關(guān)于高中生學(xué)習(xí)計劃

【學(xué)習(xí)計劃】

步入高中了，學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,在即將開學(xué)之際,做好開學(xué)計劃，讓自己在新

的學(xué)期能有所進步。那么你知道高中開學(xué)計劃有哪些嗎。以下是為大家整理的

關(guān)于優(yōu)秀高中生學(xué)習(xí)計劃【七篇】，歡迎品鑒！

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)

科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理.、定律;③綜合

性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳

亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每

天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高

學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注

意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，

早上6：00——7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7-8

小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往

往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺

晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的

學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效

果。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的'預(yù)

習(xí)和夏習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明

確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完

一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次E加

倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么。如

果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既

有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己

的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家

長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約

束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄

弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行

自己的計劃”。

這個學(xué)期飛快，一晃眼，暑假就要來了，高二的學(xué)習(xí)也己經(jīng)結(jié)束了。站在

時間的末端，我的心里滿是感慨。兩年高中就這樣結(jié)束了，一個學(xué)期接著一個

學(xué)期的結(jié)束，讓我也明白了時光的珍貴。我們是沒有辦法和時光抗衡的，所以

對于接下來的路，我只能攙起袖子加油干，不要有別的顧慮，只要往前沖，往

前走就對了。對于這個暑假，我也為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃，我相信這也應(yīng)

該可以幫助到自己。

一、加強鞏固自己所缺乏的部分

高二這個學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實我對

于那些記憶類科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動腦筋的科目我就顯

得有點過于柔弱了一點。其實我知道自己在這個上面的問題是什么，就是少去

思考了，平時也就在死記硬背上面花了狠功夫，所以才會有這樣兩個極端。偏

科對于高中階段來說是一個很不利的事情，所以這個暑假，我想把自己那些缺

乏的部分完全的彌補起來，雖然說這條路肯定是漫長的，但是我也會堅持走下

去，直到能夠看見一些成效為止。

二、合理安排每天的時間

暑假里，我是把自己一天的時間這樣安排的：早上7：00-8：00早讀一小

時，可以讀語文也可以讀英語。接著就是1-2個小時的早餐和休息時間，10點

整開始鞏固學(xué)習(xí)那些比較薄弱的科目，直到中午12點為止。緊接著就是午休的

1個小時，午休之后的13：00-15：00就開始繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)，期間可以鞏固那

些薄弱的科目，也可以去學(xué)習(xí)新的知識，總之合理把這三個小時的時間利用起

來了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球，鍛煉一下身

體。這就是我大概的一個思路了，或許這個實行起來還是有一些難度，但是我

會盡量這樣去做的。

三、加強體育鍛煉，早睡早起

體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個部分，很多學(xué)長給我提的建議就是

在高三的時候一定要注意自己的身體，因為身體才是根本，如果被什么小病小

痛折磨了，那么我們的學(xué)習(xí)效率也會下降不少，這是很沒有利處的。這個暑假

我也要好好的調(diào)理一下自己的身體，鍛煉好了身體，未來的路才是穩(wěn)定的。以

后我會堅持鍛煉，保證早睡早起，按時學(xué)習(xí)，按時進步。我會朝著這些目標(biāo)出

發(fā)的。

1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5?6小時

2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,下午14：30-17：30;晚上

19：30-21：30<,既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的

“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”o請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自

己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”一一知識強化，名師面

授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主

要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過

后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出

現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解

決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放

在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和

復(fù)習(xí)。

5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進

行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，

復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學(xué)習(xí)

區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進

了溝通。

真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量

地完成自己的芨習(xí)和預(yù)習(xí)計劃！風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進步！

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40-8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20—9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15-10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）

10：10--10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05—11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文等】

12：00吃午飯

12：30--13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40-14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35--15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50—16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理,化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練f

完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45-一吃晚飯自由時間【看報紙，電視一新聞、科普類等】（此段時間

不固定）

吃完飯后一-21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并

聽耒音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，

若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

學(xué)習(xí)不止是一個階段，應(yīng)當(dāng)是我們?nèi)松械囊环N必然存在。但在各個不同

的階段里，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)就有所不同了，所以我們對學(xué)習(xí)的感知度也會有所

不一樣，這一個學(xué)期又度過了，面對即將而來的暑假，其實我的內(nèi)心也有一些

糾結(jié)，為了更好的去平衡自己的學(xué)習(xí)生活，我想在這次暑假中制定一個學(xué)習(xí)計

劃，鼓勵著自己繼續(xù)努力，繼續(xù)學(xué)習(xí)。

一、鞏固知識，嚴守陣線

今年的暑假注定是讓人更為印象深刻的，今年一開年，我們整個社會就沉

浸在一個非常被動的局勢里。我們的學(xué)習(xí)受到了影響，我們整個生活環(huán)境也開

始有了很大的變化。這對于我們學(xué)生的學(xué)習(xí)而言，也是有一些影響的。所以這

個學(xué)期一過完，我就意識到自己還有很多方面沒有去做到，我想在暑假這段時

間里，好好把這些東西全部鞏固起來，彌補起來，不讓自己落后他人太遠，給

自己充分的準(zhǔn)備，去迎接下一個難關(guān)和挑戰(zhàn)。

二、提高思想，把握機會

每個人學(xué)習(xí)都會有自己的想法，這也就是我們學(xué)習(xí)的思維。在這個層面

上，我認為我做的還是不夠好的，因為我沒有把目光放長遠，也沒有在遇到機

會的時候直接抓住。很多時候猶猶豫豫反而讓自己失去了很多機會，讓整段學(xué)

習(xí)也緩慢且效果差，所以在這一點上，我認為自己是需要去提高自我思想，積

極把握每一個機會的。努力爭取不讓自己在這些方面失分，也期盼著也可以在

不遠的未來獲得應(yīng)有的成績。

三、及時反省，做好總結(jié)

讀書最重要的就是要懂得自我反省，有識貨對自己有一個明確的認識是無

比重要的，首先我們在做人的時候，就要懂得去反省自己，再放到學(xué)習(xí)上來

時，也是一樣的。一個人，如果沒有及時去反省自己，沒有時刻的去總結(jié)和反

思自己，那又怎么往前走呢?沒有看到自己的優(yōu)缺點，沒有看到自己還可以改進

的部分，我們對未來的方向也會是迷惘的，所以作為一名學(xué)生，首先在學(xué)習(xí)中

要足夠的自主，積極反思，積極檢討，這樣會利于我們的發(fā)展和進步，也能讓

我們在學(xué)習(xí)的強壓之下，感受到學(xué)習(xí)的歡樂和有趣。

我想，只有通過這樣的方式，我們對學(xué)習(xí)的興趣才會大大提高，我們市自

己的要求也會進一步的增強，慢慢的，我會有一個屬于自己的標(biāo)準(zhǔn)和原則，提

升個人的學(xué)習(xí)能力，也提高整體成績。

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。

古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理

安排時間，恰當(dāng)分配精力。

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達到他的學(xué)

習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主

動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，學(xué)習(xí)

要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:

①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上

和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、耍

地和時間安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)

秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)

生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同

的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。

有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要

精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上?？傊贫ㄒ粋€對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意

義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自

己實際掌握的知識程度出發(fā)。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的

學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個

學(xué)習(xí)小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課

前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食

而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨立思考

問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有

哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個

初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師

授課，及時消化新知識和掌握新技能。

第一，根據(jù)老師的教學(xué)進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前

自學(xué)的內(nèi)容和時間。

第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴老師的思想，要力

爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包

括工具書），進行積極的獨立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記

號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。

第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解

決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進行一些必要而乂可能做

到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材

的理解。

第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理

解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過

頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

第八，做好自學(xué)筆記。

上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認識能力

的一個關(guān)健環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課?！皩W(xué)然

后知不足”，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更

為主動和靈活地接受老師授課。

第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語，

有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思

維，力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。

第二，將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比

較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。

幾點注意：

①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的

計劃，別人告訴你的高中生能夠嚴格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表（可以根據(jù)個人的情況調(diào)整）

7：20起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：209：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15-10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課

或做暑假作業(yè)）

10：10------10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05------11：50閱讀【包括作文新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯后-----21：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦，并聽錄音，背單詞或

古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，

若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語（可以是詞匯書、美文或是英語教材）

2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情（看看課外書，看看電視，上上

網(wǎng)），但要控制在一個小時以內(nèi)。

6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野

的節(jié)目。

7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄

一些精彩的句子或語段。

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30,下午14：30—17：30:晚

上19：30—21：30o

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間

內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計

劃趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒

有完成的任務(wù)進行補充。

13、每天至少進行三科的學(xué)習(xí)，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進

行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，突破薄弱

環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死怒或置之不理，可以打電話請

教一下老師或同學(xué)。

【學(xué)習(xí)計劃】

時間過得飛快,我們又將迎來新一輪的學(xué)習(xí)，迎來新的喜悅、新的收獲,此時

此刻需要制定一個詳細的學(xué)習(xí)計劃了哦。好的學(xué)習(xí)計劃都具備一些什么特點

呢。下面是為大家整理的2023年新學(xué)期高中學(xué)習(xí)計劃范文（精選7篇），歡迎大

家借鑒與參考，希望XT大家有所幫助。

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)

科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合

性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳

亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每

天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高

學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注

意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，

早上6：00-7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7-8小

時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往

往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺

晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的

學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效

果。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)

習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明

確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完

一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次E加

倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么。如

果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既

有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己

的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家

長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約

束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄

弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行

自己的計劃”。

高中生寒假計劃怎么安排能保證學(xué)習(xí)和娛樂兩不誤？

1、結(jié)合實際,確定目標(biāo)0

計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或太低

(1)知識、能力的實際；

(2)“缺欠”的實際；

(3)時間的實際；

(4)教學(xué)進度的實際。

2、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二

是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重

點。

3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和假期作業(yè)時間。

4、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。

(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一

起學(xué)習(xí)。

5、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？

(2)是否基本按計劃去做？

(3)學(xué)習(xí)效果如何。

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我

控制，自我激勵、自我調(diào)整。

高中生寒假學(xué)習(xí)作息時間安排指導(dǎo)

為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假，為高中生寒假學(xué)習(xí)計劃的制定

提供如下建議：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教

材)。

2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題。

3、中午適當(dāng)午休。

4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上

網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。

6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野

的節(jié)目。

7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄

一些精彩的句子或語段。

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時。

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上

19:30-21:30.

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間

內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計

劃趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒

有完成的任務(wù)進行補充。

13、每天至少進行三科的學(xué)習(xí)，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進

行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，突破薄弱

環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摑或置之不理，可以打電話請

教一下老師或同學(xué)。

第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力

不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際，

要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)

，的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，〃跳一跳就能摘到果子

〃，便是最佳目標(biāo)。第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)

習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自

由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用

來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀

書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因

此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間

等。

第四、要做到〃長計劃，短安排〃。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，

每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的

實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，

可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是

用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)

行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃

的原因是什么通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補充計劃或排除干擾

計劃執(zhí)行的因素等。

時間運籌的原則

制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都

適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往

往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)

一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可

以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來

說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的

細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。

語文

聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題;文史不分家，盡可能多的積累哲

思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。

說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言

流暢、生動、自然地表達出來。

讀：讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材

本，以備開學(xué)作文使用。

寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習(xí)，力求整齊、干凈、美

觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。

背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目。

練：可以提前把高考卷和近幾年全國卷試題和模考試題練一練。初高中訓(xùn)

練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。

數(shù)學(xué)

獨立思考

初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師寸展的數(shù)學(xué)知識，在沒有任何

壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。

強化運算能力

高中數(shù)學(xué)在運算速度、準(zhǔn)確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也

是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓(xùn)練提升運算能力。

高中學(xué)習(xí)中的常用知識，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾

何等，力求在數(shù)學(xué)知識、方法、思想方面恰當(dāng)進行初中和高中的銜接（都可以在

書上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們耍自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，

可以讓你贏在高中的起點。

關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。

比如：

類比法一一引導(dǎo)我們探求新知；

歸納猜想一一我們創(chuàng)新的基石；

分類討論一一化難為易的突破口；

等價轉(zhuǎn)化一一解決問題的橋梁。

如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功

之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成

一個增長的良性循環(huán)。

認真閱讀高一數(shù)學(xué)課本

從整體上把握教材內(nèi)容，仔細揣摩教材字里夕亍間所蘊含的玄機，完成課后

練習(xí)，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心

朋友。

初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠

更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。

拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣

在此，提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開學(xué)前這段時

間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍，多積累一些競賽基礎(chǔ)知識，為高中數(shù)學(xué)

競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

英語

一、假期是一個自我提高的大好機會，要養(yǎng)成幾個學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣。

1）積極閱讀的習(xí)慣

內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報、21世紀(jì)中學(xué)生英語報，英語簡易讀

物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。

2）自我檢測的習(xí)慣

可以提前翻閱一些簡單的高中練習(xí)題，對高中試題題型有所了解，作好初

高中知識的銜接與過渡。

3）專題總結(jié)的習(xí)慣

對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中單詞的熟練掌

握。

4）早起朗讀的習(xí)慣

出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

5）聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。

6）隨時用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣，如：堅持寫英語日記、用英語

與朋友交談等

二、任務(wù)：

1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風(fēng)語者》、《壯

志凌云》、《ThreeIdiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡

愛》等，觀看時多學(xué)習(xí)電影中的英文表達，少看漢語字幕。

2）讀兩本英語書。

3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。

4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。

5）學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學(xué)后的英語活動中一展

風(fēng)采。

6）學(xué)會用英語介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。

7）多練口語聽力，以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。

三、特別提醒：

請同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的詞匯。語音語法基礎(chǔ)不太扎實的注意查

漏補缺。相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個假期的努力學(xué)習(xí)，會變得更加優(yōu)秀！

物理

1、借高中物理課本白土學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。通過學(xué)習(xí)，對課本上的概

念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著

做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí)，

這是物理入門的一個關(guān)鍵時期。

高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析

比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力

分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認真的把電路問題再重點復(fù)

習(xí)一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、

電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容

高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。

3、把初中課本上的力學(xué)問題重點復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個高中物理的重點內(nèi)

容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。

化學(xué)

為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí)，為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點，給你一

些建議：

一、初中知識的回顧總結(jié)

凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而

在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學(xué)好高中化學(xué)做

好鋪墊。

例如：1、上網(wǎng)搜索5套中考題，認真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點知識。

2、查資料，掌握H2、。2（三種方法）、C02的實驗室制法及其化學(xué)性質(zhì)。

3、熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式。

4、熟記前20號元素的符號，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。

5、熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據(jù)化合價書寫化學(xué)式。

二、預(yù)習(xí)高中第一冊化學(xué)課本

提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地

迎接高中學(xué)習(xí)。

生物

良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據(jù)有利位置，請接受高

一生物學(xué)老師的建議：

1、熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識，以利于與高中知識銜接：①細胞的結(jié)

構(gòu)②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸

2、向上一屆學(xué)生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預(yù)習(xí)瀏。

3、向?qū)W姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗、好的方法。

4、上網(wǎng)查閱生物科技新進展。

政治

1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點。不同于簡單的

機械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的

涉獵，全方位的發(fā)展。

2、學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊

內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)

濟、政治、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會。

3、積極參與社會實踐。生活中，很多的經(jīng)濟、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識

相關(guān)，你可以調(diào)杳市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的.消費

行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。

4、你肯定在生活中會遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思

考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！

歷史

1、務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史

的學(xué)習(xí)打好堅實的基礎(chǔ)。

2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。

3、、瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷

史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。

4。、上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點與方法，以便開學(xué)后盡快完成由初

中到高中學(xué)習(xí)的過渡。

5、與在校的文科學(xué)生進行溝通和交流，提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)

習(xí)經(jīng)驗，做好準(zhǔn)備。

6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會專題學(xué)習(xí)的

優(yōu)點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內(nèi)

容），為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識上的雙重準(zhǔn)備！

地理

做好計劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高

考內(nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。

買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。每天

注意收看中央電視臺的天氣預(yù)報。了解天氣符號:如：晴天、陰天、多云、小

雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等），并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化

（如臺風(fēng)）。

記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風(fēng)土民情等。畫中國

政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。

留心觀察身邊自然現(xiàn)象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化;一月內(nèi)月

相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。

可以做一次社會調(diào)查，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征，如：地形、氣候、河

流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。

馬上就要進入高中學(xué)習(xí)了，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了，既然初中的學(xué)

習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)

習(xí)、生活習(xí)慣、人情是非等等。

高中的終極目標(biāo)也是絕對目標(biāo)是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也

應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，

實在考不起就考“重大”，記住一上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。

在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好?；@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打；電腦

每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃

球和電腦，包括放假。

在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任

務(wù)不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試

的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認真總結(jié)然后再定一個小目標(biāo)下次

考試一定要達到這個小目標(biāo)。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容！

在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等受自己龍到感情旋渦中，要做

到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要

和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。

在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我

好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散，要有條有序

要注意個人衛(wèi)生。

好了，這就是高中的絕對計劃和目標(biāo)。廢話不說多了，一切都要付出于行

動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年

耍了兩年高中不能再要了，不然對不起所有的人:“

學(xué)習(xí)”劃是因人而異的，對于那些英語基礎(chǔ)較弱，沒有托?；蜓潘汲煽兊?/p>

學(xué)生，到英國后最好先參加一年的語言補習(xí)課程，再進入相應(yīng)的學(xué)位課程學(xué)

習(xí)，這樣才能適應(yīng)英國高校的學(xué)習(xí)生活。對于那些有一定語言基礎(chǔ)，但語言成

績未達到直接攻讀學(xué)位課程標(biāo)準(zhǔn)者一般英國學(xué)士及碩士課程的入學(xué)語言標(biāo)準(zhǔn)分

別為雅思6.0分及6.5分，可先申請攻讀4周至半年的英語強化課程，以使自

己的英語水平達到入門要求。對于年齡較小，申請攻讀本科課程者來講，除了

需要參加語言強化外，原則上還需要就讀一年的專業(yè)課預(yù)科課程。由于在英

國，預(yù)科教育的靈活性很強，因此學(xué)生到英國后完全有能力通過自己的努力縮

短攻讀語言和預(yù)科課程的時間，以便盡快攻讀正式學(xué)位課程。

此外，預(yù)科畢業(yè)的學(xué)生需憑預(yù)科成績申請英國的大學(xué)。英國的預(yù)科成績滿

分為24分，一般來說能獲得21分以上的成績，申請人讀英國前十名高校的可

能性相對要大一些。英國的預(yù)科成績是根據(jù)學(xué)生的出勤率、期末考試成績、平

時作業(yè)、課內(nèi)表現(xiàn)及參加課外實踐的表現(xiàn)等綜合評定而得出的，因此學(xué)生千萬

不要有臨時抱佛腳的想法。

學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容:

1、簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;

2、說明自己進一步求學(xué)的動機及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)；

3、詳細的留學(xué)時間安排；

4、介紹留學(xué)所需資金及來源；

5、對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。

由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計劃書切不可寫得

太長，一般不應(yīng)超過800字，并且說明一個問題最好只用一個段落，段落前加

上標(biāo)題，以便使館的工作人員對您一段內(nèi)容的中心思想一目了然。

一、個人簡介

我的名字叫劉皓，是一名天津大學(xué)的01級本科生，所修專業(yè)為電子科學(xué)與

技術(shù)。由于在學(xué)期間學(xué)習(xí)能力比較強并且對金融、管理等方面的內(nèi)容也比較感

興趣，在大學(xué)期間被選上攻讀南開大學(xué)（由于兩校的共建協(xié)議）的金融學(xué)。即使

在雙學(xué)位的壓力下，也能保持學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，個人認為自己有較強的學(xué)習(xí)能

力，能夠勝任出國留學(xué)的學(xué)習(xí)。

二、選擇Universit及專業(yè)的目的

首先我比較喜歡加拿大的地理位置，并且加拿大的自然風(fēng)光優(yōu)美，那生的

人們也非常的熱情，到那里留學(xué)一定會很開心。而且去魁北克省求學(xué)，還能夠

感受到法國文化。

選擇Universit一是我對法語和漢語都比較感興趣。入學(xué)后，可以學(xué)習(xí)法

語并且與當(dāng)?shù)厝诉M行法語和英語的雙語交流，這是我比較喜歡的。其二就是選

擇管理學(xué)專業(yè)，是我從小就對管理比較感興趣，并且Universit的管理專業(yè)也

挺好。

三、留學(xué)時間安排和資金來源

根據(jù)我的設(shè)想和錄取通知書，留學(xué)大概要花費3年時間。即從20—年秋到

20_年秋。這樣不僅能有充裕的時間學(xué)到該學(xué)的知識，還能比較好的7解到異

國的文化。至于資金的來源，一半是靠獎學(xué)金的幫助，另一半則主要是靠家里

的資助來解決。

四、職業(yè)目標(biāo)及留學(xué)回國

等到我畢業(yè)時，我現(xiàn)在的設(shè)想是回到中國，根據(jù)自己的本科的技術(shù)背景（電

子科技，偏重于微電子）再加上自己的管理學(xué)經(jīng)驗，開立一家高科技的小企業(yè)，

并且我有很多同學(xué)本科畢業(yè)后都進入研究所和各大高校去攻讀微電子的碩士和

博士。到時也可以一起來開辦企業(yè)，不僅實現(xiàn)自己的理想同時也為祖國的高科

技領(lǐng)域做出自己的貢獻。

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包布新舊單詞），利用自己的課余

時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)

容，認真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試

做）

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測

試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認

真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或

自己買的都可以）。

周六：

1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些

該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)?/p>

多做一些在線測試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。

如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問

題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，

晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進步一點點，

成功一定屬于你！答案補充還有這個

早上八點起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

做寒假作業(yè)約一小時

戶外運動半小時

做課外練習(xí)至吃午飯

然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右

戶外運動半小時

再做適量作業(yè)，課內(nèi)課外都行

這森于得時間你兀以自由安排

1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,下午14：30-17：30;晚上

19：30-21：30o既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解

決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放

在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和

復(fù)習(xí)。

5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進

行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，

復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學(xué)習(xí)

區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)為你解答吧！

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進

了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高

質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃。

【學(xué)習(xí)計劃】

在新的學(xué)期開始時，高中生需要制定出自己的學(xué)習(xí)計劃,這樣才能有計劃地

學(xué)習(xí)，才能使自己以積極的狀態(tài)來投入學(xué)習(xí)。以下是整理的高中新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃

（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。與初中相

比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象

概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性

強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。為了順利地跨越

這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高

中的課程。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。

一、高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)

是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一

個腳印地進步。所以這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成時期。這個時期由于對自己的

學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定

掌握。這個時學(xué)期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的

學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)

科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方

法、習(xí)慣己經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目

標(biāo)是：進入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之

后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知

己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自

己在年級的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位

也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注

意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客

觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自

己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重

要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。

二、要掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法。

1、提前預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)，這是高考“狀元”們的重

耍經(jīng)驗之一。

預(yù)習(xí)有以下幾個方面的好處：

(1)預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨立思維能力。在閱讀教科書時，只有經(jīng)過獨

立思考，才能搞清思路，抓住要點，解決難點。預(yù)習(xí)時有些地方?jīng)]弄懂，聽課

時就會受好奇心的驅(qū)使格外留心，一旦理解了，思想上豁然開朗，印象就特別

深，可以久記不忘。

(2)預(yù)習(xí)可以直接提高效率。首先預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)

有關(guān)舊知識，彌補了漏洞，這樣能掃除知識障礙，使自己聽課時精力能很快集

中到新知識上面去。

(3)預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思

路，甚至可以跑到老師思路的前面。開動腦筋，多問幾個“為什么”。如講到

一個新概念，就想一想它是怎樣建立起來的，與它相關(guān)的概念有哪些;講到定

理，就想一下它是怎樣推出來的，適用范圍是什么等。

(4)預(yù)習(xí)可以使課堂筆記更高效實用。老師講的內(nèi)容大部分書上都有，由于

做過預(yù)習(xí)，知道哪些內(nèi)容書上有，哪些沒有，就可有選擇地記好筆記，或用筆

在書上畫重點、做記號，或記下簡略的提綱，而壬大量的時間用于思考。這樣

做比把時間用在埋頭記筆記上要強得多。

2、高效聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的都是經(jīng)過驗證的真理;是老

師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。聽課方法包括以下幾點：

(1)集中注意力。靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

(2)認真觀察、積吸思考。不要做一個被動的信息接受者，要做老師的合作

者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路。結(jié)論由

自己的觀察分析和推理而得，會比只聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

(3)在聽取公式、定理的同時充分理解、掌握老師的解題思路及方法。

(4)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭往往是

本節(jié)講課的綱要。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的

話雖也不多，但卻是走一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)

強調(diào)的部分。

(5)做好課堂筆記。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動

耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)。

(6)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促

進學(xué)習(xí)。

3、善于提出問題

要問的有意義、有價值，問到點子上，應(yīng)注意以下幾點：

(1)要先問己，再問人。

不要一遇到不懂的東西，馬上去問別人，要先自己認真地思考一下，充經(jīng)

過很大努力仍不能解決的問題，再虛心請教別人，這樣往往會得到更大的幫助

和鍛煉。

(2)提問要有目的，有中心。

抓住核心問題，才容易有收獲。切記避免直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢?，要問典型?/p>

問題，問解題思路、問解題技巧。

(3)追根尋源，一問到底。

在學(xué)習(xí)過程中尋師問難，要建立在認真讀書和思考的基礎(chǔ)上，清朝學(xué)者鄭

板橋說：“讀書好問，一問不得，不妨再三，問一人不得，不妨問數(shù)人，要疑

竇釋然，精理迸露?！?/p>

(4)排除提問的障礙。

不善于問的同學(xué)，一般面對三種障礙:

①學(xué)習(xí)不用心，發(fā)現(xiàn)不了問題;

②發(fā)現(xiàn)了問題，但思想懶惰，不愿探索；

③愿意探索，但不好意思問別人，怕丟面子。

顯然要做勤學(xué)好問的學(xué)生，必須排除這三種障礙。

4、要獨立完成作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，

分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到

獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

很多學(xué)生會說，老師講的內(nèi)容我都懂，但許多題目還是不會做。這是由于

表面上聽懂了，但并沒有深刻地理解它；既使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了

它；如果己記住了它，也不等于你會運用它。因此，有些題目不會做是可以理解

的。

一般來說，學(xué)習(xí)互分為三個層次，即識記一一理解一一運用，理解是關(guān)

鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運用它。做作業(yè)就

是運用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運用關(guān)，更何

況運用是一般原理到具體實例的運用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中

提高的自己解題能力，才能真正達到掌握知識的目的。

5、準(zhǔn)備錯題本

在大量的理科做題練習(xí)中，錯題本可以幫助我們查找漏洞，提高能力，不

至于被題海淹沒，迷失了自我。

常見的“錯題本”有三種類型：

(1)是訂正型，即將所有做錯題的題目都抄下來，并做出訂正；

(2)是匯總型，將所有做錯題目按課本的章節(jié)順序進行分類整理；

(3)是糾錯型，即將所有做錯的題目按錯誤的原因進行分類整理。

6、及時有效的復(fù)習(xí)

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。俗話說“溫故而知

新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是

知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。復(fù)習(xí)包括以下幾點：

(1)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍；

(2)精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高；

(3)整理筆記，對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)或老師的幫

助；

(4)看參考書，增加知識的深度和廣度，提高應(yīng)考能力。

三、要有效地利用時間

時間的利用，關(guān)鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時

間、合理的利用時間，才能發(fā)揮時間的最大價值。

1、制定學(xué)習(xí)計劃

列一張單子，寫下所要做的事，然后分門別類計劃好。這樣能使較復(fù)雜的

事情變得容易處理。而且每完成一小步，就會有成就感。

2、分清輕重緩急

先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重

緩急，是高效學(xué)習(xí)的重要原則和基本方法。

3、專心致志

改掉心不在焉的習(xí)慣，加強自我約束，將干擾降低到最低限度。例如：不

完成學(xué)習(xí)計劃就不出去玩、不看電視;對同學(xué)不合理的要求學(xué)會說“不”。

4、提高效率

找出處理問題的最好方式。例如：老師布置的作業(yè)記不清了，如果電話可

以問就不要跑到同學(xué)家去。

5、巧利用時間的“邊角料”

飯前飯后、等公共汽車時、上學(xué)放學(xué)的路上，都可以擠出十分鐘的時間來

閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布，好木匠不丟邊角

料”，幾分幾秒的時間，看來微不足道，但匯合起來就大有可為。

高中三年是人生最重要的三年，在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，同學(xué)們要讓每一

分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益。這份學(xué)習(xí)規(guī)劃指導(dǎo)，只從幾個大的方面為你們指明方

向，只有堅持執(zhí)行才是成功的關(guān)鍵和保證，衷心希望同學(xué)們能在未來的三年

中，嚴格要求自己，見賢思齊，三省其身，以優(yōu)異的成績邁進高一級學(xué)府，走

向更加精彩的人生世界。

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余

時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過

的內(nèi)容，認真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考

試做）

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測

試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍之后重做，有做錯的題目及時掌

握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上

認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或

自己買的都可以）。

周六：

1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些

該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)?/p>

多做一些在線測試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。

如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問

題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，

晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

我己經(jīng)是高二的學(xué)生了，并且有幸能在理科實驗班完成今后兩年的學(xué)習(xí)。

高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，不僅課程任務(wù)重，而旦很大程度上決定著我們的

發(fā)展方向，以及能否考入理想的大學(xué)。在高二生活即將開始時我列下這份計

劃，并會不斷地完善它，希望它能指導(dǎo)我更好地進行這兩年的學(xué)習(xí)，到達我理

想的彼岸。

理科學(xué)習(xí)具有漸進性，邏輯性，技能性和自學(xué)性，因此我想：想學(xué)好理科，

應(yīng)該既有敏捷的思維，又有認真的態(tài)度與適合的方法，當(dāng)然還要有良好的身

體。

敏捷的思維，我想這點可以通過上競賽課來很好的培養(yǎng)，從高一起，我堅

持學(xué)習(xí)化學(xué)競賽，到了高二發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)己經(jīng)變成拖后腿的一科，于是決定參加數(shù)

學(xué)競賽。暑假上了半個月的競賽課，的確體會到它的難度，但也感到了其中思

維的巧妙。我想高二我會盡可能堅持這兩科競賽的學(xué)習(xí)，盡量開發(fā)智力，學(xué)習(xí)

多種解題的思維方法。

認真的態(tài)度。我想這個一指學(xué)習(xí)態(tài)度，二指心態(tài)。高二高三的學(xué)習(xí)中，我

要盡可能再多勤奮一點，克服愛說話的毛病，多擠出時間來學(xué)習(xí)。學(xué)起來心無

旁鷲，平時不去多關(guān)注與己無關(guān)又意義不大的別人的私事。而在平時的生活

中，要以積極友好的心態(tài)與同學(xué)老師相處，并且以積極的心態(tài)追求學(xué)習(xí)的過

程，以平和的態(tài)度看待結(jié)果，以享受的心態(tài)體驗學(xué)習(xí)的樂趣。

合適的方法。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，聽課習(xí)慣和反思總結(jié)回顧習(xí)

慣。預(yù)習(xí)這一環(huán)節(jié)我一直做的不好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽課

是我認為學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán)，要積極主動理解老師講的知識，善于思考分

析，同時高二我要注意認真記下老師講的每道例題，課余慢慢地理解吸收，這

是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結(jié)回顧也很重要，先回想老師講的知識

再做習(xí)題，做題時對于不會的題一定要仔細琢磨或請教直到弄明白為止。

良好的身體。身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學(xué)習(xí)，一個病病歪

歪的身體是不行的，我會積極參加跑操做操，上好體育課，閑暇時打打羽毛球

做做運動，少生病，有一個良好的體魄。

上面談到的，好像主要適用于數(shù)理化生。關(guān)于學(xué)習(xí)語文和外語，我想再記

住兩點：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優(yōu)秀素材，唐詩宋詞，

課外知識，可以提升文學(xué)素養(yǎng)，同時在寫作時也有很大幫助。而擴大英語的生

詞庫，短語庫，對于英語的學(xué)習(xí)，自然是絕對必要的。另外，要多與同學(xué)老師

溝通，學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法來充實自己，爭取更大的進步。

先寫到這里，當(dāng)學(xué)到更優(yōu)秀的方法時再往里補充。我一定盡可能按照計劃

去做，讓自己的學(xué)習(xí)少走彎路，爭取考上我最心儀的大學(xué)。

把握假期前幾天

許多學(xué)生在剛放假后的前兒天不能安心學(xué)習(xí)，往往一玩起來，就收不住心

了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。暑假里，家長不要阻止孩

子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間，真正做

到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個

有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天

甚