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兒童近視防控的幾大誤區(qū)”人類的視力隨著中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育。3-6
歲是孩子眼球正視化發(fā)育的敏感期,遠(yuǎn)視度隨之下降,視力的清晰度增加,6
歲時(shí)可達(dá)0.7
以上,這個(gè)階段是兒童視覺發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期。因此,他建議,近視眼的防控必須要抓早、抓小,不要讓孩子錯(cuò)失了近視眼的最佳預(yù)防期。建議家長們能轉(zhuǎn)變視力健康觀念,在孩子3
歲時(shí)就給他做一次規(guī)范的視光學(xué)檢測,建一份視力健康檔案。
褚仁遠(yuǎn)教授說,避免長時(shí)間的近距離用眼是關(guān)鍵。人在青少年時(shí)期是眼球最不穩(wěn)定的時(shí)期,是身體和知識(shí)都在快速增長的時(shí)期,也是預(yù)防近視的主要時(shí)期。絕大多數(shù)近視眼是因用眼方法不正確,因此預(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展,必須時(shí)刻注意防微杜漸,確保采用正確的用眼方法,如:正確的讀書、寫字姿勢;減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、加強(qiáng)體育鍛煉;看書寫字持續(xù)30-40分鐘后要用5-10
分鐘的時(shí)間休息;眼睛向遠(yuǎn)眺,多看綠色植物,多做戶外活動(dòng);合理安排看電視、電腦時(shí)間等。防治近視的誤區(qū)1:近視可在短時(shí)間內(nèi)治愈一些家長在孩子患了近視后,為了不影響孩子的學(xué)習(xí),總是喜歡在寒、暑假期間為其治療近視。許多不法商家也正是利用了家長們的這種心理,聲稱某種方法或某種儀器可在一個(gè)月甚至十幾天內(nèi)治好近視,導(dǎo)致許多家長上當(dāng)受騙。其實(shí),防治近視是一個(gè)長期的過程,任何短時(shí)間的突擊性治療都不可能根治近視。另外,防治兒童近視一定要從孩子5、6歲時(shí)做起,一直堅(jiān)持到18歲至20歲時(shí)方可停止,因?yàn)檫@時(shí)人們的眼軸已經(jīng)停止發(fā)育了,近視也就不會(huì)再發(fā)展了。
防治近視的誤區(qū)2:各種療法都可治近視家長們都害怕自己的孩子患上近視。因此,孩子一旦患了近視,許多家長就會(huì)盲目地使用各種方法幫助孩子進(jìn)行治療。其實(shí),現(xiàn)在許多治療近視的方法和儀器如應(yīng)用不當(dāng)就會(huì)起反作用。比如:現(xiàn)在盛行的學(xué)生漸進(jìn)鏡在防治近視發(fā)展方面的應(yīng)用效果還處在研究階段,更為重要的是驗(yàn)配此類眼鏡需要專業(yè)的屈光檢查,包括隱斜度的測定,單眼瞳距的測量等,如果做不到全面檢查驗(yàn)配出的漸進(jìn)鏡反而會(huì)加重孩子眼睛的負(fù)擔(dān),進(jìn)一步損害其視功能。再如:很多媒體廣告中大肆宣傳“只需夜間佩戴就可摘掉眼鏡”的“近視矯正鏡”,深入研究這些產(chǎn)品,從原理上看都屬于角膜塑形鏡類別,重點(diǎn)是此種眼鏡必須有具備行醫(yī)資格的驗(yàn)光師經(jīng)過詳細(xì)的角膜地形圖檢查、準(zhǔn)確的驗(yàn)光及謹(jǐn)慎地斟酌才能制定出科學(xué)的處方,遠(yuǎn)不是誰都可以操作的。
防治近視的誤區(qū)3:激光治療近視萬能的準(zhǔn)分子激光治療近視在臨床上得到了良好的效果,可是激光治療近視也有它的適應(yīng)癥和禁忌癥,也有他它的適用人群及范圍。在激光治療近視后個(gè)人的護(hù)理也是重要的輔助治療方法。所以選擇激光治療近視要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢,選擇合適自己自己才是實(shí)在且有利的。
防治近視的誤區(qū)4:戴眼鏡后不必復(fù)查許多家長在給近視患兒配了眼鏡后,就不再帶其去醫(yī)院做檢查了。這種做法是錯(cuò)誤的。臨床實(shí)踐證實(shí),經(jīng)常讓戴眼鏡的近視患兒去醫(yī)院復(fù)查具有以下好處:1、能明確患兒原有的假性近視是否已被治好;2、能明確患兒的視功能狀態(tài);3、能明確患兒原有的真性近視是否發(fā)展了。
因此,家長們在近視患兒戴上眼鏡后,應(yīng)經(jīng)常帶其去醫(yī)院復(fù)查,每年至少應(yīng)復(fù)查二次,這樣才能及時(shí)了解近視患兒的病情變化。另外,對于沒有患近視的學(xué)齡兒童,家長們也應(yīng)經(jīng)常帶其去醫(yī)院檢查眼睛。因?yàn)橐暳φ5膶W(xué)齡兒童若不堅(jiān)持科學(xué)用眼的話,其視力也可能下降。
防治近視的誤區(qū)5:低度=假性近視不必配鏡矯正200度以內(nèi)的近視有可能是假性近視,在不注意用眼的情況下,沒有佩戴矯正視力的眼鏡時(shí)有可能會(huì)演變成真性近視。所以在發(fā)現(xiàn)孩子為假性近視的時(shí)候,要教會(huì)并督促孩子的用眼習(xí)慣以及佩戴眼鏡的正確方法這也是非常重要的。
防治近視的誤區(qū)6:孩子小=假性近視家長在聽到自己孩子近視時(shí)常常脫口而出:“是假性還是真性?”所謂假性近視眼只占青少年近視中的一個(gè)非常小的比率(可能不超過5%):是一種“近視”現(xiàn)象,本質(zhì)上不是近視眼。舉個(gè)例子:一個(gè)5歲男孩,被診斷為“150度假性近視”,視力只有0.6,經(jīng)過1年治療,摘掉了眼鏡,視力恢復(fù)到1.0,家長稱“假性近視已好”。而事實(shí)上,經(jīng)過客觀醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,結(jié)果證實(shí)是100度遠(yuǎn)視,根本就不是近視。因此,年齡不是界定真假性近視的標(biāo)準(zhǔn),一定要做醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。
防治近視的誤區(qū)7:散瞳驗(yàn)光有害眼睛青少年驗(yàn)光需要散瞳,用眼藥水使睫狀肌麻痹、瞳孔散大,在消除調(diào)節(jié)作用的情況下驗(yàn)光。散瞳驗(yàn)光不僅可以避免睫狀肌調(diào)節(jié)過強(qiáng),而且還能避免由于調(diào)節(jié)痙攣而引起的假性近視。尤其是幼兒或小學(xué)生散瞳驗(yàn)光,更便于進(jìn)行檢影法驗(yàn)光,從而得到一個(gè)客觀指標(biāo),使驗(yàn)光度數(shù)更為準(zhǔn)確。實(shí)際上散瞳對眼睛并不會(huì)造成傷害,散瞳后數(shù)日瞳孔即可自行恢復(fù)正常。
防治近視的誤區(qū)8:越戴越近視有些家長抱著“早戴眼鏡越戴越近視”等陳舊觀念,毫無根據(jù)地拒絕為孩子配鏡矯正。這一認(rèn)識(shí)甚至比“假性近視”更難改變??茖W(xué)而言,應(yīng)該是根據(jù)驗(yàn)光的結(jié)果,結(jié)合視力要求、眼位、眼肌運(yùn)動(dòng)、是否有弱視等綜合考慮配鏡處方。眼視光專家強(qiáng)調(diào),青少年要科學(xué)配鏡,必須到正規(guī)的醫(yī)院眼科就診。只有進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,通過主觀驗(yàn)光、客觀驗(yàn)光、散瞳驗(yàn)光等專業(yè)手段,才能獲得就診者準(zhǔn)確的屈光度,進(jìn)而才能配制出合適患者的眼鏡。
關(guān)于防治近視的這幾大誤區(qū),在“全民恐近視”的情形下,市面上出現(xiàn)了名目繁多的“治療真、假性近視”的方法,偏離了理性、科學(xué)防治的軌道。除此還有很多問題近視調(diào)節(jié)強(qiáng)、整體的驗(yàn)光水平低下、商業(yè)廣告的偏面宣傳、視光師的社會(huì)責(zé)任感等等都有待提高對于近視的看法,很多人都
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