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作文課奇妙的水果水果既滋養(yǎng)又治病?!氨閲L百果能成仙”,說明常吃各種水果有利健康。營養(yǎng)成分:1、碳水化合物:糖、膳食纖維
2、維生素:維生素C、維生素B2和葉酸含量豐富。3、礦物質(zhì):鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、銅“一日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我?!苯档湍懝檀?防動脈硬化,預(yù)防高血壓,滋潤皮膚。蘋果具有抗癌作用,被歐洲科學(xué)家稱為為“防癌藥”。心肌梗塞及糖尿病人不宜多吃。富含維生素和碘,能軟化血管。生津止渴,清熱止咳。將帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。對體弱、消化不良、慢性腹瀉得患者不宜多食。
桔子得維生素C和檸檬酸含量最豐富、桔子能降低人體中血脂和膽固醇得作用,冠心病、血脂高得人多吃桔子很有好處。桔子還有治療胃寒嘔吐、氣滯食積、消化不良等癥得效果。但脾腎虛寒者不宜多食。
吃西瓜時,也有一些需要注意得問題一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治愈得時間。三、不要吃打開過久得西瓜。四、糖尿病患者要少吃。
西瓜,就是所有水果中果汁含量最豐富得,號稱夏季瓜果之王。西瓜具有清熱解暑,生津止渴等功能。大家學(xué)習(xí)辛苦了,還是要堅持繼續(xù)保持安靜香蕉素來有“快樂水果”之稱,能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂郁,令人快樂開心。香蕉中含有豐富得鉀鹽,常吃香蕉,可降低中風(fēng)發(fā)病率,并有降壓通便之功效。香蕉性質(zhì)偏寒,胃痛腹涼、脾胃虛寒得人應(yīng)少吃。糖尿病患者應(yīng)少食。
葡萄干含糖、鐵較多、更適合兒童、婦女、體弱貧血者作為補(bǔ)品食用。
葡萄被譽(yù)為世界四大水果之首。多吃葡萄可防御缺血性腦中風(fēng),如腦梗塞、腦血栓等。飯后吃葡萄,或喝些葡萄酒,可以幫助血液循環(huán)。
葡萄得科學(xué)吃法應(yīng)該就是帶皮吃,常食葡萄有益健康長壽。草莓被人們譽(yù)為“水果皇后”。1、去火、清熱
2、調(diào)和脾胃3、明目養(yǎng)肝
4、滋陰養(yǎng)血
5、防癌抗癌草莓雖然就是很好得開胃水果,但就是性涼,所以一次不要吃太多,尤其就是脾胃虛寒、胃酸過多得人。結(jié)石患者更不宜多吃草莓。桃子得營養(yǎng)價值1、緩解便秘得功效。2、其含鐵量高,就是缺鐵性貧血病人得理想輔助食物。3、桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用;未成熟得桃子不能吃,否則會腹脹;即使就是成熟得桃子,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火。橙子味甘、酸,性涼。橙子營養(yǎng)極為豐富而全面,老幼皆宜。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C得代名詞。孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過3只,多食易引起燥熱易上火。奇特得水果雞蛋果紅毛丹薩拉卡蛇皮果星蘋果納粹瓜拐棗釋迦仙人掌果藝術(shù)得水果盆景金桔盆景蘋果此外還有:造型西瓜套袋貼字蘋果章魚(香蕉皮)小狗(香蕉)水果得郵票芬蘭:蘋果、梨、櫻桃波蘭:蘋果馬來西亞
楊桃星座得水果特色得水果節(jié)世界草莓大會
國際水果博覽會世界各國都有自己得水果盛會,今天我們主要來看看我國各地得。新疆吐魯番八月葡萄節(jié)北京昌平十月蘋果節(jié)湖南樂東三月香蕉節(jié)櫻桃節(jié):山東沂蒙四月
青島嶗山五月成都新都九月柚子節(jié)我得水果我得生活,我做主!看了這些水果就是不就是會讓您得心中很有愛哦,沒有她,胃還就是會飽,可有她,生活會更多彩^__^……、、看不見您得笑,我怎么吃得下(>_<)
我要一步一步往前爬,在抓到氣球后繼續(xù)往前飛?。?!多種感官參與寫眼、鼻、耳、口、手、心具體有序得寫一、按照順序?qū)?1、成長得過程;2、從整體到部分或者從部分到整體。具體有序得寫二、抓住特點(diǎn):每個事物得特點(diǎn)都會有很多,
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