初中籃球課教案

1、最新 料推薦2016-2017 體育課教案第 12 周第 1 課時教師：吳超教內容：復習籃球投籃技術學習雙手胸前傳接球材要求：復習學習過投籃方法，提高投籃命中率！掌握雙手胸前傳球技術本 1、掌握投籃方法，提高投籃命中率，掌握雙手胸前傳球技術，課 2、進行身體素質練習，發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調等身體素質。任 3、在練習中培養(yǎng)學生的勇敢頑強、勇往直前的良好品質。務課課練習的的教學內容分量部時時組織教法與教學要求次分間間數(shù)1、班體委集合，整隊，檢查人，2 11、隊形向老師報告出勤情況， 師生問好。12、教師宣布本課的內容與要求。1開3、檢查服裝，安排見習生。14、集中注意力練習。1始部2、要

2、求服從指揮， 按口分令進行練習，做到快、靜、齊。3、見習生參加服務工作。1、慢跑41、要求：隊伍整齊，口令清楚，口號響亮。12 2、要求：（1） 動作規(guī)范正準備部分2、徒手操1、伸展運動2、體側運動3、體轉運動4、擴胸運動5、振臂運動6、腰部運動7、壓腿運動8、跳躍運動9、整理運動確，做動作勁力充足，用力順達，力點點準確，精神飽滿，2節(jié)奏分明。（ 2）四列橫隊體操隊形做操。隊形變換做到快、靜、齊。 1最新 料推薦（一）復習23組織：1 復習雙手拋接球2、復習身前兩手相互傳接球3、復習單手托球經腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復習球在兩腿之間繞“”練習5、復習胯下兩手前后顛接球練習教法與步

3、驟：7、復習 原地運球1 講解并慢動作示范， 使學8、復習行進間運球生建立動作概念。9、復習雙手胸前投籃2、學生輪換練習。由徒手10、復習原地單手肩上投籃模仿練習到持球練習。(二 )學習雙手胸前傳球技術3、教師巡回觀察，個別糾動作要領：傳球時持球要正確，錯。蹬地、伸臂、曲腕、撥指動作協(xié)4、學生示范，集體糾錯。調連貫，雙手用力均勻。接球時手型要正確，觸球時收臂緩沖動作柔和、連貫。（三）身體素質組織：1、單腳跳 30 米 21、各小組長負責整隊及2、蛙跳 30 米 2紀律；3、立臥撐 20 次 272、體操與身體素質采取4、引體向上 5 次 2分組輪換的練習形式。5、斜身引體 20 次 26、縱跳 30 次 2器籃球 33 個材1、放松活動。2 11、放松按摩操。結2、總結，課中情況。12、講評上課情況， 各種束3、布置任務