教師心理健康的意義

1、教師心理健康的意義教師作為學(xué)校心理健康教育的主力軍和推動者，教師心理健康在心理健康教育中具 有重要意義，尤其是在學(xué)校心理健康教育中，其價值超越了教師的知識本身。教師的人 格與心理健康比教師的專業(yè)學(xué)科知識和教學(xué)方法更為重要，教師不僅在對學(xué)生傳授知識， 更是在塑造人格。教師對學(xué)生的影響，不僅可以通過實(shí)際的教育、教學(xué)過程和學(xué)生管理 工作來實(shí)現(xiàn)，而且教師自身的人格特點(diǎn)和心理健康作為一種重要的教育資源，也會對學(xué) 生產(chǎn)生的深刻、潛移默化的作用。同時，教師的心理健康，還直接影響到教師自身的身 體健康、生活、工作、及家庭幸福。一、教師基本職業(yè)素質(zhì)及職業(yè)特點(diǎn)的要求教師的心理健康是教師自身職業(yè)適應(yīng)和職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)

2、條件。 （教師自身的職業(yè)角 度）（一）心理健康是教師的基本職業(yè)素質(zhì)教師的心理健康是從事教育工作的必要條件。教師的心理健康是實(shí)施素質(zhì)教育（心 理健康教育）的重要保證。在教育工作中，一切都應(yīng)該建立在教師人格的基礎(chǔ)上。因?yàn)橹挥薪處熑烁竦幕畹脑?泉中才能涌現(xiàn)出教育的力量。沒有教師對學(xué)生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作。 只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成（俄）烏申斯基學(xué)生、學(xué)校方面：學(xué)校是培育學(xué)生健全人格、促進(jìn)良好生活適應(yīng)的主要場所，其成 敗在很大程度上取決于師資的好壞。教師是學(xué)生心目中的“重要他人”，是學(xué)生認(rèn)同的 楷模，在師生日?；又?，最能發(fā)揮潛移默化的功能。1教師的心理健康

3、影響課堂教學(xué)效果在教學(xué)過程中，教師的人格特征與心理狀況是一種不可忽視的教學(xué)力量，它將直接 影響著學(xué)生的非智力因素，興趣、動機(jī)、情緒、意志、性格等進(jìn)而影響課堂教學(xué)效果。 首先，教師對工作充滿熱情，對教學(xué)表現(xiàn)出濃厚的興趣，不僅使他們能主動地接近和了 解學(xué)生，研究教學(xué)規(guī)律，而且能通過各種途徑激起學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興 趣。其次，教師在課堂上輕松愉快的心境，可以讓學(xué)生產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)，使學(xué)生的 創(chuàng)造性思維及想象力明顯提高；相反，如果教師表現(xiàn)出情緒低落，精神萎靡不振或暴躁 易怒等不良的心態(tài)，就會使課堂心理氣氛緊，使學(xué)生感到壓抑，思維活動受束縛。 此外，教師良好的心理品質(zhì)和人格特征，對學(xué)生有強(qiáng)

4、烈的吸引作用，使學(xué)生“親其師， 信其道”，愉快地向教師學(xué)習(xí)，甚至把教師作為祟拜偶像藏在自己心靈的深處。這種良 好的師生關(guān)系的形成，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，有利于課堂教學(xué)效果的提高。2教師的心理健康影響學(xué)生的心理健康和人格健全發(fā)展在學(xué)校教育中，教師心理健康不僅能對學(xué)生心理健康的發(fā)展產(chǎn)生直接的、積極的影 響，而且有助于教師形成較強(qiáng)的心理健康教育能力。一方面，教師和學(xué)生朝夕相處，教師的一言一行，都是學(xué)生摹仿的榜樣，教師心態(tài) 良好，意志堅強(qiáng)，有進(jìn)取心、同情心、創(chuàng)造力，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人格完善，能迅速調(diào)節(jié) 不良情緒，就能與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，能以自身健全的人格力量和健康的心理去 影響學(xué)生，使學(xué)生在潛移

5、默化中養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)；反之，人格不完善、心理不健康 的教師，常常是賞罰無度，喜怒無常，冷漠粗暴，很容易引起學(xué)生情緒困擾，適應(yīng)不良， 甚至發(fā)生心理障礙和形成一些消極的人格特征。另一方面，學(xué)生成長過程中出現(xiàn)的心理問題需要人格健全、心理健康的教師的指導(dǎo)。 青少年學(xué)生正處于心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，但由于他們身心發(fā)展還未成熟，大腦興奮與抑 制不平衡，生活經(jīng)驗(yàn)少，自控力差，又缺乏分辨力，因此，在生活和學(xué)習(xí)中往往容易產(chǎn) 生程度不同的心理障礙、交往障礙和青春期情緒困惑等問題。只有心理健康的教師，才 能使這些問題得到及時、有效的教育和指導(dǎo)。教師影響學(xué)生最重要的人格特征精神振作還是沮喪興趣廣泛還是狹隘性格暴燥還是

6、穩(wěn)定意志堅強(qiáng)還是懦弱果斷還是猶豫不決有條理還是雜亂無章社會方面：現(xiàn)代教育理念賦予了教師以新的含義，教師的人格品質(zhì)和職業(yè)功能都發(fā) 生了變革。教師的人格被認(rèn)為是巨大的教育資源，無人格根基的教育過程難以發(fā)揮教育應(yīng)有 的作用。教師的職能價值也發(fā)生了重心轉(zhuǎn)移從知識傳授和文化傳遞轉(zhuǎn)向?qū)W生潛能的開 發(fā)和人格的塑造與完善。教師職業(yè)開始人格化。心理健康素質(zhì)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了局限于心理 輔導(dǎo)教師或心理健康教師而成為每一位教師必備的素質(zhì)。一個心理健康的教師才可能具 有教師職業(yè)的人格品質(zhì)，而要使教育起到其應(yīng)有的作用，教師就必須具有教師職業(yè)的人 格品質(zhì)。這些人格品質(zhì)比其他職業(yè)人群更具典性，是經(jīng)過了人格特征的揚(yáng)棄的，是人格 的

7、榜樣。尤其是在心理健康教育中，學(xué)生人格的塑造與形成大多是社會觀察學(xué)習(xí)性質(zhì)的， 教師在學(xué)生人格形成中肩負(fù)了其人格社會化的重任。在心理健康教育中，教師通過各種 渠道將其已有的人格特質(zhì)傳遞給學(xué)生。這些人格特質(zhì)作為一種教育因素怎樣才能有效地 發(fā)揮教育的作用，感染學(xué)生的人格，有賴于心理健康素質(zhì)的支持。一個心理健康的教師會清楚地了解自己的人格，哪些人格特質(zhì)可以對學(xué)生產(chǎn)生積極 的影響，哪些是必須予以隱藏的。教師具備心理健康的素質(zhì)是從事教育工作的基本要求， 更是心理健康教育工作的基本要求。（二）心理健康是適應(yīng)教師職業(yè)特點(diǎn)的要求壓力引起的一系列不適當(dāng)?shù)囊庾R和行為是導(dǎo)致心理健康問題的主要原因。大量研究 表明，教師

8、是諸多職業(yè)中最具高壓力和多應(yīng)激性的群體。教師職業(yè)壓力將導(dǎo)致教師出現(xiàn) 不穩(wěn)定情緒，增加消極行為，從而引發(fā)心理健康問題。教師職業(yè)之所以具有高壓力性， 可以從以下幾方面進(jìn)行分析。壓力是指個體與環(huán)境相互作用過程中，面臨一定的生活事 件和情境，所感受到威脅時的一種緊狀態(tài)。1教師職業(yè)生涯發(fā)展特點(diǎn)職業(yè)生涯是指一個人一生中所有與工作相聯(lián)系的行為與活動，包括與之相關(guān)的態(tài)度、 價值觀、愿望等的經(jīng)歷過程。職業(yè)生涯發(fā)展具有獨(dú)特性，不同的個體和群體有不同的職 業(yè)生涯發(fā)展特點(diǎn)。教師職業(yè)生涯發(fā)展的主要特點(diǎn)是：（1）無生涯性。即指教師職業(yè)生涯沒有職位高低之分，難以有晉升的機(jī)會，所有教 職員的身份都幾乎相同，并且長期固定在同一

9、種工作上，角色局限化。（2）高獨(dú)立性。教師的主要工作就是教學(xué)。教學(xué)中的一系列工作都需要由教師個體 獨(dú)立完成，必須以自己的認(rèn)知、思想和行為去面對學(xué)生。教師與外界合作的機(jī)會很少， 并且該種特性貫穿于教師生涯的每個階段。這就在一定程度上縮小了教師的社會支持系 統(tǒng)。（3）工作對象的強(qiáng)同質(zhì)性和高差異性。教師工作每天面對的都是身心發(fā)展各方面相 近的學(xué)生群體，但每個學(xué)生的個別差異又是很大的。班級授課與個別化教學(xué)的矛盾因此 而突顯、增加了教師工作的負(fù)荷量。（4）與工作對象的年齡差距呈增大趨勢。在教師的整個職業(yè)生涯中，教師所面對工 作對象的年齡等特質(zhì)變動很小，而與此同時教師的年齡在不斷增長著。這就會不斷引起 教

10、師的再適應(yīng)問題。（5）強(qiáng)示性。教師在教育工作的各個方面和各個階段都具有強(qiáng)烈的示性。教師的一 言一行、一舉一動在學(xué)生眼中都是學(xué)習(xí)的資源，特別是在潛移默化特質(zhì)較強(qiáng)的人格方面， 尤其是在教師職業(yè)價值重心逐漸從傳道、授業(yè)、解惑轉(zhuǎn)移到人格的發(fā)展和完善的現(xiàn)代教育環(huán)境下，這就不可避免地增加了教師的自我概念同一的困難，并因此而容易造成教師 人格與角色的困擾。（6）時空相對無限性。教師工作的時間和空間遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他職業(yè)。雖然在表面上教 師有更多的自由時間支配，但鑒于其職業(yè)角色的多樣性，在整個職業(yè)生涯過程中，教師 的每個時空段都幾乎不能完全擺脫其教育工作的性質(zhì)。此外，教師的職業(yè)生涯過程也是 教師的社會化過程，由于職

11、業(yè)本身的要求，教師在職業(yè)生涯發(fā)展中還會有各種各樣的危 機(jī)，遭遇到各種不適應(yīng)狀態(tài)，如職業(yè)倦怠期。2.教師職業(yè)角色特點(diǎn)角色是指處于一定地位的個體 ，依據(jù)社會對他提出的要求 ，借助自己的主觀能力適應(yīng) 社會環(huán)境所表現(xiàn)出的行為模式。角色具有強(qiáng)烈的社會性，它必須是符合社會期望的。每 種職業(yè)都有其特定的角色。具備其應(yīng)有的角色是個體社會化合理的重要標(biāo)志。教師作為一種職業(yè)有其特定的角色要求。這種職業(yè)角色是以有益于教育和社會進(jìn)步 為指向的。如在社會文化中教師要扮演促進(jìn)文化進(jìn)步的角色，在學(xué)校中要扮演以學(xué)生利 益為前提、獻(xiàn)身教育事業(yè)、信守教育信念的角色，如學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動者、促進(jìn)者、人格 塑造者、人際關(guān)系協(xié)調(diào)者、心理衛(wèi)

12、生工作者、父母形象、朋友與知己、學(xué)習(xí)者等等。大 體可概括為教學(xué)與行政角色、心理定向角色和自我定向角色。這些角色具有導(dǎo)致角色沖 突和壓力的重要特點(diǎn)，從而成為造成教師心理健康問題的重要方面。（1 ）教師角色責(zé)任的彌散性。由于教育成果體現(xiàn)的延時性和無形性，教師難以判斷成就目標(biāo)的達(dá)成與否，難以預(yù)測自己何時成功地完成一項(xiàng)任務(wù)。這種成就動機(jī)的延遲 性滿足，使得教師的育人角色的責(zé)任圍無限擴(kuò)大，從而與教師成就感的滿足形成一對矛 盾。（2）教師角色期望的嚴(yán)格性。角色沖突的性質(zhì)是導(dǎo)致角色沖突的基本原因。教師的 角色期待具有較強(qiáng)的理想色彩，人們眼中的好教師、優(yōu)秀教師、合格教師在一定程度上 都是脫離現(xiàn)實(shí)的，與教師首先

13、是一個普通人的概念形成反差。因此，教師作為基本的社 會人與自然人的統(tǒng)一體的人的需要必然與理想化了的教師形象沖突，形成壓力。S _* *- ! 3= 知人官採姆子雷祁 先圣法偵保輪吿替老師是權(quán)威.無所不知 老師是這律催模對學(xué)生的爭執(zhí)作出裁判 必須對班級情況了解 學(xué)主在枝發(fā)生的車憎教師 要件杜會認(rèn)可的的教師 2讓社會知道學(xué)生的現(xiàn)狀 ;敎師妻為教育問題負(fù)責(zé)3）教師角色的易混性。目前，社會各界對教師的標(biāo)準(zhǔn)還未形成統(tǒng)一的觀點(diǎn)，對于教師的角色期待及其理想 模式，不同的人有不同的看法，致使教師的角色扮演無所適從，無法獲得關(guān)于自己的明 確的角色期望，如教育理論要求發(fā)展每一個學(xué)生，而教育現(xiàn)實(shí)要求升學(xué)率。其次，諸

14、多教師角色中，有許多角色是相矛盾的，即兩個角色或兩個以上的角色同 時提出兩種相反的或難以協(xié)調(diào)的角色行為要求，如朋友角色與權(quán)威課堂管理者角色。（ 4）教師角色的多重性。多重角色除易產(chǎn)生角色混亂外，還會對教師的角色扮演和 角色轉(zhuǎn)換能力提出高要求。這就使得教師角色要求過多，角色負(fù)荷過重，超出了教師能 力所限，且在角色中，社會要求扮演的角色與教師自身價值系統(tǒng)所認(rèn)同的角色不可能完 全一致，甚至是相互矛盾的，即產(chǎn)生了角色沖突。由此造成的教師認(rèn)知失調(diào)是產(chǎn)生心理 問題的重要原因。其次，社會公眾所認(rèn)同的教師形象對教師本身的影響也是根深蒂固的。他們的價值 體系中也在追求著這種形象，但理想化教師角色的難以實(shí)現(xiàn)性與教

15、師人性決定的實(shí)現(xiàn)程 度構(gòu)成了沖突。 （蠟燭、靈魂工程師、 ）現(xiàn)代學(xué)校功能的嬗變校本管理、自主發(fā)展、課程開發(fā)、校本培訓(xùn)、校本教研制度現(xiàn)代教師的角色教育工作者課程開發(fā)者教育研究者心理輔導(dǎo)者現(xiàn)代教師的要求：理性、智慧、實(shí)踐能力、親和力、感召力、國際視野3. 教師職業(yè)勞動特點(diǎn)（1）教師職業(yè)勞動的復(fù)雜性與艱巨性教師職業(yè)勞動具有復(fù)雜性與艱巨性，這是由教師的基本職能，教師的勞動對象和教 師的勞動手段的特殊性決定的。心理健康是人們正常生活和工作積極性的基礎(chǔ)。教師的 身心健康，即有利于個人的成長與發(fā)展，也有利于教育教學(xué)質(zhì)量的提高。2）教師勞動的長期性與示性教師勞動的長期性主要是指教育周期長。所謂“十年樹木，百年

16、樹人”，就說明了 培養(yǎng)人才的周期比較長的特點(diǎn)。教師勞動的示性表現(xiàn)為教師將自身的各種特性作為手段 去影響和感染勞動對象，以使受教育者的身心發(fā)生預(yù)期變化。（3）教師勞動的創(chuàng)造性與情感性教師勞動的創(chuàng)造性表現(xiàn)為教育對象的差異性。由于每個學(xué)生都有自己的生理心理特 點(diǎn)，因此教育教學(xué)中要注意個別差異，因材施教，這就決定教師要有創(chuàng)造性。教師勞動 具有情感性是教育勞動主體與客體都是有思想有感情的人。只有在長期的、連續(xù)的教育 過程中建立真誠融洽的師生情感才能提高教師威信，增強(qiáng)教育效果。常見的非理性思維，-I我總該獲術(shù)人人的If愛.我的言行舉止都該海到別人 的蝠許-我們必癢在咎方面都哀現(xiàn)彳幕能千，勝任、聰期，商且

17、有成就-作了錯侵的.卑押的.邢惡的就應(yīng)該受到嚴(yán)厲的 懲罰與制裁亠（4：我4門所遭到的痛苦都誰外界批入的.根本無法以人力 來避免.JE不要說要加以理制-HS遛囲畢和責(zé)住.遠(yuǎn)比面對它們?nèi)莨?人人都會依較他人.井應(yīng)該我一個更弓亜的人去依棘- 往事決定今朝過去的整響星無法扌未殺的-的每個問IH都該祈個圓滿的解決.否則后乘會不劃設(shè)組二、社會發(fā)展的客觀要求當(dāng)今信息化社會正在以前所未有的知識更新速度及多元化價值觀念沖擊著人們的思 想和行為模式。這對教育、教師職業(yè)的生存和發(fā)展產(chǎn)生了巨大的影響。成為教師心理矛 盾和沖突的主重要誘因，且加劇了原有的一些矛盾和沖突，從而加重了教師的心理壓力。社會要求加強(qiáng)學(xué)生的思想教

18、育、解除學(xué)生的信仰危機(jī)與教師理論缺乏的矛盾；社會提供的個人發(fā)展機(jī)遇的增多和教師不安心本職工作的心理沖突；社會不良風(fēng)氣 的沖擊和教師教育上的“有心無力”的無奈情緒；社會要求培養(yǎng)具有新知識、新技能的勞動者和教師的知識、技能老化趨向的沖突；信息化社會獲取知識的多渠道性使教師逐漸喪失了知識權(quán)威的形象，進(jìn)而引發(fā)了教 師職能的轉(zhuǎn)移和教師權(quán)威性的損毀，使教師工作的操作發(fā)生困難；其次，知識的高速更新要求教師必須不斷更新自己的知識體系和結(jié)構(gòu)，不斷充實(shí)、 提高自己。這無疑增大了教師的壓力。而在無形增大壓力的同時卻缺乏對教師應(yīng)對方式 的指導(dǎo)及對教師的支持和幫助。再次，教育系統(tǒng)由于社會的變革也不得不進(jìn)行自身的變革而求得適應(yīng)與發(fā)展，而教 育改革的容和形式在一定程度上可能并不