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文檔簡介
遠(yuǎn)離磨蹭,即刻出發(fā)!01小故事,大道理
《圣經(jīng)》里有一段傳奇的故事。
奔赴圣地的人們,被一片死海攔住去路。血色的海面飄滿死尸,半空黑霧迷茫,時有鬼魅低吟,看上去根本無法前行。
而當(dāng)摩西踏上海面,頃刻間天朗氣清,死海自動向兩側(cè)分開,露出一條暢通無阻的路。
人生往往便是如此:當(dāng)你猶豫不前,只覺得荊棘叢生;等你邁開腳步,才發(fā)現(xiàn)所行皆坦途。
斯坦福大學(xué)曾在研究中發(fā)現(xiàn),人類大腦喜歡保持穩(wěn)定的狀態(tài)。
當(dāng)事態(tài)變得不確定時,大腦會刻意放大行動的風(fēng)險,阻止我們做出改變。但只要走出第一步,就會發(fā)現(xiàn)原本難如登天的事,其實能夠輕而易舉地完成。02為什么不要拖延
前蘇聯(lián)科學(xué)家柳比歇夫,曾定下一個規(guī)矩:為自己做的每一件事情計時。每當(dāng)計時開始,計時器都像是在提醒他,時間正在拼命流逝,而你還什么都沒有做。
于是,柳比歇夫不得不逼著自己,摒棄所有雜念,立刻采取行動。在他記錄了56年的“時間日記本”里,哪怕是用在發(fā)呆上的時間,也有明確記錄。
唯獨“猶豫”這件事,從來沒有出現(xiàn)。
看似困難無比的事情,柳比歇夫總是先做起來,然后在行動中遇到難題,解決難題。這樣的他,有什么成就呢?讓我們接下來往下看。
憑借這樣的執(zhí)行力,柳比歇夫在數(shù)學(xué)、生物學(xué)、哲學(xué)等多個領(lǐng)域內(nèi)都獲得巨大成就,一生出版專著70余本,累計字?jǐn)?shù)超千萬。
奧斯卡最佳影片《綠皮書》里,有一句經(jīng)典臺詞:“太多對生活失望的人,都不敢走出第一步?!?/p>
談?wù)勍涎拥奈:?,并和同桌交流?/p>
總結(jié):求而不得的背后,往往不是能力不足,而是對開始的猶疑,對結(jié)局的憂慮。拖延的情緒非但于事無補(bǔ),還會讓你不斷消耗自己,陷入情緒內(nèi)耗。
人與人之間的參差,無非就是有人在山窮水盡面前畏葸不前,有人卻走出了柳暗花明。03遠(yuǎn)離磨蹭1.分析利弊。做事情要有意識地加以分析,看看盡快行動有什么有點或者好處,拖延有哪些壞處,如導(dǎo)致班級扣分、影響同學(xué)、拖累小組成員等。2.不要避重就輕。避重就輕是人的天性,但到頭來只會導(dǎo)致問題銖積寸累,難上加難。不要等到萬事俱備以后才去做,永遠(yuǎn)沒有絕對完美的事。
3.養(yǎng)成立即動手的習(xí)慣。盡量避開那些會讓你分心的事物,立即切入正題,不然他們會耗費你大量的時間,一旦開始專心做某事,你就會變得更加有創(chuàng)造力。
4.遠(yuǎn)離拖延的人。懶惰的人做事經(jīng)常分神。班級中總有幾個同學(xué)總是喜歡借口上廁所而去做不想干的事,他們在不經(jīng)意間就把時間浪費了。如果他們拉著你一起去,你一定要堅決抵制這種誘惑。5.要從小事做起。拖延習(xí)慣的養(yǎng)成都是慢慢積累的,而我們擺脫拖延磨蹭也需要從小事做起。如平時習(xí)慣把書桌、書架整理干凈,課本、作業(yè)收好,不要臨時東翻西找。而起床、學(xué)習(xí)、睡覺的時間都可以固定下來,周末可以稍做調(diào)整。
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