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1、,“目”浴陽光 預防近視,中國近視率 世界排名第一,我們的眼睛,眼睛的構造： 眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)，通常我們看到的只是眼球的一面。 眼球周圍有一些保護：如眼瞼、睫毛、眉毛、一些軟組織等等。,眼睛的作用,通過眼睛讓我們認識世界 眼睛是心靈之窗,眼睛生病了會怎么樣？,如果我們不注意用眼衛(wèi)生，不會正確的保護眼睛，就會影響我們的視力，就看不清東西，就會變近視。 給我們的生活與學習帶來很多的不便。,世界越來越忙碌 視力越來越模糊,近視的分類,（1）輕度近視：3.00D （2）中度近視：3.25D6.00D （3）高度近視：6.25D-10.00D （4）重度近視： -10.00D,近視的危害,上 課
2、 時 看 不 清 楚 黑 板,眼睛不舒服考不出好成績,長大不能當飛行員,長大不能當警察,近視的危害,1、容易受損傷 2、學習成績下降 3、生活不便 4、中高度以上近視容易導致并發(fā)癥 5、遺傳后代 6、影響升學和就業(yè),愛護眼睛 預防近視,近視的預防,正確的讀寫姿勢（三個一）,不挑食、不厭食，少吃甜食。 多吃水果、蔬菜、魚類，可以幫我們保護眼睛。,不用臟手擦眼睛,不躺著看書,保持正確的讀寫姿勢,不近距離看電視,正確看電視方式： 距電視機2.58米遠，其高度要略低于眼睛視平線 每觀看30分鐘休息10分鐘,不能過多的玩電腦、玩手機、看電視,減少用眼強度,如果你出現(xiàn)了,瞇 眼,揉 眼,要及時告訴爸爸媽媽到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查,矯正方法,1、藥物及物理療法 2、框架眼鏡 3、近視眼手術 4、角膜塑形鏡,同學們一定要讓家長帶著自己到進行視力的體檢，有問題及時矯治。 在開學前將
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