極限飛盤課程教學(xué)大綱

1、極限飛盤課程教學(xué)大綱課程名稱：極限飛盤課程類別（必修/選修）：必修課程英文名稱：Ultimate frisbee總學(xué)時(shí)/周學(xué)時(shí)/學(xué)分：15/1/0.5實(shí)際授課16/2/0.5其中實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：無(wú)先修課程：無(wú)授課時(shí)間：1-8周周一 78節(jié)電子工程與智能化學(xué)院2017通信卓越班1班周二6: 30-7 : 7： 15時(shí)段（45分）文學(xué)與傳媒 學(xué)院2017漢語(yǔ)言文學(xué)實(shí)驗(yàn)1班；78節(jié)文學(xué)與傳媒學(xué)院 2017級(jí)廣播電視學(xué)卓越 新聞班星期四：6： 30-7 : 7： 15時(shí)段（45分）文學(xué)與 傳媒學(xué)院2017漢語(yǔ)言文學(xué)實(shí)驗(yàn)1班星期五：34節(jié)文學(xué)與傳媒學(xué)院2017級(jí)英日雙 語(yǔ)實(shí)驗(yàn)班授課地點(diǎn)：真草田徑場(chǎng)授課對(duì)象：文

2、學(xué)與傳媒學(xué)院2017漢語(yǔ)言文學(xué)實(shí)驗(yàn)1班文學(xué)與傳媒學(xué)院2017級(jí)英日雙語(yǔ)實(shí)驗(yàn)班文學(xué)與傳媒學(xué)院2017級(jí)廣播電視學(xué)卓越新聞班電子工程與智能化學(xué)院 2017通信卓越班1班開(kāi)課院系： 教育學(xué)院（師范學(xué)院）體育系任課教師姓名/職稱：馮炎紅/副教授聯(lián)系電話674998Email:128824496答疑時(shí)間、地點(diǎn)與方式：下午6: 007: 00真草田徑場(chǎng)回答來(lái)練習(xí)冋學(xué)的問(wèn)題課程考核方式：開(kāi)卷（）閉卷（）課程論文（）其它（V ）使用教材：蘇煜等主編極限飛盤運(yùn)動(dòng)北京體育大學(xué)出版社，2010年1月出版教學(xué)參考資料：1、趙雷 編著極限飛盤運(yùn)動(dòng)，中國(guó)社會(huì)出版社，2009.2. 沈

3、劍威阮伯仁編著：體適能基礎(chǔ)理論，人民體育出版社，2008.63. 凌月紅著：體育健康教育與運(yùn)動(dòng)處方，北京體育大學(xué)出版社，2005.2課程簡(jiǎn)介：極限飛盤是一門新興體育選項(xiàng)課，是世界運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，也是世界上目前發(fā)展最快的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，追求“尊重、理解、服從”的極限飛盤精神，它綜合了籃球的腳步移動(dòng)，足球的跑動(dòng)，網(wǎng)球的跑位、橄欖 球的得分、排球勝負(fù)的積分方法等優(yōu)點(diǎn)，是無(wú)裁判的和諧性比賽，具有時(shí)尚、趣味、娛樂(lè)、競(jìng)技于一體的一種新興休閑有氧健身運(yùn)動(dòng)，含有跑、跳、投的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，可以培養(yǎng)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高身體素質(zhì)和思維能力，使不冋運(yùn)動(dòng)愛(ài)好的冋學(xué)都可在極限飛盤的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)與合作，本課程能頭現(xiàn)新形勢(shì)卜的

4、健身目標(biāo) 健體、健心、健志。課程教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握極限飛盤的基本理論、技術(shù)和比賽規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生 極限飛盤的運(yùn)動(dòng)技能，理解極限飛盤精神的內(nèi)涵。2. 使學(xué)生能運(yùn)用基本技戰(zhàn)術(shù)在極限飛盤比賽的過(guò)程中獲得運(yùn)動(dòng)成 功的樂(lè)趣；通過(guò)課內(nèi)外一體化， 培養(yǎng)學(xué)生的課余極限飛盤的興趣和 愛(ài)好，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。3. 通過(guò)極限飛盤比賽能培養(yǎng)學(xué)生綜合分析、評(píng)判技戰(zhàn)術(shù)能力的同 時(shí)提升學(xué)生心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神，最終取得適應(yīng)社會(huì)的能 力本課程與學(xué)生核心能力培養(yǎng) 之間的關(guān)聯(lián)（授課對(duì)象為理工 科專業(yè)學(xué)生的課程填寫(xiě)此 欄）:核心能力1.健體核心能力2.健心學(xué)會(huì)“極限飛盤精神”獲得敢于成功的堅(jiān)韌心理 核心能力3.健志： 比賽交

5、流屮建立友誼，習(xí)得咼 效的團(tuán)隊(duì)合作能力實(shí)踐教學(xué)進(jìn)程表周 次教學(xué)主題教學(xué)學(xué)時(shí)教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)方式作業(yè)安排1本學(xué)期要求 素質(zhì)測(cè)試（包含 在每一周）概述團(tuán)隊(duì)建立2重點(diǎn)；極限飛盤團(tuán)隊(duì)建立 要點(diǎn)：概述、上課和考試要求素質(zhì)測(cè)試 分組實(shí)訓(xùn)微信建群2基本技術(shù) 規(guī)則 戰(zhàn)術(shù)2重點(diǎn)：學(xué)習(xí)基本技術(shù) 要點(diǎn)：技術(shù)的應(yīng)用實(shí)訓(xùn)練習(xí)技術(shù)3基本技術(shù) 規(guī)則 戰(zhàn)術(shù)2重點(diǎn)：熟悉基本技術(shù)要點(diǎn)：技術(shù)在比賽中的應(yīng)用實(shí)訓(xùn)同上4基本技術(shù) 規(guī)則 戰(zhàn)術(shù)2重點(diǎn)：掌握基本技術(shù)要點(diǎn)：技術(shù)、規(guī)則在比賽中的應(yīng)用實(shí)訓(xùn)課后練習(xí)技術(shù)和參 與各種飛盤比賽5基本技術(shù) 規(guī)則 戰(zhàn)術(shù)2重點(diǎn)：提咼基本技術(shù)要點(diǎn)：技術(shù)、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)在比賽中的應(yīng) 用實(shí)訓(xùn)同上6備戰(zhàn)比賽2重點(diǎn)：熟練

6、技術(shù)、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù) 要點(diǎn)：模擬比賽實(shí)訓(xùn)同上7比賽2重點(diǎn)：熟練技術(shù)、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù) 要點(diǎn)：比賽實(shí)訓(xùn)飛盤課同學(xué)課外大 聯(lián)賽8極限飛盤考試2技術(shù)考試考試課后練習(xí)技術(shù)和參 與各種飛盤比賽合計(jì)16成績(jī)?cè)u(píng)定方法及標(biāo)準(zhǔn)考核形式評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)權(quán)重極限飛盤考試一、技術(shù)按考核標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分分?jǐn)?shù) 100 9590858075706560 50 4030男 / 分 28 2726252321181916 14 1210女 / 分 26 22181410121086 5 4 3要求：按點(diǎn)名冊(cè)順序兩人一組1分鐘內(nèi)反手傳接盤二、班內(nèi)分組比賽分組循環(huán)賽：贏一場(chǎng)記 1分，積分高者第一，數(shù)相等看贏盤總數(shù)。 每節(jié)課比賽勝為3分，平為2,負(fù)為1分。團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)分：無(wú)扣分項(xiàng) 3分團(tuán)體總分按降序排名獲得相應(yīng)降序分?jǐn)?shù)：10 8 6 5 4 3 2 1三、參與班（隊(duì)）內(nèi)管理、組織策劃比賽和積極參與課堂理論學(xué)習(xí)和討論及優(yōu)學(xué)院理論學(xué)習(xí)。10分40%身體素質(zhì)按學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定的體能考試項(xiàng)目考試40%態(tài)度一、課堂表現(xiàn)（包括學(xué)生參與意識(shí)、學(xué)習(xí)態(tài)度、人際關(guān)系、進(jìn)取精神、提咼幅度、考勤）20分二、 按學(xué)校體育課基本要求。遲到