科學(xué)用腦教學(xué)設(shè)計(jì)

1、科學(xué)用腦教學(xué)設(shè)計(jì) （武漢版）生命安全教育七年級(jí)第21 課漢南區(qū)烏金學(xué)校 鄒斯婷、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)如何正確、科學(xué)的使用大腦。過程與方法目標(biāo)：掌握科學(xué)用腦、合理用腦的方法；改掉一 些用腦的壞習(xí)慣；通過大家經(jīng)驗(yàn)交流獲取更好的方法，讓自己更聰明。情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的用腦，開發(fā)出自己的潛質(zhì)，從而獲得更大的成功。、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)： 1、怎樣科學(xué)用腦？2、使學(xué)生知道怎么科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。難點(diǎn)：使學(xué)生知道怎么科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。三、教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖一、情境導(dǎo)入首先用 PPT 課件展示一張圖片：測(cè)試你的用腦方式：順時(shí)針轉(zhuǎn)？逆時(shí)針轉(zhuǎn)？ 如果是順時(shí)針

2、轉(zhuǎn)，說明你用的是右腦； 如果是逆時(shí)針轉(zhuǎn)，說明你用的是左腦。接著 PPT 展示左右腦的特點(diǎn)：左腦 理性的腦右腦 感性的腦通過動(dòng)態(tài)圖片 吸引學(xué)生的注 意力， 同時(shí)引起 同學(xué)們對(duì)大腦 運(yùn)行的好奇。通過示意圖對(duì)用 PPT 展示兩張圖片： 圖一：人腦體重占身體體重的百分比示意圖 圖二：人腦消耗能量占身體消耗總能量百分比圖 引語：大腦是人體最重要和最活躍的器官，雖然只占人 體重量的 2% ，但消耗的能量卻占人體總能量的 20%以上，因此，科學(xué)使用和保養(yǎng)大腦，才能使 其發(fā)揮出巨大的潛腦。案例分析：下面，我們來分析兩個(gè)案例，請(qǐng)大家把課本 翻到 84 頁，閱讀課本上的事例 1 和 2，大 家思考一下：誰比較會(huì)用

3、腦？事例 1：李明上課時(shí)從來都是規(guī)規(guī)矩矩，下課后，也不比，讓同學(xué)們感 受到大腦的獨(dú) 特性。通過對(duì)兩個(gè)事 例的對(duì)比、分 析，學(xué)生認(rèn)識(shí)到 不同的人用腦 的方式不一樣， 獲得的成效也 不一樣。結(jié)合自 己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷， 明白了學(xué)習(xí)也 應(yīng)該合理、 科學(xué)像其他同學(xué)那樣追追打打；回家后認(rèn)真做家庭 作業(yè)，總是坐在桌前讀啊寫啊。考試前，李明 就更加用功了，成天抱著課本和筆記本念啊背 啊。奇怪的是，李明的學(xué)習(xí)成績(jī)卻很不理想， 分?jǐn)?shù)老是在及格邊上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。李明心里著急不 說，望子成龍的父母更著急。有一天，終于沉 不住氣的父母找到李明的班主任： “我們李明的 學(xué)習(xí)是怎么回事呢？看他挺用功的，為什么學(xué) 不好？是不是腦子有毛

4、??？ ” 用多媒體展示問題：對(duì)于事例 1:1、李明學(xué)習(xí)很用功，可是為什么學(xué)不好呢？ 2、李明學(xué)不好，與大腦的利用有關(guān)嗎？ 事例 2： 18 世紀(jì)著名啟蒙思想家盧梭在其自傳懺悔錄 中生動(dòng)地記敘了他的親身體驗(yàn)：應(yīng)當(dāng)承認(rèn)，我 本不是一個(gè)生來就適合研究學(xué)問的人，因?yàn)槲?用功的時(shí)間稍微長(zhǎng)一些就感到疲倦，甚至我不 能一連半小時(shí)集中精力于一個(gè)問題上 但是，我連續(xù)研究幾個(gè)不同的問題，即使是不間 斷，我也能夠輕松愉快地一個(gè)一個(gè)地尋思下去， 這一個(gè)問題可以消除另一個(gè)問題所帶來的疲 勞，用不著休息一下腦筋。于是。我就在我的 治學(xué)中充分利用我所發(fā)現(xiàn)的這一特點(diǎn)，對(duì)一些 問題交替進(jìn)行研究。這樣，即使我整天用功也 不覺得疲

5、倦了。對(duì)于事例 2：1、盧梭是不是一個(gè)天生就適合做學(xué)問的人呢？ 2、他是如何消除學(xué)習(xí)疲勞的呢？ 3、他是如何做學(xué)問的呢？4、如果讓你們根據(jù)自己的實(shí)際選擇，你們是比 較像李明還是像盧梭呢？你們覺得誰的學(xué) 習(xí)方法更加科學(xué)呢？誰比較會(huì)用腦你呢？ 學(xué)生分組討論，然后老師請(qǐng)學(xué)生回答自己的看法， 從而引出課題：科學(xué)用腦的用腦，才能達(dá) 到事半功倍的 效果。通過盧梭的事 例，能讓學(xué)生明 白，任何人都不 是天生就會(huì)學(xué) 習(xí)，都會(huì)做學(xué)問 的，也不是說刻 苦就一定能學(xué) 好的， 合理運(yùn)用 大腦， 科學(xué)使用 大腦， 才能發(fā)揮 大腦最大的潛 力。、探索新知提問：通過以上兩個(gè)事例的學(xué)習(xí)和比較，誰能說說：為什么要科學(xué)用腦呢？學(xué)

6、生踴躍發(fā)言：科學(xué)用腦能夠提高學(xué)習(xí)效率，使學(xué)習(xí)的 過程變得事半功倍。老師總結(jié)：要想把成績(jī)提高，要想學(xué)習(xí)事半功倍，我們 就應(yīng)該合理、科學(xué)的用腦，提高大腦的工作效率。提問：如何提高大腦的工作效率呢？首先我們來了解一 下大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)的過程。新知授予：人大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)有兩個(gè)基本活動(dòng)過程：興奮 為了提高人的腦力勞動(dòng)的效率， 實(shí)際上就是要使興奮狀態(tài)占 優(yōu)勢(shì)，這樣就大能腦在皮大層腦的皮活層動(dòng)形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，并將其他部位興奮 吸引過來，加強(qiáng)自己的興奮度，同時(shí)使其他部位處于抑制狀態(tài)。 處于優(yōu)勢(shì)興奮灶的大腦皮層活動(dòng)，具有最好抑的制應(yīng)激能力，條件反射容易形成，學(xué)習(xí)能力和效率就比較高。 提問：大家思考一下，如何使

7、我們的大腦皮層處于興奮狀態(tài)呢？可以參考一下李明和盧梭的精力。提高大腦工作效率的方法：補(bǔ)充能量對(duì)于中學(xué)生的我們?cè)撊绾巫龊眠@三點(diǎn)呢？在我們平時(shí)的生 活中，我們又是如何調(diào)節(jié)大腦，方使法大腦處于興奮智狀力態(tài)訓(xùn)的練呢？我們 都知道，人與人之間是存在有性別、個(gè)性等方面的個(gè)體差異的， 每個(gè)人調(diào)節(jié)大腦的方式方法都不一樣，那么， 合同學(xué)們的特點(diǎn)，介紹下面具有一定共性的方法，以幫助提高學(xué) 習(xí)效率。方法在開此發(fā)，潛我能們主要結(jié)重視飲食，注意營(yíng)養(yǎng)一、重視飲食，注意營(yíng)養(yǎng)自主討論一：如何從飲食方面整提理高書學(xué)桌習(xí)，效保率持呢安？靜共1、性飲方食法習(xí)慣：早上要合吃理好安，排中，午集要中吃注飽意，力晚上菜多文吃體?；钛騽?dòng)肉，

8、健少腦吃益豬智肉；多要吃少。2、補(bǔ)腦食物：葷 吃硬殼食物，核桃、勞芝逸麻結(jié)合、花，生保持、瓜睡眠子等。二、 整理書桌，保持安靜自主討論二：為什么要整理書桌，保持安靜？有什么好處呢？三、合理安排，集中注意力 自主討論三：如何做到合理安排，集中注意力？四、 文體活動(dòng)，健腦益智自主討論四：你們平時(shí)有沒有做文體活動(dòng)呢？運(yùn)動(dòng)之后又啥感覺呢？五、勞逸結(jié)合，保持睡眠自主討論五：大家知不知道中學(xué)生每天應(yīng)該保持多久的睡眠時(shí)間嗎 ?你們每天睡多久呢？回答：充足的睡眠是保證大腦工作的重要因素，因?yàn)殚L(zhǎng) 時(shí)間的工作，使大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞疲勞，充足的 睡眠會(huì)消除這種疲勞，恢復(fù)腦力。睡眠時(shí)間長(zhǎng)短學(xué)生自我討論， 合作總結(jié)， 不

9、僅 認(rèn)識(shí)到了自己 的問題，同時(shí)激 發(fā)了求知欲望， 如何提高效率 呢？ 通過大腦皮層 活動(dòng)兩個(gè)基本 方面， 讓學(xué)生在 理性的層面上 了解， 若要提高 大腦工作效率， 就必須使大腦 皮層活動(dòng)處于 興奮狀態(tài)。 接著 頭腦風(fēng)暴， 如何 才能使大腦處 于興奮狀態(tài) 呢？介紹三個(gè) 方法。通過五個(gè)自主 討論學(xué)習(xí)， 讓學(xué) 生聯(lián)系自己的 實(shí)際， 自主學(xué)習(xí) 探究和思考， 在 日常生活中， 怎 樣 提高 大 腦 的 工作效率， 如何 科學(xué)用腦。 不僅 完成了教學(xué)流 程，同時(shí)達(dá)到了 教學(xué)目標(biāo)。因人而異，一般來說， 1520 歲的青少年，每 天至少要睡 910 個(gè)小時(shí)，成年人要保證 8小時(shí)。 有條件的話，中午可以小睡，使

10、腦細(xì)胞得到暫時(shí) 休息，以充沛精力投入下午工作。教育部規(guī)定中學(xué)生每天的睡眠時(shí)間為 9 小時(shí)，高中生每天的睡眠 時(shí)間為 8 小時(shí)。課外拓展（課本 87 頁）：保護(hù)性抑制課堂小結(jié)提問： 1、這節(jié)課你學(xué)到了什么？2、這節(jié)課的學(xué)習(xí)對(duì)你學(xué)習(xí)有哪些幫助？3、你以后打算怎么做？學(xué)生在回顧總 結(jié)中反思、提升課堂練習(xí)判斷以下說法是否正確？1、色彩太多會(huì)擾亂大腦的注意力， 因此大腦不喜歡色彩。 學(xué)習(xí)時(shí) 應(yīng)該少用有色筆或有色紙。2、大腦集中注意力最多只有 25分鐘，在家學(xué)習(xí) 20 分鐘到半 個(gè)小時(shí)就應(yīng)該休息 10 分鐘。10 分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)， 效果會(huì)更 好。3、大腦像發(fā)動(dòng)機(jī)， 需要燃料。 多食餅干、 糖果、油條、 油餅、 薯?xiàng)l、薯片、咸蛋、咸肉等食品，多喝汽水、可樂等飲品，有助 于提高大腦智力。4、大腦喜歡整潔的空間。5、大腦需要運(yùn)動(dòng)，站著學(xué)習(xí)效率更高。6、大腦喜歡開玩笑。 開心和學(xué)習(xí)效率成正比。 心情越好， 學(xué) 習(xí)的效率就越好。通過課堂練習(xí)， 及時(shí)消化 所學(xué)知識(shí)。家庭作業(yè)1、完成課后習(xí)題：我的收獲；2、以小組合作的方式，辦一份科學(xué)用腦的手抄報(bào)。課后練習(xí)，夯實(shí)鞏固板書設(shè)計(jì)：第二十一課 科學(xué)用腦、人的大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)