大學(xué)體育3-課程教學(xué)大綱

ADDINCNKISM.UserStyle《ADDINCNKISM.UserStyle大學(xué)體育3》課程教學(xué)大綱（實(shí)踐課程）一、課程基本信息課程號(hào)3323G00003開課單位體育教學(xué)部課程名稱大學(xué)體育3：體育專項(xiàng)初級(jí)與游泳CollegePhysicalEducation3(PrimarySportsSpecializedEventandSwimming)課程性質(zhì)必修考核類型考查課程學(xué)分1學(xué)分課程學(xué)時(shí)34+2課程類別通識(shí)通修課程（學(xué)科基礎(chǔ)課程）適用專業(yè)（類）適用全校所有專業(yè)二、課程描述及目標(biāo)（一）課程簡(jiǎn)介《大學(xué)體育3》課程是為全校二年級(jí)本科生開設(shè)的通識(shí)通修（必修）課程，旨在培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的教育理念，系統(tǒng)掌握健身理論及科學(xué)鍛煉方法，提高學(xué)生自主鍛煉能力，全面提升學(xué)生素質(zhì)，涵養(yǎng)終身體育觀念。本課程主要基于《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》文件要求，以及《河北大學(xué)全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代體育工作實(shí)施方案（試行）》（河北大學(xué)文件校政字〔2021〕24號(hào)）文件指導(dǎo)精神制定?！洞髮W(xué)體育3》專項(xiàng)課程是在普修課的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增加了課程項(xiàng)目，教學(xué)內(nèi)容更為豐富多彩，給學(xué)生提供更多的興趣選擇空間，讓學(xué)生結(jié)合自己的興趣、愛好、特長(zhǎng)、需求，以“自主”的形式選擇專項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)。具體專項(xiàng)課程：籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、橄欖球、門球、健美操、啦啦操、體育舞蹈、健身交誼舞、長(zhǎng)拳、初級(jí)刀術(shù)、初級(jí)劍術(shù)、24式太極拳、32式太極劍、太極推手對(duì)練套路、散打、體育養(yǎng)生、跆拳道、輪滑、健美、體能塑形、瑜伽、空竹、花樣跳繩、陸地冰壺、滑輪、極限飛盤、慢投壘球、游泳、體育保健等課程。（二）教學(xué)目標(biāo)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中明確指出：“體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，是加強(qiáng)愛國主義和集體主義教育、磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德的重要途徑，是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式?！庇纱丝梢?，體育在人才培養(yǎng)中的重要作用。通過本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)以體育智、以體育心的課程總目標(biāo)，掌握體育基本知識(shí)，提升專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)身心全面發(fā)展，有效增強(qiáng)體質(zhì)，充分發(fā)揮體育的人才培養(yǎng)作用。課程具體目標(biāo)分解為六個(gè)領(lǐng)域：課程目標(biāo)1體育知識(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)體育基本理論知識(shí)，掌握體育鍛煉的科學(xué)方法；學(xué)習(xí)體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督與衛(wèi)生常識(shí)；在理論學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)理論、規(guī)則與裁判法；能夠自行編制切實(shí)可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃；了解現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，具有一定的體育文化與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的欣賞能力。課程目標(biāo)2運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)才能；積極參與體育活動(dòng)并養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣；熟練掌握《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目的鍛煉和測(cè)試方法；熟練掌握兩項(xiàng)以上健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能；能科學(xué)地運(yùn)用體育鍛煉提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。課程目標(biāo)3身體健康目標(biāo)：能依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)體質(zhì)健康狀況，掌握有效提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的理論知識(shí)與方法；能合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的生活方式。心理健康目標(biāo)：自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，能夠運(yùn)用適宜的鍛煉方式調(diào)節(jié)自己情緒；在運(yùn)動(dòng)中正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系，表現(xiàn)出良好的體育道德風(fēng)尚，形成和諧的人際關(guān)系和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。課程目標(biāo)4終身體育目標(biāo)：自覺參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，形成終身體育意識(shí)，樹立終身體育觀念。課程目標(biāo)5特色項(xiàng)目目標(biāo)：為營造全校全員體育運(yùn)動(dòng)氛圍，著力打造具有學(xué)校特色的體育運(yùn)動(dòng)品牌活動(dòng)，深化“一校多品”體育教育創(chuàng)新改革，要求學(xué)生掌握《河北大學(xué)校操》《河北大學(xué)校拳》及游泳（男生100米，女生50米）項(xiàng)目。課程目標(biāo)6課程思政目標(biāo)：弘揚(yáng)自信自強(qiáng)的中華體育精神、奧林匹克精神、女排精神等，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念，提升學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力。三、課程目標(biāo)對(duì)畢業(yè)要求的支撐關(guān)系畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)大學(xué)體育3合格課程目標(biāo)1、2、3、4、5、6《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格課程目標(biāo)3四、教學(xué)方式與方法（一）教學(xué)方式《大學(xué)體育3》專項(xiàng)課是在充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用下，以先進(jìn)的教學(xué)理念指導(dǎo)體育課程教學(xué)的改革與創(chuàng)新，將探究性學(xué)習(xí)、協(xié)作性學(xué)習(xí)、發(fā)展性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新性學(xué)習(xí)等現(xiàn)代教育理念融入教學(xué)實(shí)踐中，充分發(fā)揮教師的專項(xiàng)特長(zhǎng)，采用同項(xiàng)目教師間、教師與學(xué)生間、學(xué)生與學(xué)生間的多邊互助活動(dòng)形式開展教學(xué)。教師教學(xué)課內(nèi)以主授的方式進(jìn)行，課外時(shí)間以體育輔導(dǎo)員的身份對(duì)參與體育俱樂部活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)“課內(nèi)外一體化”。課程設(shè)置的具體教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)能夠體現(xiàn)體育課程教學(xué)與人文素質(zhì)教育互融，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、自覺性、積極性和創(chuàng)造性。（二）教學(xué)方法大學(xué)體育課程采取講解法、示范法、分解法、完整法、視頻分析法、錄播法、案例教學(xué)法、線上線下結(jié)合法等方法進(jìn)行教學(xué)。五、實(shí)踐內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配（一）《大學(xué)體育3》教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配序號(hào)實(shí)踐內(nèi)容基本要求學(xué)時(shí)方式對(duì)應(yīng)課程目標(biāo)1體育理論知識(shí)掌握體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)原理和體育鍛煉的科學(xué)方法4理論講授課程目標(biāo)12專項(xiàng)基礎(chǔ)及專項(xiàng)體能熟練掌握專項(xiàng)基礎(chǔ)及體能8實(shí)踐學(xué)習(xí)課程目標(biāo)2、5、63專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能20實(shí)踐學(xué)習(xí)課程目標(biāo)2、4、64專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)考核完成專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)考核2實(shí)踐學(xué)習(xí)課程目標(biāo)2、4、6合計(jì)34（二）理論部分內(nèi)容1、體育鍛煉的科學(xué)方法及游泳安全常識(shí)‖(1）鍛煉身體的基本原則；（2）鍛煉身體的手段與方法；（3）鍛煉方法的選擇；(4)游泳安全常識(shí)。2、健康概論(1)健康概念與價(jià)值；(2)環(huán)境與健康；(3)行為與健康；(4)飲食與健康；(5)促進(jìn)健康的方法、手段。（三）實(shí)踐部分內(nèi)容大學(xué)體育3：籃球、排球、足球、游泳等各專項(xiàng)項(xiàng)目、基本素質(zhì)項(xiàng)目、體育保健課。六、實(shí)踐成果呈現(xiàn)要求實(shí)踐成果以運(yùn)動(dòng)技術(shù)考核方式呈現(xiàn)。七、學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)和課程考核（一）考核類型：考試■考查（二）考核方式：實(shí)踐報(bào)告實(shí)踐作品項(xiàng)目匯報(bào)■其它：運(yùn)動(dòng)技術(shù)考核（三）成績(jī)?cè)u(píng)定：考核依據(jù)建議分值（百分比）考核/評(píng)價(jià)細(xì)則對(duì)應(yīng)課程目標(biāo)平時(shí)考核50%體育理論10%綜合評(píng)定課程目標(biāo)1學(xué)習(xí)態(tài)度10%綜合評(píng)定課程目標(biāo)4、6基礎(chǔ)體能20%上課出勤情況，完成基本任務(wù)課程目標(biāo)3、4專項(xiàng)體能游泳/長(zhǎng)跑60%參照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)課程目標(biāo)2、4、5期末考核50%執(zhí)行各項(xiàng)目制定的技術(shù)考核與技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)課程目標(biāo)2、3、5期末考核評(píng)分區(qū)間說明：100-85分區(qū)間是技術(shù)考核與技術(shù)評(píng)定的優(yōu)秀區(qū)間，區(qū)間得分人數(shù)占比不超過40%；84-75分區(qū)間是技術(shù)考核與技術(shù)評(píng)定