人生中的七問(wèn)_人生故事

1、人生中的七問(wèn)如果說(shuō)讓你安于現(xiàn)在的平穩(wěn)生活、 自己喜歡的職業(yè)和人際關(guān)系， 你可 能會(huì)欣然接受。但是這些能讓你盡展才能、幫你做最優(yōu)秀的自己?jiǎn)?？南非心理學(xué)家兼生活顧問(wèn)克萊爾 ·牛頓說(shuō)：“在你二十幾歲時(shí)， 最好能偶爾靜下心來(lái)重新審視一下自己的生活， 以便能最大限度地實(shí) 現(xiàn)自我?！彼土硗鈳孜粚＜伊谐隽藥讉€(gè)人生應(yīng)該思考的問(wèn)題，并且 提出了建議，以幫你的人生更上一層樓。1?！拔沂钦l(shuí)？”在你 20 歲以后，心理上的獨(dú)立是很關(guān)鍵的，心理學(xué)家凱倫 ·斯奇帕斯教授說(shuō)：“當(dāng)你必須要在一種人際關(guān)系或事業(yè)問(wèn)題上做出重要決定時(shí)， 擁有獨(dú)立思考的能力就相當(dāng)重要了， 所以你需要知道自己是誰(shuí)，也就是

2、說(shuō)，什么事情對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要， 而不是對(duì)別的什么人。 ” 建議： 花一些時(shí)間陪陪自己，克萊爾說(shuō)。問(wèn)問(wèn)你自己，你在孩童時(shí)遇到過(guò)哪 些成長(zhǎng)中的重要事情？現(xiàn)在你為何會(huì)擅長(zhǎng)從事某種職業(yè)？比如， 你小 時(shí)候，也許因?yàn)楦改赣袝r(shí)不在家， 你就必須要盡早成熟起來(lái)照顧弟弟 妹妹。這幫你培養(yǎng)出了照顧他人的能力和負(fù)責(zé)任的美德； 斯奇帕斯說(shuō)： “明晰你年少時(shí)經(jīng)歷的重要事情和它們對(duì)你的影響， 能讓你想清是否 應(yīng)該把那樣的角色在以后的生活中延續(xù)下去。 這樣你就能夠明白自己 因何會(huì)做出某種選擇、 因何會(huì)在某種職業(yè)或人際關(guān)系中如魚得水， 從 而清楚自己以后應(yīng)做出的決定。 ”2。“我的價(jià)值觀是什么？” 你的價(jià)值觀是“你是誰(shuí)”的一

3、部分?？巳R爾說(shuō)：如果你不清楚自身價(jià) 值，你就不能完全真誠(chéng)、客觀地面對(duì)自己。價(jià)值觀如同一個(gè)羅盤，你 需要時(shí)時(shí)知道自己的方向，才能始終在人生之路上保持正軌。建議：?jiǎn)枂?wèn)自己， 你想要視為圭臬或?yàn)槿怂J(rèn)識(shí)的三種價(jià)值觀是什么， 克萊 爾說(shuō)。你的價(jià)值觀不要太多，三種即可，這樣你就能把思想集中在目標(biāo)上?！安灰皇墙邮軇e人的價(jià)值觀，即使是你自幼就熟知的有名人 物，他們的價(jià)值觀也未必就會(huì)在以后適合你， 也許從來(lái)都不適合你！ ”3?！拔覟楹螘?huì)在這里？” 人生在世，我們都應(yīng)該有更崇高的追求，而不僅僅是為了生存，或者 是為了尋求快樂(lè)或名利， 克萊爾說(shuō)。 穿戴名牌和擁有一間辦公室也許 會(huì)給你帶來(lái)滿足感， 但擁有這些并不

4、能說(shuō)明你達(dá)到了自我實(shí)現(xiàn)。 要想 實(shí)現(xiàn)自我，你就要有更高的目標(biāo)。 “你的目標(biāo)應(yīng)該超越自身的獲取， 也就是應(yīng)該能讓別人的生活有所改觀。 ”克萊爾說(shuō)。建議：想一想自己能做些什么， 也就是你有什么才華和天賦可以利用起來(lái)服 務(wù)他人，使這個(gè)世界有所改觀?？巳R爾說(shuō)，如果你的工作圓滿了你的 人生目標(biāo)無(wú)論你是一位護(hù)士還是老師你找準(zhǔn)了自己的位置， 你就會(huì)從工作中獲得巨大的快樂(lè)。 4。“我真正想得到的是什么？”4。人們常犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是在獲取時(shí)，還會(huì)怨別人。心理學(xué)家拉蘭 娜拉說(shuō)：“你的男朋友給你買了一件不稱心的禮物、老板定的完工期限太短但是你并沒(méi)有把自己想要的告訴對(duì)方。 這樣，你的精力更 多的是耗在了抱怨上， 而不

5、是和對(duì)方交流。 如果連你都不知道自己的 想法，別人怎么知道？”建議：“了解自己。”拉蘭娜拉說(shuō)。每天設(shè)定一個(gè)靜思時(shí)間，比如把鬧鐘提 前 10 分鐘，或者跑步時(shí)摘下隨身聽，讓自己能自由思考。然后問(wèn)問(wèn) 自己：你在交往、 工作或社會(huì)生活中需要什么，以使生活更美好？如 果想不出，你可以找一位生活顧問(wèn)或心理醫(yī)師進(jìn)行咨詢。 “在清楚了 自己的需求之后，你要真誠(chéng)地對(duì)待自己和他人，禮貌地尋求幫助， ” 她說(shuō)，“你未必能如愿，但是學(xué)會(huì)為之努力是第一步。 ”5?！拔沂欠裨谠购匏耍俊?不論有意無(wú)意，別人可能會(huì)有傷害你的時(shí)候。 “但是積怨于心不會(huì)讓 傷害你的人就此悔改，心懷怨恨懲罰的不是他們，而是你自己。 ”拉 蘭娜

6、拉說(shuō)。建議： 主動(dòng)學(xué)會(huì)原諒他們， 為了不讓苦惱積在心里， 可以把他們給你帶來(lái)的 痛苦寫在紙上，然后把紙連同你的憤怒和傷痛一起撕掉。 “原諒并不 是要忘記，而是你將放下包袱、邁步向前。 ”拉蘭娜拉說(shuō)。6?！笆欠裾娴氖菒?ài)情？” 很多二十幾歲的年輕人會(huì)因?yàn)樾睦韷毫Χe(cuò)愛(ài)一個(gè)人。 接連收到的婚 禮請(qǐng)柬會(huì)讓你產(chǎn)生不安，從而急于尋找自己的“另一半” 。但是任何 因?yàn)榭只呕蚴涠龀龅臎Q定都不是真正的愛(ài)情，也對(duì)你無(wú)益。建議：反思一下你的情感動(dòng)機(jī)， 和對(duì)方相處時(shí)是不是和想象中那樣富有熱情。 “當(dāng)你覺(jué)得兩個(gè)人在照片里并肩而站比在現(xiàn)實(shí)生活中更溫馨時(shí)， 你就 應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地離開?！崩m娜拉說(shuō)。7?！拔液蠡谶^(guò)什么？”在你對(duì)自己或別人有過(guò)傷害時(shí)， 后悔是正常反應(yīng)， 這是你還有責(zé)任感 的象征。但是如果你的悔恨持久不去，它就會(huì)糾纏住你，讓你無(wú)法前 行，所以這時(shí)你要重新評(píng)估自己的想法。建議： 問(wèn)一問(wèn)你自己， 是否為彌補(bǔ)損失盡過(guò)力？你要接受一點(diǎn)： 有些事是無(wú) 法彌補(bǔ)的。 你還應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，