0-6歲兒童家長必讀健康教育宣傳材料

1、兒童健康教育宣傳資料孩子出生后應盡早開始母乳喂養(yǎng)，6個月合理添加輔食。孩子出生后1小時內(nèi)就應開始母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育，含有大量的抗體，增強嬰兒的免疫能力，預防感染。同時母乳喂養(yǎng)能增進母子間的情感，促進母親的健康恢復。應堅持母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。嬰兒6個月以后，母乳不能完全滿足孩子營養(yǎng)需要，堅持母乳喂養(yǎng)的同時應適時、適量添加輔食。添加輔食的原則是由一種到多種，由少到多，由細到粗。先添加一種，一般是蛋黃或米粉，嬰兒習慣后再添加第二種。從少量開始，逐漸增加。開始添加的輔食形態(tài)應為泥糊狀，逐步過渡到固體食物。要觀察嬰兒大便是否正常，嬰兒生病期

2、間不應添加新的食物。添加的食物品種應多樣化，預防偏食和厭食。小兒貧血可以多吃哪些食物?動物肝臟：肝臟富含各種營養(yǎng)素， 是預防缺鐵性貧血的首選食品。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃。雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有 3%但雞蛋原料易得，食用 保存方便，而且還富含其他營養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補鐵食品。動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為 血，倒是一種價廉方便的食品。黃豆及其制品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵 11 毫克，人體吸收率為 7%遠較米

3、、面中的鐵吸收率高。12%對于預防兒童缺鐵性貧芝麻醬：芝麻醬富含各種營養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼 兒營養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有 豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪。綠葉蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但蔬菜也是補充鐵的一個來源。木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。兒童傷害的預防生活用品：4歲以前小兒的床應有床欄，床欄要安裝插銷。熱水瓶、火柴、剪刀、藥品、消毒用品等應放在兒童夠不著的地方。電插座邊不能放兒童床。取暖器與取暖管道要加罩，電風扇應安裝在兒童夠不著的地方。玩具：兒童玩具

4、要根據(jù)年齡特點，符合安全、衛(wèi)生的要求。不給小兒玩體積小、銳利、帶毒 性物質(zhì)的物品，如珠子、扣子、棋子、別針、圖釘、硬幣、小刀、剪子等。易燃、易爆物品 不宜給小兒玩。兒童意外傷害急救的基本原則兒童意外傷害一旦發(fā)生，如當事者具有救護、自救的知識，能冷靜、沉著、迅速地采取急救措施，往往能在很大程度上爭取時間，減少事故造成的損失，減少兒童傷殘和死亡。骨折1. 骨折發(fā)生后，不應隨便搬動，應當迅速使用夾板固定患處。如果不固定，讓骨折部位 亂動，有可能觸及神經(jīng)血管，造成麻痹。2. 固定方法可以用木板附在患肢一側， 在木板和肢體之間墊上松軟物品， 再用帶子綁好。 木板要長出骨折部位上下兩個關節(jié)。 如果家中沒有

5、木板可用樹枝、搟面杖、雨傘、報紙卷等 物品代替。3. 出血嚴重者，可用干凈消毒紗布壓迫止血。溺水迅速將溺水者搬離水面；主要是解決窒息。立即清除口鼻中的分泌物、污物和水；首先將孩子倒提拍背排空水， 再進行吹氣人工呼吸。大孩子可俯臥在成人大腿上，壓背排水，然后作人工呼吸。 觸電迅速切斷電源，拉開電閘，拔下電源插頭，用木棍挑開電線。如心跳呼吸停止立即送醫(yī)院搶救。氣管異物氣管異物是較常見的兒童意外急癥，也是引起5歲以下幼兒死亡的常見原因之一。當異物落入氣管后，最突出的癥狀是劇烈的刺激性嗆咳，由于氣管或支氣管被異物部分阻塞或全部阻塞，出現(xiàn)氣急憋氣。較大的異物（如大棗）可把大氣管阻塞，短時間內(nèi)即可發(fā)生憋喘

6、 死亡。當幼兒出現(xiàn)異物嗆入氣管的情況時，家長千萬別驚慌失措，不要試圖用手把異物挖出來，可采用以下兩種方法盡快清除異物：倒立拍背法：對于嬰幼兒，立即倒提其兩腿，頭向下垂，同時輕拍其背部。這樣可以通過異物的自身重力和嗆咳時胸腔內(nèi)氣體的沖力，迫使異物向外咳出。燙傷1. 燙傷后應立即去除覆蓋在燙傷部位的衣物，把燙傷部位浸入潔凈的冷水中。燙傷后愈早用冷水浸泡， 效果愈佳；水溫越低效果越好，但不能低于 -6 C。用冷水浸泡時間一般 應持續(xù)半個小時以上。這樣經(jīng)及時散熱可減輕疼痛或燙傷程度。2. 重度燙傷病人最好是去醫(yī)院處理為佳接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟的措施。疫苗指為預防、控制傳染病的發(fā)生、流行

7、，用于人體預防接種的預防性生物制品。相對于患病后的治療和護理，接種疫苗所花費的錢是很少的。接種疫苗是預防傳染病最有效、 最經(jīng)濟的手段。疫苗分為兩類。一類疫苗，指政府免費向公民提供，公民應當依照規(guī)定受種的疫苗；二類疫苗，指由公民自費并且自愿受種的疫苗。預防接種效果與接種起始時間、接種間隔、接種途徑、接種劑量等均有密切關系，需要按照一定的免疫程序進行，因故錯過接種的要盡快補種。預防接種是每個兒童的基本衛(wèi)生權利。為了保護兒童健康，根據(jù)疾病的流行特征和疫苗的免疫效果，我國制訂了國家免疫規(guī)劃和國家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序，對計劃接種疫苗的種類、接種起始時間、接種間隔、接種途徑、接種劑量等作了明確規(guī)定。我國

8、規(guī)定，免費為兒童提供國家免疫規(guī)劃疫苗。包括口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗，卡介苗， 百日咳、白喉、破傷風聯(lián)合疫苗，麻疹、風疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗，乙肝疫苗，甲肝疫苗，乙 腦疫苗，流腦疫苗 8 種。預防 12種傳染病。孩子出生后必須嚴格按照國家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序進行預防接種。每個家長都應 該按照國家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序按時帶孩子接種疫苗。手足口病知識一、正確認識手足口病 手足口病是由腸道病毒感染所引起一種常見的法定丙類傳染病，每年的五、六月份為 發(fā)病高峰。 人群對引起手足口病的腸道病毒普遍易感， 患者主要為學齡前兒童， 尤以 3 歲以 下年齡組發(fā)病率最高。手足口病以發(fā)熱和手、足、 口腔等部位的皮疹或皰疹為

9、主要特征，大部分病例癥狀較輕，預后良好。少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循 環(huán)障礙等， 病情兇險，可致死亡或留后遺癥。 本病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途 徑傳播，病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、玩具、食具、奶具、床 上用品、 內(nèi)衣等均可造成本病的傳播。 病人和隱性感染者均為傳染源， 少年和成人感染后多 不發(fā)病，但能傳播病毒。二、手足口病的家庭預防1. 飯前便后、進家后要用肥皂或洗手液給孩子洗手，避免接觸患病兒童；2. 家長在接觸兒童前、更換尿布以及處理糞便后都要認真洗手，并妥善處理污物；3. 嬰幼兒的奶瓶、奶嘴在使用前后都要充分清洗；4. 本病流行

10、期間不宜帶兒童到人群聚集、 空氣流通差的公共場所， 同時注意保持家庭環(huán) 境衛(wèi)生，要經(jīng)常開窗通風，勤曬衣物、被褥；5. 注意嬰幼兒的營養(yǎng)、休息，防止因過度疲勞導致機體抵抗力降低；6. 兒童出現(xiàn)相關癥狀要及時到醫(yī)療機構就診；7. 輕癥患兒一般不必住院，宜在家治療、休息，以減少交叉感染。在家治療的兒童，不 要接觸其他兒童， 父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒， 對患兒的糞便及時進行消毒處 理。三、托幼機構及學校的防控措施1. 每日進行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要采取立即送診、居家觀察等措施；對患兒所用 的物品要立即進行消毒處理；2、教育、 指導兒童養(yǎng)成正確洗手等良好的衛(wèi)生習慣； 老師要保持良好的個人衛(wèi)生狀況；3、教室和宿舍等場所要保持良好通風；定期對玩具、兒童個人衛(wèi)生用具（水杯