腦卒中患者家屬的健康宣教

腦卒中患者家屬的健康宣教摘要：當(dāng)前，中國老年人數(shù)量越來越多，中國社會已經(jīng)進入老齡化社會。腦卒中是一種常發(fā)生在老年人身上的疾病，但近幾年來腦卒中患者的初次發(fā)病年齡逐漸下移，一些中年人也出現(xiàn)了腦卒中。腦卒中的主要特點有復(fù)發(fā)率高、死亡率高、致殘率高等特點。盡管當(dāng)前中國醫(yī)療水平在不斷提高，腦卒中患者的死亡率有所下降，但對很多腦卒中患者而言，在治愈后依然會產(chǎn)生諸多后遺癥，造成一些患者失去護理能力，離不開家屬對其的健康護理，即使有的腦卒中患者沒有失去自理能力，但是往往需要患者家屬為其進行一定的照顧，因此對腦卒中患者家屬進行健康宣教十分重要。本文對腦卒中家屬的健康宣教進行了綜述。關(guān)鍵詞：腦卒中；患者家屬；健康宣教腦卒中患者康復(fù)時間較長，但是住院的時間有限，因此腦卒中患者需要家屬對其的照顧。為了使腦卒中患者家屬更好的為腦卒中患者提供照護服務(wù)，有必要對腦卒中患者家屬進行健康宣教。一、對腦卒中患者家屬的心理指導(dǎo)宣教黃天杰對100例腦卒中患者進行了跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)八成的腦卒中患者在發(fā)現(xiàn)自己在出院后依然需要家屬照護時，從心理方面無法接受這個事實，容易出現(xiàn)抑郁。黃天杰認為需要對腦卒中患者的家屬進行心理指導(dǎo)方面的健康宣教，使腦卒中患者家屬對腦卒中患者進行有效的心理指導(dǎo)，減少腦卒中患者的出現(xiàn)抑郁的幾率，實現(xiàn)腦卒中患者心理方面的指導(dǎo)[1]。腦卒中患者家屬可以經(jīng)常帶著腦卒中患者出門散步，需要注意的是，在散步的過程中腦卒中患者的步伐不宜過快，對于癱瘓的腦卒中患者，腦卒中患者家屬可以使用輪椅將其推到室外進行曬太陽、呼吸新鮮空氣；腦卒中患者家屬可以為腦卒中患者播放輕柔、舒緩的音樂，通過音樂令腦卒中患者放松心情；腦卒中患者家屬要為腦卒中患者制定科學(xué)合理的作息時間表，并嚴(yán)格的幫助其執(zhí)行作息時間表，使腦卒中患者按時吃飯、按時睡覺；腦卒中患者家屬應(yīng)經(jīng)常與腦卒中患者溝通交流，悉心的留意腦卒中患者的行為、言語，及時的發(fā)現(xiàn)腦卒中患者出現(xiàn)心理疾病的苗頭，對其進行開導(dǎo)，扼殺將其心理健康疾病的苗頭，必要時，腦卒中患者家屬可以帶領(lǐng)腦卒中患者去醫(yī)院心理科就診；腦卒中患者家屬還應(yīng)尊重腦卒中患者的興趣愛好，日常中盡可能的讓腦卒中患者與其興趣愛好多接觸。二、對腦卒中患者家屬的飲食指導(dǎo)宣教飲食對腦卒中患者來說至關(guān)重要。王顯兆認為腦卒中患者家屬應(yīng)嚴(yán)格的控制腦卒中患者的飲食，幫助腦卒中患者戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣，嚴(yán)格控制腦卒中患者對糖分的攝入，盡可能的不讓腦卒中患者吃高糖量食物，這是因為高糖類事物可能會導(dǎo)致腦卒中患者的血糖上升，造成腦卒中癥狀嚴(yán)重或引發(fā)糖尿??；腦卒中患者每日也不宜攝入過多的鈉鹽，腦卒中患者家屬在為腦卒中患者做飯時，盡可能的在飯菜中不放入五克以上的鈉鹽；腦卒中患者家屬也要使腦卒中患者減少對海鮮的食用，避免腦卒中患者由于大量食用海鮮而出現(xiàn)高尿酸血癥和痛風(fēng)；腦卒中患者家屬要讓腦卒中患者多食用新鮮的瓜果與蔬菜，為腦卒中患者補充各種身體所需的微量元素；一些谷類食品含有豐富的

B族維生素，可以促進人體消化，令腦卒中患者增加食欲，并有著預(yù)防便秘的作用，維持其體內(nèi)的營養(yǎng)均衡，因此腦卒中患者的家屬也要知悉谷類作用對腦卒中患者的益處，在其飲食中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┕阮愂澄铮荒X卒中患者家屬還要為腦卒中患者營造良好而整潔的飲食環(huán)境，并確保其飲食的衛(wèi)生干凈[2]。三、對腦卒中患者家屬的運動鍛煉與康復(fù)教育宣教國福峰認為腦卒中患者患者應(yīng)充分意識到運動鍛煉的重要性，使腦卒中患者進行運動鍛煉，促使腦卒中患者盡快的康復(fù)，因此要對腦卒中患者家屬進行運動鍛煉與康復(fù)教育[3]。對于能夠走動的腦卒中患者，其家屬不僅定期讓其到室外散步，還要指導(dǎo)其開展一系列的運動鍛煉，比如說太極拳、廣播體操、爬樓梯、騎自行車等，但必須要注意的是，在進行這些體育鍛煉時，運動幅度不可過大，要避免腦卒中患者進行劇烈運動，而是讓腦卒中患者進行緩慢而適度的運動。適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激腦卒中患者病損的腦細胞，加快腦卒中患者體內(nèi)的新陳代謝，有利于腦卒中患者盡快的康復(fù)。適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉可以使腦卒中患者保持愉悅的心情，愉悅的心情對腦卒中患者的康復(fù)也有極大的促進作用，并可以促使腦卒中患者的多項身體功能得以恢復(fù)，如：記憶功能、邏輯功能、語言功能、計算功能、思維功能等。面對臥床的腦卒中患者，腦卒中家屬可以對其進行各個肢體關(guān)節(jié)按摩，按摩力度要適當(dāng)，既不可過大，也不可過小，過大的按摩力度會造成腦卒中患者出現(xiàn)軟組織損傷，過小的按摩力度無法起到有效的作用，因此腦卒中患者要做好對腦卒中患者按摩力度的控制。四、對腦卒中患者家屬用藥問題的教育宣教姜立云認為由于腦卒中極易引發(fā)糖尿病、高血壓等病癥，因此大多數(shù)腦卒中患者還會患有糖尿病、高血壓，需要長期服用各種藥物，而腦卒中患者家屬要認真仔細的閱讀腦卒中患者需要服用藥物的說明書，注意用藥次數(shù)、用藥方法以及用藥量，從而指導(dǎo)腦卒中患者按時且正確的服用藥物[4]。五、結(jié)論綜上所述，腦卒中患者若想盡快的康復(fù)，往往需要家屬對其精心的照料看護，因此有必要對腦卒中家屬進行健康宣教。對腦卒中家屬的健康宣教應(yīng)從四方面入手，一是心理指導(dǎo)宣教方式，使家屬通過多種方式對腦卒中患者進行心理疏導(dǎo)，避免腦卒中患者出現(xiàn)心理疾病，二是飲食指導(dǎo)宣教方面，令家屬指導(dǎo)腦卒中患者健康的飲食，三是運動鍛煉與康復(fù)教育宣教方面，以便家屬指導(dǎo)其進行鍛煉；四是用藥問題的健康宣教方面，使家屬指導(dǎo)患者可以正確的用藥。參考文獻[1]黃天杰.結(jié)構(gòu)化健康教育在重癥腦卒中患者家屬中的應(yīng)用[J].中華護理教育,2020,17(06):546-550.[2]王顯兆,胡秀香.家屬參與健康教育對腦卒中患者康復(fù)依從性的影響[J].中國醫(yī)