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文檔簡介
籃球——反彈傳球在比賽中的運用教學(xué)對象高一年級人數(shù)40人執(zhí)教者單位課的內(nèi)容1.觀看視頻建立概念;2.快速進(jìn)攻、二攻一防練習(xí);3.5v5全明星比賽重點難點重點:各個技術(shù)的掌握和銜接;難點:在比賽中對各種情況的應(yīng)變能力和技術(shù)的運用能力;場地器材籃球場X2籃球X40標(biāo)志桶若干課的目標(biāo)1.知識技能學(xué)習(xí)目標(biāo):通過學(xué)練讓學(xué)生明白在比賽中有人防守的情況下如何使用技術(shù)組合;2.體能素質(zhì)鍛煉目標(biāo):通過雙人仰臥起坐交換球練習(xí)、俯撐拍球練習(xí)和學(xué)練,發(fā)展學(xué)生核心肌群的力量;3.情感品格培養(yǎng)目標(biāo):通過學(xué)、練、賽,培養(yǎng)學(xué)生與人交流合作的能力,養(yǎng)成學(xué)生遵守規(guī)則的意識;課的部分課的內(nèi)容運動量組織、教法與要求次數(shù)時間強度開始部分2分鐘1.集合整隊。2.報告人數(shù),師生問好。3.教師宣布本課內(nèi)容及要求。4.檢查服裝,安全提示,安排見習(xí)生。12分鐘低1.組織:四列橫隊2.要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分X分鐘1.繞場慢跑練習(xí)規(guī)則:學(xué)生圍繞籃球場慢跑二圈;在慢跑中加入擴胸、繞臂等動作;2.熱身小游戲——四角傳球練習(xí)規(guī)則:5人一組一顆球;1人為搶球者,其余4人為傳球者;3.聽音樂進(jìn)行籃球熱身操圍繞身體繞球;轉(zhuǎn)體持球;繞腰持球;胯下8子繞球;胯下左右手交換運球1112分鐘2分鐘2分鐘中中中1.組織:慢跑2.教法:教師帶隊進(jìn)行練習(xí)帶球慢跑,讓學(xué)生熟悉場地中的線;3.要求:認(rèn)真學(xué)練,活動到位。1.組織2.教法:教師講解觀看順序——學(xué)生有序觀看——學(xué)生思考.3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則,并嚴(yán)格遵守;②只能傳反彈球,傳球者間相互呼應(yīng);1.組織:自編籃球熱身操2.教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:動作規(guī)范、反應(yīng)快速。課的部分課的內(nèi)容運動量組織、教法與要求次數(shù)時間強度基本部分32分鐘1.提出問題:=1\*GB3①.在有人防守的情況下該怎么運用反彈傳球?=2\*GB3②.反彈傳球的運用時機是什么?2.練習(xí)一:快速進(jìn)攻(行進(jìn)間運球+反彈傳球+變速跑)練習(xí)規(guī)則:學(xué)生4人一組,每組1顆球;統(tǒng)一由籃球場的左端底線行進(jìn)到右端底線,4人成正方形前進(jìn);持球隊友做行進(jìn)間的運球,無球隊友在小范圍內(nèi)做變速跑跑動并向持球隊友呼應(yīng)要球,持球隊友根據(jù)情況選擇傳球隊友;3.練習(xí)二:二攻一防練習(xí)(行進(jìn)間運球+反彈傳球+變速跑+弱防守+投籃+搶籃板)圖:練習(xí)規(guī)則:學(xué)生3人一組,每組一顆球;2人為進(jìn)攻方,1人為防守方,防守方隊員向持球人做弱防守,進(jìn)攻方持球隊員做行進(jìn)間運球,看見防守人上來就傳球給隊友,無球隊員要做小范圍的變速跑,并向持球隊員積極地呼應(yīng)要球;最后投籃,投籃不進(jìn)要搶籃板在進(jìn)行投籃,交換進(jìn)行練習(xí)4.比賽:5v5全明星賽(行進(jìn)間運球+反彈傳球+變速跑+積極防守+持球突破+體前變向換手運球+投籃/上籃+搶籃板+補籃)比賽規(guī)則:三人一組,半塊籃球場內(nèi)進(jìn)行3v3對抗賽在比賽中運用出行進(jìn)間運球+反彈傳球+投籃/上籃,運用所學(xué)技術(shù)投籃進(jìn)籃筐得四分,沒有運用所學(xué)技術(shù)得2分。5.課課練(1)雙人仰臥起坐交換球練習(xí)練習(xí)規(guī)則:兩人一組一球,雙腳相互交叉,做仰臥起坐并在起來的時候交換球;球必須用手拿著,不能碰到地面和落下;(2)俯撐拍球練習(xí)練習(xí)規(guī)則:一人一球,學(xué)生成俯撐姿勢,單手拍球;運用慣用手和不慣用手交換拍球;學(xué)生散點練習(xí),身體保持正直,兩腿并攏;1441332分鐘7分鐘7分鐘8分鐘4分鐘4分鐘低中高中高高高高1.組織:2.教法:教師進(jìn)行提問——學(xué)生舉手回答——教師點評并回答.3.要求:積極發(fā)言,認(rèn)真回答。1.組織:快速進(jìn)攻(行進(jìn)間運球+反彈傳球+變速跑)2.教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:學(xué)生聽取練習(xí)要求,認(rèn)真完成學(xué)練;要積極的呼應(yīng);注意安全;1.組織:二攻一防練習(xí)(行進(jìn)間運球+反彈傳球+變速跑+弱防守+投籃+搶籃板)2.教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:學(xué)生聽取練習(xí)要求,認(rèn)真完成學(xué)練;要積極的呼應(yīng);投籃不中要積極搶籃板進(jìn)行補射;注意安全;比賽:5v5全明星賽(行進(jìn)間換手運球+反彈傳球+變速跑+積極防守+持球突破+體前換手運球+投籃/上籃+搶籃板+補籃)組織:教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).要求:學(xué)生認(rèn)真聽取比賽規(guī)則,并嚴(yán)格遵守;與同伴積極呼應(yīng);盡可能的運用所學(xué)技術(shù);積極觀察;注意安全;1.組織:2.教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:積極完成任務(wù);根據(jù)自身情況進(jìn)行;1.組織:2.教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:①按要求完成任務(wù);②根據(jù)自身情況量力而行;結(jié)束部分5分鐘1.放松活動伴隨著音樂調(diào)整呼吸,利用彩帶進(jìn)行拉伸身體各個部位。2.課堂小結(jié)集合整隊;布置課后作業(yè)師生再見;收還器材113分鐘2分鐘低低1.組織:四列橫隊2.教法:教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)。3.要求:充分拉伸放松。組織:四列橫隊2.要求:快、靜、齊。運動負(fù)荷(運動負(fù)荷圖)運動心率:123~163次/min運動密度:55%~60%強度:中高安全措施1.認(rèn)真檢查、清理場地和器材。2.學(xué)生充分做好淮備活動與放松活動,特別是相關(guān)部位和關(guān)節(jié)。3.合理安排學(xué)生練習(xí)的路線、隊形和方向。4.教師課堂中需正確引導(dǎo)學(xué)生合理競爭,避免意外傷害。課后點評本課是圍繞反彈傳球開展教學(xué),通過傳球與比賽相結(jié)合,學(xué)生不僅能夠掌握各種不同形式的反彈傳球動作,而且能在有限的時間、場地內(nèi)學(xué)會如何去“賽”,從而提高學(xué)生對籃球技術(shù)的應(yīng)用能力。一、學(xué),教師巧妙的引導(dǎo)(教),學(xué)生大膽的嘗試(學(xué))。1、創(chuàng)設(shè)情境,運球慢跑,運球去認(rèn)識場地上的“線”及球操引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入運動狀態(tài)。2、以小組為單位進(jìn)行四角傳球游戲,并通過游戲提問引發(fā)學(xué)生思考的方式引出教師的示范講解,學(xué)生可以有針對性的進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí)。二、練,通過練習(xí)難度的階梯變化,以學(xué)生在挑戰(zhàn)性中不斷提升反彈傳球的技巧與應(yīng)用能力。1、快速進(jìn)攻練習(xí),4人合作學(xué)練。開發(fā)學(xué)生的運動能力,并給學(xué)生提供展示的機會。2、2攻1防練習(xí),3人合作進(jìn)行組合技術(shù)的學(xué)練。小組間的相互競爭比拼,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性,提高學(xué)習(xí)效率。
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