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文檔簡介
1、,記憶力小測驗(yàn),你可以根據(jù)自己的感覺和經(jīng)驗(yàn),從下面 4 個(gè)答案中選擇一個(gè) 測試題:假設(shè)你是一位探險(xiǎn)家,到太平洋某荒島上尋寶,歷盡千辛萬苦后,發(fā)現(xiàn)了四扇門,你感覺哪扇門里藏著寶貝? A 、雕花雙扇金屬門 B 、陳舊的雙扇木門,1,C 、沉重單扇石門 D 模糊的單扇毛玻璃門,2,評分與結(jié)果: A- 你對發(fā)生過的事情記得很快,但是忘得也快。比如你昨天吃了漢堡,今天就忘了。B- 你的記性很不好,很健忘。如果背一句唐詩,你會念成“床前明月光處處聞啼鳥” C- 你的記憶力不好也不壞。但你對人的相貌記得特別清楚。 D- 你具有超常的記憶力,尤其是在認(rèn)路方面。你記得小時(shí)候的事也比別人多,連哪一天長哪顆牙都記得
2、一清二楚,真是服了你!,3,你們平時(shí)是不是一到背誦的時(shí)候就想睡覺?就覺得好累?,4,然后當(dāng)老師提問背誦情況時(shí)你們是不是在心里面想:,哎呀又要抽查背誦了,頭疼,5,司空見慣的東西也會變得陌生。,6,其實(shí),好記憶,有訣竅!,這些都是記憶力在作怪。,7,靈巧的記憶力,8,什么是記憶力?,簡單說,就是以前發(fā)生過什么,我現(xiàn)在還能記得多少的能力。,9,考考你的記憶力,10,1、5、13、3、12、 34、11、22、32、,11,回憶一下剛才的內(nèi)容,12,紅色的數(shù)字: 1、3、22 綠色的數(shù)字: 5、34、32 黑色的數(shù)字: 13、12、11,13,分享聆聽,提高記憶有沒有規(guī)律可循?,14,蓮花、電燈、撲
3、克牌、黑板、松樹、 葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、 秋千飛機(jī)、鼻子、氣球、天空、 導(dǎo)彈蘋果、小狗、閃電、街道、柳樹請2名上來寫,請同學(xué)記以下詞,15,你記住了多少?你寫對了么?,16,蓮花、電燈、撲克牌、黑板、松樹、 葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飛機(jī)、鼻子、氣球、天空、 導(dǎo)彈、蘋果、小狗、閃電、街道、柳樹,17,記憶規(guī)律1:中間的材料較難記。,對策:1.把重要的材料放在最前面或最后面記 比如:這首詩考試一定會考到,那么在考前復(fù)習(xí)時(shí),我先背這首詩,或者把它放到最后面來記。,18,2.太長的內(nèi)容分段去記憶. “這篇文章太長了,我沒辦法把它記住。那么我把文章分成三部分來記?!?19,請快速認(rèn)真地閱讀以下
4、文字1分鐘,然后檢測,花萬近方高多樓 傷難客此心登臨 錦玉江壘春浮色 來云天變地古今,20,你記住了多少?你寫對了么?,21,登樓 杜甫,花近高樓傷客心, 萬方多難此登臨。 錦江春色來天地, 玉壘浮云變古今。,22,記憶規(guī)律2:理解的材料容易記,對策:不要死記硬背,對一些枯燥的材料可賦于意義、聯(lián)想、歸類等記憶。 文言文最難記了,那我們要先理解課文在說什么,理解后再去背誦,而不是死記硬背。,23,記憶規(guī)律3:遺忘總是先快后慢,。,“今天我背了20個(gè)單詞,第二天我就忘了12個(gè),第三天我忘了15個(gè),第四天我忘了16個(gè)。所以第一天我忘得最快了?!?24,記憶規(guī)律3:遺忘總是先快后慢,對策:學(xué)習(xí)的東西要
5、及時(shí)復(fù)習(xí)。 今天晚上我背了幾個(gè)單詞,明天早上要及時(shí)復(fù)習(xí),不然立刻忘記,25,影響記憶力的因素,情緒好記得牢(情緒好,腦力效率提高) 壓力、緊張時(shí)記憶會下降 睡得好有助記憶 飲食可以幫助提高記憶,26,提高記憶力的食物,27,菠菜,牛奶,28,杏仁 雞蛋,29,黃豆 魚類,30,葵花子 玉米,31,記憶方法訓(xùn)練,化簡記憶法,聯(lián)想記憶法,多感官協(xié)同記憶,地點(diǎn)記憶法,比較記憶法,32,聯(lián)想記憶法,33,公元280年,晉滅吳,從而結(jié)束了三國鼎立局面。吳滅了,就等于吳被拆散了,消失了,而吳字可以拆成“二、八、口”三個(gè)字,正好與280相合。,用聯(lián)想法記憶法輕松學(xué)歷史,晉滅吳的時(shí)間?,34,富士山的高度為1
6、2365英尺,12365等于一年的月份和天數(shù),用聯(lián)想記憶法 輕松學(xué)地理,35,waterfall ? 瀑布 water是水,fall是落下,water(水) 從天上fall(落下)=waterfall(瀑布).,用聯(lián)想記憶法 學(xué)英語,36,化簡記憶法,串記西亞五大石油國國名 在西亞20個(gè)國家中,有五大石油國伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯聯(lián)合酋長國、科威特。,二姨(伊)二伯一個(gè)科,37,用化簡記憶法記辛丑條約的內(nèi)容,辛丑條約內(nèi)容: 清政府賠款白銀4.5億兩,可化簡為“錢”; 要求清政府嚴(yán)禁人民反帝,可化簡為“禁”; 允許外國駐兵于中國鐵路沿線,可化簡為“兵”; 劃定北京東交民巷為“使館界”,允
7、許各國駐兵保護(hù),可化簡為“館”。 這四項(xiàng)內(nèi)容可化簡串聯(lián)記作:“前進(jìn)賓館出新丑”。?,38,心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明: 用眼睛看+手上寫=記憶力更棒!,多感官協(xié)同記憶,所以我們在背單詞時(shí),可以一邊背一邊寫出來。,39,請記住以下詞語: 冰淇淋 皮鞋 科比 課本 水杯 鏡子 鼠標(biāo) 褲子 照片 手機(jī) 請同學(xué)上來寫,40,第一步:想一個(gè)你熟悉的地方。 比如學(xué)校。 第二步:按一定的順序回想學(xué)校有的事物。比如按從學(xué)校大門到教室的順序:大門、保安室、操場、福華樓、樓梯、高三班門口、黑板、講臺、粉筆、我的課桌,地點(diǎn)記憶法,41,第三步:將剛剛的詞語一個(gè)個(gè)放進(jìn)這些地點(diǎn)。同時(shí)要在大腦里想象這個(gè)畫面 冰淇淋放在大門 皮鞋放在
8、保安室,42,科比放在操場 課本放在福華樓 水杯放在樓梯,43,鏡子放在高三班門口 鼠標(biāo)放在黑板 褲子放在講臺,44,照片放在粉筆 手機(jī)放在我的課桌,45,第四步:按照大門到我的課桌這個(gè)路線,重新回想一下剛剛的詞語 請上寫,46,一些知識點(diǎn)好像啊,真容易混在一起!,47,比較記憶法,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing 和 singer 長得像又有關(guān)系的一起比較,job 和 work 意思相近的一起比較,48,把所有計(jì)算面積的數(shù)學(xué)公式一起比較記憶。 把歷史中所有條約放在一起比較記憶。,49,四個(gè)記憶高潮,清晨起床后:讓我們來讀單詞 上午八點(diǎn)至十點(diǎn):背下古詩和公
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