“跌倒了爬起來(lái)”心理健康教育主題班會(huì)

［教學(xué)目標(biāo)］:

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到逆境是人生的必然，應(yīng)坦然面對(duì)；

2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值，調(diào)整應(yīng)付挫折的心態(tài)。

［教學(xué)重點(diǎn)］:

學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。

［教學(xué)難點(diǎn)］:

學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折。

［教學(xué)準(zhǔn)備］:

教學(xué)課件、故事磁帶、每人一張紙卡、

［課時(shí)安排］

1課時(shí)

［教學(xué)內(nèi)容及步驟］:

一、引出課題。

同學(xué)們，你們走路時(shí)曾跌到過嗎？跌倒的滋味是什么樣的？

在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，

又成功，也有失敗。也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到各種困

難與挫折，這時(shí)，你是被挫折嚇倒，一蹶不振；還是勇敢地走向成功呢？

對(duì)，我們應(yīng)在哪里跌倒，就在哪里爬起來(lái)。

二、新授課：

1、引出故事。

挫折對(duì)于不同的人有著不同的意義。法國(guó)大作家巴爾扎克曾說(shuō)過：“苦難

對(duì)甜菜是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵。”

出示兩則故事：

“保爾的故事”

《鋼鐵是怎樣煉成的》這篇小說(shuō)中這樣一段描述：保爾一次對(duì)朋友說(shuō)：

“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而不是習(xí)慣支配人?！碑?dāng)時(shí)就有人潮笑他愛說(shuō)漂亮話，舉

例說(shuō)保爾明知抽煙不好，但還是戒不掉。保爾聽了當(dāng)即把口中的煙卷拿了下來(lái)

說(shuō)：“從今天起，我決不再抽煙。”保爾說(shuō)到做到，從此，戒掉了幾乎在孩童

時(shí)代就養(yǎng)成的抽煙習(xí)慣。

“馬加爵的故事”

相信大家從保爾的故事中可以看出他就是這樣一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的硬漢子。其

實(shí)，無(wú)論是保爾還是馬加爵，兩人的事例都給我們提出了同一個(gè)問題：如果遇

到困難與挫折，應(yīng)該怎樣做？

2、討論做法。

“如何面對(duì)挫折”（參考）

（1）了解自我，接納自我。

（2）正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境。

（3）接受他人，善與人處。

（4）想一想。經(jīng)歷挫折，換個(gè)角度講，是對(duì)人的意志、決心和勇氣的鍛

煉，是對(duì)人綜合實(shí)力的檢驗(yàn)。失敗乃成功之母，楚漢之爭(zhēng)，劉邦屢敗屢戰(zhàn)，百

折不撓，終于在垓下一戰(zhàn)，十面埋伏，將項(xiàng)羽打敗。人是經(jīng)過千錘百煉才成熟

起來(lái)的，重要的是吸取教訓(xùn)，不犯或少犯重復(fù)性的錯(cuò)誤。

（5）比一比。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說(shuō)比上不足，但可能比下有

余。及時(shí)調(diào)整心態(tài)，不因小敗而失信心，不因小挫而失銳氣。要找出自己的優(yōu)

勢(shì)和特長(zhǎng)，想想是否都得到充分的發(fā)揮了；找找別人的長(zhǎng)處，以取長(zhǎng)補(bǔ)短。人

生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)往往始于失敗，失敗會(huì)使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆

重新?lián)P起。

（6）放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它，過幾天再說(shuō)，或許

會(huì)有更清醒的認(rèn)識(shí)、更合理的打算。重要的是把握好眼前的時(shí)光，莫讓它白白

流逝。必要時(shí)可放棄原來(lái)的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方

面面都有建樹很難，經(jīng)過慎重選擇后，得到的會(huì)心安理得，失去的會(huì)心甘情

愿，沒有緊張和焦慮，沒有沮喪和失望。

（7）讓一讓。常有這樣的現(xiàn)象：狹窄的街口橋頭，幾輛汽車擠作一團(tuán)，互

不相讓，誰(shuí)也過不去。若有幾輛車風(fēng)格高一點(diǎn)，先退出來(lái)，則所有的車輛都可

暢行無(wú)阻。人生也是這樣，姿態(tài)高一些，眼光遠(yuǎn)一點(diǎn)，從長(zhǎng)計(jì)議，不在一時(shí)一

事上論長(zhǎng)短，退一步會(huì)海闊天高

3、講故事。

你們還知道那些文人或名人受挫折的故事，講一講。

4、聯(lián)系實(shí)際.

偉人在困難面前，都能以堅(jiān)強(qiáng)的意志面對(duì)，勇往直前，直到取得成功。那

么，同學(xué)們?cè)谟龅嚼щy是又是怎樣做的呢？請(qǐng)大家講一講自己的故事。

5、總結(jié)歸納.

正確認(rèn)識(shí)，勇敢面對(duì)，付諸行動(dòng)。

6、解決現(xiàn)實(shí)問題。

在學(xué)習(xí)與生活中，我們都可能遇到困難，請(qǐng)大家把你最近遇到挫折寫在紙

卡上，可以不寫姓名。

7、小組討論。

以小組為單位，用自己喜歡的方式，幫助大家解決問題。

8、資源共享。

請(qǐng)同學(xué)們把課前搜集的有關(guān)克服困難的名人名言匯報(bào)一下，讓大家共同欣

晉

貝O

什么叫作失?。渴∈堑竭_(dá)較佳境地的第一步。一一菲里浦斯

對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō)，沒有失敗這回事。一一俾斯麥

一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅(jiān)強(qiáng)。一一博維

失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值。一一愛迪生

我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對(duì)失敗能否無(wú)怨。一一林肯

暫時(shí)的失利，比暫時(shí)的勝利好得多。一一阿卜?法拉茲

音樂《真心英雄》

三、總結(jié)。

歌詞中“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”讓我們勇敢地面對(duì)挫折，從失敗中

走出來(lái)，重新樹立自信心。雖然跌倒了會(huì)痛，但它能教會(huì)使我們走得更快更

穩(wěn)，相信大家一定會(huì)越走越好！

【活動(dòng)目的】

我校最近正在申報(bào)“綠色學(xué)?！惫鈽s稱號(hào)，那么什么是“綠色”，怎樣開

展“綠色環(huán)境教育”。我們先從“植樹造林，防止亂砍亂伐，破壞生態(tài)平衡，

污染水土資源”讓學(xué)生明白：保護(hù)人類共同的家園一一地球已刻不容緩。從小

樹立環(huán)境保護(hù)意識(shí)，爭(zhēng)當(dāng)綠色小衛(wèi)士，以此呼喚明天的綠色。

【活動(dòng)形式】

主題班會(huì)（學(xué)生發(fā)言）

【活動(dòng)材料】

準(zhǔn)備好輕音樂伴奏帶和《我們的田野》磁帶。朗誦的詩(shī)句《我們的星

球》、《春天，我們?cè)韵乱豢脴洹?。環(huán)保科教片、以及VCD、電視機(jī)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

活動(dòng)材料的準(zhǔn)備。主持人的排練及詩(shī)朗誦的準(zhǔn)備。黑板的布置（畫好聯(lián)合

國(guó)環(huán)境與發(fā)展大會(huì)會(huì)徽與中國(guó)環(huán)境保護(hù)徽）。主題班會(huì)海報(bào)宣傳，并邀請(qǐng)學(xué)校

領(lǐng)導(dǎo)、部分教師、學(xué)生參加。班長(zhǎng)許德朋主持。

【活動(dòng)過程】（發(fā)言稿已收集到班會(huì)素材庫(kù)，請(qǐng)點(diǎn)相關(guān)鏈接查看）

班會(huì)課發(fā)言稿之一

——我們的目標(biāo)是創(chuàng)建綠色溫馨教室

班會(huì)課發(fā)言稿之二

——我對(duì)“溫馨教室”內(nèi)涵的理解

班會(huì)課發(fā)言稿之三

——“零污染”和“零浪費(fèi)”之我見

班會(huì)課發(fā)言稿之四

——我談“零噪音”

班會(huì)課發(fā)言稿之五

——《蘋果樹》的感悟

全班同學(xué)起立：（班長(zhǎng)宣布）我們呼喚明天的綠色，讓我們的田野永遠(yuǎn)美

麗。高一（7）今天的主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝各位老師和同學(xué)！（放音樂《我

們的田野》結(jié)束）

班會(huì)主題：愛，從感恩開始

主持人：文思穎李碧筠

班會(huì)布置：趙旭方俊森

參加者：高一（14）班全體同學(xué)和老師

記錄人：王英臻

音響效果：黃寧偉倫惠林

（黑板上由宣傳委員和同學(xué)們用彩色粉筆寫上主題，畫上插圖。同學(xué)們的

桌子圍成一個(gè)四方形，課室中間留有空地。在整個(gè)班會(huì)中恰當(dāng)穿插輕音樂。）

會(huì)后材料整理：袁志強(qiáng)（班主任）

整個(gè)班會(huì)流程：

［主持人開場(chǎng)］

男：感恩是種心態(tài)，是種境界，懂得感恩，才會(huì)變得崇高。擁有感恩的心

才會(huì)感到幸福。

女：跟生命相比，什么都顯得不重要。父母賜予了我們的生命，為我們的

成長(zhǎng)奉獻(xiàn)全部愛心！

男：人的生命也是有限的。我無(wú)法把握明天的命運(yùn)，但我會(huì)以感恩的心

態(tài)，努力的過好每一個(gè)今天。

女：金錢，名利隨著歲月的蒼老也會(huì)隨之淡然。

唯有感動(dòng)才最珍貴！唯有感恩才能快樂！

合：愛，從學(xué)會(huì)感恩開始!

男：今天，我們的班會(huì)主題是“愛，從感恩開始”。關(guān)于感恩，我們心中

都會(huì)有很多話說(shuō)。首先讓我們有請(qǐng)班主任袁老師致詞，請(qǐng)他說(shuō)一說(shuō)心中對(duì)“感

恩”的理解。掌聲有請(qǐng)！

［班主任致詞］

［主持人］

女：謝謝袁老師?！案卸魇窃?shī)意的棲居”，感恩是美麗的詩(shī)句。讓我們的

同學(xué)用詩(shī)歌來(lái)表達(dá)她們的情懷。請(qǐng)聽詩(shī)歌朗誦《我和父親的夜晚》、《我有一

顆感恩的心》。有請(qǐng)陳小燕、陳韻茹！

［主持人］

男：愛是奉獻(xiàn)，愛是力量。愛的力量能夠驅(qū)走寒冷，能夠帶來(lái)陽(yáng)光。愛的

力量也會(huì)在愛的傳播中如同生命的種子一樣，它會(huì)在感恩之中生長(zhǎng)發(fā)芽，也會(huì)

在感恩之中茁壯成長(zhǎng)。下面請(qǐng)欣賞情景劇。

［情景?。?/p>

編導(dǎo)：文思穎

表演者：袁康淇、趙旭、譚葦堅(jiān)

旁白：葉佩寶

情景劇劇情概要：

康淇是一名剛上高中的學(xué)生，性格比較孤僻，從來(lái)不和同學(xué)們一起玩。很

少主動(dòng)跟別人打招呼，即使別人需要幫助的時(shí)候，他也不屑一顧。仿佛在他的

世界里，只有他自己一個(gè)人。

直到有一天，康淇不小心扭傷了腳，這時(shí)康淇的同學(xué)小旭恰巧經(jīng)過，他很

想幫助康淇，可康淇卻怎么也不肯接受小旭的幫助，在小旭的一再堅(jiān)持下，康

淇最終被這份真誠(chéng)之心所打動(dòng)。從此以后他們成了好朋友。在交往中，康淇更

是慢慢地認(rèn)識(shí)到，只要自己肯敞開心扉，主動(dòng)地與別人溝通，在別人需要幫助

的時(shí)候伸出援助之手，生活的世界就不會(huì)孤獨(dú)和陰暗。

不久之后，康淇一天放學(xué)看到一位小學(xué)生被同學(xué)們欺負(fù)，他就勇敢地走上

去解圍。后來(lái)才發(fā)現(xiàn)這位小學(xué)生原來(lái)是小旭的表弟小堅(jiān)。

康淇在和小旭的交往中，獲得了幫助，更收獲了愛的啟發(fā)。明白到，奉獻(xiàn)

到的愛能夠像種子一樣播種于每個(gè)人的心中。這一切的愛，又會(huì)從感恩開始，

不斷地發(fā)芽和成長(zhǎng)。

［主持人］

女：愛是生命的種子，感恩，則是給愛的生命種子提供了生長(zhǎng)的土壤。愛

的生命在成長(zhǎng)著，生命中的愛的力量和愛的溫暖也在不斷地延伸著、傳遞著。

下面請(qǐng)聽黃桂容同學(xué)帶給我們的故事《愛之鏈》！

［主持人］

男：謝謝黃桂容同學(xué)為我們講述了這樣一個(gè)故事。同學(xué)們希不希望也聽聽

老師給我們講關(guān)于感恩的故事。其實(shí)在上個(gè)星期我們就跟袁老師打過招呼，讓

他也給我們講一些他個(gè)人親身經(jīng)歷的故事或者真實(shí)的感悟。袁老師很爽快地就

答應(yīng)了。下面有請(qǐng)?jiān)蠋煟?/p>

［班主任講感恩的故事］（內(nèi)容鏈接）

［主持人］

女：真的很感動(dòng)。我們知道袁老師對(duì)媽媽的愛是那樣的真摯的。我們想，

袁老師的媽媽也一定能感受得到袁老師的那一片孝心的。在這里，我們一同為

袁老師的媽媽祝福。好嗎？?。ㄍ瑢W(xué)們想起了熱烈的掌聲）

男：聽了以上同學(xué)和老師講得故事和感受。我想，我們心中都是有很多的

同感的。下面，我們也請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)自由發(fā)言，談?wù)勛约簩?duì)感恩的理解或體

會(huì)。

［同學(xué)們自由發(fā)言關(guān)于對(duì)感恩的理解和體驗(yàn)］

李志東：我自己很感動(dòng)。只是像老師說(shuō)的那樣，不知怎么說(shuō)出口。

張旭麗：感恩是不用說(shuō)的。我知道我自己會(huì)感恩的。

韋海坤：我在想。感恩的方式是不一樣的。比如說(shuō)，現(xiàn)在我們好好讀書，

就是對(duì)父母的感恩，父母也會(huì)為我們高興和自豪的。所以，自己能夠讓父母感

到高興和欣惠就是很大的感恩。

王見英：我也覺得對(duì)父母的感恩是由很多方面的。比如說(shuō)，能夠讓爸爸媽

媽不擔(dān)心，就是很好的感恩。有一次，我們同學(xué)們聚會(huì)，玩到很晚才回家，結(jié)

果回家后發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽都在很焦急地等待著我。看到我平安回家后，才似乎把

一副千斤重?fù)?dān)放下來(lái)一樣。那天我感到很內(nèi)疚，以后就盡量由什么事情晚回家

都會(huì)事先跟爸爸媽媽說(shuō)清楚，或打電話回家。

趙容山：感恩，并不一定是物質(zhì)上的回報(bào)。很多時(shí)候，更重要的是一種精

神。我記得自己在某本雜志看過這樣一個(gè)真實(shí)的故事：在一個(gè)小村莊里，母子

倆人相依為命。后來(lái)，母親終于把兒子供上了大學(xué)。兒子畢業(yè)后在遠(yuǎn)方的城市

工作。兒子跟媽媽說(shuō)，我每個(gè)月都給你寄三百元生活費(fèi)。剛開始的時(shí)候，兒子

每個(gè)月在某個(gè)固定的日子都會(huì)到郵局里給媽媽匯錢。而母親也會(huì)在收到匯款單

后很高興走很遠(yuǎn)路到鎮(zhèn)上的郵局去取錢。后來(lái)有一次，兒子覺得每月一次到郵

局非常麻煩。于是就一次性把一年的錢都匯給母親。結(jié)果過了不久，兒子收到

了母親退回來(lái)的錢，并收到母親的一封短信。母親在信中說(shuō)：其實(shí)我不在乎錢

的多少，我只在乎沒個(gè)月都能收到你的匯款單，然后然我感到很開心，感到每

個(gè)月都有一點(diǎn)盼頭。我喜歡收到匯款單的高興。一把錢分開寄給我，一年可以

讓我有12次高興。如果你一次性把錢匯給我，那么我就一年才高興一次。此

時(shí)，兒子才明白母親真正需要的是什么？

所以，我覺得報(bào)恩不一定是物質(zhì)的補(bǔ)償?？赡芨嗟氖蔷裆?、情感上

的。

［主持人］關(guān)于感恩，我們可能有更多的同學(xué)有更多的話要說(shuō)，但是時(shí)間不

是很充足。下面讓我們用歌聲來(lái)表達(dá)我們的心聲。我們共同來(lái)唱《感恩的

心》！

［同學(xué)們齊唱《感恩的心》，音樂伴奏］

［主持人］

我們的班會(huì)將要結(jié)束了。在最后，我們的班主任送給大家一首詩(shī)歌。

《請(qǐng)受我深深地祝?！?/p>

［主持人］

女：感恩，是個(gè)永恒的話題。

男：感恩的心，不會(huì)隨歲月蒼老而隨之飛散。我們應(yīng)以感恩的心來(lái)過好每

一天。

合：高一(14)班《愛，從感恩開始》主題班會(huì)到此結(jié)束。讓我們以熱烈

的掌聲來(lái)表示對(duì)到場(chǎng)的各位老師的感謝！

［班會(huì)反思］

『活動(dòng)目的』：通過活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)與父母親交流、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)孝敬

長(zhǎng)輩。

『活動(dòng)形式』：辯論、討論

『活動(dòng)過程』：

一、開場(chǎng)，引入主題

主持人：母親含著淚點(diǎn)著紅燭的時(shí)候

紅燭也開始流淚了

光線跑得再快也需要時(shí)間和空間

而母親

就是我的光源

啊

門前的小河喲

你今夜為何

這般消然

這首題為《明日，我將遠(yuǎn)行》的贊美詩(shī)，是一位留學(xué)生在離開家鄉(xiāng)的前一

個(gè)晚上寫的。一位即將遠(yuǎn)赴重洋的游子，在他即將遠(yuǎn)行之際，最難舍的，是生

他養(yǎng)他的母親。這首詩(shī)，道出了人的一種最基本的情感。

二、以一則故事為題導(dǎo)出父母對(duì)兒女的深厚、無(wú)私和偉大的愛。

主持人：“一個(gè)不孝子背著垂暮之年的老母親在山路上跋涉，他就要將她

棄于深山。山路越來(lái)越難走了，后來(lái)簡(jiǎn)直就沒有路了。兒子忽然發(fā)現(xiàn)背上的母

親不時(shí)地折一段樹枝拋在地上，感到很奇怪，就隨口問了一句。沒想到，母親

的回答不但令他放聲大哭，而且令他斷然悔過自新，又把母親背回了家，決心

盡心盡意地孝敬她。”

這位母親的回答是一一“有這些樹枝做標(biāo)記，你回去時(shí)就不會(huì)迷路了

?。　痹诩磳⒈粧仐壍淖詈笠豢?，母親心里仍然只有兒子。這就是世界上最偉

大的親情一一母愛。

三、思考討論一一活動(dòng)設(shè)計(jì)之一

1、自己的名字有什么含義，寄托了父母的什么希望？

2、你在哪些方面像你的母親?

3、你在哪些方面像你的父親?

4、中國(guó)的現(xiàn)代家庭，孩子大多是獨(dú)生子女，很難終日侍奉在父母身邊。你

認(rèn)為在現(xiàn)代社會(huì)，應(yīng)怎樣孝敬父母？

四、檢查自己的孝心一一活動(dòng)設(shè)計(jì)之二

你目前孝敬父母的方式是什么？你感覺父母是什么態(tài)度？請(qǐng)?jiān)凇案改笣M意

程度”欄上打#。

五、闡述已見一一活動(dòng)設(shè)計(jì)之三

一天上午，癇腿的媽媽怕未吃早飯的小明肚子餓，便在課間給他送了兩個(gè)

煮雞蛋。小明邊接雞蛋邊不耐煩地說(shuō)：“你來(lái)干什么？同學(xué)看見了，我多難

堪?！?/p>

你對(duì)“小明”的說(shuō)法有何感想？請(qǐng)寫出你的評(píng)價(jià)。

注：以上四個(gè)活動(dòng)均以小組為單位展開討論。

六、總結(jié)：

“哀哀父母，生我劭勞?！备改傅纳B(yǎng)之恩終生回報(bào)。父母之愛不僅表現(xiàn)

在對(duì)孩子的“養(yǎng)”上，也表現(xiàn)在對(duì)子女的“育”上。平等是父母子女關(guān)系的前

提。平等的真諦是相互理解。

七、結(jié)束

一、班會(huì)背景：

開學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，學(xué)生初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大部分學(xué)

生對(duì)高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)，但每一個(gè)學(xué)生都不愿意在這樣一個(gè)新的開始就掉

隊(duì)，同學(xué)們都很努力，班級(jí)已經(jīng)形成積極向上的氣氛，但是也有部分同學(xué)由于

自己的性格以及家庭方面的原因，還沒有很快的適應(yīng)這個(gè)班集體。另外9月10

月份過生日的同學(xué)很多，為了避免平時(shí)生日的鋪張浪費(fèi)，過一個(gè)特殊的簡(jiǎn)樸的

生日更有意義。

二、班會(huì)目的：

1.通過主題班會(huì)，使學(xué)生明確高中生活既是快節(jié)奏緊張的，更是溫馨美好

的。同時(shí)使學(xué)生能初步認(rèn)識(shí)自身，彼此了解同學(xué)，為高中生活奠定良好的基

礎(chǔ)。

2.通過主題班會(huì)使學(xué)生理解高中生活的新起點(diǎn)同時(shí)也是人生的新起點(diǎn)，要

好好把握；同時(shí)讓同學(xué)感受到班作為一個(gè)班集體的團(tuán)結(jié)和凝聚力，營(yíng)造出一分

良好的學(xué)習(xí)、生活的積極向上的氛圍。

三、班會(huì)準(zhǔn)備：

1.請(qǐng)全班學(xué)生參與，每人以“我的創(chuàng)意班會(huì)”為題，寫一篇學(xué)生自己心中

比較向往的主題班會(huì)的周記。很多同學(xué)有較好的點(diǎn)子，經(jīng)過篩選，定下本次活

動(dòng)的主題為集體生日。

2.要求學(xué)生在國(guó)慶期間親手制作（不提倡買）一個(gè)小禮物，一方面培養(yǎng)學(xué)

生動(dòng)手操作的能力，另一方面為生日會(huì)的互贈(zèng)禮物環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。

3.召開班干部會(huì)議，討論生日會(huì)的具體流程，廣泛采取同學(xué)很多創(chuàng)意想

法。

4.成立主題班會(huì)主創(chuàng)人員策劃會(huì)，具體負(fù)責(zé)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

四、班會(huì)過程：

1.布置會(huì)場(chǎng)，同學(xué)進(jìn)場(chǎng)，遞交自己的禮物。

2.主持人致詞，介紹領(lǐng)導(dǎo)嘉賓，班會(huì)開始

3.以小品形式進(jìn)行串聯(lián)

4.游戲：“心有靈犀一點(diǎn)通”

游戲介紹：每組派兩個(gè)人，猜班級(jí)同學(xué)的名字，一個(gè)人比劃，一個(gè)人猜。

游戲意義：通過游戲，讓大家更進(jìn)一步了解同學(xué)的特征，增進(jìn)同學(xué)之間的

感情。

5.游戲：“青春滋味”

游戲介紹：每組派一名代表嘗試“酒醋鹽糖”等，做面部表情，讓另外一

組猜。最后主持人訪談表演者，說(shuō)出在高一五班的與所嘗東西相同滋味的故事

（酸甜苦辣）

6.游戲：“愛拼才會(huì)贏”

游戲介紹：每組派三人，用兩腳捆綁，即三人兩腿，看誰(shuí)能最早拼好“一

五”這個(gè)字，愛拼才會(huì)贏。

游戲意義：講究團(tuán)隊(duì)合作，體現(xiàn)本班的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，讓同學(xué)在游戲中增

強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

7.送禮物

8.訪談：“話說(shuō)咱們班”

內(nèi)容：請(qǐng)出在9月10月的小壽星，共同祝愿，祝福我們班

9.共唱：點(diǎn)蠟燭共同祝愿，共唱心中的“同一首歌”

主題：爭(zhēng)做誠(chéng)信小公民

目的：人人參與，從小事做起，自覺遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，在校做一個(gè)

好學(xué)生，在家做一個(gè)好孩子，在社會(huì)上做一個(gè)好公民。

主持人：張晶（甲）、朱秋瓊（乙）

課前準(zhǔn)備：每人說(shuō)一句“誠(chéng)信”感言，制成PPT。

主持人開場(chǎng)白：

信是為人處事的準(zhǔn)則，是真善美的具體體現(xiàn)。誠(chéng)實(shí)守信是人的立身之本、

做人之道、成人之基；誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，是公民道德規(guī)范的基

本要求。現(xiàn)在我宣布高一（6）班《爭(zhēng)做誠(chéng)信小公民》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

第一樂章：誠(chéng)信大家談

甲：誠(chéng)信是坦蕩的胸懷

乙：誠(chéng)信是心與心的交融

甲：我們中華民族有悠久的歷史，她素以明禮誠(chéng)信著稱于世，自古有''禮

儀之邦”之稱。

乙：那么，誠(chéng)信在大家心目中是什么，她與我們的學(xué)習(xí)、生活有什么樣的

關(guān)系呢？

合：“誠(chéng)信大家談”，請(qǐng)大家談?wù)勀阈闹械摹罢\(chéng)信”。（根據(jù)課前做好的

PPT）依次發(fā)言。

“誠(chéng)實(shí)守信”謂之“誠(chéng)信”。一一王菲

誠(chéng)信要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)體現(xiàn)！一一黃昕

誠(chéng)信是做人的準(zhǔn)則。一一李立

誠(chéng)信是人的道德體現(xiàn)。一一賈森

誠(chéng)實(shí)守信，信守諾言。一一王彬

誠(chéng)信表現(xiàn)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴上，從小事做起。一一劉婷

沒有了誠(chéng)信，快樂、金錢、地位都不會(huì)長(zhǎng)久。一一陳禧斑

誠(chéng)信讓世界充滿信任。因?yàn)樾湃危允澜缬袗?。一一王洋?/p>

誠(chéng)信貴在行動(dòng)，一諾千金，不能出爾反爾，違背自己的言語(yǔ)。一一張園園

“知之為知之，不知為不知”是做人的基本原則。一一張晶

誠(chéng)信乃做人之本，失去誠(chéng)信等于失去一切。俗話說(shuō)的好：“做人要厚

道"。一一湯曉峰

言行如一，這就是誠(chéng)信。一一汪天宇

誠(chéng)信是每個(gè)人應(yīng)具有的美德。一一俞妙龍

誠(chéng)信是金。一一周小燕

誠(chéng)信在自己的心中。一一王琪敏

答應(yīng)別人的事就要做到，做不到就別答應(yīng)別人。一一倪萍

誠(chéng)乃誠(chéng)實(shí)，信乃信用。誠(chéng)信是人最基本的思想準(zhǔn)則。一一陸衛(wèi)軍

相信所有人不容易，讓所有人都相信我更不容易。當(dāng)我真正被別人所相信

時(shí)，我的誠(chéng)信也將很好地得到體現(xiàn)。一一盛培娜

誠(chéng)信是做人的基本原則?；蛟S一個(gè)人沒有驕人的成績(jī)，沒有驕人的資產(chǎn)，

但至少他可以昂首挺胸地說(shuō)：“我做人夠坦蕩。”一一蘇芷萱

誠(chéng)信是一個(gè)人立足于社會(huì)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是與朋友之間交往的基本原則，

我們應(yīng)該好好維護(hù)它一一薛麗菊

一次誠(chéng)信不難，難的是一輩子誠(chéng)信。一一莊靜俊

誠(chéng)信就是誠(chéng)實(shí)守信，讓別人信任你，自己也去相信別人。一一許俊

“信”由“人”和“言”組成，故人要言而有信，否則枉為人。一一任玉

佳

誠(chéng)信是做人最基礎(chǔ)，最根本、最重要的事。一一朱秋瓊

真誠(chéng)待人。陳純

不欺騙，不隱瞞，不狡詐。----張祎培

從小守信，爭(zhēng)做良好公民。一一王祁俊

不撒謊，守信用。一一曾迎

誠(chéng)實(shí)守信，做人的基本原則。一一談麗佳

凡事要做到問心無(wú)愧，做本真的自我。一一陶晨炸

誠(chéng)實(shí)，做人之根本。——袁磊

做人要誠(chéng)實(shí)。一一徐倩茹

說(shuō)到做到，言行一致。一一胡曉龍

一切盡在實(shí)際行動(dòng)中。一一倪佳佳

人際交往，最不能缺少的是誠(chéng)信，我們應(yīng)學(xué)會(huì)以誠(chéng)相待。一一閔艷

失去誠(chéng)信就等于失去生命，找回誠(chéng)信就等于獲得重生。一一孫宇捷

誠(chéng)信是對(duì)己對(duì)他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。一一蔡灑灑

眼見誠(chéng)，耳聽信。一一江豪俊

說(shuō)到做到，此之謂誠(chéng)信。一一吳杰

人之言為信，言出須慎。一一夏鳴

言出必行，毫不食言。一一楊文平

誠(chéng)信為人，世界將變得更美好。一一計(jì)霄峰

是誠(chéng)信將我與朋友間架起橋梁。一一江燮瑩

誠(chéng)信就是信守自己許下的諾言。一一孫鴻翔

說(shuō)到做到，這就是誠(chéng)信。一一陳帥不相信別人的人，最終也會(huì)欺騙他人；

沒有誠(chéng)信的人，最終也會(huì)被他人欺騙。一一童怡^

_誠(chéng)信體現(xiàn)在一個(gè)人的言行上，一個(gè)人的言行同樣也反應(yīng)他的誠(chéng)信。一一凌

麗雯

第二樂章：感悟誠(chéng)信

甲：誠(chéng)信與我們的學(xué)習(xí)、生活息息相關(guān)，有一句諺語(yǔ)說(shuō)的好，“最大程度

的誠(chéng)信是最好的處世之道。”

乙：一個(gè)人可以沒有名望，只要他問心無(wú)愧。

甲：一個(gè)人不能沒友誠(chéng)信，否則他將一無(wú)所有。下面請(qǐng)聽一組“誠(chéng)信”小

故事

學(xué)生1、《誠(chéng)實(shí)守信》

學(xué)生2、《唐太宗以誠(chéng)治天下》

學(xué)生3、《孫敬修的母親教子》

乙：聽了三則故事，同學(xué)們肯定有不少的感悟，誠(chéng)信是多么重要啊。

甲：言必行，行必果。誠(chéng)信是無(wú)價(jià)之寶。

乙：誠(chéng)信不僅關(guān)系到一個(gè)人、一所學(xué)校、一個(gè)地區(qū)的信譽(yù)，而且關(guān)系到一

個(gè)國(guó)家的形象。

_甲：我們?nèi)巳硕家稣\(chéng)信守信的人。下面輕松以下，欣賞兩段FLASH動(dòng)

畫。

學(xué)生4、《森林》

學(xué)生5、《小寶納稅》

甲：請(qǐng)同學(xué)談?wù)効磩?dòng)畫的感受。（自由發(fā)言）

乙：誠(chéng)自心，信自行，心行合一。

甲：讓我們用心靈呼喚誠(chéng)信。

乙：讓誠(chéng)信變成清晨窗前的一縷陽(yáng)光

甲：讓誠(chéng)信成為小鳥的清啼在你的耳畔吟唱

乙：誠(chéng)信是立身之本，誠(chéng)信是我們健康成長(zhǎng)的道德基礎(chǔ)。

甲：我們不僅在思想上有做誠(chéng)信人的意識(shí)，而且在行動(dòng)上要時(shí)刻謹(jǐn)記。

第三樂章：誠(chéng)信誓言一一“誠(chéng)信從我做起”

合：全體起立，大家宣誓：我們要做一個(gè)誠(chéng)信求真、言行一致、重諾守信

的人。誠(chéng)信從我做起，從今天做起，從小事做起。

甲：坐下。雄鷹靠強(qiáng)硬的翅膀在高空翱翔

乙：人類靠誠(chéng)信的人格在天地間閃光。

甲：呼喚誠(chéng)信，擁抱誠(chéng)信，為你的生活涂上一層亮彩。

乙：讓我們行動(dòng)起來(lái)，做一個(gè)誠(chéng)信守信的好公民。

合：最后請(qǐng)班主任為本次主題班會(huì)小結(jié)。

師：今天的主題班會(huì)形式很好，人人參與暢談?wù)\信，應(yīng)該說(shuō)達(dá)到了預(yù)期的

效果。希望同學(xué)們把今天的誓言化作具體的生活，為改善社會(huì)上的“誠(chéng)信觀”

從小事做起，從我做起，從今天做起。

合：高一（6）班“爭(zhēng)做誠(chéng)信小公民”主題班會(huì)圓滿結(jié)束。

活動(dòng)目的：

1.通過班會(huì)讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)到誠(chéng)信是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)，這種美德的核心是

真誠(chéng)，懂得同學(xué)之間的相處正是需要“以誠(chéng)相待”。以“誠(chéng)信在我心中”為口

號(hào)，號(hào)召同學(xué)們以誠(chéng)信為做人的原則，做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人。

2.使學(xué)生明確“誠(chéng)信”的含義，理解“誠(chéng)信”對(duì)于學(xué)生自身發(fā)展和為人處

世的重要意義。

3.使學(xué)生崇尚“誠(chéng)信”，遠(yuǎn)離虛偽、欺詐，把“誠(chéng)信”作為同學(xué)之間、師

生之間、家庭成員之間相處的基本原則。

4.對(duì)自身或他人的行為及社會(huì)現(xiàn)象的“誠(chéng)信度”具有評(píng)判能力，懂得誠(chéng)實(shí)

守信必須從我做起，從現(xiàn)在做起，落實(shí)在日常生活實(shí)踐中。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、學(xué)生查找社會(huì)上有關(guān)“不誠(chéng)信”現(xiàn)象；

2、收集班中社會(huì)上誠(chéng)信的正反例子，對(duì)這些例子進(jìn)行討論

3、準(zhǔn)備誠(chéng)信智力競(jìng)賽試題

4、收集自己身邊關(guān)于“誠(chéng)信”的事例；

5、編排有關(guān)“誠(chéng)信”的小品、詩(shī)朗誦、小節(jié)目等等；

6、總結(jié)出不誠(chéng)信的后果以及誠(chéng)信的意義，給我們帶來(lái)哪些好處。

班會(huì)過程：

（一）話題導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題

主持人（甲）：誠(chéng)信是金。俗話說(shuō)：是金子總會(huì)發(fā)光的！一個(gè)人有了誠(chéng)

信，他的生命就會(huì)閃光。

主持人（乙）：誠(chéng)信是真。有時(shí)候，幸福圍繞在我們周圍，可我們常不自

知，因?yàn)槲覀冃枰浑p慧眼來(lái)把世界看得清清楚楚，真真切切，但最重要的是

彼此都需要誠(chéng)信，來(lái)達(dá)到彼此相互了解，相互融洽，相互真誠(chéng)。

主持人（甲）：誠(chéng)信是美，當(dāng)代人都追求美，追求外表的華麗，漂亮，卻

忘掉了心靈美，其實(shí)心靈美才是真正的美。

主持人（乙）：誠(chéng)信是德，人們常說(shuō)：艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，

而我卻要說(shuō)：誠(chéng)信也是人與人交往中必不可缺的一種美德。

主持人（甲）：生活有了誠(chéng)信才更加燦爛，

主持人（乙）：人生有了誠(chéng)信才更加迷人。

合：世界因?yàn)橛辛苏\(chéng)信才更加精彩。

高一（6）班《誠(chéng)信在我心中》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

（二）誠(chéng)信事例、故事：

主持人（甲）：對(duì)于誠(chéng)信相信每個(gè)人都有自己的理解？那么，同學(xué)們又是

怎么理解的呢？（以下是同學(xué)的發(fā)言）

A：北山愚公不為九十高齡，為了方便出入而帶子孫之力去移動(dòng)太行、王屋

二山，他老人家的誠(chéng)心終于使天帝感動(dòng)，從此他的出入不受阻礙。這雖然是例

子講的一個(gè)故事。但它透露出了一個(gè)顛撲不破的道理：誠(chéng)信是通往成就的道

路。

B：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠(chéng)信創(chuàng)造提供了一個(gè)經(jīng)典的例

證。風(fēng)再大、雪再狂，也沒有使求賢若渴的劉備退縮，結(jié)果他的成信打動(dòng)了臥

龍孔明那可高傲的心，不但忠心輔佐劉備，而且為了興復(fù)漢室，完成托孤重任

而鞠躬盡瘁。試想假如劉備當(dāng)日心浮氣躁而往，臥龍還會(huì)出山，還會(huì)有流傳后

世的三國(guó)鼎立命嗎？

誠(chéng)信，即是治國(guó)之道，興邦之計(jì)。也是每個(gè)人的立身之本，修德之道。樹

無(wú)根不活，人無(wú)誠(chéng)難成事。

C：宋慶齡信守諾言。宋慶齡要去看望幼兒園的孩子，幼兒園的小朋友聽了

都很高興，都等著宋奶奶到來(lái)。突然，原來(lái)晴朗的天空突然刮起了大風(fēng)，霎時(shí)

間，飛沙走石，路上的行人都睜不開眼，大家議論，宋奶奶可能不會(huì)來(lái)。正在

這個(gè)時(shí)候，宋奶奶不顧漫天風(fēng)沙，滿臉笑容地走下汽車，來(lái)到孩子們中間，一

位老師感動(dòng)地說(shuō)：“天氣不好，您就改天再來(lái)吧！”宋奶奶說(shuō)：“不，我不能

失信，應(yīng)當(dāng)遵守諾言。”

D：列寧打碎花瓶的故事。

E：所謂誠(chéng)信就是誠(chéng)實(shí)守信。中華歷史，屈指五千年，誠(chéng)實(shí)守信的人不勝枚

舉。樂羊子妻因?yàn)檎\(chéng)信二字而不顧丈夫勸阻殺了僅有的兩只羊。巾幗不讓須

眉，成為千古絕談！蘇武為了“誠(chéng)信”二字，北海放牧二十個(gè)春秋，矢志不

渝，終贏得“云邊雁落有天月，隴上羊歸塞草茵”的贊譽(yù)。

F：誠(chéng)和信是相輔相成的，有誠(chéng)方現(xiàn)信，信有則會(huì)更誠(chéng)。誠(chéng)信是多種多樣

的，對(duì)國(guó)家的誠(chéng)信，叫“忠”，對(duì)父母的誠(chéng)信叫“孝”，對(duì)朋友的誠(chéng)信叫

“義”，對(duì)真理的成信叫“德”。我想說(shuō)：“有誠(chéng)信，世界方有美麗；有誠(chéng)

信，世界方有真情；有誠(chéng)信，世界方有明天”。

G：誠(chéng)信，簡(jiǎn)而言之就是真誠(chéng)有信用。先看“誠(chéng)”。人們常說(shuō)“精誠(chéng)所至、

金石為開”。誠(chéng)信是溝通人與人心靈的橋梁，是克服冷漠冰川的良劑。古時(shí)有

詩(shī)仙李白、詩(shī)圣杜甫那令人羨慕的天地友情。他們之間的友情和他們那“筆落

驚風(fēng)雨，詩(shī)成泣鬼神”的詩(shī)句不正是以“誠(chéng)”為基礎(chǔ)嗎？再看“信”，恐怕商

人對(duì)此最為熟悉。其實(shí)仔細(xì)想想，我們的生活中無(wú)論芝麻小事還是國(guó)家大事，

又有哪一樣離得開信呢？

H：誠(chéng)信是增進(jìn)情感的潤(rùn)滑劑，在生活中，人們難免與朋友發(fā)生這樣或那樣

的誤會(huì)，那么消除誤會(huì)的最好的方法即以誠(chéng)信待人，誠(chéng)信是開啟心靈之門的鑰

匙，只要我們以心換心，就會(huì)消除誤會(huì)，增進(jìn)情感。朋友受挫失落流淚時(shí)，你

的一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一句勸慰，也許會(huì)驅(qū)散朋友心中的烏云。朋友成功喜悅

時(shí)，你報(bào)以熱烈的掌聲，一句祝賀的話語(yǔ)，更能鼓勵(lì)友人在以后的日子中一路

走好。

主持人（甲）：聽了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說(shuō)到了誠(chéng)信的重要性。中華民

族自古就是一個(gè)誠(chéng)信的民族，誠(chéng)信之事不勝枚舉。下面就請(qǐng)同學(xué)再舉出班上有

哪些誠(chéng)實(shí)的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)他們的事跡。又有哪些不誠(chéng)實(shí)的同學(xué)，具體表現(xiàn)在哪些

方面？

A：黃小玉是個(gè)誠(chéng)實(shí)的學(xué)生，在一次單元測(cè)驗(yàn)中時(shí)，老師漏扣了一道題目的

分?jǐn)?shù)，她及時(shí)對(duì)老師說(shuō)：“老師你少扣了我二分?！边@種誠(chéng)實(shí)的精神，受到贊

揚(yáng)。

B：本班的李洋同學(xué)，在操場(chǎng)拾到同學(xué)的錢時(shí)，沒有交還同學(xué)，而是將錢裝

進(jìn)自己的口袋。當(dāng)同學(xué)揭發(fā)他，才把錢還給同學(xué)。

（三）誠(chéng)信知識(shí)問答：

主持人（乙）：真誠(chéng)的笑容終于迎來(lái)燦爛的陽(yáng)光，前進(jìn)的征程鋪滿溫馨的

春風(fēng)，陽(yáng)光照出周圍人的真誠(chéng)，前途不再風(fēng)雨交加，開啟你的智慧，誠(chéng)心知識(shí)

問答現(xiàn)在開始：

1.“一諾千金”這個(gè)成語(yǔ)跟哪個(gè)歷史人物有關(guān)？

答：據(jù)《史記》記載，秦末季布因“誠(chéng)信”而揚(yáng)名，有民謠唱道：“得黃

金百斤，不如得季布一諾?！边@便成了“一諾千金”的由來(lái)。

2.“如果要?jiǎng)e人誠(chéng)信，首先要自己要誠(chéng)信?！笔窍铝心奈幻怂f(shuō)？

（）

A德萊塞B富蘭克林C莎士比亞D高爾基

3.《莊子?盜跖》：“尾生與女子期于梁（橋）下女子不來(lái)，水至不去，抱

梁柱而死?！蔽采鸀槭匦哦赖墓适铝鱾髑Ч??！皞臉蛳麓翰ňG，曾是驚鴻

照影來(lái)”這句詩(shī)描寫的就是這個(gè)故事，請(qǐng)問這句詩(shī)的作者是誰(shuí)？

A李白B陸游C白居易D杜甫

4.請(qǐng)將下列誠(chéng)信名言與其作者連線

民無(wú)信不立孔子

誠(chéng)者，天之道也；思誠(chéng)者，人之道也孟子

言不信者，行不果墨子

5.“一國(guó)兩制，五十年不動(dòng)搖”體現(xiàn)了我們中華民族在處理港澳臺(tái)問題上

對(duì)全世界的承諾。請(qǐng)問，這是哪位領(lǐng)導(dǎo)人提出的？

6.1）有誰(shuí)知道“烽火戲諸侯”的典故？

2）這個(gè)故事反映了什么道理？

（四）誠(chéng)信名言大比拼

主持人（甲）：要培養(yǎng)誠(chéng)信的良好道德品質(zhì)，就要從身邊的每件小事做

起，我相信同學(xué)們都有很多關(guān)于誠(chéng)信的名人名言，請(qǐng)大家積極例舉。

主持人（乙）：那么請(qǐng)同學(xué)們講講還有那些有關(guān)誠(chéng)信的名言：

1.“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”

2.“精誠(chéng)所至，金石為開。”

3.“不信不立，不誠(chéng)不行。”

4.“誠(chéng)實(shí)是智慧之書的第一章。”

5.“誠(chéng)實(shí)和勤勉，應(yīng)該成為你永久的伴侶?！?/p>

6.“言必信，行必果?！钡?/p>

（五）誠(chéng)信小品：

主持人（乙）：誠(chéng)信是生活之花，它淡雅、樸素，又不失芬芳，盛開在我

們的心中。

主持人（甲）：誠(chéng)信是生存之水，它純凈高尚，無(wú)處不在，流淌在我們的

身邊。

主持人（乙）：它不是天上的彩虹，雖然美麗生動(dòng)，卻虛無(wú)飄渺。它是地

上的石料路，平凡但卻腳踏實(shí)地。

主持人（甲）：它不是草尖上的露珠，經(jīng)不起陽(yáng)光的灸烤，而是汪洋大海

中的巨浪；日夜不息地接受著大自然的考驗(yàn)。

合：誠(chéng)信上人生的寶藏！

主持人（甲）：接下來(lái)請(qǐng)欣賞小品《考試風(fēng)波》

主持人（乙）：同學(xué)們看了這個(gè)小品肯定會(huì)有很多的想法，你認(rèn)為應(yīng)該怎

樣做呢？

A：我認(rèn)為學(xué)生不能喪失誠(chéng)信。在人的一生中，我們會(huì)得到許多，也會(huì)失去

許多，但守信用卻應(yīng)是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠(chéng)實(shí)的方式為人處世，也

許能獲得暫時(shí)的“成功”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，他最終是個(gè)失敗者。這種人就像山上

的水，剛開始的時(shí)候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來(lái)越下降，再?zèng)]有一

個(gè)上升的機(jī)會(huì)。

B：古人說(shuō)過，“知之為知之，不知為不知，是知也?！币粓?chǎng)考試舞弊得

逞，能說(shuō)明你把這個(gè)問題搞清楚了嗎?不做老實(shí)人，而最終受傷的還是你自己！

試想，如果在學(xué)生時(shí)代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績(jī)?cè)趺茨軈⒓?/p>

明日的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)？考試作弊也會(huì)損壞了校園里公平公正的氣氛。

C：每個(gè)人都不誠(chéng)實(shí)，于是同學(xué)之間便無(wú)法處于同一起跑線，競(jìng)爭(zhēng)也不再公

平。通過做假而得到機(jī)會(huì)，必定是以犧牲其他優(yōu)秀同學(xué)為代價(jià)的，這對(duì)于未來(lái)

的人才選擇是極大的打擊。國(guó)家建設(shè)需要的是有真才實(shí)學(xué)的人，而不是濫竽充

數(shù)的南郭先生。因此，請(qǐng)每位同學(xué)都珍惜自己的信譽(yù)，守住一片純凈的心靈！

D：近年來(lái)，誠(chéng)信卻日漸成為當(dāng)今中國(guó)社會(huì)的一種正在缺失的資源。今日的

中國(guó)，隨著改革開放事業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展，物質(zhì)文明與精神文明建設(shè)都取得了巨大

的進(jìn)展。但是，由于拜金主義的流行，社會(huì)文明發(fā)展的不平衡，人們文明素養(yǎng)

的參差不齊，法治建設(shè)中的不足，也導(dǎo)致了社會(huì)上誠(chéng)信危機(jī)的出現(xiàn)。經(jīng)濟(jì)交往

中的不誠(chéng)信，個(gè)人交往中的不誠(chéng)信，給善良的人們心中留下了陰影。如果我們

走入了誠(chéng)信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥

潭；看似堅(jiān)實(shí)的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就

是失去誠(chéng)信的世界。在沒有誠(chéng)信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全

感。誠(chéng)信對(duì)于我們的生活，如同陽(yáng)光、空氣、水一樣重要。誠(chéng)信是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的

基石，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)本身就是信用經(jīng)濟(jì)，在文明的社會(huì)里，一個(gè)人在社會(huì)上的立足

與發(fā)展離不開誠(chéng)信，誠(chéng)信是全社會(huì)的需求。

主持人（甲）：作為一名中學(xué)生，我們還不必去迎接社會(huì)的風(fēng)浪，那我們

有沒有接受著誠(chéng)信的考驗(yàn)?zāi)?？有。我們的誠(chéng)信精神體現(xiàn)在哪里呢？--那就是不

作假，作業(yè)不作假，說(shuō)話不作假，考試更不能作假。請(qǐng)同學(xué)暢談身邊的誠(chéng)信同

學(xué)

A：高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，許多人做了昧良心的事，找別人代考，若被發(fā)

現(xiàn)，結(jié)果嚴(yán)重，失去誠(chéng)信從某個(gè)意義上講，也就失去一切。

B：我在學(xué)習(xí)中常常碰到不懂的知識(shí)點(diǎn)，但我卻為了所為的面子，沒去問老

師，為此，我的成績(jī)很難進(jìn)步，我想誠(chéng)信是生活中的必需品，只有時(shí)時(shí)誠(chéng)信，

處處誠(chéng)信，把誠(chéng)信放在心中，才能有所裨益。

C：在日常的學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)不少抄作業(yè)的現(xiàn)象，一是把別人的勞動(dòng)果實(shí)占

為已有，二是吃虧的還是自己。

D：拾金不昧是中華民族的美德，也是一種誠(chéng)信的體現(xiàn)，然而我們的身邊卻

總是發(fā)生那么令人不愉快的事情?？▉G了去掛失但錢已被用的差不多了，或許

拾卡的人可以貪圖一時(shí)的便宜，但他也失去了永遠(yuǎn)無(wú)法換回的誠(chéng)信。

E：我這里想說(shuō)的一種不誠(chéng)信，那就是對(duì)自己的不誠(chéng)信。比如，失敗時(shí)你定

下了許多計(jì)劃來(lái)改變自己。剛開始，你很有信，但過了不久就松下來(lái)了，雖然

這種對(duì)自己的不誠(chéng)信不會(huì)受到社會(huì)公德的約束，但也是一種不誠(chéng)信，況且這種

不誠(chéng)信對(duì)自己身心發(fā)展具有很大的影響。

（六）詩(shī)朗誦：

主持人（甲）：人生之舟，不堪重負(fù)，有棄有取，有失有得。失去了美

貌，有健康作伴；失去了健康，有才學(xué)追隨；失去了才學(xué)，有機(jī)敏相跟。但，

失去了誠(chéng)信呢？失去誠(chéng)信，你所擁有的一切，金錢、榮譽(yù)、才學(xué)、機(jī)敏……就

不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會(huì)隨風(fēng)而逝。

主持人（乙）：擁有誠(chéng)信，一根小小的火柴，可以燃燒一片心空。擁有誠(chéng)

信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個(gè)季節(jié)。擁有誠(chéng)信，一朵小小的浪花，可以

飛濺起整個(gè)海洋…相信誠(chéng)信的力量，它可以點(diǎn)石成金，觸木為玉。

主持人（甲）：我們崇尚這樣一種誠(chéng)信：仰起希冀的臉龐，拍拍嬌嫩的小

手，歪歪頭，說(shuō)：“相信你！”

主持人（乙）：此時(shí)此刻，難道你心底能不涌起一股激動(dòng)的熱潮？

主持人（甲）：我們向往這樣一種誠(chéng)信：舒開緊蹙的眉頭，露出笑顏，快

步走到朋友面前，說(shuō)：“真誠(chéng)地祝福你!

主持人（乙）：此景此境，難道你的頭腦沒有閃爍過一片快樂的彩云？

主持人（合）：播種誠(chéng)信，你收獲的就不僅僅是朋友的信任，還有一一可

以信任的世界！

主持人（甲）：下面請(qǐng)聽詩(shī)朗誦《天上人間說(shuō)誠(chéng)信》

主持人（乙）：話說(shuō)誠(chéng)信，我有千言萬(wàn)語(yǔ)，但此時(shí)，我什么也不想說(shuō)，我

只用心承諾：“永遠(yuǎn)的誠(chéng)信永遠(yuǎn)是我心的歸宿?！?/p>

主持人（甲）：下面請(qǐng)班主任老師為我們本次班會(huì)做總結(jié)發(fā)言。

（七）班主任總結(jié)發(fā)言:

同學(xué)們能結(jié)合國(guó)家大事談，結(jié)合發(fā)生在自己身邊的事談，都積極主動(dòng)地發(fā)

表了自己對(duì)誠(chéng)信的看法。誠(chéng)信不僅是一種品行，更是一種責(zé)任；不僅是一種道

義，更是一種標(biāo)準(zhǔn)；不僅是一種聲譽(yù)，更是一種資源。就個(gè)人而言，誠(chéng)信是高

尚的人格力量；就企業(yè)而言，誠(chéng)信是寶貴的無(wú)形資產(chǎn)；就社會(huì)而言，誠(chéng)信是正

常的生產(chǎn)生活秩序；就國(guó)家而言，誠(chéng)信是良好的國(guó)際形象。讓我們精心呵護(hù)我

們純潔的心靈，從小事做起，自覺自律，自尊自強(qiáng)，誠(chéng)實(shí)守信，做文明學(xué)生。

（八）歌聲中結(jié)束班會(huì)：

主持人（甲）：誠(chéng)信是為人之本，相信今天的誠(chéng)信教育僅僅是我們邁向成

功人生的第一步。相信誠(chéng)信的力量，它可以點(diǎn)石成金，立人為誠(chéng)。我們崇尚誠(chéng)

信。身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，帶上誠(chéng)信上路。

主持人（乙）：最后我們共同來(lái)唱一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，正如歌中所

唱的：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手

中！

（一名女生領(lǐng)唱，全班合唱）

主持人（甲）今天我們的班會(huì)就此結(jié)束了，我們?cè)谖磥?lái)的日子里一定會(huì)更

加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝！

（九）效果反饋：

通過這次班會(huì)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到誠(chéng)信對(duì)于人生的重要性，要培養(yǎng)誠(chéng)信的良好

道德品質(zhì)，就要從身邊的每一件小事做起。中學(xué)生應(yīng)當(dāng)從學(xué)習(xí)上的考試不作

弊、作業(yè)不抄襲等方面做起，在社交方面，更應(yīng)該做到誠(chéng)實(shí)、誠(chéng)懇、實(shí)事求

是，重信用、守承諾。提出問題，讓同學(xué)們想一想：

1.社會(huì)中有哪些不誠(chéng)信的行為？

2.我們應(yīng)當(dāng)如何面對(duì)這些現(xiàn)象？

3.中學(xué)生應(yīng)該如何做到誠(chéng)信？

課外延伸：

1.把有關(guān)誠(chéng)信的故事告訴你熟悉的朋友。

2.制作“誠(chéng)信小卡片”。

活動(dòng)效果:

1.班會(huì)內(nèi)容較豐富、形式多樣，由學(xué)生主持，學(xué)生廣泛參與，體現(xiàn)了學(xué)生

的主體意識(shí)和主人翁精神，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的能力。

2.通過班會(huì)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到誠(chéng)實(shí)守信是一種美德，是每個(gè)人必須具有的品

質(zhì)。作為新時(shí)代的青少年，在學(xué)好文化知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信的思想

品質(zhì)。同學(xué)們明白：誠(chéng)實(shí)的意義和價(jià)值并不是別人對(duì)你形成的看法，并不在于

別人說(shuō)你是不是個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，最重要的是：誠(chéng)實(shí)是我們做人的第一要素。做人

誠(chéng)實(shí)是要對(duì)得起自己，對(duì)得起別人，對(duì)得起天地良心，這就是誠(chéng)實(shí)的價(jià)值。對(duì)

于友誼，同學(xué)們的認(rèn)識(shí)不僅有了互幫互助，還知道了應(yīng)以誠(chéng)相待，用自己的真

誠(chéng)換取別人的真誠(chéng)。

文明禮儀系列主題班會(huì)之一一

“禮”行天下

——儀表禮儀與交往禮儀

一、班會(huì)目的

針對(duì)校園中存在的各種不遵守禮儀規(guī)范的現(xiàn)象（例如，著裝、發(fā)型不規(guī)

范，對(duì)師長(zhǎng)不尊重等），通過講解、舉例、游戲和討論等方式，讓學(xué)生了解什

么是“禮儀”，為什么要“講禮儀”，以及如何正確按照當(dāng)代社會(huì)的文明禮儀

規(guī)范行事，在同學(xué)們的內(nèi)心深處真正樹立起自覺修養(yǎng)的禮儀意識(shí)。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

（一）重點(diǎn)

1、在提問、討論中，讓學(xué)生自主思考什么是“禮儀”和為什么要遵守禮儀

規(guī)范；

2、通過互動(dòng)活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中學(xué)會(huì)如何按照禮儀規(guī)范行事，做高素質(zhì)

的中學(xué)生。

（二）難點(diǎn)

1、讓學(xué)生在心中真正接受《校規(guī)》中關(guān)于儀表禮儀的規(guī)定，而不僅是為了

不給班級(jí)扣分而被迫遵守。

2、45分鐘不可能把所有禮儀規(guī)范全部涵蓋，關(guān)鍵是如何使學(xué)生樹立禮儀

意識(shí)，讓學(xué)生在日后的生活中，能夠自覺地學(xué)習(xí)禮儀規(guī)范并遵守。

三、班會(huì)過程

（一）導(dǎo)入

回憶課文《鴻門宴》，提前制作出席鴻門宴的人名卡片，讓學(xué)生在已準(zhǔn)備

好的室內(nèi)方向題板上給這些人排列座次，并問他們?yōu)槭裁匆欢ㄒ@樣排。公布

正確結(jié)果之后，還可以進(jìn)一步引申到現(xiàn)代宴會(huì)禮儀的座次排法。從而，引出

“禮儀”在我們的生活中無(wú)處不在。

（二）“禮儀”的概念及重要性

1、什么是“禮儀”：“禮”者，尊重也?！皟x”者，形式也。禮儀，就是

敬人之道。

2、禮儀的重要性：教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗。

3、班會(huì)大綱提示：下面將分別探討儀表禮儀和交際禮儀兩方面內(nèi)容。

（三）儀表禮儀

配合圖片來(lái)讓學(xué)生總結(jié)在不同場(chǎng)合應(yīng)該如何注意儀表。

1、儀表禮儀分類

正式場(chǎng)合儀表禮儀：辦公場(chǎng)合、正式會(huì)議等，著裝要求正式，遵循三色原

則。舉例兩代會(huì)著裝禮儀規(guī)范。

社交場(chǎng)合儀表禮儀：宴會(huì)、晚會(huì)等，著裝要求個(gè)性，有特色。舉例奧斯卡

頒獎(jiǎng)典禮上，時(shí)尚女王妮可?基德曼的著裝。

休閑場(chǎng)合儀表禮儀：家居、運(yùn)動(dòng)、旅游等，著裝要求舒適，隨意。

2、校園儀表禮儀

結(jié)合兩代會(huì)禮儀人員的規(guī)范著裝來(lái)給大家樹立學(xué)生儀表規(guī)范的榜樣。

結(jié)合兩代會(huì)上兄弟院校嘉賓的校服著裝讓大家認(rèn)識(shí)到校服作為學(xué)校的標(biāo)志

性著裝的作用和重要性，結(jié)合網(wǎng)上摘錄的學(xué)生文章來(lái)讓大家內(nèi)心深處形成對(duì)校

服和學(xué)校的熱愛之情。

在學(xué)生主觀接受了儀表禮儀應(yīng)規(guī)范要求的基礎(chǔ)上，引入校規(guī)，并詳加解

釋，特別講述一些不合規(guī)范的儀表（發(fā)型、著裝、戴飾物），告訴學(xué)生在青春

期的你們，年輕就是最大的資本，年輕本身就是無(wú)可替代的美，故做修飾反而

會(huì)掩蓋自然本色。

（四）交往禮儀

講交往禮儀，要講究對(duì)象性，與不同的人交往，所應(yīng)遵循的禮儀規(guī)范是不

一樣的。有些禮儀規(guī)范是通用的，而有一些是專用的。下面，專門學(xué)習(xí)同學(xué)之

間的禮儀規(guī)范和學(xué)生與師長(zhǎng)之間的禮儀規(guī)范。

1、禮儀，是溝通的技巧（同學(xué)之間的禮儀規(guī)范）

通過游戲，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)尊重別人，用欣賞的眼光發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

游戲環(huán)節(jié)一一我夸！我夸??！我夸夸夸?。?！游戲規(guī)則：10人分兩組，一

為夸，另一為被夸；夸的時(shí)候要注意分寸和真實(shí)性。被夸的人要注意還禮。游

戲結(jié)束后，讓當(dāng)事人談?wù)効淙撕捅豢涞母惺?。讓其他人談?wù)劯惺堋?/p>

結(jié)合校規(guī)第14條，說(shuō)明同學(xué)交往的禮儀。

2、禮儀，是交往的藝術(shù)（學(xué)生與師長(zhǎng)之間的禮儀規(guī)范）

通過游戲，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)換位思考，用尊重的心態(tài)對(duì)待教師和長(zhǎng)輩。

游戲環(huán)節(jié)：請(qǐng)班主任飾演學(xué)生，請(qǐng)一位同學(xué)飾演老師。“學(xué)生”犯了錯(cuò)

誤，卻和“老師”頂撞，讓演老師的同學(xué)親身體會(huì)當(dāng)老師的辛苦，換位思考，

即使自己心里有想法，也應(yīng)以尊重的態(tài)度來(lái)對(duì)待老師的教育。游戲結(jié)束后，讓

其他同學(xué)談?wù)劯惺堋?/p>

結(jié)合校規(guī)11條，說(shuō)明與師長(zhǎng)交往的禮儀。

3、動(dòng)腦筋，學(xué)以致用

（1）接遞物品的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作

（2）打電話時(shí)誰(shuí)先掛？

（3）出入電梯時(shí)誰(shuí)先進(jìn)，誰(shuí)先出？

（五）總結(jié)

在前述幾例禮儀規(guī)范的基礎(chǔ)上，告訴同學(xué)禮儀也是一門學(xué)問，其中還有很

多東西我們沒有學(xué)習(xí)到，但是，只要我們心中有一份對(duì)他人的尊重，只要我們

樹立了這種遵禮守禮的意識(shí)，相信每一位同學(xué)都可以做到一一做生活的有心

人，養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，塑造完美的個(gè)人形象。

班會(huì)意義:

文明是一個(gè)老生常談的話題，但是我們有時(shí)在不經(jīng)意間總會(huì)作出一些不文

明的事情，破壞了和諧的文明環(huán)境。為了倡導(dǎo)禮儀規(guī)范，提高同學(xué)們的文明素

養(yǎng)，我們特地組織了這節(jié)班會(huì)。所以我們的班會(huì)正是為了提醒同學(xué)而開展的。

班會(huì)目的：

希望通過這次班會(huì)，同學(xué)們可以對(duì)自身的日常行為進(jìn)行反省，提高全體同

學(xué)文明禮貌，遵規(guī)守紀(jì)方面的意識(shí)，提高同學(xué)們的素質(zhì)。并配合學(xué)校的常規(guī)落

到實(shí)處，保證教育教學(xué)的全面開展。

籌備步驟：

1調(diào)查全班同學(xué)意見，共同發(fā)現(xiàn)身邊的不文明行為。

2排練小品

參與人員：

主持人：姚則第，李廣興

小品演員：許晨，晏辰，孫一博，李博文，谷雨，孫海洋，尚巍，張汶海

班會(huì)內(nèi)容：

第一部分：小品

通過小品把許多不文明的行為都綜合到一個(gè)演員身上，讓同學(xué)直觀地面對(duì)

我們身邊的不文明行為。小品結(jié)束以后，找同學(xué)提問，請(qǐng)同學(xué)找出下品種出現(xiàn)

的不文明行為，并對(duì)這些不文明行為進(jìn)行討論。

第二部分：《物品的獨(dú)白》

由一些小品中出現(xiàn)的道具的獨(dú)白引出我們的不文明行為的間接影響。請(qǐng)同

學(xué)結(jié)合剛剛聽到的物品們的抱怨，縱酒我們的不文明行為的危害及影響。

第三部分：做游戲

用一個(gè)《搶椅子》的游戲來(lái)活躍一下場(chǎng)上的氣氛，并且引出我們身邊所發(fā)

生的，例如在公共汽車上搶座位，排隊(duì)時(shí)候插隊(duì)等不文明的行為。請(qǐng)同學(xué)們談

一談自己對(duì)這些事情的看法，進(jìn)而導(dǎo)出我們應(yīng)該以理性的觀點(diǎn)來(lái)看待不文明的

行為，誘使一些不文明的行為是基于一些善良的出發(fā)點(diǎn)的，對(duì)此我們應(yīng)該用寬

容的態(tài)度來(lái)對(duì)待。

第四部分：討論

讓同學(xué)們根據(jù)班會(huì)中所學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)到的東西進(jìn)行討論，并請(qǐng)同學(xué)們闡述一

下我們到底應(yīng)該如何做一名文明的合格的中學(xué)生。

第五部分：唱國(guó)歌

通過唱國(guó)歌來(lái)表達(dá)同學(xué)們深切的愛國(guó)之心。

第六部分：集體在《班規(guī)》上簽字

班委會(huì)根據(jù)本版情況所擬定的一份《班規(guī)》，為了響應(yīng)學(xué)校促進(jìn)良好校風(fēng)

的號(hào)召，特此制定此校規(guī)，提高全體同學(xué)文明禮貌、遵規(guī)守紀(jì)方面的意識(shí)，提

高同學(xué)們的素質(zhì)。配合學(xué)校使常規(guī)落到實(shí)處，保證教育教學(xué)的全面開展。宣

讀，定且請(qǐng)同學(xué)提出意見或?qū)Α栋嘁?guī)》中的規(guī)定進(jìn)行探討。集體在《班規(guī)》上

簽字，以表達(dá)我們誓做文明中學(xué)生的決心。

第七部分：主持人談自己對(duì)文明的看法（班會(huì)總結(jié)）

我們希望在今后的日子里，每當(dāng)我們回首往事，回憶里的時(shí)光會(huì)因我們的

文明行為而美好。三年后的我們，會(huì)因我們的文明行為而擁有美好的學(xué)業(yè)。三

年后的我們，會(huì)因我們的文明行為而升上理想的大學(xué)?！拔沂嵌嗝吹捏@喜，就像

重逢多年失散的老朋友一樣感慨。每一句歌詞、每一個(gè)音調(diào)還是那樣的美妙動(dòng)

聽?！本拖窀柙~中說(shuō)得那樣，即使著優(yōu)美的校園奏鳴曲中會(huì)出現(xiàn)一些不和諧的

音符，但我們堅(jiān)信這支美妙的歌曲會(huì)因我們而變得更加動(dòng)聽！

第八部分：班主任總結(jié)

班會(huì)結(jié)束。

【班會(huì)時(shí)間】2004年6月21日

【班會(huì)地點(diǎn)】高一（1）班教室

【參加人員】高一（1）班全體同學(xué)，班主任袁杰

【班會(huì)主持】靳淋雅

【班會(huì)目的】本次主題班會(huì)，意在發(fā)揮學(xué)生的想象，樹立美好的理想，激

勵(lì)學(xué)生為今后的理想努力奮斗，勇于拼搏，承受挫折，追求美好。

【班會(huì)程序】

（班長(zhǎng)致詞）

老師們，同學(xué)們，大家好！這次我們的班會(huì)所要討論的主題是“理想”。

斯大林同志曾經(jīng)說(shuō)過：“只有偉大的目的，才能產(chǎn)生偉大的毅力?！彼?，生

活中的你一定要有目標(biāo)，并且還要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，把弓拉足，讓箭飛射出去。也許

在奮斗的過程中，會(huì)有許多障礙。難道你會(huì)放棄嗎？要記住命運(yùn)只愿意用熱烈

的雙臂把勇敢的人送上英雄的天堂。在奮斗的過程中，你也許很惶恐，你也許

會(huì)安逸享樂，要記住這種思想是愛因斯坦所謂的“豬欄思想”。如果你要想超

越別人，首先就要有渴望成功的愿望，然后要為之奮斗。大家展開你們大膽而

瑰麗的想象，來(lái)設(shè)想一下十年之后，你會(huì)有怎樣的收獲呢？現(xiàn)在，就讓我們一

起來(lái)“追夢(mèng)”吧！

主持人：接下來(lái)，讓我們來(lái)聽一下同學(xué)們對(duì)未來(lái)的憧憬。

（同學(xué)自由發(fā)言）

李文：十年之后，我終于當(dāng)上了令我傾慕已久的導(dǎo)游。十年中，我雖然沒

有起早貪黑的刻苦，但我爭(zhēng)取充實(shí)地過完每一天。該學(xué)的東西學(xué)了，該做的練

習(xí)做了，問心無(wú)愧。后來(lái)，我努力鉆研導(dǎo)游專業(yè)的知識(shí)，并且也游覽了眾多的

名勝古跡，為我成為一名合格的導(dǎo)游打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。成功后，我感受到了

一份付出就會(huì)有一份收獲，只要有夢(mèng)想，并且為之付出相應(yīng)的努力，成功就會(huì)

來(lái)臨。每個(gè)人都有成功的權(quán)利，不論這個(gè)人曾經(jīng)怎么浪費(fèi)時(shí)間，只要肯努力，

什么時(shí)候都不晚。

邢斌：我想十年之后，我將成為一名世界級(jí)的超級(jí)足球明星。到那時(shí)我27

歲，正值運(yùn)動(dòng)生涯的顛峰時(shí)期，我將帶領(lǐng)中國(guó)隊(duì)去出征“世界杯”，并爭(zhēng)取奪

得“大力神杯”，最終實(shí)現(xiàn)了我的理想?；叵氤晒Φ臍v程感慨萬(wàn)千，中國(guó)足球

經(jīng)歷了太多的挫折，也讓國(guó)人有了太多的失望，什么“恐韓癥”、“恐歐

癥”，促使我從小便立志要為中國(guó)足球騰飛而奮斗。中國(guó)其實(shí)有很多有天賦的

運(yùn)動(dòng)員，但是他們往往缺乏追求成功的堅(jiān)定信念和一個(gè)球員必備的職業(yè)素質(zhì)，

容易被一些足球之外的東西所迷惑，迷失了前進(jìn)的方向。我要努力改變這一現(xiàn)

狀，為中國(guó)足球的騰飛貢獻(xiàn)自己的力量。

房延敏：回首過去，經(jīng)歷了風(fēng)雨的我又走過了十個(gè)春秋。盡管現(xiàn)在我只是

一個(gè)普通的公司職員，但生活對(duì)我來(lái)說(shuō)異常充實(shí)，快樂。我在一天天的長(zhǎng)大，

一天天的了解這個(gè)社會(huì)，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。十年前的某一天，我曾經(jīng)瘋狂的夢(mèng)想

著去逃避現(xiàn)實(shí)的一切，奔向期望已久的大海，與山水為伴。那些幼稚的想法讓

我至今都無(wú)法釋懷，十年前的我從未想過今天會(huì)是什么樣子，不知道人生中最

難以預(yù)料的就是“今天”二字，一切都在變化之中，沒有人會(huì)知道明天你將會(huì)

得到與失去什么。我不曾后悔這十年是如何被自己消磨一空的，十年讓我明白

了很多，人活著不可以沒有知識(shí)；人活著不可以失去拼搏與努力；人活著不可

以逃避現(xiàn)實(shí)。最后我想說(shuō)，十年前我所失去的已成為歷史，十年后的今天我決

不會(huì)讓歷史重現(xiàn)。

高原：我的理想是成為一家大型雜志社的記者，東奔西跑，忙忙碌碌，快

樂，充實(shí)。做記者是我從小的夢(mèng)想，扛著筆桿闖天下，新鮮事物總是來(lái)得快，

去得也快，捕捉他們，讓所有人知道和認(rèn)識(shí)他們。想起來(lái)我就渾身是勁兒！這

世界上有形形色色的人，我對(duì)他們充滿好奇?！坝浾摺被蛟S是與這些人溝通的

最好身份。我總覺得這個(gè)職業(yè)是這樣地與眾不同，“消息的傳遞者，內(nèi)幕的探

究者，事實(shí)的記錄者一一記者"。作為一名記者是很不容易的，要有最敏捷的

思維、最獨(dú)特的視角和最犀利的目光，要有豐富的內(nèi)涵、淵博的知識(shí)和良好的

氣質(zhì)，還要鎮(zhèn)定，沉著，波瀾不驚……當(dāng)記者需要的太多太多，就像那首老歌

所唱：“時(shí)刻準(zhǔn)備著……”我們必須站在時(shí)代的前沿。開拓者，是的，記者就

是開拓者。正因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)如此具有挑戰(zhàn)性，如此變化莫測(cè)，我才會(huì)將它作為

我的目標(biāo)。

王瑞：十年寒窗苦讀，是為了考上名牌大學(xué)，將來(lái)找到稱心如意的工作，

享受自己的人生?？赏朗码y料，我們的生活并不像當(dāng)初所憧憬的那樣美

好。沒有幾百平方米的別墅，只有幾十平方米的居舍；沒有豪華的轎車，只有

一輛生銹的自行車；沒有高檔的服裝，只有便宜的地?cái)傌?。但唯一值得我欣?/p>

的是，我有一個(gè)溫馨的家。家并不需要太大，但充滿了溫暖的氣息，無(wú)論一天

工作多么辛苦，到家里總是最放松的。

主持人：謝謝剛才幾位同學(xué)的精彩發(fā)言。人的理想不同，奮斗的過程也不

盡相同?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們幻想一下，十年之后，你是一位成功人士，那你的經(jīng)驗(yàn)

是什么？

高潔：成功與失敗往往都在一瞬間，與其說(shuō)希望和成功是一種目標(biāo)，不如

說(shuō)它們是一種結(jié)果。如果一個(gè)人太看重結(jié)果，那么他生活得也許會(huì)很累，所以

我們不如把結(jié)果放一邊，而把過程放中間。世上沒有免費(fèi)的午餐，不付出就要

獲得成功當(dāng)然是無(wú)稽之談；付出的多一些，收獲才會(huì)像春天播種秋天收獲一

樣，你所失去的，上天會(huì)用另一種方式補(bǔ)償你。當(dāng)然有時(shí)付出了，但是最后卻

竹籃打水一場(chǎng)空。這時(shí)也不要灰心，因?yàn)楫吘鼓闩^，付出過，又何必為一

個(gè)結(jié)果而喪失信心，一蹶不振呢？用心作好每一件事，等到10年，20年，甚

至30年、40年之后，回首現(xiàn)在，不會(huì)為自己的所作而后悔，那么你就已經(jīng)是

一位成功者了。成功和失敗就是這么簡(jiǎn)單。

潘萌：我認(rèn)為要成功除了自己的努力，還需要抓住機(jī)遇。機(jī)遇就像是化學(xué)

反應(yīng)中的催化劑，沒有機(jī)遇的催化作用，事情多半難以成功；只有機(jī)遇沒有實(shí)

力，再怎樣“催化”也是枉然。人們常說(shuō)“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)?！边@“東

風(fēng)”便是機(jī)遇。只有善于把握機(jī)遇，才能獲得成功。然而單靠機(jī)遇也是不行

的。機(jī)遇只不過提供了一個(gè)合適的環(huán)境，在這一環(huán)境中是否能夠叱咤風(fēng)云就在

于自己的實(shí)力了。古人云：“盛衰之理，雖日天命，豈非人事哉？”很難說(shuō)清

機(jī)遇和實(shí)力哪個(gè)更為重要，但是“機(jī)遇”+“努力”=“成功”。

張晨：當(dāng)我們面對(duì)著金錢的巨大的誘惑，應(yīng)保持的是一份清醒的頭腦，更

應(yīng)該堅(jiān)定自己的奮斗目標(biāo)，勇往直前。

邢斌：我認(rèn)為我成功的最大原因就是有較強(qiáng)的自控力和堅(jiān)定的信念，只有

堅(jiān)持不懈的努力才會(huì)獲得成功。

王寧：在一個(gè)繁華的大城市里，又在競(jìng)爭(zhēng)這么激烈的社會(huì)里，如果沒有付

出艱辛的努力是不可能成功的！在當(dāng)今的社會(huì)，要想生活的好就必須努力學(xué)

習(xí)！只有有了知識(shí)才能有資本與別人競(jìng)爭(zhēng)。但也不能只認(rèn)書本而對(duì)社會(huì)上的事

兒不聞不問，不懂得社會(huì)趨勢(shì)，那樣即使你的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸靡膊粫?huì)輕易成功

的！所以說(shuō)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)不單是學(xué)問知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)，還是社會(huì)實(shí)際能力的競(jìng)爭(zhēng)，只

有全能型人才，在以后的競(jìng)爭(zhēng)中才不會(huì)被淘汰。

主持人：請(qǐng)同學(xué)們假設(shè)一下，十年之后，你們的理想已經(jīng)實(shí)現(xiàn)或者沒有實(shí)

現(xiàn)，你最大的感受是什么？

馬唯：不懈的努力才可獲得自由自在的生活。因?yàn)槌晒Σ哦眯蕾p；因?yàn)?/p>

成功，才懂得享受；因?yàn)槌晒?，才懂得理解。艱苦奮斗的結(jié)果是成功，這是我

們應(yīng)得的回報(bào)。忙碌壓抑的生活終會(huì)結(jié)束，只要真正付出過！

于鴻遠(yuǎn)：現(xiàn)在成功不容易，今后日子要珍惜！

張晨：面對(duì)著今天取得的這一點(diǎn)點(diǎn)的成就，心中不免生出許多感想，而心

中最深刻的也是最強(qiáng)烈的感受是更加理解了我的父母。“一分一厘來(lái)之不

易?！倍衩鎸?duì)著創(chuàng)下的基業(yè)更是感慨萬(wàn)千，對(duì)“創(chuàng)業(yè)難，守業(yè)更難”的體會(huì)

更為深刻。也許這番話看起來(lái)是很書面的語(yǔ)言，但是所想表達(dá)的是種真摯的感

激，能夠取得今天的成績(jī)不單單是我一個(gè)人的能力所能達(dá)到的，我深深地感謝

著那些與我風(fēng)雨同舟的兄弟姐妹們，如果說(shuō)今天企業(yè)取得的業(yè)績(jī)算作是種財(cái)富

的話，他們是我最大的財(cái)富！所以我所說(shuō)的就是每位成功的商業(yè)人士心中都應(yīng)

心存感激，感激這些財(cái)富的創(chuàng)造者！

余歡：十年，我并不相信時(shí)間。所謂的變化，其實(shí)只是本性的表露，盡管

流逝帶走了太多的歡樂與痛苦。但我依舊，并未麻木。“朋友是用來(lái)出賣的，

情感是用來(lái)遺忘的，美麗是用來(lái)摧毀的，忠誠(chéng)是用來(lái)背叛的。”這只是失敗的

人在掩飾自己的懦弱。強(qiáng)者無(wú)怨，本是如此。

孫國(guó)寧：當(dāng)今世界飛速發(fā)展，一切都有可能變化。所以我要不斷為自己充

電，使自己處于飽滿狀態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)。

主持人：通過大家精彩的發(fā)言，可以看出大家對(duì)于未來(lái)有不同的想法與感

受。不管將來(lái)如何，總之，現(xiàn)在我們要腳踏實(shí)地，分秒必爭(zhēng)，努力為心中的目

標(biāo)奮斗。讓我們?yōu)樽约旱睦硐氩ハ乱活w種子，并為之精心耕耘，它才能生長(zhǎng)成

一顆參天大樹?；蛟S正像歌詞說(shuō)的那樣，十年之后你不認(rèn)識(shí)我，我也不認(rèn)識(shí)

你，我們的人生都因夢(mèng)想的不同或?qū)崿F(xiàn)與否而發(fā)生了巨大的改變。記得有人說(shuō)

過“路是夢(mèng)的延伸，夢(mèng)是故事的開始?！睒淞⑵鹱约旱睦硐?，為一個(gè)切合實(shí)際

的正確理想而奮斗，找到自己人生的道路，撰寫自己人生的童話，即使探索的

路上長(zhǎng)滿荊棘，追尋的路上充滿險(xiǎn)阻，只要努力奮斗，就總有實(shí)現(xiàn)的可能。追

求理想就像在海中行船，受燈塔的指引，就終會(huì)到達(dá)目的地。幾個(gè)十年之后也

許我們不再相識(shí)，但你一定會(huì)記得曾有一幫人和你一起一一追夢(mèng)。

（班主任致結(jié)束詞）

高爾基說(shuō)：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展的越快，對(duì)社會(huì)就

越有益；我確信這也是一個(gè)真理?！敝井?dāng)存高遠(yuǎn)一一中學(xué)階段是學(xué)習(xí)、立志的

“黃金季節(jié)”，在座的每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)有遠(yuǎn)大的志向。立志，寓意頗深。志，

不是平白生長(zhǎng)出來(lái)的，只有下決心，下功夫去“立”，才能站得住。