2023年智慧樹知道網(wǎng)課《解密睡眠》課后章節(jié)測試滿分答案課后章課后章

緒論單元測試1【推斷題】(20分)醫(yī)學(xué)上認為每天24小時之內(nèi)6到8個小時的睡眠是正常的。A.錯B.對2【推斷題】(20分)不同的生物它的睡眠時間的長短是差不多的。A.錯B.對3【推斷題】(20分)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)爭論睡眠，最主要的手段是腦電手段。A.對B.錯4【推斷題】(20分)非眼快動期主要跟生理的調(diào)整有關(guān)系，眼快動期跟精神活動的調(diào)整有關(guān)系 。A.對B.錯5【推斷題】(20分)生物節(jié)律不僅對人，對任何生物都是格外重要的。A.錯B.對1【單項選擇題】1【單項選擇題】(10分)最的睡眠障礙分類標準將一個睡眠循環(huán)分為幾期？A.期B.期C.3期D.6期2【單項選擇題】(10分)以下關(guān)于睡眠時間說法正確的選項是：A.一般來說，年齡越小，需要睡眠時間越短。B.就個體而言，睡眠時間總是一成不變的C.睡眠質(zhì)量和深睡眠沒有關(guān)系D.不同年齡，個體需要的睡眠時間不同3【單項選擇題】(10分)在夜間，每隔多久發(fā)生一次快動眼睡眠〔REM〕周期？A.10-15分鐘B.90-100分鐘C.30-40分鐘D.120分鐘以上4【推斷題】(10分)快動眼睡眠由神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的分泌被激活并受神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺的抑制。A.錯B.對5【推斷題】(10分)從事危急工作者睡眠不好，強打精神工作沒有什么安全隱患。A.對B.錯6【推斷題】(10分)人體的生長激素就是在深睡眠期釋放。A.錯B.對7【推斷題】(10分)良好的深睡眠的關(guān)鍵因素是睡眠時間。A.錯B.對8【多項選擇題】(10分)以下關(guān)于睡眠節(jié)律說法正確的選項是：A.在接近入睡時間時，將光線調(diào)暗，在早晨醒來時，光線盡可能亮，如此可以幫助建立良好的睡眠節(jié)律B.睡眠覺醒周期制造了平衡睡眠和糊涂的驅(qū)動力C.青少年的睡眠爭論提示與兒童和成年人相比，他們的褪黑素水平在夜間上升得更晚D.目前的爭論認為我們的睡眠是受兩套體系調(diào)整的，即睡眠覺醒周期和生物鐘9【多項選擇題】(10分)以下哪些方式可以促進深度睡眠：A.安康成人短期的低碳水化合物的攝入B.身體加熱C.夜間進展有氧運動D.猛烈的長時間運動10【多項選擇題】(10分)以下關(guān)于快動眼睡眠期的說法正確的選項是：A.夢一般發(fā)生于快動眼睡眠期B.在快動眼睡眠期，呼吸變快且不規(guī)章，心率加快，血壓增加，但身體體溫不能很好地調(diào)整，并且易受環(huán)境溫度影響在快動眼睡眠期，呼吸變快且不規(guī)章，心率加快，血壓增加，但身體體溫不能很好地調(diào)整，并且易受環(huán)境溫度影響C.腦活動水平高，生理活動水平與糊涂狀態(tài)相像D.正常成人的快動眼睡眠期〔REM期〕75%左右其次章測試1【單項選擇題】(10分)以下關(guān)于苯二氮卓類藥物的說法正確的選項是：A.苯二氮卓類藥物只要服用就確定會上癮B.苯二氮卓類藥物副作用格外嚴峻C.服藥期間不應(yīng)駕駛車輛、進展高空作業(yè)或其它精細的危急操作。D.苯二氮卓類藥物對于失眠治療效果不好2【多項選擇題】(10分)以下屬于促覺醒物質(zhì)的有：A.莫達非尼B.哌甲酯C.茶D.咖啡因3【單項選擇題】(10分)以下被美國FDA歸于冷靜類藥物的抗過敏藥物是：A.特非那定B.西替利嗪C.氯雷他定D.都不是4【推斷題】(10分)抗焦慮藥物可以用來治療失眠。A.錯B.對5【推斷題】(10分)抗焦慮藥物可能損害行為力氣，因此服藥期間不應(yīng)從事精細工作。A.錯B.對6【推斷題】(10分)假設(shè)失眠狀況不會影響到自己的工作和生活就臨時不需要處理。A.錯B.對7【推斷題】(10分)失眠所致記憶缺損遠超安眠藥。A.對B.錯8【多項選擇題】(10分)以下服用安眠藥的留意事項正確的選項是：A.在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下而擅自長期服用安眠藥B.老年人服藥時，應(yīng)防摔倒C.服用期間不能飲酒，由于酒精增加中樞抑制作用D.孕婦禁用9【多項選擇題】(10分)服用咖啡因的效果包括：A.咖啡飲用量和睡眠時間削減成正比B.咖啡因還能明顯改善警覺性、提高清楚度C.老年人服用咖啡因更有可能導(dǎo)致睡眠片段化D.睡前服用，咖啡因會明顯推遲睡眠，削減總睡眠時間，并削減深度睡眠的時間10【多項選擇題】(10分)精神興奮劑可能產(chǎn)生的不良反響有：A.頭痛B.胃腸不適C.出汗D.震顫1【單項選擇題】1【單項選擇題】(10分)現(xiàn)醫(yī)院較多承受的客觀睡眠監(jiān)測設(shè)備是：A.體動儀B.心電圖C.多導(dǎo)睡眠監(jiān)測D.便攜式監(jiān)測2【多項選擇題】(10分)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測留意事項包括：A.7：007：00離開B.監(jiān)測當日白天盡量少睡，以保證夜間睡眠質(zhì)量。C.)D.夜間需要起夜者，盡可能削減入睡前的飲水量。3【多項選擇題】(10分)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測的工程包括：A.肌肉活動B.心率C.腦電圖D.眼球運動4【單項選擇題】(10分)有關(guān)體動儀的說法正確的選項是：A.在失眠患者中，安靜臥床的時間不會被體動儀誤判為睡眠時間B.手環(huán)與體動儀完全不同C.最好用來確定醒睡狀態(tài)而不是用于確定睡眠和糊涂確實定時間D.會低估糊涂時間5【推斷題】(10分)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表是我們常用的主觀睡眠評價量表。A.錯B.對6【推斷題】(10分)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測前避開猛烈運動，并保持精神心情穩(wěn)定，以免影響睡眠。A.錯B.對7【推斷題】(10分)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測通常需要到醫(yī)院睡眠試驗室監(jiān)測整晚睡眠，需要在醫(yī)院留宿一晚。A.錯B.對8【多項選擇題】(10分)以下關(guān)于睡眠評估的說法，正確的選項是：A.正常的睡眠一般維持確定的睡眠姿勢，期間可以有小范圍的翻身，肢體的動作B.5-108-9個小時。C.20-30分鐘內(nèi)都屬正常。D.睡眠中消滅的過冷過熱，苦痛，呼吸不暢，也屬于正常反響9【多項選擇題】(10分)以下屬于病友自己對睡眠質(zhì)量的主觀評估的是：A.“我躺在床上就是睡不著。”B.“我白天沒有精神，確定是晚上沒有睡好?！盋.“我晚上總是醒來?！盌.“他睡著了磨牙?！?0【多項選擇題】(10分)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表中包含：A.有沒有大聲咳嗽或打鼾B.上床睡覺的時間C.有沒有腿動、睡眠擔憂靜D.有沒有腿動、睡眠擔憂靜D.白天活動時保持糊涂狀態(tài)的狀況第四章測試1【推斷題】(10分)每個人每天夜里都會做夢？A.錯B.對2【單項選擇題】(10分)夢大多消滅在哪一睡眠期？A.NREM3期B.REM期C.NREM1期D.NREM2期3【單項選擇題】(10分)夢游消滅在哪一睡眠期？A.NREM3期B.REM期C.NREM2期D.NREM1期4【單項選擇題】(10分)睡眠癱瘓在消滅在哪一睡眠期？A.NREM1期B.NREM3期C.REM期D.NREM2期5【多項選擇題】(10分)睡眠和夢有哪些生理意義？A.緩解心情B.記憶形成C.修復(fù)D.生長6【單項選擇題】(10分)人在糊涂的意識下面，還有一個潛在的心理活動在進展這種觀點是?A.意識-潛意識理論B.動機理論C.需要層次理論D.人格構(gòu)造理論7【單項選擇題】(10分)自我、本我、超我屬于？A.動機理論B.人格構(gòu)造理論C.意識-潛意識理論D.需要層次理論8【多項選擇題】(10分)夢的內(nèi)容與以下哪項有關(guān)聯(lián)？A.外界刺激B.閱歷C.學(xué)問D.年齡9【推斷題】(10分)60多億人，但大家做的夢其實只有13種。A.對B.錯10【推斷題】(10分)人們最常夢到的是追擊，然后依次是迷路、高處墜落、當眾出丑和受傷。A.對B.錯1【單項選擇題】1【單項選擇題】(10分)在〔〕內(nèi)每周至少發(fā)生3次睡眠埋伏期和晚上覺醒時間超過31分鐘，被定義為失眠。A.1個月B.6個月C.1年D.3個月2【單項選擇題】(10分)以下哪項不會使發(fā)生失眠的風險增高？A.罹患軀體疾病B.不規(guī)律的睡眠C.適量的體育熬煉D.高壓力的生活方式3【單項選擇題】(10分)以下哪項是抑郁癥患者當中睡眠障礙最具特征性的表現(xiàn)？A.早醒B.入睡困難C.惡夢增多D.維持睡眠障礙4【單項選擇題】(10分)以下哪些做法不利于改善睡眠？A.白天盡量不打盹B.感到有睡意時再進入臥房C.避開酒、咖啡、茶等D.在臥房看電視、看書、聽音樂等5【單項選擇題】(10分)以下哪項是漸進性肌肉放松訓(xùn)練法〔PMR〕的具體做法。A.意念集中于自己的鼻子，感受你的呼吸過程B.將想像、音樂和示意法融為一體充分調(diào)動感官去感受場景C.——放松的反復(fù)交替訓(xùn)練D.把留意力集中在腹部，并用腹部呼吸，使胸腔和肺部充入更多的氧氣6【單項選擇題】(10分)服用催眠藥物期間，以下哪個做法是的？A.監(jiān)測藥物的耐受性和安全性；B.實行工作日服藥，假期停藥；C.定期監(jiān)測藥物療效；D.從事駕駛或高空作業(yè)7【推斷題】(10分)淺表的呼吸可以使自己的身體保持在最正確的狀態(tài)。A.錯B.對8【推斷題】(10分)某些抗抑郁藥物具有冷靜的不良反響，這種不良反響可被用來催眠。A.對B.錯9【多項選擇題】(10分)以下哪些是常用的抗焦慮藥物？A.苯二氮卓類B.抗抑郁藥物C.抗精神病藥物D.5-HT1A受體感動劑10【多項選擇題】(10分)以下哪些因素會增加睡眠癱瘓癥的幾率？以下哪些因素會增加睡眠癱瘓癥的幾率？A.睡眠剝奪B.輪班工作C.D.心理壓力1【多項選擇題】1【多項選擇題】(10分)睡眠呼吸障礙的分類包括哪些？A.堵塞性睡眠呼吸暫停B.睡眠相關(guān)的低通氣癥C.D.睡眠相關(guān)的低氧血癥E.中樞性睡眠呼吸暫停綜合征2【推斷題】(10分)打鼾是睡眠質(zhì)量高的表現(xiàn)。A.錯B.對3【多項選擇題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停的臨床表現(xiàn)有哪些？A.白天疲乏嗜睡B.睡眠中打鼾C.性格變化D.睡醒后頭痛E.夜尿頻繁4【推斷題】(10分)診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的“金標準”是整夜多導(dǎo)睡眠監(jiān)測。A.對B.錯5【多項選擇題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停病情嚴峻程度分為哪幾度？A.中度B.輕度C.極重度D.重度6【多項選擇題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停的短期危害有哪些？A.工作力氣下降B.記憶力下降C.睡醒后頭痛頭暈D.交通事故風險增加7【多項選擇題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停與哪些疾病的發(fā)病有關(guān)？A.2型糖尿病B.高血壓C.冠心病D.腦卒中8【多項選擇題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停的一般性治療包括以下幾點？A.減肥B.禁服冷靜催眠藥物C.戒除煙酒D.側(cè)臥位睡眠9【推斷題】(10分)無創(chuàng)呼吸機是中重度堵塞性睡眠呼吸暫?；颊叩氖走x治療。A.錯B.對10【推斷題】(10分)全部承受無創(chuàng)呼吸機治療的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者都不需要吸氧。A.錯B.對第七章測試1【單項選擇題】(10分)以下說法的是：A.飲酒、睡眠剝奪會減輕不寧腿綜合征的病癥B.不寧腿綜合征是一種以猛烈渴求肢體活動為特征的神經(jīng)系統(tǒng)綜合征C.睡眠有很大影響不寧腿綜合征對夜間睡眠有很大影響D.不寧腿綜合征通常在安靜時發(fā)生或加重，運動后減輕2【單項選擇題】(10分)哪種睡眠障礙表現(xiàn)為白天過度的嗜睡、特別的快動眼睡眠、睡眠麻痹和入睡前的幻覺？A.快動眼睡眠期行為障礙B.發(fā)作性睡病C.不寧腿綜合征D.睡眠磨牙癥3【單項選擇題】(10分)以下哪種藥物是快動眼睡眠期行為障礙治療的首選藥物。A.曲唑酮B.氯硝西泮C.舍曲林D.奧沙西泮4【單項選擇題】(10分)快動眼睡眠階段的肌肉松弛未消逝，導(dǎo)致暴力和損害的結(jié)果，這是哪類疾病的特點？A.睡眠磨牙癥B.快動眼睡眠期行為障礙C.不寧腿綜合征D.睡眠癱瘓癥5【推斷題】(10分)睡眠磨牙癥的患者睡眠構(gòu)造正常，他們的睡眠埋伏期、總睡眠時間、各睡眠階段的時間百分比、覺醒次數(shù)都在正常范圍。A.錯B.對6【推斷題】(10分)人的睡眠可分為非快動眼睡眠階段和快動眼睡眠階段，做夢就是發(fā)生在非快動眼睡眠階段。A.錯B.對7【推斷題】(10分)睡眠磨牙癥具有遺傳性。A.對B.錯8【推斷題】(10分)不寧腿綜合征的治療目標主要是減輕或消退特別的腿部感覺。A.對B.錯9【多項選擇題】(10分)以下哪項是發(fā)作性睡病幻覺的特點？A.多發(fā)生在入睡后B.主要是幻視C.多發(fā)生在入睡前D.可以格外生動形象，甚至令人恐驚1010【多項選擇題】(10分)不寧腿綜合征的可能病因有哪些？A.妊娠B.遺傳易感作用C.慢性軀體疾病，如鐵缺乏和帕金森病等D.藥物所致，比方抗精神病藥物、組胺類的抗過敏藥物等；1【多項選擇題】1【多項選擇題】(10分)睡眠障礙與哪些心血管疾病有關(guān)？A.心律失常B.高血壓C.冠心病D.心力衰竭2【推斷題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停是高血壓病的獨立危急因素。A.錯B.對3【推斷題】(10分)堵塞性睡眠呼吸暫停是促進、誘發(fā)、加重心力衰竭的高危因素。A.錯B.對4【多項選擇題】(10分)睡眠障礙與哪些神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)？A.腦卒中B.阿爾茨海默病C.帕金森病D.癲癇5【推斷題】(10分)腦卒中不僅可使原有睡眠呼吸障礙加重，還可導(dǎo)致發(fā)睡眠呼吸障礙。A.錯B.對6【多項選擇題】(10分)睡眠障礙與哪些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病有關(guān)？A.甲減B.糖尿病C.甲亢D.頭痛7【多項選擇題】(10分)睡眠障礙引起糖代謝特別的緣由主要有哪些？A.OSAHSB.睡眠構(gòu)造紊亂C.睡眠時間過少或過多D.晝夜節(jié)律紊亂8【推斷題】(10分)慢性堵塞性肺疾病患者合并失眠可任憑使用冷靜催眠藥物。A.錯B.對9【推斷題】(10分)睡眠期哮喘發(fā)作是病情加重的表現(xiàn)，應(yīng)樂觀監(jiān)測準時治療