職業(yè)素養(yǎng)的提高

項(xiàng)目任務(wù)

職業(yè)素養(yǎng)的提高（1）身體素質(zhì)：體質(zhì)和健康（主要指生理方面）。（2）心理素質(zhì)：認(rèn)知、感知、記憶、想象、情感、意志、個(gè)性特征（興趣、能力、氣質(zhì)、性格、習(xí)慣）。（3）政治素質(zhì)：政治立場(chǎng)、政治觀點(diǎn)、政治信念和信仰等。（4）思想素質(zhì)：思想認(rèn)識(shí)、思想覺(jué)悟、思想方法、價(jià)值觀等。

（5）道德素質(zhì)：道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志、道德行為、道德修養(yǎng)、組織紀(jì)律觀念。（6）科學(xué)文化素質(zhì)：科學(xué)知識(shí)、技術(shù)知識(shí)、文化知識(shí)、文化修養(yǎng)。（7）審美素質(zhì)：美感、審美意識(shí)、審美觀、審美情趣、審美能力。（8）專業(yè)素質(zhì)：專業(yè)知識(shí)、專業(yè)理論、專業(yè)技能、組織管理能力。（9）社會(huì)交往和適應(yīng)素質(zhì)：語(yǔ)言表達(dá)能力、社交活動(dòng)能力、社會(huì)適應(yīng)能力。（10）學(xué)習(xí)和創(chuàng)新素質(zhì)：學(xué)習(xí)能力、信息能力、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力、創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)意識(shí)和創(chuàng)業(yè)能力等。拓展閱讀大學(xué)生必備的職業(yè)素質(zhì)一、提高專業(yè)素質(zhì)所謂專業(yè)素質(zhì)，就是指從事某一職業(yè)所必需的專業(yè)理論知識(shí)和實(shí)踐操作能力，也就是對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握和應(yīng)用程度，如市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該具備一定的市場(chǎng)調(diào)查與分析技能，計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生應(yīng)具備較強(qiáng)的編程能力，食品專業(yè)的學(xué)生要熟悉食品發(fā)酵技術(shù)等。解釋專業(yè)素質(zhì)是大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的核心內(nèi)容，合格的勞動(dòng)者必須具有較高的專業(yè)素質(zhì)，這是最起碼的素質(zhì)和最基本的要求。受傳統(tǒng)觀念和辦學(xué)體制的影響，目前大多數(shù)高校依然遵循精英教育的人才培養(yǎng)模式，社會(huì)上仍然存在“重文憑、輕技能”的不良傾向。1.專業(yè)素質(zhì)的重要性高度重視和積極參與學(xué)校的實(shí)踐教學(xué)。充分利用課余時(shí)間，積極參加學(xué)生社團(tuán)。投身社會(huì)實(shí)踐，利用假期進(jìn)行實(shí)習(xí)。2.提高專業(yè)素質(zhì)的途徑”現(xiàn)在，小胡已是學(xué)院禮儀隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、勤工儉學(xué)部部長(zhǎng)，與北京的一家旅游公司簽訂了就業(yè)協(xié)議書(shū)。小胡用自己的實(shí)際行動(dòng)培養(yǎng)著自己的專業(yè)素質(zhì)，改變著現(xiàn)實(shí)生活。案例分析素質(zhì)提升靠自己議一議你有哪些專業(yè)素養(yǎng)？它對(duì)你的就業(yè)有什么幫助？你有哪些需要提高的地方？你準(zhǔn)備怎么提高？（2）（1）VS二、提高個(gè)人素質(zhì)解釋自信心是人類心理生活中基本的內(nèi)存品質(zhì)之一。自信心是大學(xué)生積累社會(huì)閱歷與經(jīng)驗(yàn)的通行證，是大學(xué)生走向成功的試金石。一個(gè)人自信心的強(qiáng)弱，將在某種程度上決定心理壓力對(duì)自身影響的大小。

大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人自信心形成的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生有意識(shí)地提升自信心對(duì)個(gè)人的健康成長(zhǎng)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。1.培養(yǎng)自信心參考答案：題目1、4、5、8、9、14、19、20為“像我”，其他題目為“不像我”。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：如果你的選擇與參考答案一致，則得1分；若不一樣，則不得分。計(jì)算時(shí)在既得分的基礎(chǔ)上乘以4，就是你的“自信分”。自我測(cè)評(píng)客觀地評(píng)價(jià)自己并悅納自己每個(gè)人都不是完美的，既要看到自己的缺點(diǎn)，又要看到自己的優(yōu)點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，要肯定自己、悅納自己、關(guān)愛(ài)自己。一個(gè)人只有將自己作為一個(gè)有價(jià)值的人予以接受，充分肯定自我，才能樹(shù)立自信心。在生活、學(xué)習(xí)中注意培養(yǎng)自信心要注意從一些生活細(xì)節(jié)開(kāi)始培養(yǎng)自信心；做自己有把握的事；加強(qiáng)能力培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的工作態(tài)度。1.培養(yǎng)自信心時(shí)間管理的原則·目標(biāo)ABC原則·

80/20原則時(shí)間管理的技巧·不要追求盡善盡美·第一次就把事情做好·有計(jì)劃地工作·預(yù)留放松時(shí)間·抓住“零碎”時(shí)間·避免拖延時(shí)間2.學(xué)會(huì)時(shí)間管理評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：選A得4分，選B得3分，選C得2分，選D得1分。得分分析：總分小于20分，表示你不是拖延者，但也許偶爾有拖延的習(xí)慣；總分在21分至30分之間，表示你有拖延的毛病，但不太嚴(yán)重；總分大于30分，表示你或許已有了嚴(yán)重的拖延毛病。自我測(cè)評(píng)解釋創(chuàng)新能力又稱創(chuàng)新力、創(chuàng)造力，是運(yùn)用知識(shí)和理論，在科學(xué)、藝術(shù)、技術(shù)和各種實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)域中不斷提供具有經(jīng)濟(jì)價(jià)值、社會(huì)價(jià)值、生態(tài)價(jià)值的新思想、新理論、新方法和新發(fā)明的能力。創(chuàng)新能力是民族進(jìn)步的靈魂、經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)的核心。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，與其說(shuō)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，不如說(shuō)是人的創(chuàng)新能力的競(jìng)爭(zhēng)，創(chuàng)新能力是一個(gè)國(guó)家和民族發(fā)憤圖強(qiáng)的根本。3.培養(yǎng)創(chuàng)新能力第一大“敵人”是最危險(xiǎn)的敵人，即畏懼。有畏懼思想的人，怕困難，怕艱苦，怕失敗。其實(shí)，失敗并不可怕。害怕失敗的人，自己的想象力和首創(chuàng)精神會(huì)受到束縛，長(zhǎng)此以往，創(chuàng)造力必將喪失殆盡。第二大“敵人”是隱藏著的敵人，即過(guò)分自謙。如果一個(gè)人認(rèn)為自己這也不行、那也不行，甚至無(wú)端地指責(zé)自己，就會(huì)導(dǎo)致“創(chuàng)造麻痹癥”。一個(gè)人一旦患上這種病，就會(huì)變成一個(gè)庸人。第三大“敵人”是最易出現(xiàn)的敵人，即懶惰。懶惰和愚笨有著不解之緣。巧妙的創(chuàng)造來(lái)源于勤奮的知識(shí)積累。懶惰、投機(jī)、心存僥幸，不僅不會(huì)使人有創(chuàng)造力，有時(shí)還會(huì)讓人陷入歧途，或偽造科學(xué)數(shù)據(jù)，或貪他人之功，違反科學(xué)道德。拓展閱讀影響創(chuàng)新的三大“敵人”人際交往的原則·平等原則·相容原則·互利原則·信用原則人際交往的技巧·了解人和人性·激發(fā)別人對(duì)交談的興趣·巧妙地令別人覺(jué)得他自己重要·巧妙地聆聽(tīng)別人·巧妙地影響別人