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1、小學(xué)六年級(jí)上冊(cè)生命生態(tài)安全,15.放松 再放松,1,放松再放松,心理學(xué)測(cè)試圖,2,放松再放松,3,放松再放松,4,放松再放松,1.這是一張靜止的圖片， 你的心理壓力越大，圖片轉(zhuǎn)動(dòng)越快，而兒童看這幅圖片一般是靜止的。測(cè)試下您心理的壓力,5,放松再放松,2.【壓力測(cè)試圖】1、如果看到波濤洶涌，那么請(qǐng)馬上休假； 2、如果你看到微波蕩漾，請(qǐng)小休幾日；3、如果看到很多顆榛子，請(qǐng)繼續(xù)為人民幣服務(wù),6,放松再放松,3.是一個(gè)jpg 格式的圖片，是靜止的一副圖片，如果你看到運(yùn)動(dòng)的景象，表明你的生活壓力大，內(nèi)心情緒波動(dòng)比較大,7,放松再放松,12.心理測(cè)試：心理壓力越大，黑色小點(diǎn)閃動(dòng)得就越快，該死的小黑點(diǎn)還是安

2、靜點(diǎn)吧,8,放松再放松,9,放松再放松,Have a break,寫下所有讓你沒法放松的事情： 1 發(fā)生事情，讓你有點(diǎn)緊張。 2 發(fā)生 事情，讓你有些焦慮。 3 發(fā)生事情，讓你有些壓力。 4 發(fā)生事情，讓你有點(diǎn)苦惱。 5 發(fā)生事情，讓你沒辦法解決,你的聲音,10,放松再放松,Have a break,世界由心組成,11,放松再放松,Have a break,放松冥想 Have a break,12,放松再放松,13,放松再放松,14,放松再放松,15,放松再放松,16,放松再放松,17,放松再放松,18,放松再放松,19,放松再放松,20,放松再放松,Have a break,你學(xué)，或者不學(xué)習(xí)，考試就在那里，不早不晚。 你背，或者不背題，范圍就在那里，不增不減。 你愿，或者不愿意，分?jǐn)?shù)就在那里，不多不少。 上我的自習(xí)，或者，讓題住進(jìn)我的腦海里， 默然，復(fù)習(xí)； 寂靜，背題,21,放松再放松,Have a break,我的新規(guī)劃,敬愛的老師： 我決定。 我決定。 我決定。 我決定。

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