小學體育《網球傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術》教案

1、課題： 網球傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術 水平 三 教學目標1認知目標：通過本節(jié)課的學習，使學生掌握網球的球拍握法、了解并掌握傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術的基本技術、基本動作、及有關網球的基礎知識。2技能目標：使90%以上的學生在初步了解傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術的要領， 使80%以上的學生能夠掌握原地揮拍分解動作的擊球技術并能擊中球，使70%以上的學生能夠掌握原地揮拍分解動作的擊球技術并能擊中球把球擊出、過網，使60%以上的學生能夠掌握原地揮拍完整動作的擊球技術并能擊中球把球擊出，達到本節(jié)課的教學目的。3情感目標：通過對傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術的練習，初步培養(yǎng)學生對網球運動的愛

2、好和興趣；發(fā)展學生自主、合作的學習態(tài)度和學習習慣，培養(yǎng)體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。 重點； 上體轉動帶動上肢揮拍擊球難點： 球拍擊球點的高度及擊球的時機教法： 示范法 分解法 練習法教具： 網球拍 網球 網球場地課型： 新授課學 案教師活動（含學法指導）學生活動設計意圖一 課堂常規(guī) 1 體育委員整隊 檢查人數 2 師生問好 3 檢查服裝 4 安排見習生二 熱身活動1 擴胸運動2 體側運動 3 腹背運動4 弓步壓腿5 側壓腿6 兩人一組壓肩7 活動手腕腳腕三 球拍的握法1握拍方式：東方式正拍握法2 球拍的握法：將球拍與地面平行放置，把拍柄上的八個棱角，由左向右分別標1 2 3 4 5 6

3、。（如圖） 1 2 3 4 6 5右手的拇指與食指v型夾角在拍柄的第4條棱上。四 傳統(tǒng)正手擊球完整動作徒手練習 1:步伐：關閉式步法 2 動作要領：兩膝微屈，重心降低， 上體直立，面對球網 右腿向右轉約與底線 平行，左腳邁向右腳 前方，重心在前腳， 左肩對球網，右手向 后引拍，拍柄底部對 準球網，面對來球， 后腳蹬地轉體，右手 積極的向前揮拍，球 拍在前腳處大約腰的 高度擊球。擊完球后， 球拍繼續(xù)揮動到左肩的上方，拍柄指向地面。身體正對球網，擊球過 程中身體重心向前傾。 3；動作要領口訣； 上步擊球、向前揮拍 4統(tǒng)一口令學生做徒手動作練習5 學生自己做徒手無球揮拍練習。五 傳統(tǒng)正手擊球原地揮拍

4、分解動作徒手練習1；將正手擊球完整動作徒手練習的技術動作分為三個步驟，準備姿勢、上步動作和擊球動作。準備姿勢：兩膝微屈，重心降低，上體直立，面對球網，目視對方。上步動作和擊球動作以左腳上步分開。2：教師喊口令做分解動作的揮拍練習。3：分解動作練習與完整動作相結合的練習。六 原地揮拍分解動作原地拋球擊球練習1；動作技術 從上步動作開始的擊球動作擊球練習。2:練習方法：持球者在學生的右前方在高處將球垂直放下，落點在學生的擊打范圍之內，學生從上步動作開始在球落地又彈起到腰的高度時將球擊出。3：動作要求1）擊球瞬間手腕不能震動。2）球拍擊球前向前方揮，球拍擊球后向左上方走。3）要用球拍的甜區(qū)及中央部位

5、擊球。4）擊完球后球拍要繼續(xù)做隨拍動作，拍柄到左肩處。4錯誤動作 1）擊球的時間晚 2）擊球時不轉體，只用上肢的力量 3）擊球時眼睛不看球4）擊球過早，擊球點太低。5）用力太小，擊不出，擊不遠。七 原地揮拍完整動作原地拋球擊球練習 1；動作技術 由準備姿勢、上步動作和擊球動作組成的連續(xù)的擊球動作技術。2:練習方法：持球在學生的右前方在高處將球垂直放下，落點在學生的擊打范圍之內，學生從準備動作開始做連貫的擊球動作將球擊出。3 動作要求1）準備動作時，右手持拍，左手持拍拍脛。2）左腳向前邁出，右臂向后引拍，側身擊球。4 完整擊球動作與分解擊球動作的聯系： 完整動作是在各個分解動的組合和連貫動作。分

6、解擊球動作是完整動作的基礎，其實質是一個技術動作要領。5 錯誤動作 1）擊球的時間晚 2）擊球時不轉體，只用上肢的力量 3）擊球時眼睛不看球4）向前揮拍的節(jié)奏不正確擊不到球，球拍揮空，沒有擊到球。5）擊不出球或擊球不遠。八 放松練習1 師生共同做放松操九 課堂小結1表揚本節(jié)課中表現優(yōu)秀的同學2指出本節(jié)課的不足3收送器材4師生再見一 教師活動1 安排體育委員整隊，檢查人數2教師活動要求 聲音宏亮 吐字清楚 精神飽滿二 1教師活動的內容1）組織學生練習2）統(tǒng)一口令和學生一塊練習3）觀察學生練習4）糾正學生錯誤動作 2教師活動的要求1） 動作標準 正確 有節(jié)奏2）口令清晰 有力量 三 1教師組織活動

7、1 )簡單介紹球拍的結構2 )示范球拍的握法3) 指導學生正確握法4) 在隊伍中循環(huán)查看學生的握拍方法并及時糾正學生的錯誤方法2教師活動的要求1) 示范正確2) 講解清晰四 1教師的活動內容1）教師介紹傳統(tǒng)正手擊球2)教師講解動作要領3) 教師示范正確的動作技術4）教師邊做示范邊講解5) 教師做分解動作6) 組織學生徒手練習7 )糾正學生的錯誤動作8) 組織學生做連貫的動作9）教師喊口令學生做 徒手的動作練習2教師活動的要求1）講解清晰、吐字清楚2）動作準確、有力量3）練習方法得當 五1教師的活動內容1)教師分解動作要領2) 教師示范正確的動作技術3）教師邊做示范邊講解4) 組織學生徒手練習5

8、) 組織學生做分解的動作與完整動作的練習6 )糾正學生的錯誤動作7）教師喊口令學生做 徒手的動作練習2教師活動的要求1）講解清晰、吐字清楚2）動作準確、有力量3）練習方法得當 六1教師的活動內容1）將隊伍分成四路縱隊，面對球網。2）教師與一學生示范動作，教師將球在高處放下，落點在學生的控制范圍之內，學生做原地揮拍分解動作擊球練習。3）教師講解并示范原地揮拍分解動作擊球的動作，邊示范邊講解。4）組織學生分組循環(huán)互助練習5）學生練習中教師邊觀察邊糾正學生的錯誤動作。6）幫助學生分析、解決錯誤動作的產生原因。2教師活動的要求.1) 動作示范正確。2) 講解清晰、吐字清晰3) 組織形式正確練習方法得當

9、4）面向全體學生 觀看到所有學生5）糾正錯誤動作，不能以點概面七1教師的活動內容1）將隊伍分成四路縱隊，面對球網。2）教師先示范完整的技術動作，并講解技術要領。3）教師與一學生示范動作，教師將球在高處放下，落點在學生的控制范圍之內，學生做原地會拍完整動作擊球。4）組織學生分組互助擊球練習5）學生練習中，教師邊觀察邊糾正學生的錯誤動作。6）幫助學生分析、解決錯誤動作的產生原因。7）教師對比講解與分解動作的聯系。8）幫助學生由完成分解動作過渡到完成完整動作。2 教師活動的要求.4) 動作示范正確。5) 講解清晰、吐字清晰6) 組織形式正確練習方法得當4）面向全體學生 觀看到所有學生5）糾正錯誤動作

10、，不能以點概面八1教師的活動內容1）教師組織學生整理隊伍2)教師統(tǒng)一口令做放松操2教師活動的要求：.師生共同練習九 教師的活動內容1教師組織學生整理隊伍2 教師講解評價本節(jié)課中同學們的表現。一 組織形式 1 四列集合隊形 （圖1） 2 要求 快 靜 齊二 組織形式 1 四列體操隊形 （圖2）2練習要求 1）動作統(tǒng)一 整齊2）按口令正確練習3）活動好各關節(jié)三 1 組織形式四列體操隊形 （圖3）2 練習要求1）認真觀察教師示范2）全部學生掌握正確握拍方法 四 組織形式 1 四路縱隊成體操隊型 前后、左右距離適當 面對球網 （圖4）2 練習要求1）認真聽講、正確體會動作要領2）正確練習、鞏固掌握動作

11、技術3）熟記動作要領4）積極配合教師的組織5）做徒手的無球練習時，動作要規(guī)范，身體用力要協調。6）學生之間相互幫助，糾正錯誤動作。五 組織形式1 四路縱隊成體操隊型 前后、左右距離適當 面對球網 （圖5）2 練習要求1）認真聽講、正確體會動作要領2）正確練習、鞏固掌握動作技術3）積極配合教師的組織4）做徒手的無球練習時，動作要規(guī)范，身體用力要協調。5）學生之間相互幫助，糾正錯誤動作。六 1組織形式四路縱隊成體操隊型，前后、左右距離適當，面對球網 （圖6）2 練習形式：每一學生手拿一球。每路縱隊的第二名同學把球給第一名同 學，第一名同學將球由高處將球放下，第二名同學做原地揮拍分解動作將球擊出。第

12、一名同學去撿球，撿到球以后到本隊伍最后面。第二名同學給后面的第三名同學將的球從高處放下，依次類推循環(huán)練習。3練習要求1)擊球的動作要規(guī)范、要完整。2)盡可能的擊到球，要用球拍的甜區(qū)擊球，將球擊出并過網。3)拋球的同學要將球落到擊球同學的打擊范圍之內。七1組織形式四路縱隊成體操隊型，前后、左右距離適當，面對球網 （圖7）2 練習形式每名同學手拿一球。每路縱隊的第二名同學把球給第一名同學，第一名同學將球由高處將球放下，第二名同學做原地揮拍分解動作將球擊出。第一名同學去撿球，撿到球以后到本隊伍最后面。第二名同學給后面的第三名同學從高處將球拋下。依次類推循環(huán)練習。3練習要求1)動作要規(guī)范、要完整。2)

13、要用球拍的甜區(qū)擊球，將球擊出并過網。3)拋球的同學要將球落到擊球同學的打擊范圍之內。4)相互配合要默切。5）喂球的同學要適應擊球同學的節(jié)奏。八1組織形式四列體操隊形 （圖8）2要求：放松心情，解除身體疲勞九1組織形式 四列集合隊形 （圖9）2要求： 靜 齊一 培養(yǎng)學生良好的課堂習慣和課堂紀律，讓學生上體育課前做好各項的課前準備事項，盡快的進入課堂狀態(tài)。二 活動好身體的各個關節(jié)，特別是肩關節(jié)對于小學生特別重要。因為他們的身體協調能力較差，在練習擊球的時用力不協調，關節(jié)很容易受傷。熱身活動還有利于提高學生的運動興趣。三 握球拍是學習網球的開始，不同的握拍方法產生不同的擊球效果和路線，從而形成不同的

14、打球風格和打球特點。根據小學生的身體特點和初學者對網球的理解水平，東方式正拍握法是最適合的握法。而不是首先學習比較流行的其他的握拍方法。四 1 傳統(tǒng)正手擊球是底線落地擊球中的一項技術，它是網球中最基礎的一項技術，是網球學習的首要技術。傳統(tǒng)正手擊球相比其他的擊球動作，具有擊球動作規(guī)范，擊球準確，擊球方向容易控制的特點，對小學生的初學者來說是最容易接受的網球技術。2 教師通過示范、講解，學生自己練習，目的是為了讓學生記住動作要領，掌握動作技術。3 學生練習過程中相互評價，相互指點，不但能提高學習的速度，還可以增加他們學習的積極性， 增強集體主義意識。五 分解動作技術與完整動作技術的交叉練習有力與學

15、生對動作技術的理解和掌握。六 1原地揮拍分解動作擊球練習是觸球、擊球技術的開始。這種一種喂球練習技術，他是網球運動擊球的基礎技術、基礎動作，是最簡單的擊球練習技術。2 網球運動不是一個人運動，它是需要他人配合的運動項目，在學習中也是需要別人配合的，所以在學生練習時運用了循環(huán)互助練習的方法，及前一個學生給后一個學生喂球，后面的同學再給自己后面的同學喂球，依次類推相互幫助練習方法。這種方法可以節(jié)約時間，提高練習的密度和練習的效率。同時也調動了學生練習的興趣，促使他們搶著練，掙著練。還培養(yǎng)了學生相互幫助，相互學的良好習慣。七 1原地揮拍完整動作擊球練習是在原地揮拍分解動作擊球練習的基礎上進一步提高。

16、它是原地揮拍擊球動作的完整技術。它要求學生在原地由準備姿勢開始連續(xù)完成轉體上步、向后引拍、向前揮擊球的連貫動作。在正常的網球運動中是沒有分解動作技術的，只有這種完整的擊球動作技術。2由徒手練習到分解動作練習，擊球練習再到完整動作的擊球練習，教學過程用于了先分解動作后完整動作，先易后難，先部分后整體的練習方法，循序漸進的使學生的技術動作得到鞏固和掌握。3 同學們在循環(huán)互助的練習過成中，不僅僅只是相互幫助，而且還是取長補短，相互交流，相互借鑒的學習過程。八放松活動是每一節(jié)體育課必不可少的內容，它可以使身體由原來的運動狀態(tài)慢慢放松下了，神經系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)等身體的各系統(tǒng)都恢復到平靜的狀態(tài)。九根據學

17、生對本節(jié)課技術的學習和掌握情況給予點評。在本節(jié)課中表現好的給予表揚，表現不好的給予鼓勵。提高學生的運動興趣和積極性。場地器材1網球場地2球拍若干3網球若干4哨子一只運 動強 度預 計 脈搏最高值105-110次分脈搏平均值 90-95次分 運動密度預計50-55教學反思：1：網球運動對小學生還是一種新興的運動項目，在小學中能夠有機會學習、練習網球的學生還是很少的。借助這次濟寧市運動會的機會，我們學校承接了我們微山縣網球隊比賽的訓練任務，這同時也給我學習、練習、訓練網球的機會。2：在本節(jié)課中把網球傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術動作分解為原地揮拍分解動作徒手練習 、原地揮拍分解動作徒手練習、原地揮拍分解動作原地拋球擊球練習和原地揮拍