排球運動及其特點 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

排球運動及其特點說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）排球運動及其特點說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊課程基本信息1.課程名稱：排球運動及其特點

2.教學(xué)年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：2023年10月26日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學(xué)生健康第一的體育意識，提高學(xué)生對排球運動的興趣和參與度。

2.培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神和集體榮譽感，通過排球運動體驗團隊協(xié)作的重要性。

3.培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識，使學(xué)生了解排球比賽規(guī)則，學(xué)會遵守比賽規(guī)則。

4.培養(yǎng)學(xué)生自我挑戰(zhàn)和自我超越的精神，通過排球運動提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

-排球基本技術(shù)動作的掌握：包括發(fā)球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等基本技術(shù)動作的規(guī)范性和準確性。

-排球戰(zhàn)術(shù)意識的形成：培養(yǎng)學(xué)生對比賽節(jié)奏的把握，以及在不同位置上的戰(zhàn)術(shù)配合。

-安全意識的培養(yǎng)：強調(diào)學(xué)生在練習(xí)和比賽中注意安全，避免因動作不規(guī)范而導(dǎo)致的傷害。

2.教學(xué)難點：

-技術(shù)動作的連貫性與協(xié)調(diào)性：學(xué)生在練習(xí)過程中，如何將單個技術(shù)動作連貫地組合起來，形成流暢的動作鏈。

-戰(zhàn)術(shù)思維的應(yīng)用：如何在比賽中根據(jù)對手的戰(zhàn)術(shù)變化，迅速調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)配合。

-心理素質(zhì)的調(diào)節(jié)：面對比賽壓力時，如何保持冷靜，調(diào)整心態(tài)，發(fā)揮出最佳水平。

-團隊協(xié)作的默契：如何在團隊中建立良好的溝通和協(xié)作，使每個隊員都能在比賽中發(fā)揮出應(yīng)有的作用。

舉例說明：

-技術(shù)動作的連貫性與協(xié)調(diào)性難點：例如，在傳球練習(xí)中，學(xué)生往往難以將傳球動作與步伐移動和接球動作協(xié)調(diào)起來，需要通過分解動作練習(xí)和反復(fù)實踐來克服。

-戰(zhàn)術(shù)思維的應(yīng)用難點：如在防守時，學(xué)生需要根據(jù)對手的進攻方式迅速做出判斷，選擇合適的防守策略，這需要通過模擬對抗和戰(zhàn)術(shù)討論來提升。

-心理素質(zhì)的調(diào)節(jié)難點：例如，在比賽關(guān)鍵時刻，學(xué)生可能因為緊張而失誤，需要通過心理訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗積累來增強抗壓能力。

-團隊協(xié)作的默契難點：如在接發(fā)球時，如何保證一傳到位，需要隊員之間有良好的默契和溝通，這需要通過團隊訓(xùn)練和比賽實戰(zhàn)來培養(yǎng)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：用于介紹排球運動的基本知識和規(guī)則，確保學(xué)生掌握基礎(chǔ)理論。

2.演示法：通過教師示范排球基本技術(shù)動作，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)，模仿練習(xí)。

3.分組練習(xí)法：讓學(xué)生在小組中互相學(xué)習(xí)、互相幫助，提高技術(shù)動作的掌握。

教學(xué)手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示排球比賽視頻和動作分解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.實物教學(xué)：使用排球進行實際操作，讓學(xué)生在練習(xí)中感受動作要領(lǐng)。

3.互動軟件：利用體育教學(xué)軟件進行游戲化教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標：引起學(xué)生對排球運動的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學(xué)們，你們有沒有參加過排球比賽或者看過排球比賽？排球運動給你們留下了怎樣的印象？”

展示一些精彩的排球比賽視頻片段，讓學(xué)生初步感受排球運動的魅力和競技性。

簡短介紹排球運動的基本概念和它在體育教育中的重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.排球基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標：讓學(xué)生了解排球運動的基本概念、組成部分和基本規(guī)則。

過程：

講解排球運動的基本概念，包括它的起源、發(fā)展歷程和普及程度。

詳細介紹排球的組成部分，如球網(wǎng)、排球、場地等，并使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.排球案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解排球運動的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的排球比賽案例進行分析，如世界杯、奧運會等。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學(xué)生全面了解排球運動的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對體育精神和社會文化的影響，以及如何通過排球運動培養(yǎng)團隊精神和競爭意識。

小組討論：讓學(xué)生分組討論排球運動在未來的發(fā)展趨勢或改進方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個排球運動相關(guān)的主題進行深入討論，如“如何提高排球運動的技術(shù)水平”、“排球運動對青少年身心發(fā)展的益處”等。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學(xué)生的表達能力，同時加深全班對排球運動的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)排球運動的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括排球運動的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調(diào)排球運動在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進一步探索和應(yīng)用排球運動。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于排球運動的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果，并鼓勵他們在日常生活中嘗試參與排球運動。知識點梳理1.排球運動簡介

-排球運動的起源和發(fā)展

-排球運動的普及程度和影響力

-排球運動的分類（如室內(nèi)排球、沙灘排球等）

2.排球基本技術(shù)

-發(fā)球技術(shù)：正手發(fā)球、側(cè)面發(fā)球、跳發(fā)球等

-傳球技術(shù)：正面?zhèn)髑?、背身傳球、?cè)身傳球等

-扣球技術(shù)：正面扣球、背飛扣球、吊球等

-攔網(wǎng)技術(shù)：原地攔網(wǎng)、跳起攔網(wǎng)、移動攔網(wǎng)等

3.排球基本戰(zhàn)術(shù)

-一攻戰(zhàn)術(shù)：強攻、快攻、調(diào)整攻等

-二攻戰(zhàn)術(shù)：平拉開、短平快、時間差等

-三攻戰(zhàn)術(shù)：后攻、吊前、調(diào)整攻等

-防守戰(zhàn)術(shù)：固定防守、移動防守、夾攻等

4.排球比賽規(guī)則

-比賽時間：每局比賽時間為25分鐘（或15分鐘），最多進行5局3勝制

-比賽場地：長18米，寬9米，網(wǎng)高2.43米（男子）或2.24米（女子）

-計分方式：每得一分時，球落地前必須觸網(wǎng)，得分的隊伍得1分，球權(quán)歸對方

-替換規(guī)則：每局比賽最多替換6次，每局替換不得超過3次

5.排球運動對身心健康的影響

-提高身體素質(zhì)：增強力量、速度、耐力、柔韌性和協(xié)調(diào)性

-培養(yǎng)團隊精神：增強集體榮譽感和團結(jié)協(xié)作能力

-增進心理健康：提高心理素質(zhì)，增強抗壓能力，緩解心理壓力

6.排球運動的訓(xùn)練方法

-技術(shù)訓(xùn)練：分解動作練習(xí)、模仿練習(xí)、實戰(zhàn)訓(xùn)練等

-戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：模擬訓(xùn)練、對抗訓(xùn)練、錄像分析等

-心理訓(xùn)練：心理暗示、心理調(diào)節(jié)、模擬比賽等

7.排球運動的器材與設(shè)施

-排球：根據(jù)國際排球聯(lián)合會規(guī)定，男子用球重量為260-280克，女子用球重量為230-240克

-球網(wǎng)：根據(jù)國際排球聯(lián)合會規(guī)定，男子用網(wǎng)高2.43米，女子用網(wǎng)高2.24米

-場地：長18米，寬9米，兩翼邊線外5米，端線外8米為無障礙區(qū)

-訓(xùn)練器材：跳繩、力量訓(xùn)練器材、拉伸器材等板書設(shè)計①排球運動簡介

-排球運動起源

-發(fā)展歷程

-普及程度

②排球基本技術(shù)

-發(fā)球技術(shù)

-正手發(fā)球步驟

-側(cè)面發(fā)球技巧

-跳發(fā)球動作要點

-傳球技術(shù)

-正面?zhèn)髑蚴址?/p>

-背身傳球位置

-側(cè)身傳球時機

-扣球技術(shù)

-正面扣球準備姿勢

-背飛扣球發(fā)力點

-吊球角度控制

-攔網(wǎng)技術(shù)

-原地攔網(wǎng)時機

-跳起攔網(wǎng)時機

-移動攔網(wǎng)技巧

③排球基本戰(zhàn)術(shù)

-一攻戰(zhàn)術(shù)

-強攻策略

-快攻配合

-二攻戰(zhàn)術(shù)

-平拉開戰(zhàn)術(shù)

-短平快戰(zhàn)術(shù)

-三攻戰(zhàn)術(shù)

-后攻方法

-吊前戰(zhàn)術(shù)

-防守戰(zhàn)術(shù)

-固定防守站位

-移動防守策略

④排球比賽規(guī)則

-比賽時間