（推薦）鐵力市第三中學(xué)中考前家長(zhǎng)座談會(huì)

1、鐵力市第三中學(xué)中考前家長(zhǎng)座談會(huì)1 / 9一、現(xiàn)象：中考在即，考生家長(zhǎng)普遍存在“過(guò)分保護(hù)、過(guò)分干涉、過(guò)分期待、忽視身教、忽視心理健康”等誤區(qū)，這不但影響了學(xué)生的成績(jī)，還嚴(yán)重地危害了學(xué)生的身心健康，因此，我們有必要幫助家長(zhǎng)做好其子女中考前的教育工作。二、目的：幫助家長(zhǎng)做好其子女中考前的教育。對(duì)于初三的孩子，家長(zhǎng)最應(yīng)該做的是“守望”。守望，就是順其自然地看守護(hù)衛(wèi)著孩子，相信孩子能夠自己抓緊時(shí)間安排好學(xué)習(xí)，給他以相對(duì)比較寧?kù)o而自主的精神天地；不要輕易去打攪孩子的心靈，不要好心地干攏孩子的學(xué)習(xí)，更不要給孩子增加精神上的創(chuàng)傷。（一）、邀請(qǐng)2名家長(zhǎng)介紹成功經(jīng)驗(yàn)（預(yù)先物色好）。（二）、老師支招。臨考前，許多家

2、長(zhǎng)把孩子管得很緊，滿以為這是為了孩子好，可是這些主觀設(shè)想和愿望往往與實(shí)際情況不符，不僅沒(méi)有幫助孩子合理利用時(shí)間，反而會(huì)造成孩子情緒低落，復(fù)習(xí)效率降低，甚至中考時(shí)不能正常發(fā)揮。家長(zhǎng)的關(guān)鍵任務(wù)還是給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境和家庭氛圍，一廂情愿瞎幫忙，往往會(huì)適得其反。同時(shí)不要給孩子增加壓力，孩子具體該怎么學(xué)自己心里有數(shù)。即使有家長(zhǎng)考過(guò)高中，也已經(jīng)相隔多年了，一切情況和現(xiàn)在都不一樣。所以家長(zhǎng)不要多管，這些事情屬于老師的職責(zé)范圍，不必多操心，平平常常地對(duì)待中考是家長(zhǎng)最好的心態(tài)。否且，限制了孩子按自己的實(shí)際情況去學(xué)習(xí)，束縛了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。因次，老師的體會(huì)是：初三孩子的家長(zhǎng)應(yīng)該首先調(diào)整好自己的

3、心態(tài)和行為，具體體現(xiàn)在十一個(gè)方面：1、切忌期望過(guò)高。不少家長(zhǎng)對(duì)孩子抱有不切實(shí)際的期望，愛(ài)把“至少要考500分”、“一定要上重點(diǎn)中學(xué)”之類的話掛在嘴邊，殊不知這樣做不僅起不到激勵(lì)作用，反而讓孩子愈發(fā)悲觀、焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。其實(shí)，到了這個(gè)時(shí)候，孩子的知識(shí)水平和能力基本上已成定局，短時(shí)間內(nèi)不可能有“質(zhì)的飛躍”，因此，對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，首要任務(wù)就是正確了解孩子的狀況，接納孩子的現(xiàn)狀，不提不切實(shí)際的要求，你不妨告訴孩子：“只要盡到最大努力就行了！” 。2、切忌制造緊張空氣。為了給孩子督戰(zhàn)助陣，有些家長(zhǎng)刻意制造出“一級(jí)戰(zhàn)備”的考前狀態(tài)，如請(qǐng)假在家做“專職后勤”，晚上絕不打開(kāi)電視等等。其實(shí)，這樣做

4、反而會(huì)讓孩子覺(jué)得壓抑、煩悶，“透不過(guò)氣”來(lái)。明智的做法是，家長(zhǎng)該干嘛就干嘛，同時(shí)，盡量避免出現(xiàn)對(duì)孩子的心理產(chǎn)生消極影響的事件，如夫妻吵架、鄰居沖突等等，營(yíng)造溫馨、寬松的家庭氛圍。3、切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現(xiàn)有水平發(fā)揮到最佳程度，在考前階段，家長(zhǎng)對(duì)孩子要鼓勵(lì)、肯定，不要?jiǎng)虞m批評(píng)、指責(zé)。當(dāng)孩子某一次考前測(cè)驗(yàn)失利時(shí)，一味責(zé)罵只會(huì)讓孩子更加缺乏自信，甚至自暴自棄，這時(shí)，家長(zhǎng)最好多與老師、孩子溝通，共同找出失利的原因，幫助孩子盡快走出失利的陰影。4、切忌嘮叨。在孩子復(fù)習(xí)迎考期間，一些家長(zhǎng)總愛(ài)在孩子面前反復(fù)念叨“你要加把勁啊！”、“你一定要考好呀！”等等，這容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理，加重思想

5、包袱。你有這嘮叨的功夫，不如給孩子講講笑話，讓他的神經(jīng)放松一下。5、家長(zhǎng)心情要愉快。中考前，家長(zhǎng)心情好，家里氣氛好，就會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對(duì)孩子的備考是很有好處的。有些家長(zhǎng)在中考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說(shuō)話，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會(huì)傳染給孩子。因此，中考前家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮?，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對(duì)孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個(gè)溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見(jiàn)不要發(fā)生口角，確實(shí)有什么問(wèn)題要解決也要等到中考后再說(shuō)。父母少一分爭(zhēng)論就會(huì)給孩

6、子多一分溫馨。6、只要盡力就行了。我調(diào)查了很多中考狀元，問(wèn)他們的父母在中考前是如何要求他們的，他們很多人告訴我，父母只說(shuō)了一句話：只要盡力就行了。父母說(shuō)了這句話自己感覺(jué)有定心丸，自己肯定會(huì)盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)中考。但也有些家長(zhǎng)中考前嘮嘮叨叨，反復(fù)囑咐孩子，考試要認(rèn)真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習(xí)慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。其實(shí)，這樣的話家長(zhǎng)已經(jīng)講了多少遍，在中考前再講、反復(fù)地講會(huì)增加孩子的心理壓力。中考前，孩子和父母發(fā)生口角對(duì)情緒的穩(wěn)定會(huì)起很大的破壞作用，這對(duì)考試的影響是不能低估的。7、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境。安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣

7、、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長(zhǎng)，在孩子中考備考階段盡量少會(huì)客，最好不會(huì)客，如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行，不要在家里進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡(jiǎn)明一點(diǎn)，說(shuō)起話來(lái)簡(jiǎn)單扼要，不要無(wú)邊無(wú)際地拉家常、聊閑天。8、督促孩子娛樂(lè)與運(yùn)動(dòng)。 中考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的，一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上，有時(shí)搞得精疲力竭，頭昏腦脹，不僅影響心情，也影響復(fù)習(xí)效率。在這種時(shí)候，家長(zhǎng)就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動(dòng)，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲

8、勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在中考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續(xù)劇，分散孩子的精力。 9、確保孩子健康。 有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為中考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給孩子吃大魚(yú)大肉。我覺(jué)得，其實(shí)那沒(méi)有必要，孩子平時(shí)吃什么就吃什么，孩子愛(ài)吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)得到滿足，關(guān)鍵是要做到營(yíng)養(yǎng)平衡，合理。不在于說(shuō)給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力，這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系我們暫且不說(shuō)，就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶。10、幫助孩子調(diào)整心態(tài)。 我建議在中考前家長(zhǎng)經(jīng)常跟孩子聊聊

9、天，談?wù)勑模贸燥埡蟮臅r(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出來(lái)就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。當(dāng)然，中考前家長(zhǎng)和孩子的心理溝通要講究時(shí)間、地點(diǎn)和條件。不能是孩子正在復(fù)習(xí)功課時(shí)進(jìn)去就聊上幾句，要在孩子休息的時(shí)候，他比較放松的時(shí)候去做，要見(jiàn)機(jī)行事。不過(guò)聊天的內(nèi)容不要過(guò)多涉及中考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。11、防止對(duì)孩子的過(guò)分關(guān)注。中考前，有些家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注孩子，孩子在那復(fù)習(xí)功課時(shí)一會(huì)兒過(guò)去給孩子沖杯熱牛奶，再一會(huì)兒過(guò)去給孩子送塊西瓜，有的家長(zhǎng)甚至在孩子旁邊陪讀。這種過(guò)度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對(duì)得起父母對(duì)我的關(guān)心。（三）、結(jié)束語(yǔ)（班主任總結(jié)）。對(duì)于初三的孩子，家長(zhǎng)最應(yīng)該做的是“守望”。守望，就是順其自然地看守護(hù)衛(wèi)著孩子，相信孩子能夠自己抓緊時(shí)間安排好學(xué)習(xí)，給他以相對(duì)比較寧?kù)o而自主的精神天地