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肌筋膜炎的治療中醫(yī)治療是關(guān)鍵目錄肌筋膜炎的手法治療肌筋膜炎的中醫(yī)治療肌筋膜炎的偏方治療肌筋膜炎的封閉治療肌筋膜炎的日常注意(1)袞法:在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以袞法,手法宜輕柔緩和,連續(xù)滾動(dòng)8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時(shí),手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘.(2)掌揉法:醫(yī)者以大小魚(yú)際著力,在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng),自上而下,稍加一定的壓力,反復(fù)揉動(dòng)7~8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運(yùn)改善,達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊運(yùn)法:醫(yī)者以前臂的尺側(cè)面接觸病人的皮膚,作環(huán)形或半環(huán)形揉動(dòng),此法接觸面積較大,每次可治療5~7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.(4)按壓法:采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚(yú)際或全掌著力按壓,按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和,按壓到一定深度時(shí),可作旋轉(zhuǎn)性按壓,每次10分鐘左右。肌筋膜炎的手法治療過(guò)渡頁(yè)肌筋膜炎的中醫(yī)治療中醫(yī)認(rèn)為筋膜炎從病理而言,屬于慢性傷筋范圍,以局部經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運(yùn)行不暢為主,《靈樞·本臟》曰:“血和則經(jīng)脈流行,營(yíng)復(fù)陰陽(yáng),筋骨勁強(qiáng),關(guān)節(jié)清利矣。”《素問(wèn)·五藏生成篇》云:“足受血而能步,掌受血而能所握,指受血而能攝?!惫试谥委熒弦允娼罨钛?、化瘀止痛為主。中醫(yī)黑膏藥筋膜膏作為傳統(tǒng)名方,精選上等純良中藥,嚴(yán)格遵古炮制而成,其效專力宏,滲透腠理,直達(dá)病灶,藥性持久,能有效緩解并消除筋膜炎引起的頸、腰、足疼痛等各種癥狀,通過(guò)舒筋活血,修補(bǔ)筋膜組織,是中醫(yī)骨科治療筋膜炎的首選之方法。肌筋膜炎偏方治療薰洗與漫泡療法:可用蒼術(shù)、桂枝、桑葉、蘇葉、冰片等泡水薰洗硬化部位的皮膚或浸泡,2~3/d,第次30min,具有改善局部血液循環(huán)、調(diào)整局部代謝的作用。封閉療法:2%普魯卡因加醋酸曲安奈德,加當(dāng)歸注射作痛點(diǎn)封閉。只是封閉治療對(duì)于身體的傷害是很大的,要慎用。肌筋膜炎的日常護(hù)理第一、腰背頸肩筋膜炎患者1、長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公人員應(yīng)定時(shí)休息,使緊張的腰背肌肉得到緩解。2、平時(shí)注意坐姿,久坐一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)換一個(gè)姿勢(shì)。3、避免睡軟床,應(yīng)選擇硬板床。4、注意防寒防潮。5、積極加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。第二、足底筋膜炎患者1、足底筋膜炎患者應(yīng)減少跳、跑、長(zhǎng)走等足部大量運(yùn)動(dòng)。2、每晚

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