教師編心理學筆記表格版.docx

1. 心理學的研究對象：心理學是研究心理現(xiàn)象及其發(fā)展規(guī)律的科學；既研究動物心理，也研究人的心理2. 學科性質(zhì)：兼有自然科學和社會科學；中間、邊緣學科3. 人的心理可劃分為：心理過程、心理狀態(tài)、人格4.心理現(xiàn)象心理過程認知過程感覺、知覺、思維、想象、記憶情緒情感過程情緒、情感意志過程意志行動的心理過程個性心理（個體身上比較穩(wěn)定的心理特性的綜合，是一個人總的精神面貌，反映了人與人之間穩(wěn)定的差異特征）個性心理傾向性需要、動機、信念、理想、價值觀、世界觀個性心理特征能力、性格、氣質(zhì)關(guān)系相互聯(lián)系、相互滲透、相互制約心理狀態(tài)是人在某一時刻的心理活動水平，是聯(lián)系心理過程和個性心理的過渡階段5.心理是腦的機能，腦是心理的器官。6.神經(jīng)系統(tǒng)是心理活動的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。神經(jīng)元分為感覺神經(jīng)元（傳入）、運動神經(jīng)元（傳出）、中間神經(jīng)元（聯(lián)絡(luò)）：是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)單位和功能單位。由細胞體、樹突和軸突三個部分組成，刺激傳導順序：樹突，細胞體，軸突，突觸，下一個神經(jīng)元。神經(jīng)系統(tǒng)外周神經(jīng)系統(tǒng)解剖12對腦神經(jīng)（有感覺、運動、混合神經(jīng)）和31對脊神經(jīng)（分管頸部以下身體相關(guān)部位的感覺和運動）功能軀體神經(jīng)系統(tǒng)到達感覺器官和運動器官的神經(jīng)。自主神經(jīng)系統(tǒng)（植物神經(jīng)）拮抗作用，支配內(nèi)臟器官，與情緒有關(guān)。一般不受意識支配（訓練可稍條件）分為：交感神經(jīng)（興奮，調(diào)動能量）副交感神經(jīng)（冷靜，維持機能平衡）中樞神經(jīng)系統(tǒng)脊髓脊髓灰質(zhì)、脊髓白質(zhì)延髓：生命中樞作用：中樞神經(jīng)系統(tǒng)最低級部位，傳遞消息，膝跳反射腦腦干（與脊髓連接，最古老）中腦、橋腦、延腦、腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)間腦（腦干上，腦半球覆蓋）丘腦除嗅覺外所有感覺的中樞上丘腦嗅覺和某些激素調(diào)節(jié)下丘腦自主神經(jīng)系統(tǒng)在大腦皮層下的重要神經(jīng)中樞，調(diào)節(jié)內(nèi)臟系統(tǒng)活動底丘腦調(diào)節(jié)肌張力，使運動能夠正常進行小腦（延腦橋腦后）身體平衡，調(diào)節(jié)肌肉緊張度大腦（端腦）胼胝體連接兩半球額葉（前回、運動）頂葉（后回、感覺）顳葉（聽覺功能）枕葉（枕極、視覺）大腦皮層的高度發(fā)達是人腦的主要特征。發(fā)育緩慢為溝，較快為回。7.反射無條件反射先天、無意識本能行為條件反射（信號反射）后天經(jīng)過學習，有意識學習得來的知識、技能、經(jīng)驗大腦皮層的功能（巴普洛夫）第一信號系統(tǒng)具體事物作為條件刺激，望梅生津、人和動物都有第二信號系統(tǒng)詞語作為條件刺激，人類特有8.神經(jīng)活動的基本規(guī)律興奮和抑制的擴散和集中興奮和抑制的相互誘導（同時性、繼時性）負誘導：興奮引起或加強抑制（通宵打游戲致第二天無精打采：相繼負誘導）正誘導：抑制引起或加強興奮（睡眠到醒來：相繼正誘導）9.心理是客觀現(xiàn)實的反映客觀現(xiàn)實決定人的心理狼孩表明社會存在是人的心理內(nèi)容的決定部分心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀映像心理是人腦對客觀現(xiàn)實的能動的反映主觀性：人心不同能動性：主動10.心理學的產(chǎn)生與發(fā)展 歷史背景亞里士多德論靈魂歷史上第一部論述心理現(xiàn)象的著作歷史淵源1 理論基礎(chǔ)：近代哲學思潮，特別是唯理論和經(jīng)驗論2 試驗方法：來自于實驗生理學科學心理學誕生1879年馮特 德國 萊比錫大學 世界上第一個心理學實驗室心理學脫離哲學，走上獨立發(fā)展道路心理學之父研究原則客觀性、發(fā)展性、實踐性原則研究方法觀察法、實驗法、調(diào)查法、測驗法1.感知覺感覺定義：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。最簡單的心理現(xiàn)象。認識的起點。分類適宜刺激感受器官內(nèi)部感覺視覺380 780nm的電磁波也叫光波視網(wǎng)膜上視細胞錐：明視覺、細節(jié)顏色；桿：暗視覺、明暗輪廓聽覺16 20 000Hz的空氣振動叫聲波1000-4000hz最敏感內(nèi)耳耳蝸嗅覺能揮發(fā)有氣味的物質(zhì)；嗅覺是最古老的感覺鼻腔上膜的嗅細胞味覺溶解有味道的物質(zhì)舌面、上顎的味蕾：甜（舌尖）、酸（舌邊后部）、苦（舌根）、咸（舌邊前部）皮膚感覺觸、壓、振動、溫、冷和皮膚痛覺觸感受器或壓感受器等外部感覺平衡覺（靜覺、姿勢感覺）內(nèi)耳中的前庭運動覺（動覺）內(nèi)臟感覺（機體覺）內(nèi)臟器官的壁上痛覺沒有遍布全身知覺定義：是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映觀察是人的一種有目的、有計劃、持久的知覺活動，是知覺的高級形式，又叫“思維的知覺”。觀察力是指人迅速、敏銳地發(fā)現(xiàn)事物細節(jié)和特征等方面的知覺能力，是智力的重要組成部分。根據(jù)知覺對象不同分類物體知覺空間知覺大小知覺與視象大小、距離、參照物有關(guān)形狀知覺邊界掃描提供動覺信息、觸摸提供觸覺信息方位知覺自身做參照物、雙耳聽覺的時間差和強度差為參照（正前和正后難判斷）深度知覺肌肉運動線索（眼睛調(diào)節(jié)肌讓水晶體凸凹 眼視軸輔合-對眼）單眼線索（對象的重疊、線條的透視、空氣的透視、明暗陰影、運動視差）、雙眼線索（主要線索，立體電影）時間知覺對事物運動的速度、延續(xù)性和順序性的反映。判斷準確度：聽覺觸覺視覺 生物鐘24小時為單位運動知覺真正運動的知覺：物體在空間位移產(chǎn)生的知覺似動知覺：動景運動（霓虹燈、電影，又稱最佳運動或Phi運動），誘導運動（由于一個物體的運動使其相鄰的靜止物體運動月亮動云不動），自主運動（暗室煙頭動），運動后效（注視像一個方向運動的物體后，靜止物體向相反方向移動）社會 知覺是個體在生活實踐中，對別人、對群體以及對自己的知覺，也叫社會認知。包括對別人的知覺、自我知覺、人際知覺。常見社會知覺偏差：刻板印象、暈輪（光環(huán)）效應(yīng)、首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、投射效應(yīng)（以小人之心度君子之腹）、角色效應(yīng)錯覺在特定條件下對事物必然會產(chǎn)生的某種固有傾向的歪曲知覺，是不正確的知覺。種類包括：大小錯覺、性狀和方向錯覺、時間錯覺、傾斜錯覺感知覺的關(guān)系感覺的規(guī)律感受性感覺器官對適宜刺激（敏感刺激）的感覺能力，絕對感受性和差別感受性感覺閾限能引起感覺的最小刺激量。度量感受性，與感受性成反比絕對感覺閾限剛剛能引起感覺的最小刺激強度，絕對閾限；絕對感受性差別感覺閾限剛剛能引起差別感覺的刺激的最小變化量，又叫差別閾限、最小可覺差，縮寫j.n.d ；差別感受性感覺的相互作用規(guī)律：同一感覺中感覺適應(yīng)由于刺激對感受器的持續(xù)作用而使感受性變化的現(xiàn)象視覺：明適應(yīng)（5分鐘）、暗適應(yīng)（半小時）聽覺適應(yīng)不明顯嗅覺：入芝蘭之室久而不聞其香痛覺適應(yīng)很難感覺對比同時對比繼時對比感覺后效（感覺后像、感受后效）視覺后像：正后像（后像與刺激在品質(zhì)上相同）、負后像不同感覺中對某一感受器的微弱刺激能提高其他感受器的感受性對某一感受器的強烈刺激能降低其他感受器的感受性感覺的補償聯(lián)覺紅色熱烈知覺的規(guī)律選擇性選為知覺內(nèi)容的事物稱為對象，襯托對象的事物稱為背景。對象知覺的格外清晰，而背景則知覺的比較模糊。轉(zhuǎn)換條件：客觀事物發(fā)生變化；知覺者的經(jīng)驗、目的、興趣等影響因素：（1）客觀方面：刺激物的絕對強度；差異律；活動律；新穎性；組合律（2）主觀方面：知覺有無目的和任務(wù)；個體已有知識經(jīng)驗的豐富程度；個人的動機、需要、興趣、定勢、情緒狀態(tài)等理解性用過去的經(jīng)驗對知覺到的外在物體講行解釋，并用詞揭示出來。整體性把物體的各部分和各種屬性結(jié)合起來成為一個整體。影響因素：（1）知覺對象的特點（2）對象各組成部分的強度關(guān)系（人的面部特征）（3）知覺對象各部分之間的結(jié)構(gòu)關(guān)系（4）依賴于知覺者本身的主觀狀態(tài)，知識和經(jīng)驗恒常性條件發(fā)生變化，但知覺的映像卻保持相對穩(wěn)定不變，包括大小、形狀、顏色、明度、聲音等。2.感知覺規(guī)律在教學中的應(yīng)用1.遵循感知規(guī)律，開展直觀教學2.學生觀察力的發(fā)展和培養(yǎng)觀察的品質(zhì)：目的性、精確性、全面性、深刻性學生觀察力的發(fā)展：小學生：觀察的目的性較差；缺乏精確性；缺乏順序性；缺乏深刻性高中生：具有明確目的性；持久性明顯發(fā)展；精確性提高；概括性增強培養(yǎng)：3.學生感知覺的發(fā)展：6歲后出現(xiàn)顏色愛好的性別差異；中學生視覺敏感發(fā)展到一生中最高水平。4.記憶定義記憶是人腦對過去經(jīng)驗的保持和再現(xiàn)。是人的心理過程在時間上的持續(xù)。是一種積極的、能動的活動。品質(zhì)指記憶能力的好壞敏捷性：速度、效率持久性：保持準確性：正確、精確準備性：提取和應(yīng)用分類根據(jù)信息從輸入到提取所經(jīng)過的時間、信息編碼方式和記憶階段瞬時記憶（感覺記憶或感覺登記）：1秒內(nèi)，容量較大，事物形象短時記憶：1分內(nèi)，72，聽覺，形象記憶長時記憶：1分鐘以上，無限，語義或形象根據(jù)記憶的內(nèi)容和經(jīng)驗的對象形象記憶（表象形式；視覺記憶、聽覺記憶為主）、情景記憶、情緒記憶、語義記憶（語詞一邏輯記憶）、動作記憶（運動記憶）根據(jù)記憶時意識參與的程度外顯記憶內(nèi)隱記憶根據(jù)信息加工和儲存的內(nèi)容不同陳述性記憶程序性記憶過程識記分類根據(jù)有無目的性：無意識記（沒有目的、不需意志努力）、有意識記（有目的、需要意志努力）根據(jù)識記材料的性質(zhì)和識記方法不同機械識記：根據(jù)材料的外在聯(lián)系、多次重復、死記硬背必要性意義識記（理解記憶、邏輯記憶）：根據(jù)材料的內(nèi)在聯(lián)系、運用已有知識經(jīng)驗（諧音記憶）意義識記的效果在全面性、準確性、鞏固性或速度方法都由于機械識記規(guī)律（影響識記效果的因素）識記的目的與任務(wù)；識記的態(tài)度和情緒狀態(tài)；活動任務(wù)的性質(zhì)；材料的數(shù)量和性質(zhì)；識記的方法（根據(jù)對識記材料的組織方式不同，分為整體識記和部分識記【綜合識記效果更理想】；根據(jù)識記的時間安排，分為集中識記和分散識記【分散識記效果優(yōu)于集中識記】）保持保持的規(guī)律：量：（1）遺忘（2）記憶恢復（記憶回漲）：兒童和不完全學習質(zhì)：（1）不重要的細節(jié)消失，主要內(nèi)容和顯著特征保持（2）某些特點和線索被有選擇地保留，并加工為更易理解的事物遺忘不能回憶或再認、錯誤的回憶或再認；不說信息完全喪失，而是提取不出或提取錯誤（信息加工理論）規(guī)律【德】艾賓浩斯遺忘曲線：遺忘是有規(guī)律的，即遺忘的進程是不均衡的，其趨勢是先快后慢、先多后少，呈負加速，且到一定程度就不再遺忘了 （1）有意義材料比無意義材料遺忘慢（2）數(shù)量多的材料遺忘快（3）兩種相似材料，前后間隔時間短，容易相互干擾造成遺忘（4）學習程度不夠的材料易遺忘影響因素1學習材料的性質(zhì)（材料的種類、長度、難度、意義性） 2系列位置效應(yīng)（前攝抑制、倒攝抑制） 3識記材料的數(shù)量和學習程度（過度學習；150%） 4記憶任務(wù)的長久性與重要性 5識記的方法 6時間因素 7情緒和動機原因1消退說：得不到強化致消退2干擾說：前攝抑制、倒攝抑制3壓抑（動機）說：弗洛伊德 情緒緊張引起遺忘（考試）4提取失敗說：舌尖現(xiàn)象、話到嘴邊現(xiàn)象5同化說（認知結(jié)構(gòu)說）奧蘇貝爾 遺忘是知識的組織和認知結(jié)構(gòu)簡化的過程 積極/消極的遺忘復習1及時復習 2合理分配復習時間 3分散復習與集中復習相結(jié)合 4復習方法多樣化 5運用多種感官參與復習 6嘗試回憶與反復識記相結(jié)合 7掌握復習的量再現(xiàn)（再認或回憶）再認：人們對感知過、思考過或體驗過的事物，當它再度呈現(xiàn)時，仍能認識的心理過程；是記憶的初級表現(xiàn)形式?；貞洠哼^去經(jīng)歷的事物不在面前，在頭腦中把它重新呈現(xiàn)是心理過程；是記憶的最高表現(xiàn)回憶的條件（影響追憶的因素）：1是否有正確的中介聯(lián)想：接近律、相似律、對比律、因果律2是否有平靜的情緒狀態(tài)追憶：5.記憶規(guī)律在教學中的應(yīng)用1依據(jù)記憶規(guī)律合理安排和組織教學合理安排教學向?qū)W生提出具體的識記任務(wù)使學生處于良好的情緒和注意狀態(tài)充分利用無意識記的規(guī)律組織教學使學生理解所學內(nèi)容并把它系統(tǒng)化培養(yǎng)學生良好的記憶品質(zhì)，提高其記憶能力2依據(jù)記憶規(guī)律有效地組織復習復習時機復習方法復習次數(shù)重視對記憶品質(zhì)的培養(yǎng)注意用腦衛(wèi)生6.學生記憶的發(fā)展小學生記憶的發(fā)展1從無意記憶為主轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸庥洃洖橹?，是小學生記憶質(zhì)的發(fā)展的第一個特點2從機械記憶為主向意義記憶為主過渡，是小學生記憶質(zhì)的發(fā)展的第二個特點3從具體形象記憶向抽象邏輯記憶的方向發(fā)展，是小學生記憶質(zhì)的發(fā)展的第三個特點（小學生記憶的主要方式是形象記憶）中學生記憶的發(fā)展高中生處于記憶發(fā)展的黃金時代有意記憶理解記憶抽象記憶6表象定義過去感知過的事物的形象在頭腦中再現(xiàn)的過程分類根據(jù)表象產(chǎn)生的主要感覺通道劃分：視覺表象、聽覺表象、運動表象根據(jù)表象創(chuàng)造程度的不同劃分：記憶表象（即表象，較模糊、暗淡、片段、不穩(wěn)定）和想象表象（即想象）特征直觀性概括性可操作性：庫珀和謝帕德 心理旋轉(zhuǎn)試驗 7.想象定義人腦對已有的表象進行加工、改造、創(chuàng)造出新形象的思維過程，屬于思維范疇。分類根據(jù)想象的目的性和計劃性劃分有意想象（隨意想象）：有目的、自覺根據(jù)創(chuàng)造程度不同：再造想象：依據(jù)詞語或符號的描述、示意在頭腦中形成與之對應(yīng)的新形象創(chuàng)造想象：按照一定目的、任務(wù)，使用自己以往積累的表象，在頭腦綜獨立地創(chuàng)造新形象 【幻想（創(chuàng)造想象的特殊形式）（和一個人的愿望相聯(lián)系并指向未來的想象，可實現(xiàn)的叫理想；不可實現(xiàn)的叫空想；科學幻想）】再造想象產(chǎn)生的條件：必須有豐富的表象儲備；為再造想象提供的詞語和實物標志要準確、鮮明、生動；正確理解詞語與實物標志的意義創(chuàng)造想象產(chǎn)生的條件：強烈的創(chuàng)造愿望；豐富的表象儲備；積累必要的知識經(jīng)驗；原型啟發(fā)；積極的思維活動；靈感無意想象（不隨意想象）：無目的、不自覺 白日夢；夢是無意想象的極端表現(xiàn)加工方式（1）黏合（2）夸張（3）擬人化（4）典型化功能（1）預見（2）補充（3）替代（4）調(diào)節(jié)品質(zhì)（1）主動性（2）豐富性（3）生動性（4）現(xiàn)實性（5）新穎性（6）深刻性8.學生想象力的培養(yǎng)（想象規(guī)律在教學中的應(yīng)用）P292（1）在教學中發(fā)展學生的再造想象（2）在教學中培養(yǎng)學生的創(chuàng)造想象：四引導、一注意、一結(jié)合9.言語語言和言語語言是符號系統(tǒng)、思維和交際的工具、社會現(xiàn)象言語是人們運用語言進行交際的過程、心理現(xiàn)象 詞特點（1）目的性（2）開放性（3）規(guī)則性（4）離散性（5）社會性和個體性言語分類形式：聽說讀寫外部言語：交際用 口頭言語對話言語獨白言語：獨自進行 報告、演講書面言語 寫文章內(nèi)部言語：支持思維，不出聲，特點發(fā)音器官隱蔽性、縮減性、速度快 默讀言語的感知和理解感知：理解：概念、過程（詞、句、文）語言獲得理論強化說先天決定論：喬姆斯基 相互作用論10.思維思維的概念人腦對客觀事物的本質(zhì)和事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的概括的、間接的反映，最高級思維的特征間接性：認識沒接觸的事物、認識不能感知的事物，預見事件概括性：抽取共同屬性和本質(zhì)特征形成概念、得出事物之間內(nèi)在聯(lián)系； 品質(zhì)（1）廣闊性與深刻性（2）獨創(chuàng)性與批判性（3）靈活性與敏捷性（4）邏輯性和嚴謹性（是思維品質(zhì)的中心環(huán)節(jié)，集中體現(xiàn)）培養(yǎng)：用科學的言語 方法，去積極地解決問題 P297分類根據(jù)思維過程中憑借物的不同：動作思維（三歲前幼兒、聾啞人）、形象思維、抽象思維根據(jù)思維過程是以日常經(jīng)驗還是理論為指導：經(jīng)驗思維、理論思維根據(jù)結(jié)論是否有明確的思考步驟：分析思維、直覺思維（敏捷性、直接性、減縮性、突然性、猜測性 靈感）根據(jù)思維的指向性：聚合思維（求同思維、集中思維、輻合思維、匯聚思維）、發(fā)散思維（求異思維、分散思維、輻射思維）根據(jù)思維的創(chuàng)造程度：再造性思維（常規(guī)性思維、習慣思維；思維創(chuàng)造水平低）、創(chuàng)造性思維【創(chuàng)造性思維】特征：1新穎獨特性（最本質(zhì)）2是多種思維的結(jié)晶，既是發(fā)散思維和聚合思維的統(tǒng)一，也是形象思維和抽象思維的統(tǒng)一，核心是發(fā)散思維 3創(chuàng)造性想象的積極參與 4靈感狀態(tài)過程：準備期醞釀期豁朗期驗證期常見的創(chuàng)造性課程：7促進創(chuàng)造性思維發(fā)展的創(chuàng)造技法：1頭腦風暴法（奧斯本） 2系統(tǒng)探求法（5W2H） 3聯(lián)想類比法 4組合創(chuàng)新法 5對立思考法 6轉(zhuǎn)換思考法 7檢查單法（創(chuàng)造技法之母 奧斯本） 戴維斯與豪特曼創(chuàng)造力訓練法基本形式概念、判斷、推理（歸納、演繹）一般過程分析與綜合（基本過程）、比較與分類、抽象與概括、系統(tǒng)化與具體化學生思維的發(fā)展小學生思維發(fā)展的基本特征從具體形象思維為主逐步向抽象邏輯思維為主過渡（關(guān)鍵年齡：小學四年級 1011歲）中學生：抽象邏輯思維、形式邏輯思維、辯證邏輯思維11.概念概念人腦對客觀事物本質(zhì)特性的反映，并以詞來標示和記載。既是產(chǎn)物又是思維活動借以進行的單元。每一個概念都有內(nèi)涵（本質(zhì)屬性）和外延（范圍），且兩者是反變的關(guān)系概念是有層次的種類結(jié)構(gòu)概念名稱、概念定義、概念屬性、概念例證概念學習過程概念的獲得概念形成：抽象化類化辨別 發(fā)現(xiàn)學習是概念形成的主要方式概念同化：接受學習是概念同化的主要方式概念的運用概念的形成（掌握）是指個體借助于語言，從成人那里繼承和學會包含于概念中的知識和經(jīng)驗的過程1以感性材料作為概念掌握的基礎(chǔ) 2合理利用過去的知識經(jīng)驗 3提供概念范例，配合運用正例和反例，適當運用比較 4突出有關(guān)特征，控制好無關(guān)特征的數(shù)量和強度，正確而充分地使用“變式”概念轉(zhuǎn)變的影響因素（1）學習者的形式推理能力（2）學習者的先前知識經(jīng)驗（強度、一致性、堅信度）（3）學習者的元認知能力（4）學習者的動機，對知識、學校的態(tài)度12.注意定義是心理活動或意識活動對一定對象的指向和集中，是一種心理狀態(tài)，是心理過程的動力特征之一。特點指向性、集中性功能選擇；跟蹤和保持；調(diào)節(jié)和監(jiān)督分類根據(jù)有無目的和意志努力分為： 無意注意（不隨意注意）：無目的、無意志努力；注意的初級形式；人和動物有意注意（隨意注意）：有目的、需意志努力；高級形式；人特有有意后注意（隨意后注意）：有目的、無需意志努力；特殊形式 形成條件：對活動的濃厚興趣；活動的自動化規(guī)律注意的外部表現(xiàn)：適應(yīng)性運動；無關(guān)運動的停止；呼吸運動的變化；注意產(chǎn)生和維持的條件：1.引起無意注意的條件：（1）客觀條件：刺激物強度；對比；活動和變化；新異性（2）主觀：當時的需要；當時的情緒；當時的需要；個體知識經(jīng)驗2.維持有意注意的條件：（1）加深對目的任務(wù)的理解（2）合理組織活動（3）間接興趣（4）排除內(nèi)外因素干擾品質(zhì)穩(wěn)定性：起伏、分散（無關(guān)）廣度：與緊張度呈反變 簡單任務(wù)下，注意廣度是72分配：指向不同對象 條件：（1）同時進行兩種活動，必須有一種是熟練的（2）同時進行的幾種活動都熟練（3）幾種不同活動成為一套統(tǒng)一的組織轉(zhuǎn)移：主動學生小學生：從無意注意向有意注意過渡；注意的有意性由被動變主動注意穩(wěn)定性：（1）5-7歲 15分鐘； 7-10歲 20分鐘； 10-12歲 25分鐘； 12歲以后30分鐘 （2）女生高于男生中學生：有意注意；深化；個體差異注意規(guī)律在教學中的應(yīng)用（1）運用無意注意的規(guī)律組織教學（2）運用有意注意的規(guī)律組織教學（3）運用兩種注意相互轉(zhuǎn)換的規(guī)律組織教學（4）根據(jù)注意的外部表現(xiàn)了解學生的聽課狀態(tài)13.情緒和情感概念是人對客觀外界事物的態(tài)度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反映。1.以人的需要為中介。2.主觀感受、內(nèi)心體驗。3.外部表現(xiàn)形式：表情。4.會引起一定的生理變化：內(nèi)分泌腺聯(lián)系情緒是情感的基礎(chǔ)，情感離不開情緒；對人類而言，情緒離不開情感，是情感的具體表現(xiàn)區(qū)別情緒是過程，生理需要，人物都有，原始的、低級的，情景性、易變性，沖動性、外部表現(xiàn)情感指內(nèi)容，社會需要，人有，后繼的、高級的，穩(wěn)定性、持久性，內(nèi)隱、深沉情緒分類從生物進化角度：基本情緒（原始情緒）：快樂、憤怒、悲哀、恐懼復合情緒：敵意（憤怒、厭惡、輕蔑）、焦慮（恐懼、內(nèi)疚、憤怒）等從情緒狀態(tài)角度：（強度和持續(xù)性、緊張度）心境（心情）：微弱、持久、彌漫，重要意義的事件引起激情：強烈、爆發(fā)式，時短，重大、突如其來的事件或意向沖突引起（人能夠意識到自己的激情狀態(tài)，也能夠有意識地調(diào)節(jié)和控制）應(yīng)激：意外或危險時出現(xiàn)的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。既有積極作用，也有消極作用。應(yīng)激源（軀體性、心理社會性）；應(yīng)激反應(yīng)含生理反應(yīng)、心理反應(yīng)。強烈和持久會損害工作效能，造成對疾病或障礙的易感狀態(tài)，在其他的共同作用下使人患病情感分類高級情感（情感的社會內(nèi)容）道德感（道德標準的主觀體驗）、美感（情感體驗，主客觀對立統(tǒng)一）、理智感（智力活動產(chǎn)生、好奇心）功能適應(yīng)（嬰兒交流）、動機（內(nèi)驅(qū)力、認識活動）、組織（促進、破壞）、信號（表情，微笑友好，早于言語）、健康（一個小丑進城）、感染（共鳴、移情）變化維度動力性（增力-減力）、激動度（激動-平靜）、強度（強-弱）、緊張度（緊張-輕松） 體現(xiàn)了“兩極性”情緒和情感與認識過程的關(guān)系（1）認識過程是情緒和情感的基礎(chǔ)，并引導情緒和情感的發(fā)生（2）情緒和情感伴隨著認識活動的發(fā)展而發(fā)展（3）情緒和情感反過來對認識過程起調(diào)節(jié)作用情緒和情感的外部表現(xiàn)表情：包括面部表情（鑒別標志）、姿態(tài)表情、語調(diào)表情；有先天人類共有的、多是后天模仿學習獲得的自我防御機制（弗洛伊德）（1）否認（2）壓抑（3）合理化（文飾）（酸葡萄、甜檸檬）（4）移置（5）投射（6）反向形成（7）退行（8）過度代償（過度補償）（9）抵消（10）升華（11）幽默（12）認同良好情緒的標準（1）能正確反映一定環(huán)境和情境的影響，善于表達自己的感受（2）能對引起情緒的刺激做出適當強度的反應(yīng)（3）具備情緒反應(yīng)的轉(zhuǎn)移能力（4）符合學生的年齡特點對學生情緒調(diào)節(jié)的指導（1）教會學生形成適宜的情緒狀態(tài)（2）豐富學生的情緒體驗（3）引導學生正確看待問題（調(diào)整認知）（4）教會學生情緒調(diào)節(jié)的方法（認知調(diào)節(jié)法 埃利斯 情緒的ABC理論 合理宣泄（自我排解）意志調(diào)節(jié) 轉(zhuǎn)移注意幽默法 （5）通過實際鍛煉提高學生的情緒調(diào)節(jié)能力）中學生情緒的發(fā)展初中生半成熟、半幼稚的矛盾性特點 （1）強烈、狂暴性與溫和、細膩性共存 （2）可變性和固執(zhí)性共存 （3）內(nèi)向性和表現(xiàn)性共存高中生情緒的延續(xù)性、豐富性、特異性、情緒體驗的深刻性、情緒體驗更加細膩中學生情感的發(fā)展初中生自我意識增強，自尊的需要迫切；情感有文飾、內(nèi)隱和曲折性；情感容易受挫折，忍受能力差高中生情感逐漸由不穩(wěn)定到穩(wěn)定；情感豐富多彩，復雜深刻14.意志概念有意識地確立目的，調(diào)節(jié)和支配行動，并通過克服困難和挫折，實現(xiàn)預定目的的心理過程。受意志支配的行動叫意志行動特征（1）意志行動是人特有的自覺確定目的的行動（首要特征）（2）意志對活動有調(diào)節(jié)支配作用，使人的行動能按設(shè)定好的目標去改造世界 （3）克服內(nèi)部和外部的困難是意志行動最重要的特征（4）意志行動以隨意動作為基礎(chǔ)規(guī)律意志與認識過程的關(guān)系認識過程是意志形成的前提和基礎(chǔ)。意志對認識過程具有反作用。意志與情感過程的關(guān)系動力、阻力意志品質(zhì)1.自覺性（受暗示性（盲從）和獨斷性）；2.果斷性（優(yōu)柔寡斷和魯莽草率）（小學生三年級高峰后下降，六年級后上升）；3.堅韌性又叫毅力或堅持性（動搖性和執(zhí)拗性）；4.自制性又叫自制力或意志力（怯懦和任性）意志行動基本階段準備階段（采取決定階段/確定決定階段）：有意識地確立目的，選擇行動方案并決策。動機斗爭確定目標選擇行動方法制定行動計劃動機斗爭：雙趨沖突（都想要）、雙避沖突（都不想要）、趨避沖突（有利有弊）、雙重趨避沖突（多個目標，各有利弊）執(zhí)行決定階段：堅定執(zhí)行計劃，克制妨礙的動機和行動、審視計劃、修正計劃。是意志行動的中心環(huán)節(jié)，是意志努力的集中表現(xiàn)意志品質(zhì)的培養(yǎng)7挫折個體在通向目標的過程中遇到難以克服的障礙或干擾，使目標不能達到，需要無法滿足時，所產(chǎn)生的不愉快情緒反應(yīng)。包括挫折情境和挫折感受（煩惱+困惑+焦慮+憤怒等負面情緒）成就感與對待成功的經(jīng)驗能夠提高人的抱負水平。個人成就感越強，抱負水平就越高，而失敗的經(jīng)驗則會降低以后的抱負水平。15.需要、動機、興趣需要有機體內(nèi)部的不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)為有機體對內(nèi)外環(huán)境條件的欲求。具有對象性、動力性、社會性。需要的種類產(chǎn)生角度（起源）生理性需要（自然需要或生物需要）：食、休、求偶；社會性需要（獲得性需要）：求知、成就、交往， 人特有，學習得來滿足對象物質(zhì)需要和精神需要馬斯洛需要層析理論【美】人本主義心理學家缺失性需要生理需要食物、空氣、水、性、休息由低到高逐級滿足，層次越低需要的力量越強安全的需要安全、秩序、穩(wěn)定、免除恐懼和焦慮成長性需要愛和歸屬的需要（也稱社交需要）情感聯(lián)系和隸屬群體尊重的需要有地位自我實現(xiàn)的需要求知需要（認知與理解的需要）、審美需要、自我創(chuàng)造需要潛能、完善、實現(xiàn)理想；少數(shù)人能達到動機激發(fā)和維持有機體的行動，并使該行動朝向一定目標的心理傾向或內(nèi)部驅(qū)力。動機的種類按需要的種類生理性動機（內(nèi)驅(qū)力）和社會性動機（興趣心理傾向、愛好行動、交往、成就、權(quán)利）按動機在活動中作用大小主導性動機、輔助性動機按動機持續(xù)時間長短近景性動機、遠景性動機有意識動機和無意識動機（定勢）按動機來源內(nèi)在動機和外在動機；內(nèi)在動機的作用一定要大于外在動機的作用。動機的產(chǎn)生條件內(nèi)在條件是需要，外在條件是誘因 正誘因、負誘因動機的功能（1）激活（行為從無到有）（2）指向（行為指向具體對象）（3）維持和調(diào)節(jié)（強化功能）興趣的功能定向、動力興趣的種類直接興趣、間接興趣中心興趣、廣闊興趣個體興趣、情境興趣興趣的品質(zhì)廣度、中心（傾向性）、穩(wěn)定性、效能興趣的遷移將學生已有興趣延伸到相關(guān)的事物上，使其對該事物也發(fā)生興趣。條件：（1）教師要善于發(fā)現(xiàn)學生感興趣的事物或活動（2）教師要尋找到使學生感興趣的新事物或活動與學生原有興趣的相同點（3）教師要通過各種方法使學生產(chǎn)生對新事物和活動的認識需要，并轉(zhuǎn)化為強烈的動機16.能力能力能力是順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件。幾種相關(guān)能力結(jié)合在一起叫才能，才能的高度發(fā)展是天才。智力：從事任何活動都必須具備的最基本的心理條件，即認識事物并運用知識解決實際問題的能力，包括觀察力、記憶力、注意力、想象力、思維力等。思維力是支柱和核心，它代表著智力發(fā)展的水平能力與知識、技能的關(guān)系（1）能力是掌握知識與技能的前提（2）能力是在掌握知識和技能的過程中形成和發(fā)展起來的能力分類根據(jù)能力適應(yīng)活動范圍的大?。阂话隳芰Γㄖ橇?，是指完成各種活動都必須具有的最基本的心理條件，抽象概括能力是核心）特殊能力（美術(shù)能力、音樂能力）與天賦和社文的關(guān)系：液體能力（液體智力，天賦，20歲頂峰，30歲后降低）晶體能力（晶體智力，后天學習，與社會文化有關(guān)。一直發(fā)展，25歲后速度漸趨平緩）涉及領(lǐng)域：認知能力（智力）、操作能力（指支配肢體完成某種活動的能力）和社會交往能力（指從事社交的能力）創(chuàng)造程度：模仿能力、再造能力和創(chuàng)造能力（發(fā)現(xiàn)）能力結(jié)構(gòu)（智力結(jié)構(gòu)）創(chuàng)立者理論名稱內(nèi)容斯皮爾曼二因論G因素（普遍因素）；S因素（特殊因素）瑟斯頓群因素論智力是由一群彼此無關(guān)的原始能力構(gòu)成的吉爾福特三維結(jié)構(gòu)理論智力結(jié)構(gòu)應(yīng)從內(nèi)容、操作（代表智力的高低）和產(chǎn)品三個維度去考慮卡特爾流體智力晶體智力流體智力主要與神經(jīng)生理的結(jié)構(gòu)和功能有關(guān)晶體智力是后天獲得的，受文化背景影響很大【美】加德納多元智力理論1言語智力 2邏輯數(shù)學智力 3視覺空間智力 4音樂智力 5運動智力 6人際智力（社交智力） 7自知智力（內(nèi)省智力）+8認識自然智力+9存在智力基本特征：（1）強調(diào)多元性（2）強調(diào)差異性（3）強調(diào)創(chuàng)造性（4）強調(diào)開發(fā)性對新課改的啟示：（1）積極樂觀的學生觀（2）科學的智力觀（3）因材施教的教學觀（4）多樣化人才觀和成才觀斯騰伯格三元智力理論智力成分亞理論（元成分、操作成分、知識獲得成分）、智力情境亞理論（情境智力）、智力經(jīng)驗亞理論能力的測量一般能力測驗（智力測驗）：最早：比內(nèi)西蒙量表最著名：斯坦福-比內(nèi)量表（推孟修訂）比率智商： 智商（IQ）=智齡（MA）實齡（CA）100%韋克斯勒智力量表離差智商：100為平均數(shù)，15為標準差I(lǐng)Q=100+15Z Z=(X-X) SD特殊能力測驗：針對某一特殊能力，了解個體在專業(yè)領(lǐng)域的既有水平，預測成功創(chuàng)造力測驗：1950s 南加利福尼亞大學發(fā)散思維測驗、托蘭斯創(chuàng)造性思維測驗、芝加哥大學創(chuàng)造力測驗智力測驗的標準信度效度標準化：難度和區(qū)分度選擇具有代表性的被試實施程序標準化統(tǒng)計結(jié)果，建立常模發(fā)展個體差異能力發(fā)展水平的差異：正態(tài)分布，兩頭小中間大，超常：140，1%；落后：70，3%；能力發(fā)展類型的差異：包括感知能力、想象力以及特殊能力能力發(fā)展早晚的差異影響能力發(fā)展因素1.遺傳與營養(yǎng)：一個人的素質(zhì)（天賦），解剖生理特點，素質(zhì)是能力發(fā)展的自