《實用的父親節(jié)的演講稿合集9篇》

1、實用的父親節(jié)的演講稿合集9篇祝你成功！實用的父親節(jié)的演講稿合集9篇 父親節(jié)的演講稿 篇1 親愛的老爸：這幾天工作還順利嗎?天氣越來越熱了，您也別貪涼，晚上開空調睡覺記得蓋好被子。這些話您一定很熟悉吧，因為這些都是您平時在電話里叮囑我的，盡管您幾乎每個周末都會回家，但你一天至少要打兩個電話給我，說的內容無非就是要我注意身體，多穿點兒衣服，不要著涼了這樣的話。說實話，有的時候我真的覺得您很啰嗦，總是說一些重復的話。心情好的時候，我會一邊看電視，一邊漫不經(jīng)心的聽著您在電話那邊“慷慨激昂”;心情不好的時候，一接到您的電話，我就連珠帶炮得叫您別來煩我，毫不留情的掛斷電話，硬生生的給您潑了一碰冷水。其實，

2、每次掛完電話，我都很難過，不知道自己是怎么了。盡管我知道您并沒有生氣，但我還是很愧疚，覺得傷害了您，可又不知道怎么來表達。所以今天，我要通過書信的形式我對您的感恩之情，感謝您這十六年來為我所做的一切。說實話，有的時候，您給我的感覺更像朋友。別人的爸爸總是很嚴厲，可您總是笑嘻嘻，我有什么要求只要跟您說，您就一定會答應。您經(jīng)常開玩笑說只要我想要，就算天上的星星您也會想辦法摘下來。每次媽媽教我做事，只要您在場，就一定不會讓我動手，還說媽父親節(jié)演講稿父親節(jié)演講稿媽?？墒且恢币詠恚沂悄敲吹牟欢?，總是把您對我的寵愛當成放縱的資本，一聽到不順耳的話就頂撞您，然后沖進房間“砰”的一聲關上門，留下您在外面聽

3、著媽媽的數(shù)落：“都怪你，老是寵著她，慣著她，看看她現(xiàn)在，目中無人，哪里還把你當爸爸”。其實，我在房間里聽的很清楚，一進房間我就后悔了，我也不知道自己是怎么了，脾氣越來越暴躁。爸爸，您知道嗎，其實我很愛您的，我一直覺得您是這世上最好的爸爸，您的胸襟是這樣的寬大，不管什么事，您總是選擇包容我，把我保護得好好的，沒有受到一丁點傷害。謝謝您，爸爸，謝謝您對我的包容。還記得您送我去姑姑家的時候嗎?我哭著鬧著要跟您們回家，可您第一次毫不留情的對我掄起巴掌，在巴掌落下的那一刻，盡管那時才八歲，但心里的那種苦澀，我至今仍記得，我一度以為您把我扔在姑姑家是不疼我，不要我了。為了引起您的注意，我在姑姑家隔三差五的

4、闖禍，風塵仆仆的您每次來都會很暴躁的訓斥我，聽著您罵我，我開始討厭您了，和您有了隔閡。終于，初中就在您不斷來姑姑家“教訓”我過去了。我也如愿回到家中讀高中。進家門的那一霎那，我委實嚇了一跳，桌子三聯(lián)上和墻上全是我的照片，從三年級開始一直到初三，有哭的，有笑的，有玩的，有看書的翻開您的皮夾，里面也是我的照片。媽媽告訴我：您之所以送我到姑姑家，是因為工作太忙，沒時間管我，姑姑家是書香門第，有好的學習氛圍，有益于我學習。媽媽還說，每次你下班回家總是坐在沙發(fā)上看我的照片，對照片里的我說話;從姑姑家責罰我后回到家里，總是自責是不是話說得太重.爸爸，對不起，我不是故意要惹您生氣的，我太笨了，怎么會忽略你責

5、罰我時隱藏在眼底的哀傷呢?謝謝您，爸爸，謝謝您為我創(chuàng)造一切對我有益的條件。時間如白駒過隙，轉眼間，十七年過去了。我已不再是那個喜歡在您肩上“騎馬”的小女孩兒了，我長大了，可您卻老了。但不論多久，您都是我所學習和崇拜的對象。您每次下班回家，總會拉住我談心，跟我講一些書本上學不到的東西。您的愛，就像一本寫滿哲理的書它教會了我堅強，教會了我努力，教會了我自信更重要的是它教會了我感恩。謝謝您，爸爸，謝謝您用一根根黑發(fā)為我編織著一個甜美的夢一般的生活;謝謝你用一雙大掌為我阻擋成長道路中的風風雨雨;謝謝您用一顆世界上最寬大的心包容我，疼愛我謝謝您對我如絲般連綿不斷的愛意，如果可以，下輩子我還要做您的女兒!

6、好了，就寫到這兒吧，您是不是很感動?其實，還有很多都是無法用筆表達出來的情誼?？傊?，謝謝您，賦予了我生命，讓我有機會做您的女兒，在這里，我想悄悄的對您說：“爸爸，我愛您!”祝身體健康工作順利萬事如意!您的女兒 父親節(jié)的演講稿 篇2 尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！“時光時光慢些吧，不要再讓你變老了，我愿用我一切，換你歲月長留”每當聽到筷子兄弟唱的這首歌，我便想起父親。父親一次輕輕的擁抱，一個會心的眼神，一句溫暖的話語，都會讓我們流淚。記得上三年級的那個冬天，我打電話對父親說想吃石頭餅。父親答應了，便開車到小攤，可是小攤附近有電子眼，停車違章罰款，他只好把車停到了稍遠的地方，步行到了那里，來回

7、用了20來分鐘。父親回來后，無意中對我說起這件事。我覺得那是我吃過的最好吃的石頭餅，在逝去的日子里，回味那石頭餅的清香越來越濃。還有一次，我去小賣部買了一個八元的密碼本，后來我覺得不好，便給了別人?；丶液螅赣H問我買的本子在哪？我沒有說實話，撒謊說丟在學校了。父親不相信，我卻堅持謊言。老爸說你明天拿回來讓我看看。我心想，明天給同學要回來，就能自圓其說了。可是好像老天爺專門跟我作對，第二天到了學校，給那個人要本，他卻說他給他弟弟了。我急得像熱鍋上的螞蟻。晚上，父親又向我要本，我來回遮掩還是露了餡。父親狠狠地揍了我一頓，告訴我做人要誠實，誠實是人的脊梁，不誠實就直不起腰。如今，我可以驕傲的是，時光

8、流逝中，我長大的不僅是個頭，還有精神和文化。我的每一個進步，父親都會喜形于色。我越來越大，眼中的父親卻越來越老。我真想讓他永遠年輕，如果世界上真的有生命交換機，我愿用我的20年給他，讓我們多一些陪伴，多一些回憶。 父親節(jié)的演講稿 篇3 各位尊敬的老師、可愛的孩子們：上午好！我是三年級四班李煥然同學的媽媽，很榮幸今天能站在這里和大家說說心里話。說起“感恩父母”，我想起了兩件小事。一件事發(fā)生在特長班下課的時候，金色的陽光里，歡歡一路跑來，紅撲撲的小臉上掛著晶瑩的汗珠，激動地說：“媽媽，謝謝你給我報了這么好的特長班。”還有一次，同事的孩子來家做客，做好飯那個小姑娘卻說不想吃了，歡歡非常憤慨：“媽媽辛

9、苦地做了這么多好吃的，你怎么能浪費呢？”孩子的話讓我很感動，也很欣慰。因為他懂得珍惜父母的付出，能夠體會爸爸媽媽的良苦用心，這就是對父母恩的報答“孩子們，我想，你們的父母也和我一樣，用病床前的徹夜不眠，書桌前的諄諄教誨，叫早時的輕輕呼喚，出門時的聲聲叮嚀，訴說著：”爸爸媽媽深深地愛著你們！“我也想知道，請你們用最響亮的聲音回答：”你們愛爸爸媽媽嗎？“（愛）。謝謝！我代表所有的爸爸媽媽謝謝你們！我們聽到了你們的心聲，更期待著你們的行動。孩子們，在你們成長的過程中，需要一種信仰、一種情懷、一種社會擔當。那就從”感恩父母“開始吧，修身養(yǎng)性，用一顆忠誠仁愛的心去孝敬父母，溫暖他人，回報社會！。謝謝大家

10、。 父親節(jié)的演講稿 篇4 尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好！ 每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。同學們，談到父親節(jié)，我們應當知道它的由來。1909年，居住在華盛頓的布魯斯。多德夫人，在慶賀母親節(jié)時產(chǎn)生了一個念頭：既然有個母親節(jié)，為什么不能有個父親節(jié)呢？多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個星期日。這個由外國人率先設立的節(jié)

11、日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛。相對于溫柔親切的母愛而言，父愛是深沉的。如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重擔，挑起了一個男人的尊嚴的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。本周日也就是6月xx日，是今年的父親節(jié)，同學們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：親愛的爸爸，您辛苦了。并努力的把更多的時間和精力放在學習上，學習好了，守紀律了，這就是對父親最好的報答。如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬

12、分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。在此，我也祝愿各位老師、各位同學的父親、祝愿全天下所有的父親永遠健康！ 父親節(jié)的演講稿 篇5 父親坐在炕上，遠遠地看上去，就像一座冬季里蕭條的，無生機的大山。他的背不再挺拔，頭發(fā)花白稀疏，眼睛大而無神，總是盯著某個地方像是在思考著什么。父親在七年的時間里得過三次腦出血，一次比一次嚴重。如今，他左邊嘴角有些輕微的歪斜，兩只手不像正常人那樣靈活。他能聽懂別人的語言，可自己說話含糊不清，一般人很難聽懂父親在說什么。有時候，父親連說話再比劃，別人也看不明白。父親索性保持沉默，可能在他的心里覺得，說出話來人家不懂，干脆就不說了吧！父

13、親年輕的時候當過兵，在部隊當通訊員，他人勤快，辦事能力強，上上下下的人都很喜歡他。那時候復原回來的人都安排工作了，可是父親在部隊干得好，領導不讓回來。等到回來的時候，又沒有了好的工作，被安排到了縣里的五金廠燒鍋爐。父親不怕臟，不怕累，在那埋頭苦干著。本想著慢慢發(fā)展，尋個好點的出路，可是天意弄人，廠子倒閉了。沒辦法，父親回到了農村。父親年輕的時候也算是英俊帥氣，他說話辦事實實在在，走起路來穩(wěn)健有力。那時候的父親，就像一座郁郁蔥蔥的大山，充滿生機，充滿活力。年輕務實的父親在農村也算是有文化，見過世面的人，頗受村子里老少的尊重。他在村子里的學校做過代課老師，在大隊里任過干部。農閑的時候，和其他人一起

14、承包過小工程，掙些零錢補貼家用。父親會吹喇叭，會拉二胡，每逢年節(jié)，或者是閑暇的時候，他就把那套樂器拿出來，吹一些歡快的調調，拉一些斗志昂揚的曲子。那時候我們姐仨都拿個小板凳靜靜地坐在一旁，看著父親神情專注地“演奏”，陶醉在父親獨特的音樂里。有時候，隔壁的叔叔嬸嬸聽到父親在拉曲子，也過來湊湊熱鬧。叔嬸跟著父親的曲調唱著他們那個年代熟悉的歌曲，他們深情地“演出”著，沉浸在過去美好時光的回憶中。父親熱情好客，交友甚廣，總是邀請一些不是親戚的“親戚”到家里，讓他們吃過飯再走。母親有時候也叨叨：也沒準備什么，太倉促了。父親總是笑著回答：家里有什么就吃什么，這樣客人來了就感覺到這里不拘束，常來常往的多好呀

15、！由于我們村有集市，遠處的親戚們到這買東西，一般都是吃完飯回去。親戚們總說，到這趕集還有人管飯，都說我們家是個不花錢的“飯店”。父親在家里依然保持著在部隊的生活習慣，早睡早起。他也是嚴格要求我們，常常教育我們做人不要懶惰，要勤奮。其實父親早就是我們心中的榜樣，他一般不是用語言來教導我們如何如何，而是用自己的行動來詮釋一個父親的概念，一個男人的內涵。父親不嬌慣我們，一般的小事總是讓我們自己拿主意。當我們把事情做對了的時候，他用贊許的眼光看著我們，我們做錯事的時候，他總是用正確的辦法引導我們，不是用拳頭或者棍棒之類的東西來教育不懂事的我們。時光匆匆，我們姐仨在父母親的疼愛和包容下漸漸長大了。父親的

16、臉上，也有了淺淺的皺紋，頭發(fā)略有些白，背微駝，走起路來再也不像以前那樣利落了?？粗覀兏髯猿杉遥^得還算如意時，父親的臉上流露出滿意的笑容。他的笑容里飽含著多少祝福、多少期待呀！等到節(jié)假日一家人團聚在一起的時候，母親張羅著飯菜，而父親總是打聽我們各自的生活情況，這時候的父親是最高興的，他的臉上寫滿了幸福，爽朗的笑聲充滿了家里的各個角落。興奮之余，父親又把他的二胡拿出來，神采飛揚地演奏著，頑皮的孫子、外甥，可愛的孫女、外甥女，在一邊快樂地跳著，唱著，一家人開開心心，歡聲笑語招來了正在樹上休息的幾只喜鵲，它們在院子里盤旋著，嘰嘰喳喳地叫個不停。得過病后的父親，常年吃藥，可是情況得不到改善。醫(yī)生說，

17、得過這個病的人說話得慢慢練習，就像小孩學說話一樣。一向要強的父親說什么也接受不了這個事實，他怕人家笑話他的發(fā)音，寧可不說，就這么保持沉默著。據(jù)母親講，父親現(xiàn)在最喜歡看電視，喜歡看戰(zhàn)斗片，喜歡看三國演義，他總是把音量開的很大，一看就是半天。有時候把他的喇叭拿出來，想吹就是吹不出聲音來，他氣得不行，把心愛的喇叭扔在一邊，看著它默默流淚。又把他的二胡拿來，哆嗦著雙手費勁地拉著，拉的很難聽，哪有調呢？母親在一邊唉聲嘆氣著，實際上母親是理解父親的，父親的世界太空虛了，父親曾經(jīng)的“多才多藝”母親是懂得的?，F(xiàn)在的父親還剩下什么呢？寫字寫不好，說話說不清，手機不會用，可憐的父親，悲哀的父親！每回家一次，看過父

18、母一次，我的心就會難過幾天。父母都是花甲之人，沒有什么好身體，彼此互相照顧，互相攙扶，辛苦地走著他們的夕陽紅之路。每每打過電話，母親不在家里，父親也會著急地拿起手機，我這邊就會聽到很小的“嗯嗯”的聲音，別的一點也聽不懂。我內心的酸楚無法用語言來形容，我含淚說出：“我是你女兒，沒有什么事，就是惦記你們。”就匆匆撂了電話。我撕心裂肺地在心里吶喊：爸爸呀，想你辛苦操勞了大半輩子，正是享福的時候了。老天爺怎么這么不開眼呢？老了老了你竟然無語！我們無法走進你的內心，不知道你在想些什么，也不知道你真正需要什么，更不懂得你無法言語的苦楚。走在街上，每當看到和父親年紀相仿的人，我都情不自禁地想到父親。不知道父

19、親現(xiàn)在在做什么呢？你是否吃過飯在街上散步呢？還是坐在電視旁看著自己喜歡的節(jié)目呢？或者看著自己心愛的樂器靜靜發(fā)呆呢？真想大聲對父親說：“爸爸，你不要再沉默了！你和我們說說話吧！”說出你的快樂和憂愁，說出你的喜悅與悲傷，說出你的煩惱和無奈。爸爸，我好想聽聽你內心的聲音，好想真真切切地和您好好地交流交流。爸爸，我知道，你會給我這個機會的，我會耐心地等下去。前幾天回家看望父母，父親見到我們，很開心地笑了笑，依舊沒有說出任何話語?？粗改妇窈芎?，我那顆牽掛的心放松了許多。一家人高高興興地吃了飯，還在一起拍了全家福，歡聚一起，熱鬧一陣，然后又是戀戀不舍的離去。我真想把時間永遠定格在那一天，把自己永遠留在

20、父母身邊?，F(xiàn)在的父親即使不和我說一句話，我也懂得父親的心。在父親那有些呆滯的目光里，我也讀懂了他的思念。父母親永遠是孩子真正的依靠，父母親永遠是孩子們最惦記的人。那個家永遠是我們魂牽夢繞的地方，永遠是我們的避風港。明天就是父親節(jié)了，我不會祈禱神靈保佑父親長命百歲，只會在心里真誠地祝福父親：健健康康，平平安安！讓六月的暖風送去我綿綿的思念，愿天上悠悠的白云帶去我深情的問候！父親，不知道你還要沉默多久呢？ 父親節(jié)的演講稿 篇6 尊敬的評委老師們:下午好!我是羅浮中心小學的蔣芳芳。我演講的題目是爸爸，請您戒煙吧！我會這樣勸爸爸戒煙：爸爸，您快戒煙吧，您快遠離那惡魔吧。為了您的健康，請您戒煙吧。您可想

21、過？當您捂著肺部，不住地咳嗽時，我的心是何等的痛！您那嘶啞的咳嗽聲就如同一條條小蟲，在我的心里不停地攪動。此時的我仿佛不用光就可以透過您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已經(jīng)變成了一條大香煙，這不，一靠近您，就撲來一陣難聞的香煙味兒。這多不好！香煙盒上，印著“吸煙有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那為什么您還不戒煙？您總說不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的！我堅信您能戒煙，您有這樣的毅力。更何況，我和媽媽已經(jīng)吸二手煙吸了十多年了。您也知道，吸二手煙對身體不好，您一定不忍心我們的健康被香煙侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。請您為我和媽媽戒煙吧。其實，吸二手煙的不

22、止我和媽媽，還有千千萬萬的人正在吸二手煙。天上的煙霧應該就有您的一份“功勞”。爸爸，您一向是環(huán)保的好市民。您一定不想污染環(huán)境，我也不想。但您吸煙確實是污染了環(huán)境啊。為了環(huán)保，您戒煙吧?？纯茨约海纯次液蛬寢?，看看煙霧迷蒙的天空，您是否有了深深的責任感？為了這沉重的責任，請您戒煙吧。為了您，為了您的家人，也為了您的家園，請您戒煙吧！ 父親節(jié)的演講稿 篇7 父愛，像冬天里一把火，像夏天里的一陣風;父愛，像春天里的第一縷陽光籠罩大地，像秋天豐收時的喜悅滋潤心田;父愛，像雨天里的一把傘，像海風呼嘯時的避風港父愛雖然和空氣一樣，看不見，摸不著，但只要用心感受，每天都能經(jīng)歷。父親，對于每個人來說都不僅僅

23、是一種稱謂、一種身份，而且是一種責任、一份寄托、一座強有力的靠山。父愛如山，情深似海，但又有多少同學曾經(jīng)向自己的父親表達過感激之情?我們不僅應尊重自己的父親，還應用最真誠的心去感謝父親，關心父親的健康，多給父親一些溫暖，在力所能及的范圍內幫助父親，減輕父親的負擔;珍惜父親的勞動成果，不亂花錢，不浪費，努力學習，用功讀書，專心聽講，積極向上，用自己的健康成長去回報父親。同學們，記住父親的愛吧，今天回家后，就微笑著向父親說一聲：“爸爸，您辛苦了，我愛您!”祝福天下所有的父親辛福安康!中學生父親節(jié)演講稿老師，同學們：早上好。昨天是父親節(jié)，你是否有陪著父親好好度過這個獨屬于他的節(jié)日呢?其實父親節(jié)，給了

24、我們一個表達對父親的尊敬和感激的一個很好的機會。尊重長輩是中國的傳統(tǒng)美德，孝敬父母也是道德對我們的要求，作為中國新一代的建設者，這種傳統(tǒng)道德品質是不能丟失的。但對父親的感謝，更多應該是發(fā)自于我們的內心，發(fā)自于我們內心中對父親的愛。我們是不是應該像鳥兒和樹葉一樣知恩,用同樣的愛回報父親呢?作為子女，我們應該把每天都當成父親節(jié)。我們要時刻銘記著父親對我們的養(yǎng)育之情，對我們所付出的一切。表達對父親的感激，只需要我們一顆真誠愛父親的心。不用華麗的開場，也不用精致的禮物，只要一句簡簡單單而又滿懷真情的問候就可代替千言萬語，學業(yè)上取得的些許成就就會勝過一切。父親總是期待自己的孩子能夠翱翔天空傲視世界，我們

25、應該不負所望地好好學習，成就自己的理想和父親的期望。正如貝東芬所說的，你的父親感到榮耀的莫過于你以最大的熱誠繼續(xù)你的學業(yè),并努力奮發(fā)以期成為一個誠實而杰出的人。在以后我們也會成為了自己孩子的父母，我們對長輩的敬愛之情卻是永遠不能消失的。如果昨天沒有好好陪伴著父親的同學，不妨今天回家時，給父親沏一壺茶，給父親一個大大的擁抱，對父親說一句您辛苦了。是誰用虬勁的臂膀，為我們撐起一片燦爛的天空!是誰用勤勞的雙手，為我們構建一個幸福的家園!是誰給了我們一片藍天，給了我們一方沃土!是您，父親，一個平凡而又偉大的名字!父愛如傘,為你遮風擋雨;父愛如雨,為你濯洗心靈;父愛如路,伴你走完人生。 父親節(jié)的演講稿

26、篇8 尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好！這天我演講的題目是感恩父親。每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設立的節(jié)日，它表達了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣貼合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大?；叵胍幌伦约旱某砷L歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親；父親是勇氣和力量的源泉，是期望和信心的化身。尤其在做人、求學的歲月里，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶涌。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一個電話，一句教導，一個叮囑都證明了父親的愛

27、是無限的。難怪人們會選取一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié)，原先它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛；感謝他無私的付出，讓我在優(yōu)越的條件下生活，在優(yōu)美的環(huán)境中學習，讓我享受童年的快樂；感謝父親成為我們的人生加油站，成為我的良師益友，成為我們溫暖的避風港。同學們，在我們歌頌和贊美母愛的同時，千萬不要忘記父親的偉大。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。最后，期望在父親節(jié)這個特殊的日子里，讓我們懷著真誠的心，真誠地對自己的父親說聲：親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個值得您驕傲的好孩子。九年級的大哥哥大姐姐們，你們立刻就要面臨中考，這是你們人生中的大事，期望你們好好把握最后的攻堅時間，祝福你們考試順利，金榜題名！七八年級的同學們要好好把握時間，爭取考個好成績！這個秀麗的節(jié)日雖然只