江蘇省贛榆縣智賢中學(xué)高三體育 乒乓球 握拍法 直拍和橫拍教學(xué)設(shè)計(jì)

江蘇省贛榆縣智賢中學(xué)高三體育乒乓球握拍法直拍和橫拍教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析嗨，親愛的同學(xué)們！今天我們要來學(xué)習(xí)的是乒乓球中的握拍法，主要分為直拍和橫拍兩種。這可是我們課本《高中體育》第四章“乒乓球基本技術(shù)”中的核心內(nèi)容哦！我們都知道，正確的握拍法是打好乒乓球的基礎(chǔ)，所以今天我們要深入探討一下這兩種握拍法的技巧。同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起走進(jìn)乒乓球的世界，感受握拍的魅力吧！????核心素養(yǎng)目標(biāo)在本節(jié)課中，我們旨在培養(yǎng)同學(xué)們的以下核心素養(yǎng)：

1.**體能發(fā)展**：通過乒乓球運(yùn)動，提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力。

2.**技術(shù)掌握**：讓學(xué)生掌握正確的直拍和橫拍握拍法，培養(yǎng)他們的技術(shù)規(guī)范性和準(zhǔn)確性。

3.**規(guī)則意識**：讓學(xué)生了解乒乓球的基本規(guī)則，培養(yǎng)遵守規(guī)則、公平競爭的體育精神。

4.**團(tuán)隊(duì)協(xié)作**：在乒乓球活動中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

5.**運(yùn)動興趣**：激發(fā)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的興趣，形成終身鍛煉的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.**教學(xué)重點(diǎn)**

-**核心內(nèi)容**：直拍和橫拍的握拍方法。

-**詳細(xì)列明**：本節(jié)課的核心是讓學(xué)生正確掌握直拍和橫拍的握拍姿勢。直拍握法要求拇指、食指、中指的第一指節(jié)貼在拍背的兩側(cè)，無名指和小指自然彎曲，與拍柄兩側(cè)貼緊；橫拍握法則是在直拍握法的基礎(chǔ)上，拇指和食指形成環(huán)狀，其余三指自然彎曲貼緊拍柄。

-**舉例解釋**：例如，在講解直拍握法時(shí)，我會讓學(xué)生模仿正確的握拍姿勢，并通過觸摸和感覺來強(qiáng)化記憶。

2.**教學(xué)難點(diǎn)**

-**難點(diǎn)內(nèi)容**：直拍和橫拍握拍時(shí)的手部協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

-**詳細(xì)列明**：學(xué)生在初學(xué)握拍時(shí)，往往難以保持手部的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定性，導(dǎo)致握拍姿勢不準(zhǔn)確。此外，對于不同類型的球，如何根據(jù)球的速度和旋轉(zhuǎn)調(diào)整握拍力度也是難點(diǎn)。

-**舉例解釋**：比如，在練習(xí)橫拍握法時(shí)，學(xué)生可能會發(fā)現(xiàn)難以同時(shí)保持握拍的穩(wěn)定性和靈活性，這時(shí)我會通過分解動作，先讓學(xué)生單獨(dú)練習(xí)握拍，再逐漸過渡到結(jié)合球拍的揮拍動作。通過這種方式，幫助學(xué)生逐步克服難點(diǎn)。教學(xué)方法與策略1.**教學(xué)方法**：采用示范教學(xué)與練習(xí)相結(jié)合的方法，確保學(xué)生能夠直觀地學(xué)習(xí)正確的握拍姿勢。

2.**具體教學(xué)活動**：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在互相指導(dǎo)下練習(xí)握拍，同時(shí)進(jìn)行正誤對比，增強(qiáng)記憶。此外，設(shè)計(jì)簡單的乒乓球游戲，讓學(xué)生在游戲中自然地運(yùn)用所學(xué)握拍法。

3.**教學(xué)媒體使用**：利用實(shí)物乒乓球拍和球，讓學(xué)生親自操作，增強(qiáng)感性認(rèn)識。同時(shí)，配合視頻演示，讓學(xué)生對比學(xué)習(xí)，加深對握拍法的理解。教學(xué)過程（一）導(dǎo)入新課

1.教師站在講臺前，微笑著對同學(xué)們說：“大家好！今天我們要學(xué)習(xí)的是乒乓球中非常重要的一個(gè)技能——握拍法。正確的握拍法是打好乒乓球的基礎(chǔ)，所以今天我們一起來探索直拍和橫拍的握拍技巧?！?/p>

2.教師展示實(shí)物乒乓球拍，引導(dǎo)學(xué)生觀察：“同學(xué)們，看這個(gè)乒乓球拍，它由拍面、拍柄和底座組成。今天我們要掌握的就是如何正確地握住它?！?/p>

（二）講解直拍握拍法

1.教師站立在乒乓球桌旁，示范直拍握拍法，邊示范邊講解：“首先，我們將拇指、食指、中指的第一指節(jié)貼在拍背的兩側(cè)，無名指和小指自然彎曲，與拍柄兩側(cè)貼緊。”

2.教師邀請一位學(xué)生上臺，親自示范并指導(dǎo)：“請你來嘗試一下，感受一下直拍握拍的感覺。注意，握拍時(shí)手部要放松，不要過于用力?！?/p>

3.教師組織學(xué)生分組練習(xí)直拍握拍法，要求學(xué)生在互相指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)，加深對直拍握拍法的理解。

（三）講解橫拍握拍法

1.教師換上橫拍，再次示范橫拍握拍法：“橫拍握法與直拍相似，只是在直拍握法的基礎(chǔ)上，拇指和食指形成環(huán)狀，其余三指自然彎曲貼緊拍柄。”

2.教師邀請一位學(xué)生上臺，親自示范并指導(dǎo)：“請你來嘗試一下橫拍握拍，感受一下它與直拍握拍的不同?！?/p>

3.教師組織學(xué)生分組練習(xí)橫拍握拍法，要求學(xué)生在互相指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)，加深對橫拍握拍法的理解。

（四）教學(xué)活動：乒乓球游戲

1.教師組織學(xué)生進(jìn)行簡單的乒乓球游戲，讓學(xué)生在游戲中運(yùn)用所學(xué)握拍法。

2.游戲規(guī)則：兩人一組，一人發(fā)球，一人接球，要求接球者用正確的握拍法擊球。

3.教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生握拍姿勢，確保學(xué)生在游戲中運(yùn)用所學(xué)技能。

（五）總結(jié)與反思

1.教師組織學(xué)生進(jìn)行課堂總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。

2.教師提問：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了直拍和橫拍的握拍法，大家覺得哪種握拍法更容易掌握呢？”

3.學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得，教師給予肯定和鼓勵。

4.教師總結(jié)：“今天我們學(xué)習(xí)了乒乓球中的握拍法，希望大家在今后的練習(xí)中，能夠不斷鞏固和提升自己的技能。記住，正確的握拍是打好乒乓球的基礎(chǔ)，加油！”

（六）課后作業(yè)

1.教師布置課后作業(yè)：“請同學(xué)們回家后，與家人一起練習(xí)握拍法，并在明天課堂上分享自己的練習(xí)心得。”

2.教師強(qiáng)調(diào)：“練習(xí)握拍法時(shí)，要注意手部放松，保持正確的姿勢，這樣才能更好地提高自己的乒乓球技能?！蓖卣古c延伸1.**提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料**

-《乒乓球技術(shù)教程》：這本書詳細(xì)介紹了乒乓球的基本技術(shù)，包括握拍法、發(fā)球、接發(fā)球、推擋、攻球、防守等，適合學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

-《乒乓球規(guī)則與裁判法》：了解乒乓球比賽的規(guī)則和裁判法，有助于學(xué)生更好地理解比賽，提高自己的競技水平。

-《乒乓球運(yùn)動心理學(xué)》：這本書從心理學(xué)的角度分析了乒乓球運(yùn)動員在比賽中的心理狀態(tài)，對提高學(xué)生的心理素質(zhì)有很好的幫助。

2.**鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究**

-**握拍法的演變**：讓學(xué)生查閱資料，了解乒乓球握拍法的歷史演變，探討不同握拍法的特點(diǎn)和適用場景。

-**握拍法與球拍材料的關(guān)系**：引導(dǎo)學(xué)生探究不同球拍材料對握拍法的影響，如木拍、碳素拍、纖維拍等。

-**握拍法與乒乓球技巧的結(jié)合**：讓學(xué)生思考如何將握拍法與乒乓球的其他技巧相結(jié)合，如發(fā)球、推擋、攻球等。

-**握拍法與比賽策略**：引導(dǎo)學(xué)生思考如何根據(jù)對手的打法調(diào)整自己的握拍法，制定比賽策略。

-**握拍法與身體協(xié)調(diào)性**：讓學(xué)生探究握拍法對身體協(xié)調(diào)性的影響，如何通過練習(xí)提高握拍時(shí)的手部協(xié)調(diào)性。板書設(shè)計(jì)①握拍法基本概念

-直拍握法：拇指、食指、中指的第一指節(jié)貼在拍背兩側(cè)，無名指和小指自然彎曲，貼緊拍柄兩側(cè)。

-橫拍握法：在直拍握法基礎(chǔ)上，拇指和食指形成環(huán)狀，其余三指自然彎曲貼緊拍柄。

②握拍法注意事項(xiàng)

-手部放松

-掌握力度適中

-保持握拍姿勢穩(wěn)定

③實(shí)踐應(yīng)用

-直拍和橫拍握拍法的練習(xí)

-乒乓球基本技巧與握拍法的結(jié)合

-比賽中的握拍法調(diào)整課堂1.**課堂評價(jià)**

-**提問環(huán)節(jié)**：通過提問的方式，了解學(xué)生對握拍法的理解和掌握程度。例如，教師可以提出以下問題：

-請問直拍和橫拍的握拍方法有什么不同？

-如何判斷自己的握拍姿勢是否正確？

-在比賽中，如何根據(jù)對手的打法調(diào)整自己的握拍法？

-**觀察環(huán)節(jié)**：在學(xué)生分組練習(xí)和游戲環(huán)節(jié)，教師應(yīng)密切觀察學(xué)生的握拍姿勢和動作，記錄學(xué)生的表現(xiàn)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤。

-**測試環(huán)節(jié)**：在課程結(jié)束時(shí)，教師可以安排一個(gè)小測試，測試學(xué)生對握拍法的掌握情況。測試內(nèi)容包括：

-學(xué)生能否準(zhǔn)確描述直拍和橫拍的握拍方法？

-學(xué)生能否在模擬比賽中正確運(yùn)用握拍法？

-**反饋與指導(dǎo)**：針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，教師應(yīng)給予及時(shí)的反饋和指導(dǎo)。對于掌握較好的學(xué)生，教師要給予表揚(yáng)和鼓勵；對于掌握不好的學(xué)生，教師要耐心指導(dǎo)，幫助他們找到問題所在，并給出改進(jìn)建議。

2.**作業(yè)評價(jià)**

-**作業(yè)內(nèi)容**：布置課后作業(yè)，要求學(xué)生與家人一起練習(xí)握拍法，并記錄練習(xí)過程中的心得體會。

-**作業(yè)批改**：教師對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，重點(diǎn)關(guān)注以下方面：

-學(xué)生是否能夠按照要求正確練習(xí)握拍法？

-學(xué)生在練習(xí)過程中是否能夠發(fā)現(xiàn)問題并自我糾正？

-學(xué)生是否能夠?qū)⒆约旱木毩?xí)心得清晰地表達(dá)出來？

-**作業(yè)點(diǎn)評**：在作業(yè)點(diǎn)評中，教師應(yīng)針對學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)給予肯定，對于不足之處提出改進(jìn)建議。同時(shí)，鼓勵學(xué)生之間的互相學(xué)習(xí)和交流，共同提高。

-**反饋與鼓勵**：教師要及時(shí)反饋學(xué)生的作業(yè)情況，對于進(jìn)步明顯的同學(xué)給予表揚(yáng)，對于存在困難的同學(xué)給予個(gè)別輔導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能夠得到關(guān)注和幫助。

-**家校合作**：教師可以與家長保持溝通，了解學(xué)生在家的練習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的乒乓球技能提升。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)結(jié)束后，我總是習(xí)慣性地對自己的教學(xué)過程進(jìn)行反思，這不僅是對自己工作的總結(jié)，更是為了在未來的教學(xué)中能夠不斷進(jìn)步。以下是我對本次“乒乓球握拍法”教學(xué)的幾點(diǎn)反思與改進(jìn)計(jì)劃。

首先，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在練習(xí)握拍法時(shí)，對手部的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性掌握得不夠好。這讓我意識到，在今后的教學(xué)中，我需要更加注重對學(xué)生手部肌肉的鍛煉，可以通過以下幾種方式來改進(jìn)：

1.**增加手部肌肉鍛煉環(huán)節(jié)**：在課程開始前，可以設(shè)計(jì)一些簡單的手部肌肉拉伸和強(qiáng)化練習(xí)，幫助學(xué)生提高手部協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

2.**引入輔助器材**：使用握力器、球拍重量訓(xùn)練等輔助器材，讓學(xué)生在練習(xí)握拍法的同時(shí)，也能夠鍛煉手部肌肉。

其次，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在游戲環(huán)節(jié)中，雖然掌握了握拍法，但在實(shí)際比賽中運(yùn)用時(shí)卻顯得不夠靈活。這可能是由于他們對比賽情境的適應(yīng)能力不足。因此，我計(jì)劃在接下來的教學(xué)中，增加以下內(nèi)容：

1.**模擬比賽訓(xùn)練**：設(shè)計(jì)一些模擬比賽的練習(xí)，讓學(xué)生在真實(shí)比賽情境中運(yùn)用握拍法。

2.**比賽策略講解**：在講解握拍法的同時(shí)，穿插比賽策略的講解，幫助學(xué)生更好地理解如何根據(jù)對手的打法調(diào)整握拍法。

此外，我也注意到在課堂上，部分學(xué)生參與度不高，可能是由于教學(xué)方式單一或者學(xué)生對內(nèi)容不夠感興趣。為了提高學(xué)生的參與度和興趣，我打算嘗試以下改進(jìn)措施：

1.**多樣化教學(xué)手段**：結(jié)合多媒體教學(xué)，如視頻、圖片等，使教學(xué)內(nèi)容更加生動有趣。

2.**互動式教學(xué)**：設(shè)計(jì)更多互動環(huán)節(jié)，如小組討論、角色扮演等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

在教學(xué)評價(jià)方面，我也發(fā)現(xiàn)了一些可以改進(jìn)的地方：

1.**課堂提問更深入**：在提問環(huán)節(jié)，可