高考語文作文時新素材錦囊專題27 應(yīng)用在作文里的內(nèi)卷素材

應(yīng)用在作文里的內(nèi)卷素材引言：近幾年來，內(nèi)卷一詞廣泛出現(xiàn)在各大媒體評論中，在各種社會壓力下，內(nèi)卷好像在每個行業(yè)每種人群中都存在著，下面就整理一些關(guān)于內(nèi)卷的作文素材，如下：近閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。(60分)回顧2021年，我們?nèi)〉昧溯x煌的成就，也在某種程度上存在內(nèi)卷、倦怠、躺平的現(xiàn)象。有學(xué)者認(rèn)為：“我們是一個‘追趕超’型的國家。中國人都是很勤奮的，改革開放以來的成就也是勤奮工作的結(jié)果。我們完全贊成和鼓勵努力工作、努力學(xué)習(xí)，同時，我們反對常態(tài)化的過度勞累?！碧与x倦怠，遠(yuǎn)離喧囂，保持身心健康，追求個體生活的質(zhì)量，需要關(guān)注四個關(guān)鍵詞：適度、降噪、停頓和滋養(yǎng)。外在的世界即便再嘈雜，我們還是應(yīng)該把自己的人生安排得清爽明白。以上材料引發(fā)了你怎樣的思考與感悟？請以上述關(guān)鍵詞中任意兩個為基礎(chǔ)，結(jié)合生活實際，寫一篇演講稿，參加學(xué)校組織的“逃離倦怠，呼喚健康”主題演講活動。要求：自選角度，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不少于800字。觀點(diǎn)語段這些年來貶值最多的不是貨幣，而是你的努力。我們現(xiàn)在進(jìn)入到了一種低水平內(nèi)卷，高水平倦怠的階段?！?jīng)濟(jì)學(xué)者管清友因疫情影響，多數(shù)行業(yè)處于收縮狀態(tài)。地產(chǎn)、教培、影視、高尖技術(shù)等領(lǐng)域，曾經(jīng)令人艷羨，薪水不菲，現(xiàn)在卻陸續(xù)邁入資金緊張、虧損、裁員甚至無以為繼的困境。在“功績社會”中，充斥著“是的，我們可以辦到”，它是一種“興奮劑社會”，人們過度積極、過度活躍，片刻停不下來?！聡軐W(xué)家韓炳哲《倦怠社會》我們中國人均GDP1萬美元，社會總體受教育水平不夠高。讓快遞小哥馬上去搞芯片不現(xiàn)實，普通勞動者只能打工或賺點(diǎn)加工費(fèi)。優(yōu)質(zhì)資源稀缺，行業(yè)天花板低或者有各種因素的限制，使得人們身不由己地處于過度競爭中，就是所謂內(nèi)卷狀態(tài)?！芮逵汛蠹移疵氆@得社會認(rèn)同，害怕成為社會底層，被社會拋棄，特別是中產(chǎn)階級。消費(fèi)社會不斷宣揚(yáng)一種中產(chǎn)標(biāo)配的生活：上面有四個老人，下面有三個孩子。有房有車有旅行，還要帶孩子去上補(bǔ)習(xí)班。一家人其樂融融。為了追求標(biāo)配，所有人都像打了雞血一樣在規(guī)定時間完成規(guī)定動作，整個人生就像是登上一列飛速往前的列車。因為追求得太積極，人生列車像磁懸浮一樣慢慢浮在半空中，沒有了根基?！迦A博導(dǎo)嚴(yán)飛從生產(chǎn)社會轉(zhuǎn)變到消費(fèi)社會，人們越來越崇拜財富、崇拜有錢人，崇拜那種可以挑選生活、毫不費(fèi)力改變自己生活形態(tài)的人生。真實情況里，能做到這樣的人是非常少的，但是，現(xiàn)在短視頻平臺上很多炫耀消費(fèi)的自拍內(nèi)容。它們給人一種幻覺，我也可以獲得類似的一種生活方式。——嚴(yán)飛日本非常焦慮，往上有更發(fā)達(dá)的老牌資本主義國家，往下有中國、印度等發(fā)展中國家奮起直追。它的資源有限，只有人力資源。過勞文化就很盛行。——經(jīng)濟(jì)學(xué)博士、教授楊河清三毛曾說，書讀得多了，容顏?zhàn)匀粫淖儭＿@大概和“腹有詩書氣自華”是同一個意思。無論這個時代被稱為“興奮劑社會”還是“懸浮時代”，亦或是人人都覺得倦怠，在這樣的時候，我們還能有一隅舒服的暢想之地，讓思維永遠(yuǎn)不設(shè)限，讓每一天都不虛度，這或許就是閱讀的意義。我讀的書變成了我的“血與肉”，我經(jīng)歷的事塑造了我對這個世界的認(rèn)識，這一切都成就了現(xiàn)在的我，也會影響將來的我。——常森疆讀書建立起了一個別人搶不走的精神家園。少量的工作，簡單的消費(fèi)，身邊越來越安靜，誠實對待自己。——網(wǎng)友沒人打擾的每一分鐘，都是成年人的糖。就算“躺平”，也要躺在書堆里?！d寧沒有一個創(chuàng)造性的思維，是憑空打一個響指就有的。想法和靈感需要眼界。眼界從哪里來？最廉價的方式就是閱讀。集體的倦怠，自我的消耗，浮華又喧鬧。逃離這一切，唯書可慰藉。每個熱愛讀書的人，都經(jīng)歷過從遁入書籍逃離現(xiàn)實，到與書相伴面對真實的自己的過程——這或許也是滋養(yǎng)內(nèi)心的最好辦法。在信息爆炸、時間短缺的時代，我們做好了迎接海量知識的準(zhǔn)備嗎？對這個問題的回答，很大程度上決定了我們能否消除因為和同輩、和時代比較而產(chǎn)生的焦慮，也決定了我們能否獲得更有質(zhì)量的精神成長。——人民日報自己的減壓閥不能靠別人硬裝，情緒的調(diào)節(jié)、心態(tài)的控制，都需要考生去摸索。過程也許痛苦，但必須經(jīng)歷，因為這是心智成熟的必要代價?！嗣袢請笞罱浴叭珖?萬碩士在送外賣”為主題的自媒體產(chǎn)品，引發(fā)熱議。除了刺眼的立意，由此引致人們關(guān)于“學(xué)歷價值”的討論，更是焦點(diǎn)。先看事實。據(jù)調(diào)查，相關(guān)內(nèi)容要么以偏概全，要么東拼西湊，站不住腳。比如，一份關(guān)于外賣騎手的報告顯示，兼職騎手“有1%是研究生及以上”，而報告提到，這些大學(xué)生兼職騎手的主要動因是“體驗生活”。另有數(shù)據(jù)顯示中國有700萬外賣小哥，有人就按照“1%”等比例放大，渲染成了“全國7萬碩士在送外賣”。缺乏事實依據(jù)，故意夸大演繹，謬以千里，形成輿論誤導(dǎo)，令人大跌眼鏡?！嗣袢請蟆暗谝慌?0后的胃已經(jīng)垮了”“80后已經(jīng)開始去治脫發(fā)了”……最近一段時間，有關(guān)年輕人壓力過大、“過早衰老”的話題，在網(wǎng)絡(luò)空間引發(fā)了熱議。身體的變化或?qū)賾蛑o、或?qū)匐y免，不過折射的也是青年群體中的“小情緒”。這樣的小情緒，與“葛優(yōu)躺”“感覺身體被掏空”的流行語、與“我們是誰”的咆哮體漫畫、與“1988年中年女子”引來的群嘲一樣，透露出的是年輕人面對現(xiàn)實的幾許焦慮、面對未來的幾分迷茫。在“奮斗”這最厚重的青春底色之上，我們也需關(guān)注到少許這樣的“灰色”，為更多年輕人吹散成長路上的心靈霧霾?！嗣袢請蠼螘r間，“彩禮貸”“二胎貸”“墓地貸”等新聞頻出，很多人看到了從出生、就業(yè)、生育到去世的“一生焦慮”，當(dāng)然令人心驚。事實上，一些是待破解的頑疾，而多數(shù)是人為制造的焦慮。仔細(xì)分辨，越是與生活、工作等息息相關(guān)，越容易借焦慮情緒挑動人們神經(jīng)，以關(guān)心為名、行牟利之實，“販賣焦慮”由此產(chǎn)生。這是一個很容易制造，卻很難避開的“焦慮陷阱”，要防也要治?！嗣袢請缶芙^“販賣焦慮”，要努力破解“販賣焦慮”。一方面從我做起，尊重真實、尊重差異，開放視野、開放胸懷，在自律中奔向自由。另一方面從外改起，全社會加強(qiáng)信息流疏導(dǎo)，言論有邊界、平臺有責(zé)任、法律有“牙齒”，讓虛假、夸大、渾濁的信息失去“市場”。正如一首歌所唱，“長長的旅途布滿寂寞，黯淡的云端深藏燦爛的日子”。跨過紛擾，越過障礙，“點(diǎn)到為止”的情緒表達(dá)會引人遠(yuǎn)行，那里或許有更美好的事在發(fā)生?！嗣袢請蟆绊樐局?，以致其性”，孩子的成長和樹木一樣，也有其自身規(guī)律。在符合孩子個性特征和成長規(guī)律的前提下，對孩子進(jìn)行適度的興趣培養(yǎng)、潛能挖掘，并無不可。但如果不顧孩子的興趣稟賦、接受能力，一味加壓，讓孩子完成超越年齡的事情，那么我們一點(diǎn)一點(diǎn)加之于孩子的，可能不是錦繡上點(diǎn)綴的花朵，而是壓垮駱駝的稻草。近些年來，“三歲孩子練舞扭到腰”“九歲孩子壓力過大患上抑郁癥”等新聞不時見諸報端，令人警醒。超前教育、過度教育可能帶來一時的領(lǐng)先，但如若因此傷害了孩子持續(xù)奔跑的能力，又能算計之深遠(yuǎn)嗎？——人民日報一項調(diào)查顯示，我國年齡在20—39歲的獨(dú)居青年達(dá)2000萬人，獨(dú)居青年們感嘆：無人與我立黃昏。而高企的生活成本、變動不居的生存環(huán)境、成長進(jìn)步的現(xiàn)實壓力等，都是青年人焦慮的來源?！案械焦陋?dú)寂寞”“沒有歸屬感”“未來發(fā)展迷茫”……一些人因此開始“嘆老”，甚至被現(xiàn)實擊倒，要么一蹶不振，要么心浮氣躁?！嗣袢請髱椭嗄昙偨鈨?nèi)心焦慮，不能靠說教，更不能靠指責(zé)，關(guān)鍵在于關(guān)注青年、走進(jìn)青年，同時通過更好的發(fā)展，去真正消除社會關(guān)系中存在的緊張與不安。給予更多理解和包容，多解決現(xiàn)實難題，敞開機(jī)遇之門，幫助年輕人涵養(yǎng)信心與耐心，才能激揚(yáng)青春、消解焦慮，讓更多青春身影輕裝前進(jìn)、踏實奮斗。當(dāng)我們的社會創(chuàng)造更好的發(fā)展環(huán)境，青年才能遠(yuǎn)離無力、疲勞、焦灼等心理危機(jī)?！嗣袢請螽?dāng)這個時代匆匆往前趕路的時候，不能因為自己要往前走，就忽視了那個被你撞到的人。在緩慢的時光流程中，感受每個生命的喜悅或沉重。（鮮素材）事例素材外賣小哥，困在系統(tǒng)里又有兩分鐘從系統(tǒng)里消失了。餓了么騎手朱大鶴清晰記得，那是2019年10月的某天，當(dāng)他看到一則訂單的系統(tǒng)送達(dá)時間時，握著車把的手出汗了，“2公里，30分鐘內(nèi)送達(dá)”——他在北京跑外賣兩年，此前，相同距離最短的配送時間是32分鐘，但從那一天起，那兩分鐘不見了。2016年到2019年間，他曾三次收到美團(tuán)平臺“加速”的通知。有位騎手經(jīng)歷過的“最瘋狂一單”是1公里，20分鐘，雖然距離不遠(yuǎn)，但他需要在20分鐘內(nèi)完成取餐、等餐、送餐，那天，他的車速快到“屁股幾次從座位上彈起來”。困在科技、家庭中高科技的智能時代，便捷了生活，人卻越來越累，人人困在系統(tǒng)里，沒有解法。有人被困在了智能手機(jī)中：刷微信，看QQ，玩游戲，網(wǎng)聊……996或者715的程序猿，職場狗們，也是被迫長期超負(fù)荷加班，有的甚至一周無休。當(dāng)家做主以后，就很容易被困在家庭中。照料老人，負(fù)責(zé)孩子的成長教育，操勞全家的衣食住行，涉及到很多瑣碎和繁忙的事情。我們覺得自己像《人間世》里說的：人就像一根蠟燭，兩頭都在燒。醫(yī)生的過勞死日本學(xué)者等提出過勞死有5個工作模式：（1）極長的工作時間和頻繁夜班，打亂了日常生活節(jié)奏；（2）持續(xù)工作，中間不休息；（3）高壓下工作；（4）繁重的體力活動；（5）持續(xù)性的高壓工作。不幸的是，中國醫(yī)生全部符合這五個工作模式。曾有一項研究發(fā)現(xiàn)，90%醫(yī)生的醫(yī)生每日工作超過8小時，26%超過10-12小時，13.5%超過12小時。此外，80%的醫(yī)生沒有周末，53%工作6天，29%每周沒有一天休息時間。94%認(rèn)為每天下班后狀態(tài)很差，48%感到精疲力竭。為什么中國醫(yī)生這么累？作者指出，中國人口占世界的22%，但中國醫(yī)務(wù)人員僅占世界的2%。中國每千人有1.2名醫(yī)生，而發(fā)達(dá)國家為2.8。教師行業(yè)的高負(fù)荷勞動每一個認(rèn)真負(fù)責(zé)老師的背后，都有一道過度勞累的傷疤！有一種老師的累，叫早出晚歸！據(jù)中國睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會調(diào)查顯示：90%的年輕人的亞健康，都與長期熬夜有關(guān)。而不幸的是超過70%的初高中老師不得不常年熬夜！教師既要教書授課，還有忙不完的各種迎檢，天天加班加點(diǎn)，身體健康令人擔(dān)憂。精彩言論有關(guān)內(nèi)卷、教育焦慮、“雙減”的最精彩評論20句1您來，我們培養(yǎng)您的孩子。您不來，我們培訓(xùn)您孩子的競爭對手。——培訓(xùn)機(jī)構(gòu)廣告2當(dāng)一部分學(xué)生去培訓(xùn)的時候，可以提高他們的分?jǐn)?shù)；當(dāng)所有學(xué)生去培訓(xùn)的時候，可能只會提高分?jǐn)?shù)線?！虾Ｊ薪涛烫幪庨L楊振峰3在這個國度，你必須努力奔跑，才能留在原地。——電影《愛麗絲夢游仙境》4三年級的小學(xué)生，有3000的英語詞匯量，在美國可能足夠了，在海淀不夠。和教育“內(nèi)卷化”同時流行的是另外一些熱詞，比如“雞娃”“牛娃”“青娃”等。這些莫名其妙的詞，都是焦慮的“海淀家長”發(fā)明出來的，然后繼續(xù)助長教育焦慮。5.都發(fā)錢等于沒發(fā)錢，都拼爹就等于沒有拼爹。當(dāng)所有的家長都如此努力為孩子拼搏的時候，孩子們除了成績提高不少之外，在學(xué)校排名依然如故，只是過去三十分最后一名變成了九十分最后一名。6當(dāng)所有的家長在劇院里看戲的時候，有幾個個子矮的人站起來，如果被允許，那么所有的家長站起來看戲，都應(yīng)該被允許，這時候就會發(fā)現(xiàn)，所有的人站起來看戲，和坐著看戲的結(jié)果沒有什么區(qū)別，個子低的依然看不到。唯一變化的是：站著看戲比坐著看戲更難受了！7內(nèi)卷是一種無聲的悲哀。它慢慢消耗了我們的聰明才智和青春年華，磨平了個人的銳氣。陷入內(nèi)卷之后，對個人而言，是一種無聲無息不知不覺的虛度；對社會或機(jī)構(gòu)而言，大量的人默默地做無用功，白白浪費(fèi)了資源，降低了整體效率，削弱了對外的競爭力。8內(nèi)卷告訴我們，表面的精細(xì)、復(fù)雜、講究不等于高級，更不等于先進(jìn)，那只是一種自欺欺人的假象，一種黑暗中無知的消耗，一種悲哀的精神寄托。只有跳出圈圈，站在更高層次上的不斷向外突破、創(chuàng)新和創(chuàng)造，才能不讓那種精致的、繁復(fù)的、看起來特別敬業(yè)的內(nèi)卷化狀態(tài)困擾我們，才能回歸到向上勃發(fā)的新常態(tài)上來。——華為新人邱小海9．無意義的精益求精是內(nèi)卷。將簡單問題復(fù)雜化是內(nèi)卷。為了免責(zé)，被動的應(yīng)付工作也是內(nèi)卷。.與預(yù)期的目標(biāo)嚴(yán)重偏離的工作也是內(nèi)卷。低水平的模仿和復(fù)制是典型的內(nèi)卷。限制創(chuàng)造力的內(nèi)部競爭是制度性的內(nèi)卷。在同一個問題上無休止的挖掘研究是內(nèi)卷?！A為《什么叫內(nèi)卷化》所謂內(nèi)卷，就是凡人版的軍備競賽，閑了沒錢，忙了也沒錢，越忙越?jīng)]錢。對了，就是傳說中的“窮忙”。11我不是個壞孩子，我只是個學(xué)習(xí)不好的孩子?！缎g喜》里的“學(xué)渣”方一凡12我沒有不想學(xué)，也不是老師的問題，也沒有什么原因，就是，不是我下滑太快，是那幫人進(jìn)步得太快了?！缎g喜》里的“學(xué)渣”方一凡132017年12月發(fā)布的《中國中小學(xué)生寫作業(yè)壓力報告》顯示，78%的家長每天陪孩子寫作業(yè)?！芭銓懽鳂I(yè)”已成為中國家長幸福感下降的主因之一，也成為親子關(guān)系最大“殺手”，75.9%中國家長和孩子因?qū)懽鳂I(yè)發(fā)生過矛盾。14未來唯一確定的就是不確定性，但是我們有一點(diǎn)可以知道——隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和人工智能技術(shù)的到來，我們非常多已經(jīng)習(xí)慣的職業(yè)會快速消失。好的教育應(yīng)該讓每個人找到自己真正感興趣的、發(fā)自內(nèi)心具有熱情的事情，然后去實現(xiàn)它，走向自我實現(xiàn)，而不是把教育作為一塊敲門磚、一個功利性的尤其是短期功利性的工具。15教育焦慮的一個表象：很多微信群成為家長的馬屁群，天天向老師諂媚。老師說“下課了”，家長就說“老師你辛苦了”……一個家長“獻(xiàn)花”，另外一個家長也得獻(xiàn)，最后弄成一個群的家長都在“獻(xiàn)花”