2019年小學(xué)體育四年級(jí)下冊(cè)計(jì)劃與教案

最新2019年

小學(xué)體育

四年級(jí)下冊(cè)

教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)設(shè)計(jì)

（完整版）

學(xué)年水平二學(xué)段四年級(jí)第二學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：執(zhí)教者：

教學(xué)內(nèi)容安排備注

課

周次體能練

次運(yùn)動(dòng)知識(shí)與動(dòng)作技術(shù)

習(xí)

1跑：30米障礙跑游戲：30米迎面障礙接力跑柔韌練習(xí)

2跑：30米障礙跑游戲：障礙接力跑速度練習(xí)

3跑：50米放松跑游戲：“8”字接力跑力量練習(xí)

1跑：50加速跑游戲：三人五足跑靈敏練習(xí)

二2跑：50快速跑游戲：雙人合作跑耐力練習(xí)

3跑：50米快速跑游戲：叫號(hào)定時(shí)跑速度練習(xí)

1跑：50米快速跑游戲：運(yùn)送地雷力量練習(xí)

三2跑：50米快速跑（考核）耐力練習(xí)

3跳躍：跨越式跳高游戲：跳流星柔韌練習(xí)

1跳躍：跨越式跳高游戲：左右跨跳速度練習(xí)

四2跳躍：跨越式跳高游戲：跳過(guò)去，鉆過(guò)來(lái)力量練習(xí)

3跳躍：跨越式跳高游戲：跳高接力賽靈敏練習(xí)

1跳躍：跨越式跳高游戲：跳高擂臺(tái)賽耐力練習(xí)

五2跳躍：跨越式跳高游戲：跳過(guò)去，鉆過(guò)來(lái)速度練習(xí)

3跳躍：跨越式跳高（考核）力量練習(xí)

1投擲：各種姿勢(shì)雙手拋大球游戲：拋球比準(zhǔn)柔韌練習(xí)

六

2投擲：前拋實(shí)心球游戲：前拋實(shí)心球得分賽速度練習(xí)

3投擲：前拋實(shí)心球游戲：前拋實(shí)心球得分賽力量練習(xí)

1投擲：后拋實(shí)心球游戲：籃球投籃得分賽靈敏練習(xí)

七2投擲：各種姿勢(shì)拋實(shí)心球游戲：拋打紙球?qū)官惸土毩?xí)

3投擲：前（后）拋實(shí)心球（展示）力量練習(xí)

1體操：?jiǎn)胃苌系闹斡螒颍禾鴿L自救柔韌練習(xí)

八2體操：?jiǎn)胃芙M合動(dòng)作（一）游戲：山羊頂速度練習(xí)

3體操：?jiǎn)胃芙M合動(dòng)作（一）游戲：“二壘球”力量練習(xí)

1體操：?jiǎn)胃芙M合動(dòng)作（二）游戲：螞蟻搬家接力靈敏練習(xí)

九2體操：?jiǎn)胃芙M合動(dòng)作（一）游戲：懸垂過(guò)人耐力練習(xí)

3武術(shù)：組合動(dòng)作（一）游戲：機(jī)器人速度練習(xí)

1武術(shù)：組合動(dòng)作（二）游戲：山羊頂力量練習(xí)

十

2武術(shù)：組合動(dòng)作（一）、（二）游戲：螞蟻搬家接力靈敏練習(xí)

3武術(shù)：組合動(dòng)作：（一）、（二）游戲：角力柔韌練習(xí)

1武術(shù)：組合動(dòng)作：（一）、（二）表演游戲：打龍尾耐力練習(xí)

H■2乒乓球：發(fā)球和接發(fā)球游戲：發(fā)球和推擋游戲?qū)官悾?）力量練習(xí)

3乒乓球：發(fā)球和接發(fā)球游戲：發(fā)球和推擋游戲?qū)官悾?）靈敏練習(xí)

1乒乓球：正手攻球游戲：自拋?zhàn)怨デ虮荣惾犴g練習(xí)

十二2乒乓球：正手攻球游戲：發(fā)球和正手攻球?qū)官惸土毩?xí)

3乒乓球：發(fā)球和正手攻球?qū)官愃俣染毩?xí)

1韻舞：秧歌舞步“平扭步、大跳步”民體：跳繩“8”字跳長(zhǎng)繩靈敏練習(xí)

十三2韻舞：秧歌舞步“十字步、秧歌墊步”民體：膠圈游戲“運(yùn)輸隊(duì)”柔韌練習(xí)

3韻舞：集體舞“秧歌墊步舞”民體：滾鐵環(huán)“滾鐵環(huán)接力”耐力練習(xí)

1韻舞：集體舞“秧歌墊步舞”民體：膠圈游戲“拋圈比遠(yuǎn)”力量練習(xí)

十四2韻舞：集體舞“秧歌墊步舞”民體：拍毯子速度練習(xí)

3韻舞：集體舞“秧歌墊步舞”民體：拍毯子“背后拍毯子”靈敏練習(xí)

1游戲：障礙賽跑耐力練習(xí)

十五2游戲：三人兩組走接力柔韌練習(xí)

3游戲：火線突擊力量練習(xí)

1室內(nèi)課：新學(xué)期上課要求、測(cè)試內(nèi)容

十六2體育常識(shí)：田徑運(yùn)動(dòng)室內(nèi)游戲：乒乓球操

3體育常識(shí)：全運(yùn)會(huì)室內(nèi)游戲：打電報(bào)

1養(yǎng)生之道：飯后要摩腹，飯后要行步室內(nèi)活動(dòng)：追趕球

十七2健康常識(shí)：同伴溺水怎么辦？室內(nèi)活動(dòng)：投準(zhǔn)

3健康常識(shí)：小傷簡(jiǎn)單處理方法室內(nèi)活動(dòng)：雙人對(duì)抗

（小學(xué)、初中）跑單元教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：;教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)—班；學(xué)生：男—人；女—人;

時(shí)間：學(xué)年,第二期:執(zhí)教者：

知識(shí)技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

單

元

教

學(xué)能在快速跑與游戲過(guò)程中發(fā)展速

積極地參加跑與游戲的活動(dòng)，能用

目

標(biāo)度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)能與同伴配合，愉快地完成跑與游戲

快速跑的動(dòng)作方法，靈活地通過(guò)各

的活動(dòng)任務(wù)。

種障礙。

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體能

單

元

教

材跑：障礙跑；放松跑；加速跑；快速跑；50米跑（考核）

容

內(nèi)柔韌練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、靈敏練習(xí)、耐力

游戲：障礙接力跑；“8”字接力跑；三人五足跑；雙人

合作跑；運(yùn)送地雷練習(xí)

學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容

1.跑“30米”1.能自行選擇快速、安全1.跑的輔助練習(xí)

障礙跑通過(guò)3個(gè)障礙的方法2.分組進(jìn)行障礙跑練習(xí)

合理通過(guò)障

12.游戲：30米2.發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)3.迎面障礙接力跑比賽柔韌練習(xí)

礙的方法

迎面障礙接力的能力

跑

1.跑:30米障1.能互相協(xié)商，自行選擇1.自行擺設(shè)障礙并練習(xí)

合理擺放于

礙設(shè)置障礙的合理方法2.各組討論設(shè)置障礙的順序與障

2通過(guò)障礙的速度練習(xí)

2.游戲：障礙2.提高快速、安全通過(guò)障礙形狀，進(jìn)行游戲比賽

方法

接力跑礙的速度3.互評(píng)擺放障礙的效果

1.跑:50米放1.能做出放松跑的動(dòng)作1.觀察示范，理解放松跑與慢跑

松跑的動(dòng)作2.能與同伴配合愉快地步幅大而輕和快速跑的區(qū)別

3靈敏練習(xí)

2..游戲：“8”完成放松跑與游戲的任松2.放松跑練習(xí)

字接力賽務(wù)3.游戲練習(xí)與比賽

1.學(xué)會(huì)加速跑的方法，做1由慢到快的原地?cái)[臂練習(xí)。

1.跑：50米加

到擺臂積極，跑得輕快。加速跑時(shí)擺2.聽(tīng)信號(hào)、按加速標(biāo)志練習(xí)

速跑

42.知道游戲中三人配合動(dòng)腿積極下3.嘗試性練習(xí)后再進(jìn)行游戲比賽耐力練習(xí)

2.游戲：三人

的重要性，能在游戲中與壓

五足跑

同伴密切配合

1.跑：50米快1.通過(guò)讓距跑和雙人牽1.跑的輔助練習(xí)

速跑繩跑接力的練習(xí)，發(fā)展快后蹬有力，加2.讓距跑練習(xí)

5力量練習(xí)

2.游戲：雙人速跑與合作跑的能力快步頻3.游戲練習(xí)與比賽

合作跑2.提局速度素質(zhì)

1.能做到保持最高速度1.“運(yùn)送地雷”游戲練習(xí)”

1.跑：50米快沖過(guò)終點(diǎn)2.觀察示范，模仿動(dòng)作方法

速跑2.體會(huì)負(fù)重快跑的方法，后蹬有力，加3.分組進(jìn)行計(jì)時(shí)快速跑

6協(xié)調(diào)性練習(xí)

2.游戲：運(yùn)送能堅(jiān)持在身體有輕微難大步幅

地雷受感覺(jué)的情況下完成比

賽任務(wù)

1.敢于與強(qiáng)手競(jìng)爭(zhēng)L做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

2.在完成考核任務(wù)中努在跑的過(guò)程2.試跑、測(cè)試、記錄

7跑：50米考核力量練習(xí)

力展示自我中努力3.互評(píng)與師評(píng)

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意表現(xiàn)與合作能力等級(jí)

（小學(xué)、初中）跳躍單元教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：;教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)班:學(xué)生：男—人；女—人;

時(shí)間：學(xué)年,第二期:執(zhí)教者：

知識(shí)技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

單

元積極參加跳高與游戲的活動(dòng)在練習(xí)與游戲中，提高跳高的能力

教

學(xué)

目

標(biāo)知道所做跳高動(dòng)作的方位，距離和會(huì)觀察法同伴腿部或失敗時(shí)的情緒

空間，基本掌握跨越式跳高的動(dòng)作表現(xiàn)，學(xué)會(huì)關(guān)心并激勵(lì)他人

方法并能說(shuō)出動(dòng)作名稱

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體能

單

元

教

材1.跳躍：跨越式跳IWJ;跨越式跳rWj（考核）

柔韌練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、靈敏練習(xí)、耐力

內(nèi)

容2.游戲：跳流星；左右跨跳；跳過(guò)去，鉆出來(lái)；跳（Wj接力

賽；跳IWJ擂臺(tái)賽練習(xí)

學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容

1.跳躍：跨越1.能學(xué)會(huì)慢速助跑與起1.分組進(jìn)行“跳流星”游戲

式跳高跳結(jié)合的動(dòng)作方法慢跑快跳,兩2.兩腿依次過(guò)繩的練習(xí)

1柔韌練習(xí)

2.游戲：跳流2.積極地參加跳高與游腿依次過(guò)桿3.練習(xí)五步助跑起跳過(guò)桿的動(dòng)作

星戲的活動(dòng)

L跳躍：跨越1.在同伴幫助下，會(huì)丈量1.復(fù)習(xí)“左右跨跳”游戲

丈量步:點(diǎn)，用

式跳高步點(diǎn)進(jìn)行跳高練習(xí)2.復(fù)習(xí)側(cè)向助跑3—5步起跳

2有力的腳起速度練習(xí)

2.游戲：左右2.在跳高與游戲的活動(dòng)3.了解助跑丈量方法

跳

跨跳中能與同伴配合

1.在練習(xí)與游戲中能做1.復(fù)習(xí)助跑丈量步點(diǎn)的方法

1.跳躍：跨越

到在起跳去內(nèi)用力快速用有力的腳2.助跑5步踏準(zhǔn)起跳點(diǎn)

式跳高

3地起跳在踏跳區(qū)起3.自主選擇練習(xí)最別進(jìn)行游戲靈敏練習(xí)

2.游戲：跳過(guò)

2.培養(yǎng)勇敢、果斷的意志跳

去，鉆出來(lái)

品質(zhì)

1.體驗(yàn)踏跳迅速用力、向L觀察示范，模仿動(dòng)作

1.跳躍：跨越上騰起的動(dòng)作感覺(jué)2.按自己的跳躍能力，選擇橫竿

踏跳準(zhǔn)確有

式跳高2.知道所做動(dòng)作的方位、高度進(jìn)行練習(xí)

4力，有向上騰耐力練習(xí)

2.游戲：跳高距離和空間與跳高的關(guān)3.分四個(gè)層次進(jìn)行跳高接力賽

起的動(dòng)作

接力賽系

1.基本掌握跨越式跳高1.用擺動(dòng)腿踢懸掛物

1.跳躍：跨越

的動(dòng)作方法2.循環(huán)練習(xí)跳高

式跳高快速助跑，有

52.能觀察到同伴退步或3.游戲比賽與互評(píng)力量練習(xí)

2.游戲：跳高力踏跳

失敗時(shí)的情緒表現(xiàn)，學(xué)會(huì)

擂臺(tái)賽

關(guān)心并激勵(lì)他人

1.能熟練地完成跨越式1.分組做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

跳躍：跨越式跳IWJ的完整動(dòng)作2.分組進(jìn)行觀摩評(píng)比

6連貫銜接靈敏練習(xí)

跳高2.大膽做出全程動(dòng)作過(guò)3.積極參與活動(dòng)

程

1.能熟練地完成跨越式1.做好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

跳躍：跨越式跳高的完整動(dòng)作在考核中互2.試跳、考核、記錄

7速度練習(xí)

跳IWJ（考核）2.在考核中發(fā)揮自己的相激勵(lì)3.教師與學(xué)生共同講評(píng)

最好水平，努力展示自我

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意表現(xiàn)與合作能力等級(jí)

（小學(xué)、初中）投擲單元教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：;教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)班:學(xué)生：男—人；女一人;

時(shí)間：學(xué)年,第二期:執(zhí)教者：______

知識(shí)技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

單

元知道所學(xué)投擲項(xiàng)目潛在的危險(xiǎn)因素

教

學(xué)基本掌握雙手前（后）拋實(shí)心球的

目

標(biāo)及避免危險(xiǎn)的方法，提高力量素質(zhì)和會(huì)觀察法同伴腿部或失敗時(shí)的情緒

動(dòng)作方法，知道相關(guān)的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)

上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性表現(xiàn)，學(xué)會(huì)關(guān)心并激勵(lì)他人

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體能

單

元

教

材1.投擲：各種姿勢(shì)雙手拋大球；前拋實(shí)心球；后拋實(shí)心球；

內(nèi)

容柔韌練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、靈敏練習(xí)、耐力

拋實(shí)心球（展示）

2.游戲：拋球比準(zhǔn)；前拋實(shí)心球得分賽；籃球投籃得分賽練習(xí)

學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容

1.體驗(yàn)多種雙手拋大球1.徒手嘗試，體會(huì)多種姿勢(shì)的投擲

1.投擲：各種

的方法，知道相關(guān)的動(dòng)作感覺(jué)

姿勢(shì)雙手拋大

術(shù)語(yǔ)體驗(yàn)到蹬地、2.集體分類(lèi)練習(xí)大家創(chuàng)編的投擲

1球柔韌練習(xí)

2.能與同伴共同享受體揮臂的力量姿勢(shì)。

2.游戲：拋球

育活動(dòng)的樂(lè)趣3.游戲練習(xí)與比賽

比準(zhǔn)

1.基本掌握雙手從頭后1.復(fù)習(xí)“頂上胯下傳球”游戲

1.投擲：前跑

向前拋實(shí)心球動(dòng)作2.持球進(jìn)行擲過(guò)前方一定高度橫

實(shí)心球正確的用力

22.能在老師指導(dǎo)與同伴繩的練習(xí)。速度練習(xí)

2.游戲：前拋?lái)樞?/p>

的幫助下，努力改進(jìn)動(dòng)作3.分組游戲練習(xí)與比賽

實(shí)心球得分賽

1.投擲：前拋1.能做出雙手從胯下向1.做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

實(shí)心球前拋實(shí)心球的動(dòng)作。2.觀察示范，持球擲過(guò)橫繩的練習(xí)

蹬地有力出

32.游戲：前拋2.提高上、下肢動(dòng)作的協(xié)3.評(píng)出：雙手胯下前拋球高手靈敏練習(xí)

手速度快

實(shí)心球得調(diào)性

分賽

1.與同伴配合，共同學(xué)會(huì)1.看演示，分組徒手模仿

1.投擲：后拋

后拋實(shí)心球的動(dòng)作方法，身體協(xié)調(diào)用2.分組聽(tīng)信號(hào)練習(xí)

實(shí)心球

4提高上肢力量。力，出手角度3.評(píng)議，說(shuō)一說(shuō)合作感受耐力練習(xí)

2.游戲：籃球

2.知道潛在的危險(xiǎn)及避正確

投籃得分賽

免的方法

1.能充分展示自我1.徒手模仿和輔助性練習(xí)

1.投擲：前2.看到同伴成功分享，看迅速有力的2.堂擇自己認(rèn)為最好的姿勢(shì)進(jìn)行

5（后）拋實(shí)心到同伴失敗能安慰將球拋出，動(dòng)展示力量練習(xí)

球（展示）作協(xié)調(diào)連貫3.互評(píng)與師評(píng)小結(jié)

1.能充分展示自我1.徒手模仿和輔助性練習(xí)

1.投擲：前2.看到同伴成功分享，看迅速有力的2.誓擇自己認(rèn)為最好的姿勢(shì)進(jìn)行

6（后）拋實(shí)心到同伴失敗能安慰將球拋出，動(dòng)展示協(xié)調(diào)性練習(xí)

球（展示）作協(xié)調(diào)連貫3.互評(píng)與師評(píng)小結(jié)

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意表現(xiàn)與合作能力等級(jí)

（小學(xué)、初中）單杠單元教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：;教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)班:學(xué)生：男—人；女一人;

時(shí)間：學(xué)年,第二期:執(zhí)教者：______

知識(shí)技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

單

元發(fā)展平衡、支撐和協(xié)調(diào)能力，努力展

教

學(xué)示自我，在身體有輕微難受的情況下

目

標(biāo)能勇敢地學(xué)習(xí)單杠上的支撐動(dòng)作，

能堅(jiān)持完成活動(dòng)任務(wù)。會(huì)運(yùn)用互相保護(hù)的方法幫助同伴

學(xué)會(huì)緩沖落地的方法。

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體能

單

元

教

材體操：低單杠組合動(dòng)作1（跳上成正撐、后擺下）；組合2

柔韌練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、靈敏練習(xí)、耐力練

內(nèi)

容（跳上正撐、前翻下）

游戲：跳滾自救；山羊頂；二壘球；反扒運(yùn)球接力）習(xí)

學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容

1.能勇敢地學(xué)習(xí)單杠上兩1.做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

臂伸直的支撐動(dòng)作。握杠方法和

體操:單杠上的2.在課桌、低雙杠或領(lǐng)操臺(tái)上練習(xí)

2.努力展示自己的優(yōu)美姿兩臂的姿態(tài)、支撐

1支撐柔韌練習(xí)

態(tài)落地緩沖的3.游戲的練習(xí)與比賽

游戲:跳滾自救

技巧

1.能掌握跳上正撐、后擺落地緩沖并1.做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

下的動(dòng)作，做到落地平穩(wěn)。能站移2.分組練習(xí)“跳上正撐、后擺下”

體操：?jiǎn)胃芙M合

2.在身體有輕微難受的情的動(dòng)作。

2動(dòng)作1速度練習(xí)

況下能堅(jiān)持完成動(dòng)作。3.講評(píng)自己的感受

游戲：山羊頂

1.知道所做單杠動(dòng)作的方掌握“跳上正1.說(shuō)出握杠的方位、距離

體操:單杠組合位、距離、時(shí)間和空間動(dòng)撐、后擺推杠2.分組練習(xí)

作名稱

3動(dòng)作1下”的動(dòng)作3.學(xué)打“二壘球”靈敏練習(xí)

游戲：二壘球2.體驗(yàn)身體在空中的感覺(jué)

1.初步學(xué)會(huì)跳上正撐前翻1.觀摩教師的示范

體操:單杠組合

下的動(dòng)作方法。2.采用二人保護(hù)一人的方法練習(xí)。

動(dòng)作2前翻下的動(dòng)

42.能與同伴合作，幫助他3.交流配合的方式后，參加比賽。耐力練習(xí)

游戲：“螞蟻搬作方法

人完成任務(wù)

家”接力

1.較熟練做出跳上正撐前L觀摩教師的示范

體操:單杠組合翻下的動(dòng)作方法。2.采用二人保護(hù)一人的方法練習(xí)。

動(dòng)作2

52.能與同伴合作，幫助他連貫做好3.交流配合的方式后，參加比賽。力量練習(xí)

游戲：“螞蟻搬人完成任務(wù)

家”接力

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意表現(xiàn)與合作能力等級(jí)

單

元

學(xué)

習(xí)

測(cè)

試

標(biāo)

準(zhǔn)

（小學(xué)、初中）武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：;教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)班:學(xué)生：男—人；女一人;

時(shí)間：學(xué)年,第二期:執(zhí)教者：______

知識(shí)技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

單

元通過(guò)武術(shù)學(xué)習(xí)和游戲，提高基本活

教能主動(dòng)地向同伴、老師和家長(zhǎng)展示

學(xué)動(dòng)能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)

目

標(biāo)所學(xué)的武術(shù)組合動(dòng)作，說(shuō)出無(wú)數(shù)組樂(lè)意接受他人的幫助，能與同伴配

合動(dòng)作中的基本術(shù)語(yǔ)，能做出2套合完成學(xué)練任務(wù)

武術(shù)組合動(dòng)作

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體能

單

元

教

材武術(shù)：組合動(dòng)作（一）（二）

柔韌練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、靈敏練習(xí)、耐力

內(nèi)

容游戲：機(jī)器人；山羊頂；反爬運(yùn)球接力；打龍尾

練習(xí)

學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容

1.能主動(dòng)向同伴展示所L復(fù)習(xí)組合動(dòng)作（一）

學(xué)的武術(shù)組合動(dòng)作。集體交流評(píng)議

武術(shù)：組合動(dòng)2.

2.在游戲中能互相合作，規(guī)范的動(dòng)作3.嘗試游戲方法后比賽

1作（一）柔韌練習(xí)

克服困難姿態(tài)

游戲：機(jī)器人

1.說(shuō)出組合（二）中的動(dòng)1.聽(tīng)講解，看示范。

作術(shù)語(yǔ)，并能會(huì)做。2.模仿單個(gè)動(dòng)作

武術(shù)：組合動(dòng)

2.樂(lè)意接受他人的幫助，三種步型下3.分組進(jìn)行組合動(dòng)作一、二動(dòng)作

2作（二）速度練習(xí)

提高動(dòng)作質(zhì)量的推掌比較

游戲：山羊頂

L能將組合動(dòng)作（一）、1.用呼喊名稱，再做動(dòng)作的方法

武術(shù)：組合動(dòng)（二）連起來(lái)練習(xí)。進(jìn)行復(fù)習(xí)。

作（一）、（二）

32.在身體有輕微難受感連續(xù)動(dòng)作2.集體匯報(bào)表演靈敏練習(xí)

游戲：螞蟻搬覺(jué)時(shí)，有堅(jiān)持一下的想法3.游戲練習(xí)與比賽。

家接力和行動(dòng)。

1.能利用表演的時(shí)機(jī)展1.自主選擇表演形式進(jìn)行展示

武術(shù)：組合動(dòng)示自己的學(xué)習(xí)成果2.自評(píng)本單元學(xué)習(xí)表現(xiàn)

規(guī)范的連續(xù)

4作表演2.能與同伴配合，按游戲3.分組游戲耐力練習(xí)

動(dòng)作

游戲：打龍尾規(guī)則進(jìn)行游戲

1.能利用表演的時(shí)機(jī)展1.自主選擇表演形式進(jìn)行展示

示自己的學(xué)習(xí)成果2.自評(píng)本單元學(xué)習(xí)表現(xiàn)

武術(shù)：組合動(dòng)

5作表演2.能自主創(chuàng)編一些簡(jiǎn)單自主創(chuàng)編3.分組游戲力量練習(xí)

動(dòng)作

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意表現(xiàn)與合作能力等級(jí)

（小學(xué)、初中）乒乓球單元教學(xué)計(jì)劃

學(xué)校：;教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)班:學(xué)生：男—人；女一人;

時(shí)間：學(xué)年,第二期:執(zhí)教者：______

知識(shí)技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

單

元通過(guò)打乒乓球與游戲的練習(xí)，提高動(dòng)

教

學(xué)學(xué)會(huì)發(fā)球和接發(fā)球的基本方法，并作靈敏和協(xié)調(diào)能力

目

標(biāo)在活動(dòng)中爭(zhēng)取對(duì)待勝負(fù)，能說(shuō)出參加

能運(yùn)用推擋與正手攻球的動(dòng)作方

集體游戲時(shí)的快樂(lè)感受

法進(jìn)行練習(xí)與比賽。

運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體能

單

元

教

材乒乓球：發(fā)球、正手攻球

柔韌練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、靈敏練習(xí)、耐力

容

內(nèi)游戲：發(fā)球和推擋接發(fā)球?qū)官?；自拋?zhàn)怨ケ荣?；發(fā)球和

正手攻球?qū)官惥毩?xí)

學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容

乒乓球：發(fā)球1.學(xué)會(huì)正手發(fā)球和接發(fā)1.“地面乒乓球”比賽

和接發(fā)球球的方法2.觀察示范，集體模仿發(fā)球

正手發(fā)球的

1游戲：發(fā)球和2.體驗(yàn)與同伴對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)3.分組進(jìn)行游戲比賽柔韌練習(xí)

動(dòng)作方法

推擋接發(fā)球?qū)Φ臉?lè)趣

抗賽（1）

1.基本掌握正手發(fā)球與

乒乓球：發(fā)球1.集體持拍發(fā)球動(dòng)作練習(xí)

和接發(fā)球接發(fā)球的方法2.互相觀察和指出動(dòng)作銜接的效

正手拋球后

2游戲：發(fā)球和2.正確對(duì)待勝負(fù)，體驗(yàn)與果速度練習(xí)

的擊球時(shí)機(jī)

推擋接發(fā)球?qū)?qiáng)手對(duì)抗的感覺(jué)3.分組進(jìn)行游戲比賽

抗賽（2）

1.初步學(xué)會(huì)正手攻球的1.正手攻球示范

乒乓球：正手動(dòng)作方法2.模仿正手攻球的手法

攻球正手攻球的

32.提高動(dòng)作靈敏和協(xié)調(diào)