體操：技巧 直腿后滾翻接挺身跳 說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

體操：技巧直腿后滾翻接挺身跳說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容選自2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊，體操技巧章節(jié)中的“直腿后滾翻接挺身跳”。本節(jié)課將重點教授直腿后滾翻的基本動作要領(lǐng)，以及如何在后滾翻的基礎(chǔ)上完成挺身跳。具體內(nèi)容包括：

1.直腿后滾翻的動作要領(lǐng)及技巧；

2.挺身跳的銜接方法及要點；

3.直腿后滾翻接挺身跳的練習(xí)方法；

4.安全注意事項及保護方法。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下幾個方面：

1.運動能力：通過學(xué)習(xí)和練習(xí)直腿后滾翻接挺身跳，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和運動能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生正確的運動姿勢和自我保護意識，降低運動損傷風(fēng)險，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅韌的品質(zhì)，增強團隊合作意識，遵守比賽規(guī)則，尊重教練和對手。

4.體育精神：通過挑戰(zhàn)自我，不斷突破，培養(yǎng)學(xué)生的競技精神，提高對體育運動的熱愛和參與度。學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對象是高二年級的學(xué)生，他們在知識、能力、素質(zhì)方面已經(jīng)具備了一定的基礎(chǔ)。具體學(xué)情分析如下：

1.知識層面：學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)接觸過基本的體操技巧，對后滾翻有一定的了解，但直腿后滾翻接挺身跳這一技巧可能較為陌生。

2.能力層面：學(xué)生在身體協(xié)調(diào)性、力量和靈活性方面有所提高，但個體差異較大，部分學(xué)生可能需要更多的指導(dǎo)和練習(xí)來掌握動作要領(lǐng)。

3.素質(zhì)方面：學(xué)生具備一定的競技精神和團隊協(xié)作意識，但在面對挑戰(zhàn)時可能會出現(xiàn)恐懼、退縮等情緒，需要教師適時引導(dǎo)和鼓勵。

4.行為習(xí)慣：學(xué)生在體育課上普遍能積極參與，但部分學(xué)生可能存在紀(jì)律性不強、注意力不集中等問題，這可能會影響到課程的學(xué)習(xí)效果。

5.課程學(xué)習(xí)影響：學(xué)生對新技巧的學(xué)習(xí)興趣較高，但可能因為難度較大而感到挫敗。教師需要根據(jù)學(xué)生的實際情況調(diào)整教學(xué)策略，確保每位學(xué)生都能在課程中取得進步。教學(xué)方法與手段一、教學(xué)方法

1.演示法：通過教師示范，直觀展示直腿后滾翻接挺身跳的動作要領(lǐng)，幫助學(xué)生建立正確的動作概念。

2.分組練習(xí)法：將學(xué)生分成若干小組，進行分組練習(xí)，促進學(xué)生之間的互動交流，提高練習(xí)效果。

3.反饋法：在學(xué)生練習(xí)過程中，教師及時給予個別指導(dǎo)和反饋，幫助學(xué)生糾正錯誤動作，提高動作質(zhì)量。

二、教學(xué)手段

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放教學(xué)視頻，輔助講解直腿后滾翻接挺身跳的動作要點，增強學(xué)生的直觀感受。

2.體育軟件：運用體育教學(xué)軟件，設(shè)計針對性的訓(xùn)練方案，幫助學(xué)生系統(tǒng)訓(xùn)練，提高運動能力。

3.移動設(shè)備：利用學(xué)生的移動設(shè)備（如手機、平板電腦等）記錄學(xué)生的練習(xí)過程，方便學(xué)生回顧和自我糾正動作。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過提問“同學(xué)們，你們知道體操中有哪些技巧動作嗎？”來引起學(xué)生的興趣和思考。

-回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧之前學(xué)過的后滾翻動作，討論其要領(lǐng)和技巧，為學(xué)習(xí)直腿后滾翻接挺身跳打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解直腿后滾翻接挺身跳的動作要領(lǐng)，包括身體姿勢、用力順序和動作銜接等。

-舉例說明：通過示范或視頻播放優(yōu)秀運動員的直腿后滾翻接挺身跳動作，幫助學(xué)生更直觀地理解知識點。

-互動探究：將學(xué)生分成小組，討論如何更好地完成直腿后滾翻接挺身跳，并分享各自的想法和經(jīng)驗。

3.鞏固練習(xí)（約25分鐘）

-學(xué)生活動：讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下分組練習(xí)直腿后滾翻接挺身跳，注意動作的連貫性和準(zhǔn)確性。

-第一輪：學(xué)生嘗試獨立完成直腿后滾翻接挺身跳，教師觀察并記錄學(xué)生的動作情況。

-第二輪：針對學(xué)生出現(xiàn)的問題，教師進行個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進動作。

-第三輪：學(xué)生再次嘗試完成直腿后滾翻接挺身跳，教師觀察并給予反饋。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生練習(xí)過程中，教師及時給予個別指導(dǎo)和幫助，糾正錯誤動作，提高動作質(zhì)量。

4.課堂總結(jié)（約10分鐘）

-總結(jié)直腿后滾翻接挺身跳的動作要領(lǐng)，強調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)和注意事項。

-回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考如何在今后的訓(xùn)練中應(yīng)用所學(xué)技巧。

-鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，不斷提高自己的運動能力。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在課后自行練習(xí)直腿后滾翻接挺身跳，并記錄練習(xí)情況。

-提醒學(xué)生注意練習(xí)安全，避免運動損傷。

-鼓勵學(xué)生互相交流學(xué)習(xí)心得，共同進步。

6.課堂延伸（約5分鐘，可選）

-組織學(xué)生進行相關(guān)的體育游戲，如接力比賽、技巧表演等，以鞏固所學(xué)技巧，提高學(xué)生的運動興趣。

-邀請學(xué)生分享自己的練習(xí)成果和心得，增強學(xué)生的自信心和成就感。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.掌握直腿后滾翻接挺身跳的動作要領(lǐng)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠明確直腿后滾翻接挺身跳的動作流程，包括起跳、后滾翻、挺身跳等環(huán)節(jié)，并能夠按照正確的動作要領(lǐng)進行練習(xí)。

2.提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性：通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性得到提升，能夠更加流暢地完成直腿后滾翻接挺身跳動作，動作質(zhì)量明顯提高。

3.增強運動能力：學(xué)生在掌握直腿后滾翻接挺身跳技巧的同時，也鍛煉了自身的力量、速度和耐力，運動能力得到全面提升。

4.增強安全意識和自我保護能力：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生了解到了直腿后滾翻接挺身跳的安全注意事項，提高了安全意識和自我保護能力，有效降低了運動損傷的風(fēng)險。

5.培養(yǎng)勇敢、自信、堅韌的品質(zhì)：學(xué)生在挑戰(zhàn)自我、克服困難的過程中，培養(yǎng)了勇敢、自信、堅韌的品質(zhì)，面對挑戰(zhàn)時能夠保持積極的心態(tài)。

6.增強團隊合作意識：在分組練習(xí)和互動探究環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會了與同伴合作、溝通，共同完成任務(wù)，團隊合作意識得到增強。

7.形成良好的體育鍛煉習(xí)慣：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生認(rèn)識到了體育鍛煉的重要性，逐漸形成了定時定量的體育鍛煉習(xí)慣，有助于提高身體健康水平。

8.提高體育品德：學(xué)生在遵守比賽規(guī)則、尊重教練和對手的過程中，培養(yǎng)了良好的體育品德，形成了公平競爭、團結(jié)協(xié)作的體育精神。

9.增強對體育運動的熱愛：通過學(xué)習(xí)直腿后滾翻接挺身跳，學(xué)生對體操運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，對體育運動的熱愛程度進一步提高。

10.提升綜合素養(yǎng)：學(xué)生在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中，不僅提高了運動技能，還培養(yǎng)了良好的心理素質(zhì)、團隊合作能力和體育品德，綜合素養(yǎng)得到全面提升。內(nèi)容邏輯關(guān)系①直腿后滾翻接挺身跳的動作要領(lǐng)

-重點知識點：直腿后滾翻的起始姿勢、用力順序、身體姿態(tài)

-重點詞：起始姿勢、用力順序、身體姿態(tài)、挺身跳

-重點句：直腿后滾翻要領(lǐng)：起始姿勢正確，用力順序合理，身體姿態(tài)保持緊張。

②動作銜接與過渡

-重點知識點：后滾翻與挺身跳的銜接技巧、過渡過程中的身體控制

-重點詞：銜接、過渡、身體控制、挺身

-重點句：銜接過渡要流暢，保持身體控制的穩(wěn)定性，挺身跳時要充分伸展身體。

③安全注意事項與自我保護

-重點知識點：熱身運動的重要性、安全落地姿勢、避免損傷的方法

-重點詞：熱身、安全落地、避免損傷、自我保護

-重點句：在練習(xí)前必須進行充分的熱身，注意安全落地的姿勢，掌握避免損傷的自我保護方法。反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合多媒體教學(xué)，通過視頻播放優(yōu)秀運動員的直腿后滾翻接挺身跳動作，增強了學(xué)生的直觀感受，提高了學(xué)習(xí)效率。

2.設(shè)計了互動探究環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在討論中學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)積極性。

3.引入了體育游戲，如接力比賽，增加了課堂的趣味性，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)技巧。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面，對學(xué)生的個別指導(dǎo)不夠，未能充分關(guān)注到每個學(xué)生的學(xué)習(xí)進度和需求。

2.教學(xué)組織方面，課堂紀(jì)律維護有待加強，部分學(xué)生在練習(xí)時注意力不夠集中。

3.教學(xué)評價方面，評價方式較為單一，未能充分反映學(xué)生的綜合表現(xiàn)。

（三）改進措施

1.加強個別指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的個性化需求，通過課后輔導(dǎo)、小組討論等方式，確保每個學(xué)生都能得到足夠的關(guān)注和指導(dǎo)。

2.提高課堂紀(jì)律管理，通過