小學四年級體育課跳繩教案

1、 小學四年級體育跳繩教案 教材分析 跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進兒童智力、身高的增長，增強兒童心肺功能和胃腸功能。 學情分析 本次課的授課對象是小學四年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己

2、的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。 教學目標: 1. 通過本次課的教學，使學生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。 2、 培養(yǎng)學生對時間和空間的感覺和相互配合的精神.發(fā)展下肢的能力。 3、 培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作和頑強勇敢的精神。 教學內(nèi)容: 1、 跳繩 2、 游戲：開火車、火距接力 教學重點：運動中自然節(jié)奏把握； 難點：學生合作意識的培養(yǎng)； 教學過程: 一、課堂常規(guī) 1、 體育委員整隊 ，帶隊入場，報告人數(shù)，(1體育委員整隊。2要求:集合快、靜、齊。) 2、宣布課的任務 二、準

3、備活動: 1、隊列:訓練 左右轉(zhuǎn)。2、徒手操: 1-3節(jié)3、專項準備活: （1）腕關節(jié)運動。 （2）踝關節(jié)運動 三、跳繩活動 1、友伴練習教師講解動作方法和要領。2、動作創(chuàng)新練習 ( 學生自創(chuàng)動作, 教師指導。)后搖并腳跳1015次。要求：兩腿伸直并攏。 前搖兩腳交換跳1015次。要求：一搖一換腳。 后搖開合跳：1015次。要求：左右開合跳。編花跳：1015次。 3、教師個別 指導。要求：動作準確、優(yōu)美、連貫、協(xié)調(diào)。 四、游戲：火距接力1、教師講游戲方法2、教師做示范3、學生練習 . 規(guī)則： 1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。 2、發(fā)出起跑信號后才能起跑，其余人接到火距后才能過起跑線. 3、

4、學生練習比賽。 4、分組比賽。 5.教師做正確 評定勝負。 五、放松活動： （1）、韻律操、和學生一起做操(1.按口令做。 （ 2 ） 表情愉快， 輕松。 （ 3）、情緒飽滿。) 2、小結(jié)：小結(jié)本課情況，總結(jié)自己在本節(jié)課的收獲。 3、 下課：收拾器材宣布下課.培養(yǎng)學生熱愛體育器材的良好習慣。 四年級體育課（跳繩）組織教學反思 本課依據(jù)體育與健康課程標準，以跳繩為主教材，使學生了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力。不管教師在課前做了多少充分的準備工作，教案寫的如何的完美，只有當它在課堂得以很好地實施，才能算是一節(jié)成功的

5、課，而課堂是老師與學生接觸、交流最多的場所，是教師給學生傳道、授業(yè)、解惑的地方，加上體育課自身特點，不同于其它的課堂教學。一節(jié)體育課的重點它的組織，有了好的組織課任務才能順利完成。這對于教師來說，不是那么容易的事，小學生缺少組織性和紀律性。我個人的想法是， 首先要了解小孩子的心理。 他們好動，好奇，對其他的事情非常感興趣，喜歡聽老師的表揚，鼓勵等等。所以教師要抓住學生這種特點來組織教學。例如，我在四年級上課是他們不聽話了，說：“老師看一看那一組小朋友守紀律，排的又快又齊，老師要給他表揚?！边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個表揚，他們會做的很好的。 其次是教會要用善意的謊言來騙。 就是要他們知道不管是什么組織

6、都有他的紀律，人人都要遵守。 要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉，每個人都是班級的一部分，誰不遵守紀律誰就破壞整個班級的學習的環(huán)境.四年級學生處于水平二階段，接受能力較強，適當?shù)年犃嘘犘巫兓毩曈兄谒麄冊鰪妼W生的集體主義意識。增強班集體的凝聚力。在練習方面，所有的課都要盡量的發(fā)揮學生的主觀能動性、創(chuàng)造性以及同學之間的合作精神，讓學生在探索中學習。在教學中，把培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維、提高學生的自主學習的能力. 水平二體育與健康課教案 課題跳繩課型新授課教學內(nèi)容組合跳繩教學目標1. 通過本節(jié)課學習，使學生能夠自己創(chuàng)作單雙人一起的花樣跳繩的方法。2. 通過本節(jié)課學習，發(fā)展學生的下肢暴發(fā)力，

7、上下肢的協(xié)調(diào)能力。3. 通過本節(jié)課學習，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣以及不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。教學重點組合跳繩的方法教學難點使學生自己創(chuàng)造跳繩的方法教學方法發(fā)現(xiàn)式教學法，示范法場地器材籃球場、小跳繩30根導入與熱身、集合整隊、體育委員報告人數(shù)、師生問好、教師宣布本節(jié)課主要內(nèi)容、慢跑、徒手操 實踐與提高一、讓學生分成四組，在教師指導提示下學習單人向前、向后搖繩跳繩。二、以小組為單位，小組長負責，請同學們發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)編單雙人花樣跳繩，各小組討論創(chuàng)造最多跳法和最佳的組合練習。二、學生展示自己組的練習成果：1.單人向前、向后搖繩并腳跳或蹲跳。2.單人向前、向后搖繩交換跳。3.單人向前搖繩雙搖跳

8、。4.兩人跳花樣短繩。三、 游戲：跳繩接力調(diào)節(jié)與評價1、放松操2、課堂小節(jié)3、師生再見教 學 反 思通過本節(jié)課學習，學生的跳繩技術更加嫻熟了，并發(fā)明出了很多跳繩的新跳法，有效的發(fā)展了學生的下肢爆發(fā)力，在練習中，同學們相互配合，表現(xiàn)出非常好的團隊主義精神，在游戲過程中，同學們把跑步跟跳繩結(jié)合在一起，表現(xiàn)都非常的出色。全課密度基本部分密度45%40%小學四年級體育跳繩教案基本教材1、跳繩2、利用跳繩進行各種游戲教具長跳繩 短跳繩多媒體電腦教學目標運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體

9、素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。教學環(huán)節(jié)教 學 內(nèi) 容學 生 活 動組 織 變 動補充準備部分1、課堂常規(guī)2、游戲 地道戰(zhàn)3、繩操（自編）1、師生對話，宣布上課2、看演示、了解游戲方法3、自然分組游戲比賽4、聽音樂跟老師做繩操要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美1、練習我們已經(jīng)學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？2、在電腦中查找關于跳繩的資料。1、聽教師講解要求2、學生友伴分組練習3、在電腦中查找資料4、根據(jù)教師指導練習5、各組匯報展示要求：認真練習基本部分1、闖三關通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？1、看電腦演示,猜游戲 2、聽老師講解練習要求3、友伴分組練習4、根據(jù)教師指導練習5、增加闖關數(shù)練習要求：積極參加到練習中2、小組自由選擇方法練習比比哪組學得快？比比哪組跳法新穎？3、根據(jù)自己的愛好，