第20周?chē)?guó)旗下講話稿第20周升旗儀式演講稿

1、第20周?chē)?guó)旗下講話稿第20周升旗儀式演講稿 第20周?chē)?guó)旗下講話稿_第20周升旗儀式演講稿 在第二十周的升旗儀式上，有哪些相關(guān)主題的國(guó)旗下講話稿呢？下面是愛(ài)匯網(wǎng)給大家的第20周?chē)?guó)旗下講話稿，供大家參閱! 敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是珍惜時(shí)間，靜心復(fù)習(xí)。 好的,首先我要給大家猜一個(gè)謎語(yǔ),你們知道世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么嗎?(讓學(xué)生回答) 對(duì)的,那就是時(shí)間。 在不知不覺(jué)中，從開(kāi)學(xué)至今，一百多個(gè)日日夜夜已從我們手中溜走，將永不復(fù)返。親愛(ài)的同學(xué)們，你們的收獲有多少呢? 新的一天又開(kāi)始了，有的同學(xué)爭(zhēng)分奪秒，

2、按時(shí)到校，有的同學(xué)卻把時(shí)間送給了路旁的小賣(mài)鋪;有的同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽(yáng)，大聲朗讀，背誦，有的同學(xué)卻在校園中留下閑逛和游蕩的腳步;有的同學(xué)在課堂上專(zhuān)心致志，心無(wú)旁騖，有的同學(xué)卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物;有的同學(xué)放學(xué)后，早早回家，在作業(yè)，復(fù)習(xí)中，書(shū)寫(xiě)自己的刻苦，有的同學(xué)卻迷失在那總也看不完的電視節(jié)目。 時(shí)間老人是公平，慷慨的，每人每天都有1440分鐘。可時(shí)間老人卻又是不公和吝嗇的，只給勤奮刻苦的同學(xué)帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰散漫的同學(xué)留下遺憾、悔恨與痛苦。有的同學(xué)為刺眼的分?jǐn)?shù)低頭痛哭，有的同學(xué)卻為自己的進(jìn)步而歡欣起舞。 親愛(ài)的同學(xué)們，這學(xué)期也快要結(jié)束了,讓我們和時(shí)間賽跑，珍惜擁有的每一分鐘，

3、讓時(shí)間老人放慢他匆匆的腳步!我們?cè)谖妮托W(xué)這個(gè)知識(shí)花園里沐浴著時(shí)代的陽(yáng)光雨露，享受著一流的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們沒(méi)有任何理由拋開(kāi)學(xué)習(xí)而恣意揮霍青春，沒(méi)有任何理由沉迷于玩樂(lè)而徘徊不前?！澳乳e，白了少年頭，空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起，瑯瑯讀書(shū)聲又響遍校園的時(shí)候，同學(xué)們，你還在猶豫什么，把握每一分鐘，辛勤耕耘吧!努力學(xué)習(xí)一定會(huì)給你帶來(lái)成功!最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚嚾〉脙?yōu)異成績(jī)! 我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家! 老師們、同學(xué)們： 大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離毒品。 毒品，一個(gè)吞噬著人的生命與前途、抹殺人類(lèi)文明的惡魔。毒品具體有哪些危害呢? 首先，毒品殘害著人的身體。一旦吸食毒

4、品，人體的正常機(jī)能受到嚴(yán)重的損害。整個(gè)人變得目光呆滯、反應(yīng)遲鈍、脾氣暴躁。不僅如此，吸毒還將使人顛倒正常的生活規(guī)律。其次，毒品蒙蔽著人的良知。吸毒者毒癮一發(fā)作，什么血緣、親情、倫理道德，統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。同學(xué)們!你們肩負(fù)著祖國(guó)的前途,民族的希望，家庭幸福的重任。為了你能擁有健全的身體，燦爛的前程，在此，我向全校同學(xué)提出以下倡議： (一)加強(qiáng)學(xué)習(xí)鍛煉，筑牢思想防線。要主動(dòng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)國(guó)家禁毒方針政策、法律法規(guī)，不斷增強(qiáng)法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)明辨是非、抵制誘惑的能力;要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，崇尚科學(xué)，尊重知識(shí)，刻苦學(xué)習(xí)，陶冶情操，構(gòu)筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。 (二)要深刻認(rèn)識(shí)毒品的危

5、害性，從自我做起，自覺(jué)樹(shù)立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識(shí)，要遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧等不利于青少年健康成長(zhǎng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，不接觸毒品，不接觸吸毒的人.要積極參加健康向上的文娛活動(dòng)，養(yǎng)成高尚的情趣、良好的習(xí)慣和健康文明的生活方式，用健康的行為抵御毒品的侵害。 同學(xué)們，拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，與之斗爭(zhēng)神圣光榮。讓我們攜起手來(lái)，共同唱響“遠(yuǎn)離毒品，珍惜生命”的主旋律。讓每個(gè)人都在明媚陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)，讓青春之光在校園里，在社會(huì)中大放光彩! 我的講話到此結(jié)束，謝謝大家! 老師們、同學(xué)們： 早上好! 今天我國(guó)旗下講話的題目是加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 古希臘山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智

6、，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！焙涞亩疽呀?jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。剛剛結(jié)束的XX市“慶元旦”萬(wàn)人長(zhǎng)跑中，我校初二年級(jí)組成方陣參加了活動(dòng)，深刻感受了人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，可見(jiàn)人們參加體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入了高潮。 參加冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育階段青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。 冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增

7、強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。下面我就體育運(yùn)動(dòng)的注意點(diǎn)作簡(jiǎn)要說(shuō)明。 首先 體育鍛煉要循序漸進(jìn) 這就是俗話說(shuō)的慢慢來(lái)，不能一口吃成個(gè)大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運(yùn)動(dòng)量由小到大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時(shí)間的延續(xù)，可逐步地增大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度。 其次 體育鍛煉要堅(jiān)持全面性 堅(jiān)持全面就是要求鍛煉的項(xiàng)目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。跑步、跳繩、踢毽、籃球、足球、乒乓球等等都可作為鍛煉的內(nèi)容。在一定的鍛煉時(shí)間里要避免單一重復(fù)的運(yùn)動(dòng)。在一個(gè)星期或一個(gè)月的鍛煉中就更應(yīng)該經(jīng)常變換鍛煉的項(xiàng)目。 再次 體育鍛煉要做到持之以恒 體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，才能收到實(shí)效。此外，堅(jiān)持不懈地開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，還有利于培養(yǎng)我們的意志力和自制力，使之形成良好的個(gè)性品質(zhì)?！叭齑螋~(yú)、兩天曬網(wǎng)”是練不出好身體的。 同學(xué)們，為了做到科學(xué)地鍛煉身體，讓我們自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，制定計(jì)劃，有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉，樹(shù)立良好的體育意識(shí)。豐富多彩的冬季