第3課 學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操手位與平衡技巧 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

第3課學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操手位與平衡技巧說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操手位與平衡技巧，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。通過課堂實(shí)踐，使學(xué)生掌握舞蹈啦啦操的基本手位和平衡技巧，為后續(xù)舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課圍繞“健康第一”的核心理念，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣和參與意識(shí)。通過舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體質(zhì)健康；同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、審美情趣和自信心，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。學(xué)情分析高一學(xué)生正處于青春期的關(guān)鍵時(shí)期，身體協(xié)調(diào)性和柔韌性相對(duì)較好，對(duì)新鮮事物充滿好奇，學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操的熱情較高。然而，由于初高中體育教學(xué)內(nèi)容的差異，部分學(xué)生對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)的了解和基礎(chǔ)相對(duì)薄弱。在知識(shí)層面，學(xué)生對(duì)舞蹈啦啦操的基本手位和平衡技巧了解有限；在能力方面，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和動(dòng)作協(xié)調(diào)性有待提高；在素質(zhì)方面，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和自信心需要進(jìn)一步培養(yǎng)。此外，部分學(xué)生可能存在運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)，需在教學(xué)中注意安全。針對(duì)這些情況，本節(jié)課將結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)方法和豐富的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和綜合素質(zhì)，確保教學(xué)效果。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《體育與健康》人教版必修第一冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備舞蹈啦啦操手位與平衡技巧相關(guān)的圖片、視頻等多媒體資源，以增強(qiáng)直觀教學(xué)效果。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備必要的舞蹈道具，如舞蹈手環(huán)、地墊等，確保教學(xué)的安全性。

4.教室布置：設(shè)置寬敞的練習(xí)區(qū)域，劃分小組練習(xí)區(qū)，便于學(xué)生互動(dòng)和觀察。教學(xué)過程一、導(dǎo)入

1.老師站在講臺(tái)上，微笑著與學(xué)生打招呼：“同學(xué)們，大家好！今天我們學(xué)習(xí)的是舞蹈啦啦操的手位與平衡技巧。大家準(zhǔn)備好了嗎？”

2.學(xué)生齊聲回答：“準(zhǔn)備好了！”

3.老師接著說：“好的，那么我們先來做一個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)一下身體，為接下來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備?！?/p>

二、新授課

1.老師展示舞蹈啦啦操手位與平衡技巧的相關(guān)圖片和視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察并總結(jié)出手位和平衡技巧的特點(diǎn)。

2.學(xué)生認(rèn)真觀看，積極思考，老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和補(bǔ)充。

3.老師講解舞蹈啦啦操手位與平衡技巧的基本動(dòng)作，包括站立姿勢(shì)、手臂位置、腳部姿勢(shì)等。

4.學(xué)生跟隨老師的講解，模仿動(dòng)作，老師逐一糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

三、分組練習(xí)

1.老師將學(xué)生分成若干小組，每組選出一個(gè)組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織本組的練習(xí)。

2.每組學(xué)生根據(jù)老師講解的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行手位與平衡技巧的練習(xí)。

3.組長(zhǎng)組織組內(nèi)成員互相觀摩、交流，共同提高。

4.老師巡回指導(dǎo)，對(duì)每個(gè)小組的練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，提出改進(jìn)意見。

四、鞏固提高

1.老師組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，讓學(xué)生在音樂伴奏下，展示所學(xué)手位與平衡技巧。

2.學(xué)生跟隨音樂節(jié)奏，努力完成每一個(gè)動(dòng)作，力求準(zhǔn)確、流暢。

3.老師挑選幾個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示，并對(duì)他們的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)。

4.學(xué)生觀看優(yōu)秀展示，學(xué)習(xí)借鑒他人的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。

五、拓展延伸

1.老師提問：“同學(xué)們，你們覺得舞蹈啦啦操的手位與平衡技巧在日常生活中有什么應(yīng)用？”

2.學(xué)生積極思考，回答問題，老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和補(bǔ)充。

3.老師引導(dǎo)學(xué)生思考如何將舞蹈啦啦操的手位與平衡技巧運(yùn)用到其他體育項(xiàng)目中，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

4.學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況，探討如何將所學(xué)技巧應(yīng)用到日常生活中。

六、課堂小結(jié)

1.老師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)舞蹈啦啦操手位與平衡技巧的重要性。

2.學(xué)生回顧課堂所學(xué)，分享自己的學(xué)習(xí)心得。

3.老師鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的舞蹈水平。

4.學(xué)生表示愿意課后繼續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取在下次課堂上展示更好的自己。

七、作業(yè)布置

1.老師布置作業(yè)：“請(qǐng)同學(xué)們課后練習(xí)舞蹈啦啦操的手位與平衡技巧，下節(jié)課我們將進(jìn)行展示?！?/p>

2.學(xué)生認(rèn)真聽講，表示明白。

3.老師提醒學(xué)生注意練習(xí)時(shí)的安全，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

4.學(xué)生表示會(huì)注意安全，認(rèn)真完成作業(yè)。

八、課后反思

1.老師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

2.老師思考如何改進(jìn)教學(xué)方法，提高學(xué)生的舞蹈水平。

3.老師計(jì)劃在下節(jié)課中針對(duì)學(xué)生的不足進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。

4.老師相信通過不斷努力，學(xué)生的舞蹈技能會(huì)得到顯著提高。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.學(xué)生對(duì)舞蹈啦啦操手位與平衡技巧的理解和掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠準(zhǔn)確地理解和掌握舞蹈啦啦操的基本手位與平衡技巧，包括站立姿勢(shì)、手臂位置、腳部姿勢(shì)等。學(xué)生能夠獨(dú)立完成舞蹈動(dòng)作，并在音樂中保持動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

2.學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提升：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，通過反復(fù)練習(xí)，提高了自己的運(yùn)動(dòng)技能。他們能夠更好地控制身體，增強(qiáng)肌肉力量和靈活性，提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。

3.學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的增強(qiáng)：舞蹈啦啦操是一種集體運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中需要與他人協(xié)作。通過分組練習(xí)和集體展示，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何與他人溝通、協(xié)調(diào)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

4.學(xué)生審美情趣的培養(yǎng)：舞蹈啦啦操不僅是一種體育活動(dòng)，也是一種藝術(shù)形式。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對(duì)舞蹈動(dòng)作的美感有了更深的認(rèn)識(shí)，提高了自己的審美情趣。

5.學(xué)生自信心和自尊心的提升：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在舞蹈動(dòng)作的掌握和展示中獲得了成就感，增強(qiáng)了自信心。同時(shí)，他們能夠在他人面前展示自己的才華，提升了自尊心。

6.學(xué)生體質(zhì)健康的改善：舞蹈啦啦操是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中鍛煉了身體，改善了體質(zhì)健康。他們能夠更好地控制體重，減少肥胖風(fēng)險(xiǎn)，提高心肺功能。

7.學(xué)生安全意識(shí)的增強(qiáng)：在課堂教學(xué)中，老師強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)安全的重要性，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何正確地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

8.學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和參與意識(shí)的提高：通過學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操，學(xué)生對(duì)自己的體育課程產(chǎn)生了更濃厚的興趣，愿意積極參與到體育活動(dòng)中，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

9.學(xué)生社交能力的提升：舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生需要與不同性格的同學(xué)合作，這有助于提高他們的社交能力，學(xué)會(huì)與人溝通、合作和解決問題。

10.學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展：舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)不僅提升了學(xué)生的體育素養(yǎng)，還促進(jìn)了他們?cè)谛睦?、情感、道德等方面的全面發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.老師說：“我們可以在課堂上引入一些游戲化的教學(xué)元素，比如設(shè)置一些小比賽，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操的手位與平衡技巧。這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能提高他們的參與度。”

2.“另外，我們可以嘗試結(jié)合現(xiàn)代科技，比如使用VR技術(shù)來模擬舞蹈動(dòng)作，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中感受動(dòng)作的優(yōu)美和技巧的準(zhǔn)確性，這種新穎的教學(xué)方式可能會(huì)讓學(xué)生有耳目一新的感覺?！?/p>

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.“在教學(xué)管理上，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于課堂紀(jì)律的遵守不夠嚴(yán)格，有時(shí)會(huì)影響到其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。我覺得需要加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育，讓學(xué)生明白遵守紀(jì)律的重要性。”

2.“在教學(xué)組織上，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)存在動(dòng)作不規(guī)范的問題，這可能是由于教學(xué)組織不夠細(xì)致導(dǎo)致的。我們需要更加細(xì)致地指導(dǎo)學(xué)生，確保每個(gè)動(dòng)作都做到位?！?/p>

3.“在教學(xué)評(píng)價(jià)上，我發(fā)現(xiàn)評(píng)價(jià)方式較為單一，主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況。我覺得可以增加一些多元化的評(píng)價(jià)方式，比如學(xué)生互評(píng)、自評(píng)，以及通過視頻記錄學(xué)生的進(jìn)步，這樣更能全面地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況?！?/p>

反思改進(jìn)措施（三）

1.“針對(duì)課堂紀(jì)律問題，我計(jì)劃在接下來的教學(xué)中，增加課堂規(guī)則的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明白遵守紀(jì)律是每個(gè)學(xué)生的責(zé)任，同時(shí)設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，對(duì)遵守紀(jì)律的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)?！?/p>

2.“為了解決教學(xué)組織上的問題，我會(huì)更加注重個(gè)別指導(dǎo)，對(duì)于動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生，我會(huì)耐心糾正，并確保每個(gè)學(xué)生都能跟上教學(xué)進(jìn)度。此外，我會(huì)設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固動(dòng)作?！?/p>

3.“關(guān)于教學(xué)評(píng)價(jià)，我會(huì)嘗試引入學(xué)生互評(píng)和自評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，同時(shí)我也會(huì)利用視頻記錄學(xué)生的進(jìn)步，定期與學(xué)生和家長(zhǎng)分享，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，也能讓家長(zhǎng)更加了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況?！?/p>

4.“此外，我還會(huì)在課程中引入更多實(shí)踐環(huán)節(jié)，比如組織學(xué)生參與社區(qū)舞蹈活動(dòng)，讓學(xué)生將所學(xué)技能應(yīng)用到實(shí)際生活中，這樣既能提升學(xué)生的實(shí)踐能力，也能增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感?！卑鍟O(shè)計(jì)①舞蹈啦啦操手位與平衡技巧概述

-手位：基本手型、手臂動(dòng)作、手位變換

-平衡技巧：重心控制、平衡訓(xùn)練方法、平衡動(dòng)作

②手位技巧詳解

①基本手型：五指并攏、掌心微凹