體育（心得）之心理健康教育在體育課教學(xué)中的滲透與運(yùn)用

1、體育論文之心理健康教育在體育課教學(xué)中的滲透與運(yùn)用 心理健康教育在體育課教學(xué)中的滲透與運(yùn)用東莞厚街三屯小學(xué)：董寸章名詞解釋：心理健康，包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài)；另一種指維持心理健康，減少行為問題和精神疾病的原則和措施。體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康，具有積極影響。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康，要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。（選自體育課程標(biāo)準(zhǔn)附錄54頁）根據(jù)教育部發(fā)出關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見文件明確要求從2000年秋季開始，在中小學(xué)逐步開展健康教育。文件指出中小學(xué)心理健康

2、教育要全面滲透在學(xué)校教育的全過程。心理教育與教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，在各學(xué)科中滲透心理教育是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重點(diǎn)工作，是21世紀(jì)合格人才培養(yǎng)的有力途徑與實(shí)施。學(xué)校在各學(xué)科學(xué)生心理教育方面下了很大決心，堅(jiān)定把學(xué)生心理健康素質(zhì)放在首位，要求老師齊抓共管心理健康教育。針對(duì)目前中小學(xué)生心理素質(zhì)脆弱的特點(diǎn)，老師批評(píng)兩句或是同學(xué)之間鬧不團(tuán)結(jié)，自己學(xué)業(yè)成績(jī)下降，父母罵一兩句等心理行為。學(xué)生出現(xiàn)跳樓，自殺或是玩失蹤等等不良的心理健康因素，導(dǎo)致人生的很多悲劇。因此在體育教學(xué)中也需要進(jìn)行學(xué)生的心理行為的教育。如在三年級(jí)二個(gè)班上課中，針對(duì)學(xué)生人數(shù)多，散慢現(xiàn)象的習(xí)慣，經(jīng)常集隊(duì)講話，拖拉等小節(jié)，時(shí)間觀念差等行為現(xiàn)象，在上課中

3、就加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，小學(xué)生守則的教育，注意班集體行動(dòng)，要做到排隊(duì)快、靜、齊，保持統(tǒng)一行動(dòng)聽指揮，學(xué)習(xí)解放軍叔叔來勵(lì)風(fēng)行以及鐵一般的紀(jì)律，鋼一般的意志，為人民利益犧牲一切的精神教育學(xué)生。通過教育目前三年級(jí)二個(gè)班上體育課從教室集隊(duì)到行到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，再到上課紀(jì)律都有了很大的進(jìn)步，集隊(duì)能做到快、靜、齊，無人講話，比之前快速得多了。上課中特別是三（1）班隊(duì)伍調(diào)動(dòng)項(xiàng)目變換等由小組長(zhǎng)帶隊(duì)做到有條有理，上課的紀(jì)律比前好得多了，行為得到改變，收到了良好的教育效果。三、四年級(jí)是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，學(xué)生的心理變化較大，好奇心強(qiáng)，求知欲望高，想像力豐富等因素，在教學(xué)中進(jìn)行后進(jìn)生恐懼心理的輔導(dǎo)與教育。對(duì)后進(jìn)生而言，無非是對(duì)某一項(xiàng)目

4、有恐懼感，不愿去觸摸，也不愿去練習(xí)，導(dǎo)致考核時(shí)成績(jī)不合格。或是對(duì)自己缺乏自信心，怕同學(xué)笑，自己又做不好，閃閃縮縮等的行為現(xiàn)象。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)這些情況就進(jìn)行了自尊心、自信心的心理教育，鼓勵(lì)學(xué)生首先要相信自己，我能行，我能完成這個(gè)動(dòng)作。對(duì)三年級(jí)的單杠課，跳上前翻下，二個(gè)班都有小部分學(xué)生怕摔下來都不敢去碰一下單杠，導(dǎo)致學(xué)生心理恐懼感的形成，針對(duì)這些行為問題，首先將學(xué)生集中起來，講清動(dòng)作要領(lǐng)，教師親自做動(dòng)作示范，親自做保護(hù)動(dòng)作，讓學(xué)生心中有數(shù)，能放開心做，再加上親眼目矚，清除一些心理行為障礙，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。這樣做了還是不對(duì)，還有些同學(xué)仍然不敢做，怎么辦？我又一次集中這些同學(xué)，再一次做耐心的思想工作，

5、并又一次一次地做示范和親自做學(xué)生的保護(hù)幫助動(dòng)作，并加強(qiáng)了學(xué)生的自信心的培養(yǎng)，相信自己能夠?qū)W好，能夠?qū)W會(huì)動(dòng)作，通過幾次輔導(dǎo)與幫助，學(xué)生終于掌握了動(dòng)作，并懂得只要有一只手抓緊單杠就不會(huì)摔下來了。通過自信心的培養(yǎng)學(xué)期考核優(yōu)良率有了很大的提高。五、六年級(jí)是小學(xué)中年級(jí)向高年級(jí)的發(fā)展過程，學(xué)生思想、思維、想象等各方面有一定的獨(dú)立見解能力，往往是個(gè)性的發(fā)展隨著生活、社會(huì)等潛移默化而變化，形成我行我素，以我為主，紀(jì)律散慢，我想做什么就做什么，教師你耐我如何呢？根據(jù)這些表現(xiàn)，多從心理學(xué)角度看待孩子的問題行為，密切關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)。我就在上課中加強(qiáng)集體榮譽(yù)的心理教育，由于學(xué)校的星級(jí)班評(píng)比中體育鍛煉好這顆星是由體

6、育老師一票否決的，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，都想為班爭(zhēng)光，所以我加強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，光榮感的教育，起到了一定的作用，特別是五（3）班由教室到操場(chǎng)集隊(duì)地點(diǎn)都是排好整齊的隊(duì)伍來的，且用時(shí)不多，上課紀(jì)律也非常好。五（1）班這個(gè)學(xué)期開頭兩個(gè)星期變得很差，集隊(duì)拖拉，有時(shí)差不多十分鐘還到不了指定位置，隊(duì)伍賴散，根據(jù)學(xué)生這些行為表現(xiàn)，我就講，我與你們調(diào)過來，變換一下角色，你當(dāng)老師，我做你的學(xué)生，看一看你有什么感受，你又是怎樣想的呢？以這為題，讓學(xué)生分組討論五分鐘，之后讓學(xué)生發(fā)表你自己的看法與想法或是意見。這樣學(xué)生認(rèn)為他們是做錯(cuò)了，表示今后不這樣做了。通過這件事情在后來上課中學(xué)生集隊(duì)也快速了，上課的時(shí)候也沒人說話

7、了，紀(jì)律也逐漸好起來了，教學(xué)中變換項(xiàng)目訓(xùn)練也快起來了，教學(xué)的成績(jī)也好起來了。六年級(jí)是小學(xué)的“大哥大 ”，學(xué)校什么事情都圍繞著六年級(jí)升學(xué)質(zhì)量著想，在思想教育方面難免有些疏忽，或是走過場(chǎng)，所以上體育課往往是紀(jì)律散慢，想玩就去玩，不想做就三、五知己圍在一起說話，心理變化很大，加上個(gè)子大了很容易爆燥。我在上課中加強(qiáng)了紀(jì)律觀念，道德觀念、審美觀念，自尊心、自信心以及自控情緒等方面的教育，如紀(jì)律觀念教育與愛護(hù)公物教育在六（1）班中得到體現(xiàn)，他們從上課由教室排隊(duì)到操場(chǎng)，隊(duì)伍都是整齊的，上課遵守紀(jì)律，隊(duì)伍調(diào)動(dòng)練習(xí)有整有條，認(rèn)真快速，不管上什么課，器材的收拾都認(rèn)認(rèn)真真負(fù)責(zé)收拾到底。道德觀念在六（2）班得到體現(xiàn)，

8、如學(xué)校種的龍眼長(zhǎng)勢(shì)很好，特別是在后期，有些學(xué)生想偷吃龍眼，但是六（2）班學(xué)生堅(jiān)持一個(gè)信念，龍眼是學(xué)校的產(chǎn)物是公共財(cái)產(chǎn)，要遵守公民道德與小學(xué)生守則，到學(xué)期結(jié)束上體育課中沒有一個(gè)人偷吃過一顆龍眼。審美觀念在六年級(jí)得到體現(xiàn)，二個(gè)班中，身高，體重成正比的有四十六人占全級(jí)總數(shù)百分之五十三點(diǎn)二。我在全校廣播操之后，號(hào)召全校學(xué)生向六年級(jí)同學(xué)學(xué)習(xí)。當(dāng)然體型美是與父母的遺傳與自己平時(shí)的飲食習(xí)慣有牽連之外，還要通過體育鍛煉而得來。自尊、自信、自控情緒在六（2）班得到體現(xiàn)。如在一次籃球課的學(xué)習(xí)中，本班同學(xué)曾志鋒與楊燦彬兩同學(xué)之間因投一個(gè)三分球不夠力，球砸在楊燦彬同學(xué)頭上，兩人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)以及有動(dòng)手現(xiàn)象。我就對(duì)這兩位同學(xué)進(jìn)行教育。首先讓兩位同學(xué)靜下心來，其二是互相尊重別人，加上這個(gè)三分球他也不是有意砸在你頭上，在情緒方面應(yīng)該兩位同學(xué)都應(yīng)控制自己，不能動(dòng)不動(dòng)就打人，動(dòng)手打人是不對(duì)的，應(yīng)該互相諒解。通過這件事的教育，二人都承認(rèn)自己有錯(cuò)，表示改正，并同時(shí)二人表示歇意，后來兩人變成好朋友，一學(xué)期來體育成績(jī)方面，六年級(jí)的優(yōu)生率為全校之最。在體育教學(xué)過程中，不論是上什么課，在怎樣的