、十D、九參考答案：B385.武術(shù)套路各項(xiàng)評分均為多少分制（）A、8B、9C、10D、11參考答案：C386.籃球規(guī)則規(guī)定，一方從后場控制球向前推進(jìn)，必須在（）秒內(nèi)過半場。A、8B、24C、5D、12參考答案：A387.某同學(xué)在運(yùn)動時，發(fā)生閉合性骨折，正確的處理方式是（）。A、馬上扶起傷員.一起到校醫(yī)室進(jìn)行治療B、鼓勵該同學(xué)繼續(xù)運(yùn)動C、讓傷員靜止不動、及時報告校醫(yī)或老師D、檢查傷情，揉捏患處參考答案：C388.飯后立即運(yùn)動會影響食物的消化和吸收，進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一般飯后（）小時左右，再運(yùn)動較為適宜。A、0.5B、1C、1.5-2D、3參考答案：C389.2010年亞運(yùn)會在中國哪個城市舉行?（）A、杭州市B、青島市C、武漢市D、廣州市參考答案：D390.打籃球時，不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹，而并未出血，這種情況應(yīng)立即（）。A、不予理睬B、進(jìn)行熱敷C、進(jìn)行冷敷D、進(jìn)行揉搓參考答案：C391.發(fā)展柔韌素質(zhì)通常采用哪種練習(xí)?（）A、拉伸B、放松C、力量D、速度參考答案：A392.下列幾種運(yùn)動，在位置安排上會有一個名守門員的項(xiàng)目有（）A、曲棍球B、手球C、足球D、以上皆是參考答案：D393.中國于2008年成功舉辦了第（）屆奧林匹克運(yùn)動會。A、28B、27C、29D、30參考答案：C394.以下體育課安全注意事項(xiàng)，不正確說法是：（）A、上體育課必須穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品；B、愛護(hù)體育器材，按要求使用；C、體育課練習(xí)結(jié)束后，放松運(yùn)動無關(guān)重要，可以馬上下課；D、練習(xí)時，要求由慢到快，運(yùn)動強(qiáng)度由低到高參考答案：C395.（）被世界衛(wèi)生組織列為評價人體健康的重要指標(biāo)。A、生理健康B、心理健康C、身體健康D、健康知識參考答案：B396.足球比賽每隊(duì)上場隊(duì)員不得多于11名，其中必須有一名是守門員，如果任何一隊(duì)場上隊(duì)員少于（）人，則比賽不能開始。A、5B、6C、7D、8參考答案：C397.中長跑有助提高（）。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、以上都是參考答案：D398.下列關(guān)于各類身體素質(zhì)的增長速度快慢順序正確的是（）A、速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早，其次是一般耐力和力量，速度耐力和力量耐力發(fā)展較晚B、速、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早，其次是速度耐力和力量耐力，一般耐力和力量發(fā)展較晚C、速度耐力和力量耐力發(fā)展較早，其次是一般耐力和力量，速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較晚D、一般耐力和力量發(fā)展較早，其次是速度、靈巧、柔韌素質(zhì)，速度耐力和力量耐力發(fā)展較晚參考答案：A399.被中國人稱為國球的運(yùn)動項(xiàng)目是什么?（C）A、羽毛球B、手球C、乒乓球D、排球參考答案：C400.人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu)，叫（）A、體格B、身體姿態(tài)C、體形參考答案：B401.肌肉痙攣處理最為有效的方法是（）。A、按摩B、點(diǎn)穴C、持續(xù)性牽拉痙孿肌肉D、間歇性牽拉痙攣肌肉參考答案：C402.在排球比賽中，前排隊(duì)員，其位置包括（）A、1號位，2號位，3號位B、2號位，3號位，4號位C、3號位，4號位，5號位D、1號位，5號位，6號位參考答案：B403.運(yùn)動中，當(dāng)身體受到外傷時，應(yīng)該先（）。A、用藥B、找醫(yī)生C、包扎D、止血參考答案：D404.肌肉拉傷后，對傷處采取加壓包扎的方式，可以起到什么作用（）?A、讓受傷處的出血和淤血現(xiàn)象減輕或停止。B、防治體液侵出的體液滲入到組織內(nèi)部。C、減輕患者受傷部位的疼痛感。D、以上都有參考答案：C405.現(xiàn)代足球運(yùn)動起源于（）。A、法國B、中國C、英國D、德國。參考答案：C406.已知的新型冠狀病毒的傳播途徑中不包括（）?A、氣溶膠傳播B、血液傳播C、接觸傳播D、飛沫傳播參考答案：B407.根據(jù)社會調(diào)查表明，在人類死亡原因中50%是由什么引起?）A、遺傳因素B、社會因素C、不健康的生活方式D、醫(yī)療條件參考答案：C408.以下不利于睡眠的是（）A、睡房太暗B、定時運(yùn)動C、每晚定時上床睡覺D、臨睡前運(yùn)動參考答案：D409.經(jīng)常性牙齦出血：流鼻血，可能與缺乏（）有關(guān)。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素E參考答案：B410.運(yùn)動負(fù)荷包括運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度兩個方面，以下屬于運(yùn)動負(fù)荷指標(biāo)的是（）:A、距離、重復(fù)次數(shù)、持續(xù)時間、速度、負(fù)重量、密度、難度B、身高、體重、肺活量C、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、坐位體前屈D、50米跑，女子800米，男子1000米參考答案：A411.籃球接球技術(shù)的主要的目的是（）A、獲得球B、搶斷球C、彌補(bǔ)傳球D、其他參考答案：A412.不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康參考答案：D413.關(guān)于運(yùn)動的益處，下列說法錯誤的是（）A、運(yùn)動有助于保持健康的體型B、運(yùn)動有助于降低患慢性疾病的風(fēng)險C、運(yùn)動緩解抑郁和焦慮情緒，改善睡眠，調(diào)節(jié)心理D、運(yùn)動能保證我們徹底遠(yuǎn)離疾病參考答案：D414.完成體育教學(xué)的過程，實(shí)際上是指（）A、教師科學(xué)施教的過程。B、學(xué)生科學(xué)學(xué)習(xí)的過程。C、教師施教和學(xué)生學(xué)習(xí)的共同過程。參考答案：C415.在雅典奧運(yùn)會上獲得男子110米欄冠軍，并打破奧運(yùn)會紀(jì)錄的“亞洲飛人”是（）。A、劉翔B、巴特爾C、姚明D、孫楊參考答案：A416.決定投擲項(xiàng)目成績的主要因素是（）。A、身高B、出手角度和初速度C、用力時間D、場地參考答案：B417.下列練習(xí)中，屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的是（）。A、反應(yīng)跑B、俯臥撐C、仰臥起坐D、蹲跳參考答案：A418.下列（田徑比賽項(xiàng)目中）屬于田賽的是（）。A、100米B、110米欄C、跳遠(yuǎn)D、4×100米接力參考答案：C419.挫傷是由（）引起的A、皮膚被粗糙物摩擦所致的表面損傷B、鈍力作用于身體某一部位而引起的閉合性損傷C、是因尖細(xì)銳物刺人人體所致D、是由銳器切人人皮膚所致參考答案：B420.含維生素D最豐富的食物是（）A、動物肝臟，魚肝油，禽蛋B、糧谷、豆類、牛奶C、動物肝臟、牛奶、蔬菜D、魚類、禽蛋、牛奶參考答案：A421.經(jīng)常參加體育鍛煉要注意哪些營養(yǎng)衛(wèi)生（）①講究膳食平衡②多吃水果和蔬菜③合理安排進(jìn)餐和鍛煉時間④在體育活動中科學(xué)合理補(bǔ)水A、①②B、①②③④C、①②④D、②④參考答案：B422.運(yùn)動中出現(xiàn)腹痛應(yīng)（）處理。A、減慢運(yùn)動速度B、加深呼吸、調(diào)整運(yùn)動與呼吸節(jié)奏C、減低運(yùn)動強(qiáng)度D、以上都對參考答案：D423.在運(yùn)動負(fù)荷適宜的體育課中，初中學(xué)生的平均脈搏應(yīng)達(dá)到（）。A、80~100次/分B、100~130次/分C、135~145次/分D、150~180次/分參考答案：C424.決定跑速的因素主要是（）。A、內(nèi)力B、外力C、步長和步頻D、裁判參考答案：C4