生涯規(guī)劃---畫出生命彩虹

1、我的生涯我作主我的生涯我作主高中生生涯發(fā)展指導高中生生涯發(fā)展指導高中生生涯發(fā)展調查問卷高中生生涯發(fā)展調查問卷v親愛的同學：v為了幫助你更好地了解自己，規(guī)劃好三年的學習生涯及今后的職業(yè)生涯，為你將來更好的發(fā)展做準備，我們設計了如下問卷，希望你協(xié)助如實填寫問卷，此問卷不記名，各種答案沒有正確和錯誤之分，無特別說明的題目都是單選題。謝謝配合！v v 三、你在學習中遇到的最大困惑是什么？（請簡要回答）v v v v v v 四、請簡單描述一下你未來希望從事的工作（不少于50字）：v v v v v v 補充：補充：v 你最希望從你最希望從我的生涯我作主我的生涯我作主課程學到什么？課程學到什么？v v

2、v 空杯心態(tài)空杯心態(tài) 古時候有一個佛學造詣很深的人，聽說某個寺廟里有古時候有一個佛學造詣很深的人，聽說某個寺廟里有位德高望重的老禪師，而且佛學造詣非凡，便去拜訪。老位德高望重的老禪師，而且佛學造詣非凡，便去拜訪。老禪師的徒弟接待時禪師的徒弟接待時, ,他態(tài)度傲慢，心想：我是佛學造詣很深他態(tài)度傲慢，心想：我是佛學造詣很深的人，你算老幾？后來老禪師十分恭敬地接待了他，并親的人，你算老幾？后來老禪師十分恭敬地接待了他，并親自為他沏茶?？稍诘顾畷r，明明杯子已經滿了，老禪師還自為他沏茶?？稍诘顾畷r，明明杯子已經滿了，老禪師還不停地倒。他不解地問：不停地倒。他不解地問：“大師，為什么杯子已經滿了，大師，為

3、什么杯子已經滿了，還要往里倒？還要往里倒？”大師說：大師說：“是啊，既然已滿了，干嘛還倒是啊，既然已滿了，干嘛還倒呢？呢？”禪師的意思是，既然你已經很有學問了，干嘛還要禪師的意思是，既然你已經很有學問了，干嘛還要到我這里求教？到我這里求教？ 剛才的故事就是剛才的故事就是“空杯心態(tài)空杯心態(tài)”的起源，它告訴了我們什么？的起源，它告訴了我們什么？“空杯心態(tài)空杯心態(tài)”的故事，告訴了我們做事的故事，告訴了我們做事的前提是先要有好心態(tài)。如果想學到更的前提是先要有好心態(tài)。如果想學到更多學問，更多本領，先要把自己想象成多學問，更多本領，先要把自己想象成“一個空著的杯子一個空著的杯子”，而不是驕傲自滿。，而不是

4、驕傲自滿。上課的幾點要求：上課的幾點要求：1.1.持持“空杯心態(tài)空杯心態(tài)”來聽課來聽課2.2.堅信投入有多大，收獲就有多大堅信投入有多大，收獲就有多大3.3.生涯作業(yè)生涯作業(yè)一定要去完成一定要去完成4.4.一定要遵守常規(guī)課堂要求一定要遵守常規(guī)課堂要求為什么要開生涯規(guī)劃校本課程？為什么要開生涯規(guī)劃校本課程？你對自己了解嗎？你對自己了解嗎？v你知道自己想做什么？你知道自己想做什么？v你知道自己適合做什么？你知道自己適合做什么？v你知道自己能做什么？你知道自己能做什么？v你知道你適合讀文科還是理科？你知道你適合讀文科還是理科？v你準備要報考什么大學讀什么專業(yè)？你準備要報考什么大學讀什么專業(yè)？v你了解

5、自己所選專業(yè)未來發(fā)展前景你了解自己所選專業(yè)未來發(fā)展前景? ?v你知道現(xiàn)在該做些什么準備你知道現(xiàn)在該做些什么準備? ? v你知道怎樣制定高中三年的發(fā)展企劃書？你知道怎樣制定高中三年的發(fā)展企劃書？高中生生涯發(fā)展現(xiàn)狀高中生生涯發(fā)展現(xiàn)狀v 對自身不了解對自身不了解v 對自己未來的發(fā)展方向不明確對自己未來的發(fā)展方向不明確 （本一、本二）（本一、本二） 存在著“學習無動力、升學無厚望、生涯無規(guī)劃、發(fā)展無方向”的現(xiàn)象 v 讀文讀理很糾結讀文讀理很糾結v 高考讓父母代報志愿高考讓父母代報志愿v 考上大學后學習缺乏興趣，甚至退學考上大學后學習缺乏興趣，甚至退學 據(jù)調查：僅有3.4%的學生入學前了解所報專業(yè)；對現(xiàn)

6、在就讀的專業(yè)感興趣的僅占13.9%(2011屆一中學生從西安交大退學復讀、東北農林大學大二學生退學去德國讀預科，大二讀醫(yī)專業(yè)為改專業(yè)讀雅思出國)v高中生的生涯規(guī)劃不僅影響其v文理科的選擇文理科的選擇v高考志愿的填報v還會影響v以后的專業(yè)認同、職業(yè)決策、以后的專業(yè)認同、職業(yè)決策、工作滿意度和生活幸福感工作滿意度和生活幸福感。 人生需要規(guī)劃人生需要規(guī)劃人生應該規(guī)劃人生應該規(guī)劃人生可以規(guī)劃人生可以規(guī)劃 一個選擇，一個選擇，決定一條道路；決定一條道路； 一條道路，一條道路，到達一方土地；到達一方土地； 一方土地，一方土地，開始一種生活；開始一種生活； 一種生活，一種生活，形成一個命運形成一個命運。規(guī)劃

7、自己未來發(fā)展方規(guī)劃自己未來發(fā)展方向和成長道路，定位向和成長道路，定位自己的人生目標。自己的人生目標。 開課目的開課目的提升同學們的生涯規(guī)劃的意識和能力！提升同學們的生涯規(guī)劃的意識和能力！人生最重要的三個問題人生最重要的三個問題3我們探討的問題我們探討的問題我是誰？我是誰？我要去我要去哪里？哪里？如何去？如何去？本課程圍繞下邊三個問題來展開。本課程圍繞下邊三個問題來展開。v 我的生涯我作主我的生涯我作主課程主要包含以下四個單元內容課程主要包含以下四個單元內容我的生涯我作主我的生涯我作主的主要內容的主要內容v第一單元生涯規(guī)劃概述第一單元生涯規(guī)劃概述v第1講：認識生涯規(guī)劃畫出生命彩虹v第2講: 高中

8、生生涯規(guī)劃意義與內容；v第二單元生涯探索第二單元生涯探索1知已知已v第3講：你喜歡干什么 -探索你的職業(yè)興趣v第4講：你適合做什么-探索氣質v第5講：你適合做什么-探索性格v第6講：你最看重什么探索職業(yè)價值觀v第7講：你能夠干什么-探索能力v第三單元生涯探索第三單元生涯探索2知彼知彼v第8講：了解職業(yè)世界 找到職業(yè)方向v第9講：了解高考及錄取方式v第10講：了解大學進行專業(yè)探索v第四單元第四單元 生涯抉擇生涯抉擇目標目標v第11講： 生涯規(guī)劃的常用方法v第12講： 高一學生文理分科指導v第五單元第五單元 生涯行動生涯行動方法方法v第13講：成功從選定目標開始v第14講：學會管理時間提升生命質量

9、v第15講：訂好計劃 設計人生v第16講：成 長你最希望從課程學到什么？你最希望從課程學到什么？1 1、幫助你進行、幫助你進行自我探索自我探索（了解你的個性、優(yōu)勢、職業(yè)興（了解你的個性、優(yōu)勢、職業(yè)興趣，職業(yè)傾向）趣，職業(yè)傾向）2 2、幫助你進行、幫助你進行職業(yè)、行業(yè)和高校專業(yè)探索職業(yè)、行業(yè)和高校專業(yè)探索，選擇報考適，選擇報考適合自己的大學和專業(yè)，為未來職業(yè)選擇奠定基礎。合自己的大學和專業(yè)，為未來職業(yè)選擇奠定基礎。3 3、引導你進行科學的、引導你進行科學的生涯決策生涯決策，選擇適合你的發(fā)展方向。，選擇適合你的發(fā)展方向。4 4、幫助你進行職業(yè)生涯選擇，、幫助你進行職業(yè)生涯選擇，學會制定高中成長企劃

10、書學會制定高中成長企劃書15我想在課上獲得我想在課上獲得所以，我愿意付出所以，我愿意付出第第1講講 認識認識生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃 畫出生命彩虹畫出生命彩虹 一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。一個人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。第一單元第一單元生涯規(guī)劃概述生涯規(guī)劃概述四只毛毛蟲四只毛毛蟲故事故事v 有四只毛毛蟲，從小一起長大。有一天，他們到森林里有四只毛毛蟲，從小一起長大。有一天，他們到森林里尋找蘋果吃。尋找蘋果吃。v 第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下，他根第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下，他根本就

11、不知道這是一株蘋果樹，當他看到其他的毛毛蟲往本就不知道這是一株蘋果樹，當他看到其他的毛毛蟲往上爬時，就稀里糊涂地跟著往上爬。他不知道自己到底上爬時，就稀里糊涂地跟著往上爬。他不知道自己到底想要哪一只蘋果，也沒想過怎么去摘蘋果，只好一切全想要哪一只蘋果，也沒想過怎么去摘蘋果，只好一切全憑運氣。憑運氣。v 第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。他知道這是一株蘋果第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。他知道這是一株蘋果樹，也確定自己的目標是找到大蘋果。于是他慢慢地往樹，也確定自己的目標是找到大蘋果。于是他慢慢地往上爬。終于，毛毛蟲找到了一顆大蘋果，他剛想高興地上爬。終于，毛毛蟲找到了一顆大蘋果，他剛想高興地撲上去大

12、吃一頓，但是放眼一看，發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果其實撲上去大吃一頓，但是放眼一看，發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果其實是全樹最小的一個，如果他選擇另外一個枝杈，就能得是全樹最小的一個，如果他選擇另外一個枝杈，就能得到更大的蘋果。到更大的蘋果。你是哪只毛毛蟲呢？你是哪只毛毛蟲呢？故事故事v 第三只毛毛蟲知道自己想要什么蘋果，為了更好地達到第三只毛毛蟲知道自己想要什么蘋果，為了更好地達到目標，他研制了一副望遠鏡。通過仔細搜尋，他發(fā)現(xiàn)了目標，他研制了一副望遠鏡。通過仔細搜尋，他發(fā)現(xiàn)了蘋果樹上一個最大的蘋果。于是，在通向大蘋果的路徑蘋果樹上一個最大的蘋果。于是，在通向大蘋果的路徑中，經過反復思考、計算，他終于選定了自己的道路，中，

13、經過反復思考、計算，他終于選定了自己的道路，開始緩慢地朝著目標爬去。但是，他的爬行速度太慢了，開始緩慢地朝著目標爬去。但是，他的爬行速度太慢了，當他爬到那里的時候，蘋果已經因熟透而爛掉了。當他爬到那里的時候，蘋果已經因熟透而爛掉了。v 第四只毛毛蟲知道自己想要什么，也知道蘋果將怎樣長第四只毛毛蟲知道自己想要什么，也知道蘋果將怎樣長大。當他用望遠鏡觀察蘋果時，他的目標并不是大蘋果，大。當他用望遠鏡觀察蘋果時，他的目標并不是大蘋果，而是一個青澀的小蘋果。他計算著自己的行程，估計當而是一個青澀的小蘋果。他計算著自己的行程，估計當他到達的時候，小蘋果正好長成成熟的大蘋果。結果他他到達的時候，小蘋果正好

14、長成成熟的大蘋果。結果他如愿以償。如愿以償。 你是哪只毛毛蟲呢？你是哪只毛毛蟲呢？這幾只毛毛蟲的區(qū)別是什么？這幾只毛毛蟲的區(qū)別是什么？你更希望自己是哪一只毛毛蟲？你更希望自己是哪一只毛毛蟲？v 第一種人在生活中毫無目標，是沒有人生規(guī)劃的糊涂蟲，第一種人在生活中毫無目標，是沒有人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。不知道自己想要什么。v 第二種人雖然知道自己想要什么，但是他不知道該怎么第二種人雖然知道自己想要什么，但是他不知道該怎么去得到去得到“蘋果蘋果”，在習慣中的指導下，它做出了一些看，在習慣中的指導下，它做出了一些看似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇。似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇。v 第三種

15、人有非常清晰的人生規(guī)劃和正確的選擇，但由于第三種人有非常清晰的人生規(guī)劃和正確的選擇，但由于目標過于遠大，而自己的行動過于緩慢，成功對它來說，目標過于遠大，而自己的行動過于緩慢，成功對它來說，已經是明日黃花。已經是明日黃花。v 第四種人，他不僅知道自己想要什么，也知道如何去得第四種人，他不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的到自己的“蘋果蘋果”，制定清晰實際的計劃，它一步步實，制定清晰實際的計劃，它一步步實現(xiàn)自己的理想。現(xiàn)自己的理想。人生要有規(guī)劃，沒有規(guī)劃的人生就是人生要有規(guī)劃，沒有規(guī)劃的人生就是在計劃中失??！在計劃中失??！成功的人生需要正確的規(guī)劃，你今天成功的人生需要正確的規(guī)劃，你今天站

16、在哪一個位置并不重要，但是你下站在哪一個位置并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。一步邁向哪里卻很重要。一一 、生涯規(guī)劃的相關概念、生涯規(guī)劃的相關概念v1、生涯 （career）v“生生”原意為原意為“活著活著”，是生命的長度。是生命的長度?！把难摹痹鉃樵鉃椤斑吔邕吔纭?，是，是生命的寬度。生命的寬度。v“生涯生涯”就是指人生的邊界，也就是就是指人生的邊界，也就是人的生命歷人的生命歷程程。v一個人從出生到死亡的整個歷程就是他的人生生一個人從出生到死亡的整個歷程就是他的人生生涯。也可以說，生涯就是我們一生中所扮演的各涯。也可以說，生涯就是我們一生中所扮演的各種角色的總和。我們要扮演什么角色、

17、選擇何種種角色的總和。我們要扮演什么角色、選擇何種職業(yè)、想要過什么樣的生活，都是生涯的一部分。職業(yè)、想要過什么樣的生活，都是生涯的一部分。畫出你的生命線畫出你的生命線v 請大家在白紙中部從左至右上畫出一條直線，然后給請大家在白紙中部從左至右上畫出一條直線，然后給這條線的右端加上一個長箭頭，在線的左段（起點）標這條線的右端加上一個長箭頭，在線的左段（起點）標注注“0”0”歲，在線的末端標注的數(shù)字是你想要的壽命。標歲，在線的末端標注的數(shù)字是你想要的壽命。標出自己現(xiàn)在的年齡。出自己現(xiàn)在的年齡。v 回顧過去，寫出過去留在記憶里的重要生活事件?；仡欉^去，寫出過去留在記憶里的重要生活事件。v 展望未來，可

18、以把你這一生想干的事，都標出來。如展望未來，可以把你這一生想干的事，都標出來。如有可能，盡量把時間注明。如積極快樂的事情，那就寫有可能，盡量把時間注明。如積極快樂的事情，那就寫線的上方，如果它是你的摯愛，高高地寫在你生命線的線的上方，如果它是你的摯愛，高高地寫在你生命線的最上方。負面?zhèn)牡氖虑椋瑯嗽诰€的下方。最上方。負面?zhèn)牡氖虑?，標在線的下方。v 生命線不是掌握在別人手里，它只有一個主人，就是生命線不是掌握在別人手里，它只有一個主人，就是你自己。無論你的生命線是長是短，每一筆都由你來涂你自己。無論你的生命線是長是短，每一筆都由你來涂畫。你就是你的自己人生的規(guī)劃師，沒有人可以代替你，畫。你就是

19、你的自己人生的規(guī)劃師，沒有人可以代替你，絕對沒有！絕對沒有！訓練活動訓練活動訓練活動訓練活動 的生命線的生命線080歲現(xiàn)在的年齡現(xiàn)在的年齡考入大學考入大學成為成為母親母親18歲27歲父親父親去世去世35歲工作調動工作調動高級教師高級教師38歲逃學逃學半個半個月月18歲1212歲歲父親父親去世去世女兒考女兒考上大學上大學分享：你對生涯的理解？分享：你對生涯的理解？v生涯是一個過程，是人生命的歷程，生涯是一個過程，是人生命的歷程，它和生活的各個方面相關。無論是它和生活的各個方面相關。無論是“好事好事”還是還是“壞事壞事”都是我們生涯都是我們生涯的一部分。的一部分。 生涯是有方向性的。生涯是有方向性

20、的。我們需要不斷地設定和調整自己目標，明確自己的方向我們需要不斷地設定和調整自己目標，明確自己的方向。生涯的發(fā)展是連續(xù)不斷地過程。生涯的發(fā)展是連續(xù)不斷地過程。從過去到現(xiàn)在，從現(xiàn)在到未來是連續(xù)不斷地過程。從過去到現(xiàn)在，從現(xiàn)在到未來是連續(xù)不斷地過程。每個人的生涯都是獨一無二的。每個人的生涯都是獨一無二的。我們會和別人有相同的職業(yè)，相同的角色，我們會和別人有相同的職業(yè)，相同的角色，但是我們扮演每種角色的方式和態(tài)度有自己的獨特性。但是我們扮演每種角色的方式和態(tài)度有自己的獨特性。生涯是什么？生涯是什么？生涯彩虹生涯彩虹v著名的生涯學者舒伯，將人們的生涯里程比喻成一道跨越天際的彩虹。七彩繽紛的顏色是我們在

21、一生中扮演的各種角色，有子女、學生、休閑者、子女、學生、休閑者、公民、工作者、家長公民、工作者、家長舒伯的生涯彩虹圖舒伯的生涯彩虹圖舒伯生涯發(fā)展階段v 著名的生涯學者舒伯，將生涯分為v 成長期（0-14歲）v 探索期（15-24歲）v 建立期（25-44歲）v 維持期（45-65歲）v 退出期（65歲以上）v 五個階段，每個階段都有其各自的發(fā)展任務。高中生的生涯發(fā)展階段屬于探索期，這個階段主要的生涯發(fā)展任務是從多種機會中探索自我，認識自我，逐漸確定職業(yè)偏好，為將來的職業(yè)選擇打好基礎。舒伯生涯發(fā)展階段舒伯生涯發(fā)展階段階段階段年齡跨度年齡跨度時期時期發(fā)展任務的重點或特點發(fā)展任務的重點或特點成長期成

22、長期014010歲歲幻想幻想接受家庭教育與父母影響接受家庭教育與父母影響1112歲歲興趣興趣適應學校與社會生活適應學校與社會生活1314歲歲能力能力了解工作的意義，逐漸認識自己了解工作的意義，逐漸認識自己探索期探索期15241517歲歲試探試探 考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試課業(yè)及工作中加以嘗試1821歲歲過渡過渡進入就業(yè)市場或專業(yè)訓練，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念，進入就業(yè)市場或專業(yè)訓練，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念，將一般性的選擇轉為特定的選擇將一般性的選擇轉為特定的選擇2224歲

23、歲實踐實踐生涯初步確定并試驗其成為長期職業(yè)生涯的可能性，若不適合則生涯初步確定并試驗其成為長期職業(yè)生涯的可能性，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向可能再經歷上述各時期以確定方向建立期建立期25442530歲歲嘗試嘗試選擇、安置階段，由于經過上一階段的嘗試，不合適者會謀求變選擇、安置階段，由于經過上一階段的嘗試，不合適者會謀求變遷或作其他探索安家遷或作其他探索安家3144歲歲穩(wěn)定穩(wěn)定個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時期，由于資個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時期，由于資深往往業(yè)績優(yōu)良深往往業(yè)績優(yōu)良維持期維持期45604560歲歲維持維持維持階段屬于升遷和專精階段。個

24、體仍希望繼續(xù)屬于他的工作職維持階段屬于升遷和專精階段。個體仍希望繼續(xù)屬于他的工作職位，同時會面對新的人員的挑戰(zhàn)。這一階段發(fā)展的任務是維持既位，同時會面對新的人員的挑戰(zhàn)。這一階段發(fā)展的任務是維持既有成就與地位有成就與地位衰退期衰退期60歲以后歲以后衰退衰退適應退休生活，發(fā)展新的角色適應退休生活，發(fā)展新的角色我的生涯彩虹我的生涯彩虹 5歲歲 10歲歲 1 5歲歲 20歲歲 2 5歲歲 30歲歲 35歲歲 40歲歲 45歲歲 50歲歲 55歲歲 60歲歲 65歲歲 70歲歲 75歲歲v 無論天氣如何變化，我們都能主宰自己的彩虹生涯，讓無論天氣如何變化，我們都能主宰自己的彩虹生涯，讓美麗永遠照耀我們的

25、心靈。請畫出自己最和諧的人生彩美麗永遠照耀我們的心靈。請畫出自己最和諧的人生彩虹，讓每個角色都為自己的人生添彩！虹，讓每個角色都為自己的人生添彩！v 第一步：第一步：參照舒伯的生涯彩虹，在我的生涯彩虹外圍的弧線上寫上年齡，在每兩個互相之間的間隔中寫上六種不同的角色名稱。v 第二步第二步：根據(jù)自己的現(xiàn)實或預想的將來狀況，判斷在某個年齡階段你把主要的時間和精力放在哪個角色上，把該年齡階段對應的角色弧形上涂上某種顏色。v 第三步：第三步：畫完所有年齡對應的所有角色的彩虹后，分析一下自己在某種角色上投入的時間和精力是否符合你本身的期望。v 將你的彩虹圖和周圍的同學的彩虹圖一起分享，看看你的彩虹圖是否和

26、別人的相同？別人的彩虹圖對你有什么啟發(fā)？ 2、生涯規(guī)劃、生涯規(guī)劃知己知己：了解自己：了解自己對自己的氣質、性對自己的氣質、性格、興趣、能力、格、興趣、能力、價值觀有比較清晰價值觀有比較清晰的認識。的認識。知彼知彼：認識：認識外在環(huán)境外在環(huán)境通過收集外界信通過收集外界信息來認識環(huán)境。息來認識環(huán)境。認識職業(yè)世界、認識職業(yè)世界、認識當前的高考。認識當前的高考。選擇與行動選擇與行動在知己、知彼的在知己、知彼的基礎上，利用行基礎上，利用行動在自己的生涯動在自己的生涯中尋找一個合適中尋找一個合適的定位。的定位。生涯規(guī)劃就是對自己未來的生活進行生涯規(guī)劃就是對自己未來的生活進行有目的有、有計劃、有系統(tǒng)的安排。

27、有目的有、有計劃、有系統(tǒng)的安排。3、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯v從事職業(yè)的經歷從事職業(yè)的經歷，指的是一個人一生連，指的是一個人一生連續(xù)擔負的工作和職務的發(fā)展道路續(xù)擔負的工作和職務的發(fā)展道路 。是指。是指與工作相關的活動、態(tài)度、行為、價值與工作相關的活動、態(tài)度、行為、價值觀等連續(xù)性經歷的過程。觀等連續(xù)性經歷的過程。v職業(yè)生涯是與工作有關的過程或者同時職業(yè)生涯是與工作有關的過程或者同時也包括在此過程中的主觀體驗。也包括在此過程中的主觀體驗。v人生好比一次旅行，你選擇什么樣的路線，用什么樣的方式去完成，這些決定了你將會看到什么樣的風景。如果想看到更多更好的風景，好好地計劃你的人生吧。 v職業(yè)生涯規(guī)劃類似于旅行計劃職業(yè)生涯規(guī)劃類似于旅行計劃4、職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃 u一個人結合自身情況以及當前的機遇和制個人結合自身情況以及當前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計劃、教育等，并為自己道路，確定發(fā)展計劃、教育等，并為自己實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動方向、行動實現(xiàn)職業(yè)生涯