八年級心理健康課件：學(xué)會和父母溝通 什么是心理健康

[八年級心理健康課件：學(xué)會和父母溝通]什么是心理健康

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導(dǎo)語課件中對每個課題或每個課時的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)步驟的安排，教學(xué)方法的選擇，板書設(shè)計，教具或當(dāng)代化教學(xué)手段的應(yīng)用，各個教學(xué)步驟教學(xué)步驟的時間分配等等，下面是大整理的八年級心理健康課件：學(xué)會和父母溝通，歡迎閱讀和借鑒。

活動理念；

初中階段，同學(xué)們逐步產(chǎn)生了較顯著的逆反心理，易和父母發(fā)生誤解、矛盾，甚至沖突，造成雙方關(guān)系疏遠或擔(dān)心。若不加和時、妥善地引導(dǎo)和處理，將不利于她們成長。所以，設(shè)計此課，期望經(jīng)過課堂討論和學(xué)習(xí)，學(xué)會了解、寬容父母，學(xué)會適當(dāng)處理和父母的關(guān)系，從中明白一個道理：愛，需要溝通。

教育目標(biāo)：

１、學(xué)習(xí)溝通，學(xué)習(xí)妥善處理親子關(guān)系；

２、促進對父母的了解、了解，學(xué)會關(guān)心、愛惜父母；

３、認識家庭對自己成長的主要性，明確自己的家庭責(zé)任。

教學(xué)形式；

講述、討論、角色飾演、情景體驗。

活動過程：

１、導(dǎo)入：

同學(xué)們，我有這么一個簡單的問題：每次回到家你首先做的事是什么？

想一想：

案例

星期一的早上，八班?。镣瑢W(xué)告訴我她和母親在上星期六晚上發(fā)生了沖突的事情。晚上七點多鐘，?。镣瑢W(xué)根據(jù)老師的部署正在看中央教育臺一套電視節(jié)目《奠基中國》。當(dāng)初，母親拖著疲憊的身軀回家了。看到?。琳诳措娨?，桌上的碗菜全部沒有收拾馬上火上心頭，大發(fā)雷霆。罵道：整天就知道看電視，玩，不知道看書，不知道把碗收拾一下―――

而?。潦窃诎蠢蠋煹囊罂措娨暎氩皇帐笆且饶赣H回來吃飯。這么做沒有得到媽**了解反而被母親罵了一頓，心理很不是滋味，當(dāng)場和母親頂撞起來。想想自己的好意沒有被母親了解，心理極難受，直到星期一了還不舒適。

類似的事情在你身上可能也碰到過吧！你以為小Ａ同學(xué)和母親的關(guān)系處理的好嗎，假如不好，問題出在哪里呢？

看起來問題出在溝通上。那么，你和父母的溝通情況令你滿意嗎？

2、想一想：

請評價：

評價

溝通滿意、通常、不滿意

和父親溝通

和母親溝通

想一下，下列各項中，這么做，你的父母會不會嘮叨呢？假如會，怎樣做才不會嘮叨呢？內(nèi)容：

幾乎不做家務(wù)，起床不疊被子，臟衣服臭襪子不洗，房間四處亂糟糟。

有點時間就看電視、打游戲機。

花時間煲電話粥。

放學(xué)后經(jīng)常很晚回家，回家后不跟父母說明原因。

不愿和父母一起外出。

花時間看電視，作業(yè)不認真、馬馬虎虎。

和父母頂嘴吵架。

作息沒規(guī)律，晚上不愿睡，早上不愿起。

父母的嘮叨并不可怕，關(guān)鍵是溝通。好的溝通，“是有理又有禮”，即不傷害相互的感情，又有利于問題的處理。那么怎樣進行有效的溝通呢？

下面幾個情景，你認為哪一個對進行有效溝通有幫助？

展示：

情景一：

放學(xué)回家，你進門見到母親就一聲不響，走進自己的房間，“嘭”地一聲關(guān)上了房門。

情景二：

放學(xué)回家，小明進門見到母親就叫一聲：“媽，我回來了?！?/p>

情景三：

放學(xué)回家，你吹著口哨走進自己房間，但并不理會正在廚房間忙碌的母親。

情景四：

放學(xué)回來，你目中無人似的一屁股坐在沙發(fā)上，“啪”一聲打開電視看起來。或切斷他人正在看的電視節(jié)目，換到自己想看的頻道。

聽了同學(xué)們的講話，很受啟發(fā)。其實，溝通是要講方法，講技巧的。下面老師向大家介紹溝通的要決，期望能對同學(xué)們有所幫助。

２．溝通六要決：

要決一：傾聽——用你的身體告訴對方：我在聽你說。

要決二：查對——用“你的意思是……”的句式查對你的了解。

要決三：接納——用對方的眼睛去看，用對方的頭腦去想

要決四：拒絕——用坦誠加禮貌的語言說“不”。

要決五：表示——用正確、詳細的語言表示你內(nèi)心的意思。

要決六：體態(tài)語言比有聲語言說的更響——把握你的體態(tài)語言，表示你的真實意思。

這六要決是人際溝通的基礎(chǔ)法則，假如違反，就會造成溝通障礙，帶來人際溝通的種種煩惱。我們必需好好掌握。

下面，老師展現(xiàn)幾個情形，你們不妨根據(jù)六要決試著改變改變。

３、試試看：

請將下列不良的溝通，變通為良好的溝通：

情景一：

母親很晚回家，看見你在看電視，廚房燈沒相關(guān)，四處亂糟糟。母親很不快樂，向你發(fā)怒。而你以為這是母親在外面不快樂，回家拿你出氣，你的回應(yīng)是——“你叫什么？自己在外面受了氣，回家拿我來出氣！不就是燈沒關(guān)嗎，值得你這么大聲嚷嚷嗎！哼！”

試試看，良好的溝通應(yīng)做出怎樣的回應(yīng)呢？

情景二：

你的母親對你說：我最討厭你們班那個叫‘大熊’的，說話油腔滑調(diào)，頭發(fā)留得那么長，下次不要讓她到我們家來！你聽母親這么說，就來氣，立即回應(yīng)道——“你看誰全部不順眼，我看你兒子要是一個好友全部沒有你就快樂了！”

試試看，良好的溝通，應(yīng)做出怎樣的回應(yīng)呢？

情景三：

你的母親訴說，天天有那么多家務(wù)活，她真不想干了。繼而她又埋怨你不知道幫忙。你聽了很不痛快，回應(yīng)道——“不想干就別干貝，你就休息去貝，老老叨叨的煩不煩呀！”

試試看，良好的溝通，應(yīng)做出的回應(yīng)是：

４、找一找：下面這些和父母的溝通是否做到了？

很輕易輕易有困難很困難

［］早上見到爸媽打招呼，放學(xué)回家打招呼。

［］把學(xué)校發(fā)生的事情常常告訴父母，主動和父母交流思想。

［］父母下班回來，主動打招呼，遞上一杯水。

［］分擔(dān)部分力所能及的家務(wù)。

［］在自己生日那天，送一份禮品給父母感謝養(yǎng)育之恩。

［］在父母生日的時候，送禮品給父母?；蜃鲆患绕涞募覄?wù)事等等。

［］和父母有沖突后，事后能主動認可自己錯的地方。

［］節(jié)日里，要多留點時間在家陪同父母，或陪同父母購物、娛樂。

我們還能夠做哪些嘗試呢？溝通的方法，渠道很多，關(guān)鍵是讓我們做有心人。

我們還能夠試一試其它部分更詳細的溝通方法。如；寫信、留言、短消息、郵件、父親節(jié)、母親節(jié)、感恩節(jié)、生日、節(jié)假日散步、談心等。

比如，你生日那天，會怎樣和父母溝通？要父母送禮品給你？你送禮品給父母以感謝父母的養(yǎng)育之恩？

有時，因為我們和父母之間溝通不良，造成一定的沖突，那么怎樣化解呢？下面老師教你們一個方法：

５．化解沖突的六步法：

1想一想沖突發(fā)生的原因。

2想一想處理沖突的方法有哪些，列出5條，應(yīng)注意避免只考慮自己的利益，而忽略父母的愿望。

3了解父母的愿望及理由。能夠經(jīng)過主動和父母談心等方法。

4向父母陳說自己的愿望和理由?？山?jīng)過和父母談一談或?qū)懶沤o父母的方法。

5選擇一個處理沖突的方法。在列出5條方法中，選擇雙方全部能接收的打，無法接收的打，從打的條列中選擇一條去試一試。應(yīng)注意要充足考慮父母的意見，并作出合適的讓步。

6觀察所選擇的方法是否令父母和自己全部滿意。

６、角色飾演：

這是我們很熟悉的一個親子沖突的情景，假如你是大海，怎樣做？請上來演出一下好嗎？哪位同學(xué)愿意上來演出一下呢？

情景：大海是個足球迷，正在舉行的世界杯亞洲區(qū)預(yù)選賽更是令她興