如何訓(xùn)練辯論口才

如何訓(xùn)練辯論口才篇1：如何訓(xùn)練辯論口才

辯論，直白一點(diǎn)來講，是熬煉思維和表達(dá)力量的口舌戰(zhàn)斗。為什么用到戰(zhàn)斗這個(gè)詞語，是由于一旦到達(dá)辯論賽場，你的大腦與口舌就要開頭飛速的運(yùn)轉(zhuǎn)。下面給大家共享一些關(guān)于如何訓(xùn)練辯論口才，盼望對大家有關(guān)心。

如何練習(xí)自己的辯論口才

1不要擔(dān)憂內(nèi)向。從問題可以看出，題主認(rèn)為自己平常很緘默，這多少影響了辯論口才的發(fā)揮。但是答主首先就是一個(gè)平常很緘默的人，過去也帶過許多一開頭緘默內(nèi)向的辯手，事實(shí)證明，這樣的先天緘默者一旦爆發(fā)出來、實(shí)力往往是驚人的。

只是，緘默的人簡單猶疑，在大家都說話的場合，總是在等待和查找“適合發(fā)言的時(shí)機(jī)”，往往帶著這樣一份壓力等了半天，適合你的時(shí)候到了，講話反而神經(jīng)緊繃、達(dá)不到想要的效果。

所以學(xué)會放松，學(xué)會“熱身”，是一項(xiàng)很重要的技能。后面會說。

2首先練習(xí)語感。語感是一個(gè)很奇妙的東西，他是人發(fā)聲講話過程中的潛意識和自然反應(yīng)。

許多時(shí)候你會發(fā)覺，一件事情想好和寫好是兩碼事，寫好和說好更是兩碼事，這就是語感的問題。大多數(shù)口才不佳的人都是停留在把這件事情想好了的層面，而沒有練習(xí)和預(yù)備怎么說。在腦子里想好，和說出來，真的是兩碼事。

那么平常怎么練習(xí)語感，使自己不加預(yù)備也能話語流暢、妙語如珠呢?

最簡潔的方法就是讀，讀一些經(jīng)典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出說的樣子，似乎你是這個(gè)演說家，要表現(xiàn)給臺下的大眾，想象一下。答主高中時(shí)對著窗臺把經(jīng)典的外交演講都讀過一次，以致有鄰居以為我是在電視臺工作的。這個(gè)訓(xùn)練就像練字一樣，時(shí)間久了，其實(shí)是把一種說話的節(jié)奏和旋律植入你的潛意識。沒事多練練吧。

3風(fēng)格從仿照開頭。當(dāng)你開頭練習(xí)2的時(shí)候，那么接下來，你肯定想練習(xí)辯論的感覺，方法很簡潔，連續(xù)2，但是——對著視頻仿照一些辯論高手說話的感覺。

你想練習(xí)快速發(fā)言、妙語如珠、詼諧幽默的感覺，仿照一下余磊咯。你想練習(xí)規(guī)律拆解、層層深化、釜底抽薪的感覺，仿照一下胡漸彪咯。你想練習(xí)溫順一刀、犀利爆破、強(qiáng)勢擊倒的感覺，仿照一下馬薇薇咯。你想練習(xí)價(jià)值升華、溫潤入耳、洗腦共鳴的感覺，仿照一下黃執(zhí)中咯。你想……

這樣的例子特別多，上面的描述未必精確?????，撕逼的別過來搬弄是非哈。先不要考慮自己的風(fēng)格是什么，先仿照，仿照的人多了，你就慢慢找到一種說話的感覺，你說起來特殊順暢。

4快速反應(yīng)，左手和右手。當(dāng)你擁有了肯定辯論的語感之后，下面的重點(diǎn)是提升自己的反應(yīng)力量。

所謂反應(yīng)力，就是快速抓住對方話語要害，找到解決方案，并且立即轉(zhuǎn)化成精致發(fā)言的過程。

怎么提升呢?最簡潔的方法就是自己打自己。

沒事分析一些辯題，先站住正方提出一個(gè)點(diǎn)，然后站住反方反對，然后再站住正方……循環(huán)往復(fù)。會不會瘋掉呢?一開頭可能會有點(diǎn)暈，但是慢慢你會很享受這個(gè)過程。答主從高中起始終如此，大一更是分析了200個(gè)辯題同時(shí)正反方。另一個(gè)反應(yīng)提升法是去看經(jīng)典辯論錄像和辯詞，看到某一部分停下來，設(shè)想自己是對手如何反對，再看真實(shí)的對手如何反對，你們的區(qū)分因何產(chǎn)生。

5舞臺感是一門學(xué)問。辯手肯定是具有劇烈舞臺感的人，校內(nèi)辯論和電視辯論的一個(gè)重要區(qū)分是，后者往往更具有舞臺感和欣賞性。這就是我們常說的表現(xiàn)力和渲染力的問題。

舉一個(gè)例子，假如有一天你電腦很卡找人來修，對方看了屏幕說：“你這軟件裝的有點(diǎn)多呀!”

狀況一你回答：“這多嗎，一般狀況下我們這種職業(yè)要裝……種軟件，和其他人相比并不算多吧……”

狀況二你回答：“我靠這你也叫多，你沒看過多吧!!!”

帶給對方和第三方的效果是完全不同的吧。所以辯手應(yīng)當(dāng)很自然地追求舞臺效果，就是每次發(fā)言都爭取扔出一顆劇烈的炸彈贏得掌聲。

效果來自哪里呢?

a、如何接口?怎么接對方的話，一般的辯手接的時(shí)候就和弱勢、讓人提不起留意，而厲害的辯手可能會在接的一瞬間就打擊對方的氣概、引發(fā)留意，甚至有意識地停頓帶來全場爆點(diǎn)。b、如何收尾?留意看，自由辯的每個(gè)收尾是有講究的，經(jīng)常會用問句、妙語、或者戲謔感的拖音，這都是辯論特有的韻律，意在引發(fā)觀眾的鼓掌。c、你的態(tài)勢?真誠、自信、幽默感、共性化、脫口而出信手拈來的專家感。d、你的包裝技巧?有沒有簡潔到15秒內(nèi)，排比類比搞笑煽情歸謬?e、你的氣流如何掌握，站起來的瞬間。這些不好詳細(xì)說，你多看些強(qiáng)手錄像，去觀看。

6說給觀眾聽。原生態(tài)隊(duì)伍和專業(yè)化隊(duì)伍最大的區(qū)分，往往是站起來的瞬間，辯手看著誰。永久記住，辯論賽的桌子是7分對場下的，你要?jiǎng)裾f的核心是觀眾。所以肯定是發(fā)自內(nèi)心的說給觀眾聽，而不是一味地打倒對手。留意，是說給觀眾聽，不是背給觀眾聽，讀給觀眾聽。去體會這里的差別吧。

場上的不自信和緊急經(jīng)常源自生氣和恐驚，本質(zhì)都是太想壓倒對手和表現(xiàn)自己，假如能夠把焦點(diǎn)放在如何真誠地勸說觀眾那，結(jié)果將會完全不同。

7至少36遍。那么現(xiàn)在問題來了，一場競賽就在跟前，該怎么預(yù)備呢。很簡潔啊，理好全部的規(guī)律，排好戰(zhàn)場，預(yù)備好關(guān)鍵話語，然后反復(fù)地練啊。留意，這里的話語肯定是先說再登記來，而不是先寫再背，緣由前面說了，口語和書面語的區(qū)分。

是不是很low?并不是。

永久記住，新生辯論永久是8分靠場下，2分靠場上，高人辯論才正好相反。所以反復(fù)地去說場上肯定會用的關(guān)鍵話語，再正常不過。

那么如何把這些話語融入本能呢，許多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的結(jié)論是36遍，即你能反復(fù)和大家說36次，你就能脫口而出。是的，練得都要吐了。但你必需挺過去。由于只有這樣，你在場上才能胸有成竹，有意識地拋出炸彈，而不是等待心態(tài)、見招拆招。

事實(shí)上許多強(qiáng)隊(duì)都是這么做的，武漢高校的許多隊(duì)伍賽前至少有30輪全模。而今日的許多隊(duì)伍論實(shí)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如武大的辯論隊(duì)，論模擬也往往一兩場了事，真的是比你厲害還比你舍命。以我的閱歷，一般一個(gè)隊(duì)伍高強(qiáng)度預(yù)備，打到其次場的時(shí)候，會完全進(jìn)入狀態(tài)，最慢熱的辯手需要三場。

8上場前的熱身。許多辯手到了現(xiàn)場，都是看著黑壓壓的人群和場上的刀光劍影，然后坐在那里渾身緊繃越看越緊急。

這時(shí)候的關(guān)鍵是，肯定不要傻呆著，你的身體和嘴巴不行能一瞬間適應(yīng)場上的感覺，很可能在你彈簧一樣站起來的第一秒、腦子就卡殼了，后面會始終出問題。

那么該干什么呢?找一個(gè)小房間熱身啊，舍命地去重復(fù)你在場上要說的話，查找說話的感覺，調(diào)整你的氣流和心理態(tài)勢。這才是正道，你會越來越感覺自信、躍躍欲試了。

如何提高自已辯論力量和演講口才

1、練習(xí)語感

語感是一個(gè)很奇妙的東西，他是人發(fā)聲講話過程中的潛意識和自然反應(yīng)。許多時(shí)候你會發(fā)覺，一件事情想好和寫好是兩碼事，寫好和說好更是兩碼事，這就是語感的問題。大多數(shù)口才不佳的人都是停留在把這件事情想好了的層面，而沒有練習(xí)和預(yù)備怎么說。在腦子里想好，和說出來，真的是兩碼事。

那么平常怎么練習(xí)語感，使自己不加預(yù)備也能話語流暢、妙語如珠呢?

最簡潔的方法就是讀，讀一些經(jīng)典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出說的樣子，似乎你是這個(gè)演說家，要表現(xiàn)給臺下的大眾，想象一下。

多聽一些大師級人物的演講，從他們的演講過程中感受其中的技巧，比如整體框架結(jié)構(gòu)，說話的輕重。學(xué)習(xí)他們，并且仿照他們的肢體語言，讓你的演講更具有勸說力。

2、多說話

任何時(shí)候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個(gè)旁邊的人進(jìn)行談天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進(jìn)行熬煉的對象呢。記得別擔(dān)憂出丑。

多觀看四周的事物，環(huán)境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無意義，再會說也不過油嘴滑舌爾。

3、多朗讀精彩作品

首先把里面的不熟識的文字弄懂，然后就開頭有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最終看看自己能夠到達(dá)什么樣的節(jié)奏。平常多進(jìn)行深呼吸，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進(jìn)行一些繞口令的學(xué)習(xí)，提升速度。

辯論口才訓(xùn)練9種技巧

1、設(shè)置兩難

即設(shè)置兩難的問題，無論對方怎么回答都會落入設(shè)下的圈套。但要把握好辯題，不要偏離主題。

2、以矛攻盾

即將對方論點(diǎn)和論據(jù)間的沖突，抓住對方隊(duì)員隊(duì)員與隊(duì)員之間的沖突，并連續(xù)追擊迫使對方緊緊跟隨本方牽著對方打。

3、簡問深涵

即問題很簡潔，但涵義很深刻，與辯題親密相關(guān)。肯定要以最精煉的語言問出最深刻的問題。使對方無法快速回答，在氣概上壓倒對方。

4、反復(fù)逼問

對本方提出的對方非答不行的問題，對方閃避了，就可以反復(fù)逼問，但是一般不能超過三次，不行以無限發(fā)問，那樣反會造成無題可問、或令聽眾厭煩的負(fù)面效果。

5、緩兵之計(jì)

在日常生活中，我們可以見到如下狀況：當(dāng)消防隊(duì)接到求救電話時(shí)，常會用慢條斯理的口氣來回答，這種和緩的語氣，是為了穩(wěn)定說話者的心情，以便對方能正確地說明狀況。

6、順?biāo)浦?/p>

表面上認(rèn)同對方觀點(diǎn)，順應(yīng)對方的規(guī)律進(jìn)行推導(dǎo)，并在推導(dǎo)中依據(jù)我方需要，設(shè)置某些符合情理的障礙，使對方觀點(diǎn)在所增設(shè)的條件下不能成立，或得出與對方觀點(diǎn)截然相反的結(jié)論。

7、正本清源

所謂正本清源，本文取其比方義而言，就是指出對方論據(jù)與論題的關(guān)聯(lián)不緊或者背道而馳，從根本上矯正對方論據(jù)的立足點(diǎn)，把它拉人我方“勢力范圍”，使其恰好為我方觀點(diǎn)服務(wù)。較之正向推理的“順?biāo)浦邸狈?，這種技法恰是反其思路而行之。

8、借力打力

武俠小說中有一招數(shù)，名叫“借力打力”，是說內(nèi)力深厚的人，可以借對方攻擊之力反擊對方。這種方法也可以運(yùn)用到論辯中來。正方之所以能借反方的例證反治其身，是由于他有一系列并沒有表現(xiàn)在口頭上的、重新解釋字詞的理論作為頑強(qiáng)的后盾。

9、多方追問

即從幾個(gè)方向、幾個(gè)側(cè)面、幾個(gè)層次上同時(shí)問一類問題。但是要留意的是，這類問題必需對準(zhǔn)一個(gè)核心，即辯論的主要立場和觀點(diǎn)，以造成合圍的陣勢，使對方?jīng)]有招架的力量，更沒有回手的力量。

篇2：辯論口才訓(xùn)練與技巧

適當(dāng)?shù)貙?shí)行迂回的方式，從看似無關(guān)緊要的問題去誘導(dǎo)對方亂說或亂答，在對方的角度找到突破口后，馬上綻開猛烈的攻擊，打破了對方堅(jiān)實(shí)的防線。下面給大家共享一些關(guān)于辯論口才訓(xùn)練與技巧，盼望對大家有關(guān)心。

辯論口才訓(xùn)練與技巧

1.擊中要害

俗話說，打蛇要打在三寸，這意味著只有抓住要點(diǎn)，攻擊才有效。

在辯論中，要在了解對方的觀點(diǎn)之后，必需把握另一方觀點(diǎn)的關(guān)鍵問題，進(jìn)行最終攻擊，從理論上徹底擊敗對方。

必要時(shí)，請使用“避實(shí)就虛”的方法。假如對方的問題或觀點(diǎn)自己無法回答，要牽強(qiáng)去回答，那樣不但會失面子，甚至可能導(dǎo)致辯論的全盤失敗。

在這種狀況下，必需明智地避開對方的問題，并查找對方的弱點(diǎn)。時(shí)要合理地“避虛就實(shí)”、“避輕就重”，不僅要擅長在關(guān)鍵問題上攻擊對手并愛護(hù)自己，又要擅長敏銳地把握對手的要害并進(jìn)行攻擊，以確保成功。

2.利用沖突，擴(kuò)大沖突

在辯論期間，會不行避開地存在觀點(diǎn)沖突，即使是同一個(gè)人，在辯論中，也往往消失自相沖突的現(xiàn)象。

一旦消失這種狀況，應(yīng)當(dāng)馬上抓住它，盡力擴(kuò)大對手的沖突，擴(kuò)大對手的觀點(diǎn)裂痕，迫使對手陷入逆境，使之自顧不暇，無力攻擊自己。

“以子之矛，攻子之盾”，使之于急迫之中，理虧詞窮，無言以對。

3.引蛇出洞

在辯論中，假如正面攻擊效果較差時(shí)，可以實(shí)行迂回的方法，從看似無關(guān)緊要的問題開頭，誘使對手隨便說話或回答，然后在發(fā)覺對手觀點(diǎn)消失分歧后，馬上進(jìn)行猛烈的攻擊并破壞對手強(qiáng)大的防備線。

4.李代桃僵

在辯論中，假如自己的觀點(diǎn)或證據(jù)不充分，則可以充分利用“李代桃僵”的策略。

所謂的李代桃僵，就是用模糊概念在辯論中與對手打交道，把自己某些說不清晰或者模棱兩可的觀點(diǎn)隱藏起來，使之不直接受到對方的攻擊。

辯論的技巧有哪些

1.設(shè)置兩難。設(shè)置兩難的問題，無論對方如何回答，都會落入設(shè)下的圈套。但是要把握辯題，不要偏離主題。

2.以矛攻盾。即對手的論點(diǎn)與論據(jù)之間的沖突，抓住對方隊(duì)員與隊(duì)員之間的沖突，不斷追擊對手，迫使對手緊緊跟隨本方。

3.簡問深涵。也就是說，問題很簡潔，但是含義很深，并且與辯論親密相關(guān)。務(wù)必以最精煉的語言提出最深層次的問題，使對手無法快速回答，使對手不知所措。

4.激情提問。利專心理示意的手段直接擊中對手的心情層，使其感動(dòng)并觸發(fā)心情連動(dòng)，從而沉沒對方的理智。但是要留意不能進(jìn)行人身攻擊，也不要胡攪蠻纏。

5.熟事新提。往往對于身邊、自身很熟識的事物卻不經(jīng)意，或特別熟識卻只知道也許卻不明白它的具體狀況。一般而言，當(dāng)詢問此類問題時(shí)，另一方很簡單陷入被動(dòng)。

6.反復(fù)逼問。假如對方回避了提出的對方非答不行的問題，則本方可以反復(fù)提問，但一般不能超過三遍，并且無限提問是不允許的，那樣反而會造成無題可問、或令聽眾厭煩的負(fù)面效果。

7.緩兵之計(jì)。在日常生活中，可以看到以下狀況：當(dāng)消防隊(duì)接到求救電話時(shí)，通常都會以緩慢的語調(diào)應(yīng)答。這種和緩的語氣，是為了穩(wěn)定說話者的心情，以便對方能正確地說明狀況。

辯論賽說話技巧

1.必需留意辯論的規(guī)律性

在辯論中，辯論的規(guī)律起著極其重要的作用，它使辯論顯得嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，并使自己的觀點(diǎn)牢不行破。

在辯論中還應(yīng)擅長進(jìn)行歸納。使用簡潔的語言來闡明自己的觀點(diǎn)，不要一說就是一大套并且不得要領(lǐng)，只有這樣才能在辯論中是占據(jù)有利的位置。

同樣，還要能夠簡潔明白地總結(jié)對方的觀點(diǎn)，否則往往會隨波逐流，甚至迷失方向。只有擅長總結(jié)規(guī)律的人才能在辯論中把握對手的要點(diǎn)，有針對性地打擊對手，使對方真正陷入被動(dòng)的局面。

2.嘗試使辯論語言生動(dòng)好玩

有必要充分利用生活中生動(dòng)的例子，并盡可能少使用抽象和教條式的推理，俗話說，事實(shí)勝于雄辯。

使用幽默好玩的語言，避開使用枯燥無味的大白話。用特定的、有據(jù)可查的數(shù)據(jù)代替經(jīng)院式的說教，避開使用可能、也許、似乎、應(yīng)當(dāng)、你想之類的不精確?????的詞句。

在辯論中，精確?????的數(shù)據(jù)通常起著特別重要的作用。在能用數(shù)字說明的地方要盡可能用數(shù)字，由于數(shù)字只要有據(jù)可查，不管精確?????與否，對方往往無法反對，也無法否定。

3.必需留意攻防平衡

辯論就像戰(zhàn)斗，攻擊和防守是一對基本的沖突關(guān)系。在辯論中辯護(hù)是防守，反對就是攻擊。辯論中通常有兩個(gè)極端：

一是只談?wù)摲朗?，結(jié)果辯來辯去，戰(zhàn)斗都在自己一方進(jìn)行，對對方的觀點(diǎn)根本不構(gòu)成任何威逼，這樣就不行能取得成功

二是只談?wù)摴簦桓一卮鸷娃q論另一方提出的證據(jù)和問題。這樣在心理首先就已經(jīng)害怕了，這樣往往是自己還沒有攻破對方的堡壘，自己卻已經(jīng)失去陣營。為了取得最終成功，必需留意攻守平衡。

篇3：辯論口才訓(xùn)練與技巧

總而言之，要想提高口才，就要堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練，好的口才都是靠自己刻苦訓(xùn)練得到的。假如你自己都沒有做好刻苦訓(xùn)練的預(yù)備，那怎么可能會有好口才呢?下面給大家共享一些關(guān)于辯論口才訓(xùn)練與有用技巧，盼望對大家有關(guān)心。

辯論有用技巧

1.擊中要害

俗話說，打蛇要打在三寸，這意味著只有抓住要點(diǎn)，攻擊才有效。

在辯論中，要在了解對方的觀點(diǎn)之后，必需把握另一方觀點(diǎn)的關(guān)鍵問題，進(jìn)行最終攻擊，從理論上徹底擊敗對方。

必要時(shí)，請使用“避實(shí)就虛”的方法。假如對方的問題或觀點(diǎn)自己無法回答，要牽強(qiáng)去回答，那樣不但會失面子，甚至可能導(dǎo)致辯論的全盤失敗。

在這種狀況下，必需明智地避開對方的問題，并查找對方的弱點(diǎn)。時(shí)要合理地“避虛就實(shí)”、“避輕就重”，不僅要擅長在關(guān)鍵問題上攻擊對手并愛護(hù)自己，又要擅長敏銳地把握對手的要害并進(jìn)行攻擊，以確保成功。

2.利用沖突，擴(kuò)大沖突

在辯論期間，會不行避開地存在觀點(diǎn)沖突，即使是同一個(gè)人，在辯論中，也往往消失自相沖突的現(xiàn)象。

一旦消失這種狀況，應(yīng)當(dāng)馬上抓住它，盡力擴(kuò)大對手的沖突，擴(kuò)大對手的觀點(diǎn)裂痕，迫使對手陷入逆境，使之自顧不暇，無力攻擊自己。

“以子之矛，攻子之盾”，使之于急迫之中，理虧詞窮，無言以對。

3.引蛇出洞

在辯論中，假如正面攻擊效果較差時(shí)，可以實(shí)行迂回的方法，從看似無關(guān)緊要的問題開頭，誘使對手隨便說話或回答，然后在發(fā)覺對手觀點(diǎn)消失分歧后，馬上進(jìn)行猛烈的攻擊并破壞對手強(qiáng)大的防備線。

4.李代桃僵

在辯論中，假如自己的觀點(diǎn)或證據(jù)不充分，則可以充分利用“李代桃僵”的策略。

所謂的李代桃僵，就是用模糊概念在辯論中與對手打交道，把自己某些說不清晰或者模棱兩可的觀點(diǎn)隱藏起來，使之不直接受到對方的攻擊。

辯論口才訓(xùn)練與有用技巧

一：不要擔(dān)憂內(nèi)向。

先天緘默者一旦爆發(fā)出來、實(shí)力往往是驚人的。

只是，緘默的人簡單猶疑，在大家都說話的場合，總是在等待和查找“適合發(fā)言的時(shí)機(jī)”，往往帶著這樣一份壓力等了半天，適合你的時(shí)候到了，講話反而神經(jīng)緊繃、達(dá)不到想要的效果。

所以學(xué)會放松，學(xué)會“熱身”，是一項(xiàng)很重要的技能。后面會說。

二：首先練習(xí)語感。

語感是一個(gè)很奇妙的東西，他是人發(fā)聲講話過程中的潛意識和自然反應(yīng)。

許多時(shí)候你會發(fā)覺，一件事情想好和寫好是兩碼事，寫好和說好更是兩碼事，這就是語感的問題。大多數(shù)口才不佳的人都是停留在把這件事情想好了的層面，而沒有練習(xí)和預(yù)備怎么說。在腦子里想好，和說出來，真的是兩碼事。那么平常怎么練習(xí)語感，使自己不加預(yù)備也能話語流暢、妙語如珠呢?

最簡潔的方法就是讀，讀一些經(jīng)典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出說的樣子，似乎你是這個(gè)演說家，要表現(xiàn)給臺下的大眾，想象一下。這個(gè)訓(xùn)練就像練字一樣，時(shí)間久了，其實(shí)是把一種說話的節(jié)奏和旋律植入你的潛意識。沒事多練練吧。

三：風(fēng)格從仿照開頭。

當(dāng)你開頭練習(xí)2的時(shí)候，那么接下來，你肯定想練習(xí)辯論的感覺，方法很簡潔，對著視頻仿照一些辯論高手說話的感覺。

自己如何訓(xùn)練口才

1.英勇地和生疏人溝通

要想快速提升自己的口才，不僅要和家人，和身邊的伴侶多一點(diǎn)溝通，還要敢于與不相識的生疏人進(jìn)行溝通與溝通。

在與生疏人談天溝通時(shí)，不僅能熬煉自己的士氣和口才表達(dá)力量，還能在溝通中發(fā)覺自己在表達(dá)方面的不足，從而改進(jìn)自己的表達(dá)方式。

2.自我客觀評價(jià)

要想快速提高自己的口才，就要自我進(jìn)行客觀評價(jià)說話力量，不要自以為自己的表達(dá)力量很好，不需要通過練習(xí)來提高口才，這是很錯(cuò)誤的想法。

要想達(dá)到這個(gè)目的，最好的方法就是把訓(xùn)練過的演講內(nèi)容錄下來，在空余的時(shí)間里拿出來聽一遍，找出不足之處，自我總結(jié)改進(jìn)方法。

3.利用書籍快速地充實(shí)自己

在空閑時(shí)可以多讀點(diǎn)書。多讀書無疑是一種熬煉口才的好方法，最好能博覽群書，從各種書籍中學(xué)到學(xué)問，增長見識，還要學(xué)會將所讀的書籍轉(zhuǎn)化為自己的學(xué)問，從中總結(jié)歸納，吸取養(yǎng)分充實(shí)自己，這樣才能使腹中有墨，才能輸出有用的話語。

4.樂觀參與各種活動(dòng)

多練多說，樂觀參加各種演講會、班會、研討會、辯論會等活動(dòng)。把自己所看的書和課堂上所學(xué)的東西盡可能地用自己的語言敘述出來，這也有助于提高自己的口頭表達(dá)力量。

篇4：如何訓(xùn)練辯論口才的小技巧

如何訓(xùn)練辯論口才

形式許多，詳細(xì)如下：

一、朗讀訓(xùn)練。

目的是擁有美麗、嚴(yán)謹(jǐn)、風(fēng)格獨(dú)特的語言。要求能有流利的一般話，發(fā)音精確?????，在說話時(shí)能依據(jù)內(nèi)容加入感情，聲請并茂。這里男女有些區(qū)分，男的要如滔滔江水，氣概磅礴，聲音渾厚。女的則要如山泉叮咚、娓娓到來、清爽樂耳。但事物肯定，主要是依據(jù)自己的聲音特點(diǎn)，和語言習(xí)慣加以改進(jìn)，能讓人賞心動(dòng)聽就可以。

主要的訓(xùn)練方法：

早晨的朗讀、背詩，多讀一些抒情類的散文?？梢宰屪约旱恼Z言豐富，并且陰陽頓挫富有變化?？熳x，聯(lián)系自己對于自己語速的掌握。

其次、手勢訓(xùn)練

在形體和氣質(zhì)訓(xùn)練中，主要是對自己的手勢和儀態(tài)訓(xùn)練。這個(gè)你們最好找專業(yè)的老師來漸漸訂正了，主要是在日常生活中要留意到自己的一舉一動(dòng)。

第三、講故事訓(xùn)練

給出不相關(guān)的幾個(gè)詞語，像化石、計(jì)算機(jī)、西電等立刻講出一個(gè)故事，并且把全部的詞都包含進(jìn)去，規(guī)律清楚可信。一半從10個(gè)開頭漸漸往上加，時(shí)間從1分鐘到3分鐘。必需全說完，并且要掌握好時(shí)間。

第四、演講

這個(gè)是只給一個(gè)題目，預(yù)備1分鐘。然后發(fā)表一個(gè)3分鐘的演講，要求條例清晰，說明的問題能被聽眾清楚的了解，而且能讓自己的觀點(diǎn)被大家接受。分為論理和抒情兩種，無論是以理服人還是以情動(dòng)人都必需由聽眾來平判。這個(gè)訓(xùn)練可以在公開場合做，以訓(xùn)練自己的心理素養(yǎng)。

第五、反向論證

對于一個(gè)人們都在常識中認(rèn)為是正確的事情作出相反的推斷并論證。例如論證地球是方的等。主要是訓(xùn)練反應(yīng)和對于詭辯的理解，更進(jìn)一步就在實(shí)戰(zhàn)辯論中證明常理的錯(cuò)誤，比如某人就是豬、人不吃飯等。要特殊留意的一點(diǎn)是，不能強(qiáng)辯，肯定要說理。不能我認(rèn)為是就是，而是要有理論的支持，這個(gè)理論必需是大家公認(rèn)的。論斷要強(qiáng)調(diào)嚴(yán)密，反方要知道如何應(yīng)付這種方法。

第六、演繹推論

給出一個(gè)前提，就可以更具前提得出很多了結(jié)論。并且能證明結(jié)論是由前提推出的。例如說筆可以用來寫字，那么可以推出筆能用來記錄、筆不但可以用來寫字還可以做其他用途等。然后反方向推出荒謬的結(jié)論，聯(lián)系歸繆力量。

第七、打比方

將一個(gè)道理用通俗的方法說出來，統(tǒng)一個(gè)理論，用不通的方法表達(dá)出來。要越形象越生動(dòng)越簡單接受越好。這是在辯論中一個(gè)很重要的手段，肯定要多加聯(lián)系。

第八、綜合力量

這個(gè)綜合力量是將一篇文章或一段文字總結(jié)起來的力量。是聽力訓(xùn)練的一個(gè)重要部分，讀出一大段文字后，聽著必需立刻用一句很精練的話總結(jié)剛才聽到的內(nèi)容，并且在提問到一些文章內(nèi)容的時(shí)候可以清晰的回答，比如數(shù)字、年份、人物等。訓(xùn)練的目的不是讓你一字不漏的登記對方說的話，而是最短的時(shí)間知道對方想說什么、他說了什么、他的問題在哪里、我如何將他說的內(nèi)容曲解并告知下面的觀眾和評委。這也是辯論中一個(gè)很重要的技巧，要重點(diǎn)訓(xùn)練。

第九、心理訓(xùn)練

這也是一個(gè)重要的內(nèi)容，除了我在校友錄上貼出來的以外。還要公眾出丑的力量，比如站在路上唱歌，講笑話等能讓自己在任何場所都能談笑風(fēng)生。第十、嬉戲訓(xùn)練

嬉戲訓(xùn)練主要是培育大家協(xié)作的默契，一起參與一些活動(dòng)了。打球，出去玩等都可以。第十一、學(xué)問積累

主要是看書了，留意不肯定每一本書都要看。這里有技巧的，每兩個(gè)人一周看兩本相同的書，然后將書中的精華總結(jié)出來，用一個(gè)小時(shí)講給大家，兩個(gè)人一人講一本，相互補(bǔ)充一下。這樣相當(dāng)每周讀十幾本書，效率很高而且很有效果。

篇5：辯論口才

王衛(wèi)尉論辯規(guī)律和義正詞嚴(yán)的論辯口才

在《漢書·蕭何曹參傳》里有一段記載：蕭何為民請命，對漢高祖劉邦說：“長安地方陋小，而上林苑中卻有很多空地被閑置在那里，荒草沒膝。盼望皇上恩準(zhǔn)百姓能進(jìn)入上林苑中墾田種糧，并免征田稅?！碑?dāng)時(shí)，上林苑是皇家獵苑，圈地許多。

劉邦聽后大怒，說道：“相國肯定是收受了商人們許多的財(cái)物，才會替他們說話，來向我要這上林苑的?！眲畈蝗輨e人辯說，于是下令將蕭何戴上刑具，送至廷尉處定罪。

過了幾天，王衛(wèi)尉問高祖：“蕭相國犯了什么大罪，使得陛下如此大怒?”

劉邦答道：“我聽說李斯做秦皇的丞相時(shí)，有好的政績都?xì)w秦皇，有過錯(cuò)的時(shí)候就自己擔(dān)當(dāng)。如今，相國接受商賈賄賂，為他們來向我要上林苑，以此來取媚于老百姓，所以我下令將他逮捕治罪?！?/p>

王衛(wèi)尉說：“在自己的管轄范圍內(nèi)，為了某件對百姓有利的事而向皇上提出要求，這原是宰相的職責(zé)。陛下怎能因此而懷疑相國收受商人的賄賂?試想，這些年來，陛下先是在前方與項(xiàng)羽打了幾年的仗，后陳豨、黥布造反，陛下又率兵在外。這時(shí)候，蕭相國為您守住關(guān)中這個(gè)大后方。假如關(guān)中一有動(dòng)搖，則關(guān)西大片土地就不是陛下您全部了。相國不在此時(shí)為自己謀取私利，反而等到現(xiàn)在天下已定，才去貪商人那幾個(gè)臭錢，您想，宰相見做那種蠢事嗎?至于陛下贊揚(yáng)李斯，那就更不足取了。秦皇就是由于意識不到自己的過失，才失去了天下的。那么李斯能夠?yàn)榛实蹞?dān)當(dāng)過失嗎?李斯又有什么值得贊譽(yù)的呢?陛下怎么會這樣不經(jīng)調(diào)查就隨便地懷疑相國呢?”

漢高祖聽后想冒火又無理冒火，當(dāng)日就派出訪者手持節(jié)杖去赦免了蕭何。

王衛(wèi)尉之所以能勝利地勸告劉邦放棄治蕭何的罪，在于他強(qiáng)有力的論辯規(guī)律和義正詞嚴(yán)的論辯口才。王衛(wèi)尉的論辯過程是分三步進(jìn)行的，論辯有理、有力、有節(jié)。

第一步，用宰相之職“正名”——有理。王衛(wèi)尉在論辯的第一步，首先提出蕭何是當(dāng)今的宰相。宰相在一人之下，萬人之上。他向皇帝提出上林苑還地于民，這是為民請命的合情、合理的正值要求，由于上林苑既屬于宰相管轄范圍之內(nèi)，為民請命又屬于宰相之職。蕭何以宰相名義向皇帝進(jìn)言，是名正言順的，何罪之有?王衛(wèi)尉的論辯言之有“名”，就把握了論辯的主動(dòng)權(quán)，論辯的底氣就很足了;論辯的底氣足，理直而氣壯，論辯就站穩(wěn)了立足點(diǎn)。

其次步，用今昔對比“辯誣”——有力。王衛(wèi)尉為蕭何正名定位之后，緊接著又名正言順地為他辯誣昭雪。王衛(wèi)尉先引用劉邦誣蔑蕭何“收受商人許多禮物”的說法，針鋒相對，開門見山地提出質(zhì)問，用質(zhì)問加以否定，然后回顧過去，以蕭何的一貫行為說明蕭何的為人。以前劉邦在打江山的時(shí)候，蕭何忠心耿耿，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，任“后勤部長”忠于職守，全力保證了劉邦在前方有足夠的軍需供應(yīng)，汗馬功勞，功不行沒!

王衛(wèi)尉在表明蕭何的功勞之后，再退一步用今昔對比的論證方法綻開論辯，說明他以前可以爭天下而不爭，現(xiàn)在豈是爭商人的蠅頭微利之時(shí)?以前可以獨(dú)霸一方而不霸，現(xiàn)在豈是見利忘義之人?對比論辯，有理有力，充分說明蕭何是有情有義，忠心耿耿、清正廉潔的宰相。劉邦的不實(shí)之說，在對比論辯之中就顯得非常奶瓶尚α恕

第三步，用反面材料“反諷”——有節(jié)。經(jīng)過其次步的“辯誣”論辯，還蕭何以清白之身。這一步，王衛(wèi)尉就將鋒頭指向劉邦了，他單刀直入地說“陛下贊揚(yáng)李斯，那就更不足取了”。緊接著直陳理由：秦始皇贊揚(yáng)李斯，是由于他受了李斯的蒙騙，聽不到指過糾錯(cuò)的諍言，致使秦皇失去帝位和天下。王衛(wèi)尉明里是說秦皇的昏聵與糊涂、剛愎自用，暗里是在諷喻劉邦以前車之鑒，戒后車之覆，以秦皇滅亡的歷史教訓(xùn)為鑒，信任忠良，善納雅言，這樣才能保住江山永固。王衛(wèi)尉直言不諱地指出劉邦確定李斯的錯(cuò)誤觀點(diǎn)之后，又婉言告誡劉邦別學(xué)秦皇的剛愎自用。論辯有理有節(jié)，進(jìn)退有度，致使對方想冒火又無理冒火。

劉邦在王衛(wèi)尉強(qiáng)勁有力的辯駁之下，理虧詞窮，無言以對，只好接受這位忠臣的批判，馬上放出蕭何。

篇6：跟我學(xué)辯論口才

跟我學(xué)辯論口才：方法

一、辯論口才的重要性

沒有辯論的世界是冷清的，沒有辯論的理論是僵化的理論，沒有辯論口才的人是一個(gè)平凡的人，辯論以其獨(dú)特的魅力吸引著很多人，它既啟發(fā)了人的思維又可以熬煉口才。

二、辯論可以提升個(gè)人力量

辯論的過程會有正