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1、高校體育教學(xué)管理論文5篇 第一篇:茶文化在高校體育教學(xué)的應(yīng)用 1茶文化傳承與創(chuàng)新的價(jià)值分析 研究茶文化對(duì)體育教改的影響,將從三方面進(jìn)行分析對(duì)于茶文化在體育教改之中的價(jià)值體現(xiàn)。1.1修煉大學(xué)生心性的價(jià)值。近年來(lái),存在很多的大學(xué)生步入社會(huì)之后因?yàn)閴毫Υ蟮葐?wèn)題發(fā)生的意外事件,針對(duì)這樣的事情,大學(xué)生應(yīng)該在步入社會(huì)之前將自己的心態(tài)調(diào)整好,能夠適應(yīng)就業(yè)時(shí)帶來(lái)的一些壓力,并且在職場(chǎng)中能夠輕松的將自己的長(zhǎng)處展現(xiàn)出來(lái),大學(xué)生心態(tài)的調(diào)整也能夠幫助大學(xué)生在就業(yè)時(shí)能夠選擇一個(gè)自己具有優(yōu)勢(shì)的工作。這種心態(tài)的改變應(yīng)該在大學(xué)中就開始調(diào)整,包括面對(duì)就業(yè)難的心態(tài)和與人交往的心態(tài),這樣在走入社會(huì)時(shí)才不會(huì)被所遇到的困難打敗。1.2
2、平復(fù)大學(xué)生心緒的價(jià)值。在很多的職場(chǎng)中存在這樣的一種現(xiàn)象,有很多的大學(xué)生在校時(shí)表現(xiàn)優(yōu)異,既是學(xué)生會(huì)干部又是社團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo),但是在職場(chǎng)中的表現(xiàn)卻不盡人意,究其原因,就是大學(xué)生們?cè)谄涔ぷ髦袥](méi)有將自己的情緒控制好,以為會(huì)與在學(xué)校中一樣,不會(huì)引起一些不好的事情,沒(méi)人去在乎這種情緒的傳遞,然而正是這種負(fù)面情緒會(huì)深深的影響著大學(xué)生在職場(chǎng)中的工作,其結(jié)果也是可想而知,而茶文化具有一種平復(fù)人情緒的功用,當(dāng)然這個(gè)功用是需要大學(xué)生在進(jìn)行品茶時(shí)候自己去體會(huì)和感悟的。1.3增進(jìn)大學(xué)生感悟的價(jià)值。職業(yè)素養(yǎng)是在不斷的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷中逐漸的累積起來(lái)的,最終才能夠形成自身的職業(yè)素質(zhì)能力,而大學(xué)生在學(xué)校中并不能夠進(jìn)行一個(gè)良好的社會(huì)實(shí)踐,
3、所以大學(xué)生在職業(yè)素養(yǎng)方面是比較缺少的,學(xué)校應(yīng)該針對(duì)大學(xué)生的這種職業(yè)素養(yǎng)缺失的現(xiàn)象進(jìn)行相應(yīng)的一些措施,學(xué)校不能夠幫助大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐卻可以通過(guò)引入相關(guān)的茶文化來(lái)讓大學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的感悟,這樣大學(xué)生能夠在這種茶文化的引導(dǎo)下了解一些社會(huì)中的情況,減少在之后的社會(huì)實(shí)踐中能走彎路的情況的發(fā)生。 2茶文化在高校體育教學(xué)中的作用分析 基于以上分析,下面對(duì)茶文化在高校體育教學(xué)中的作用進(jìn)行具體分析:2.1豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容。將茶文化融入到大學(xué)生中,一方面能夠豐富高校的體育的教學(xué)內(nèi)容,另一方面能夠幫助高校體育教學(xué)體系的系統(tǒng)化。雖然現(xiàn)在高校都有一個(gè)自己的教學(xué)體系,但是這個(gè)教學(xué)體系還不是很完善,當(dāng)茶文化融入到高校的
4、體育教學(xué)時(shí),茶文化這種新元素的加入會(huì)引起高校的體育課程一系列的反映,對(duì)高校的體育教學(xué)有一個(gè)積極的促進(jìn)作用。隨著茶文化融入到高校的體育教學(xué)中,高校的體育教學(xué)的體系救護(hù)有所豐富,其教學(xué)方法和整個(gè)教學(xué)體系的評(píng)價(jià)也會(huì)有所依此出現(xiàn),從多角度的完善了高校的教學(xué)體系。同時(shí)茶文化中的淡泊的文化內(nèi)涵對(duì)于當(dāng)代的學(xué)生有一定的重要意義,能夠洗去學(xué)生因?yàn)轶w育賽事而引起來(lái)的功力之心,讓學(xué)生能夠平心靜氣的接受比賽結(jié)果。2.2促進(jìn)茶文化的弘揚(yáng)與傳承。茶文化是我國(guó)傳統(tǒng)文化中的一種優(yōu)美文化,具有一定的歷史積淀和深厚的文化內(nèi)涵,是我國(guó)傳統(tǒng)文化中的一枝名花,然而,茶文化卻因?yàn)楝F(xiàn)代科技的發(fā)展而受到一些沖擊,面臨著可能出現(xiàn)斷層的危機(jī),在
5、這個(gè)多種多樣的社會(huì)下遭受著一定的生存打擊,這對(duì)茶文化來(lái)講是不公平的,之前的歷史變革都沒(méi)有將茶文化給泯滅,那么在這個(gè)和平社會(huì)又怎么將茶文化給拋棄呢?在高校中引入茶文化,一方面能夠通過(guò)茶文化的引入來(lái)緩解學(xué)生們面對(duì)考試的壓力,同時(shí)茶文化再以一種課程的出現(xiàn)能夠讓學(xué)生們對(duì)茶文化有一定的了解,讓學(xué)生們對(duì)茶開始喜歡,這在無(wú)形之中也是對(duì)茶文化的一種弘揚(yáng)和傳承,當(dāng)學(xué)生對(duì)茶有所喜愛(ài)之后,那么茶文化所面臨的問(wèn)題也就容易解決,另一方面,高校中的學(xué)生通過(guò)對(duì)茶文化中的內(nèi)涵的理解,對(duì)學(xué)生在未來(lái)的發(fā)展也會(huì)有所幫助。2.3拓寬學(xué)生的知識(shí)而塑造其良好的品格茶文化經(jīng)歷了幾千年的風(fēng)雨之后,其中蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵和精神,結(jié)合了儒家、
6、道家、佛家等思想,是我國(guó)傳統(tǒng)文化的一種標(biāo)志。茶文化中蘊(yùn)含了儒家的己所不欲勿施于人的以人為本的核心文化,融合了道家的萬(wàn)物歸一的順其自然的文化,融合了佛家的色即是空空即是色的的文化,茶文化中還具有一些與茶相關(guān)的一些物質(zhì)精神,像茶藝、茶具等的表面物質(zhì)精神,還包含著茶學(xué)、茶歌等的精神文化。茶文化中所包含的這些茶的知識(shí)對(duì)于學(xué)生有很大的益處,一方面能夠豐富學(xué)生的知識(shí)面,另一方面還能夠增加學(xué)生對(duì)于茶文化的興趣。茶文化中蘊(yùn)含的堅(jiān)韌不拔和淡泊名利的精神是我國(guó)傳統(tǒng)文化中重點(diǎn)傳承和弘揚(yáng)的,這對(duì)高校的學(xué)生帶去了一絲陽(yáng)光,能夠溫暖高校學(xué)生因?yàn)樯鐣?huì)中一些不好的事情所帶來(lái)的內(nèi)心的傷痛,使得學(xué)生在面對(duì)困難的時(shí)候能夠不逃避,勇
7、于去解決問(wèn)題,在大學(xué)中樹立一個(gè)良好的價(jià)值體系,有一個(gè)好的品質(zhì),具有一定的文化修養(yǎng)。 3茶文化在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用前景展望 為了推動(dòng)當(dāng)代高校體育教學(xué)的創(chuàng)新與改革,我國(guó)高校體育教師必須要明確茶文化的重要性,充分挖掘茶文化的教育價(jià)值,制定科學(xué)的教學(xué)規(guī)劃,這樣才能夠真正實(shí)現(xiàn)中國(guó)素質(zhì)教育的普及與發(fā)展。3.1構(gòu)筑完備的茶文化理論體育教學(xué)系統(tǒng)。在體育教學(xué)中融入茶文化,使得體育教學(xué)中具有一種文化的內(nèi)涵,然而在體育中融入茶文化的重點(diǎn)是,在原本的體育教學(xué)的基礎(chǔ)上加入茶文化,這需要學(xué)校有一個(gè)比較完備的茶文化體育教學(xué)體系,來(lái)幫助茶文化的融入。首先要建立一個(gè)茶文化體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo),其次在目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)置一個(gè)理論框架
8、,在理論框架的基礎(chǔ)上添加一些課程的內(nèi)容和有效的授課手段,通過(guò)這幾個(gè)步驟將茶文化體育教學(xué)的體系建立起來(lái),之后在針對(duì)茶文化體育教學(xué)的實(shí)際效果進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)估,促進(jìn)茶文化體育活動(dòng)能夠有效的開展。3.2完善茶文化體育教學(xué)活動(dòng)的硬件設(shè)施。當(dāng)代我國(guó)各大高校中都有一個(gè)完備的體育器材和訓(xùn)練場(chǎng)地供學(xué)生使用,所以,在茶文化融入到體育教學(xué)時(shí),也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的體育設(shè)備和器材的設(shè)置,還有專業(yè)的場(chǎng)地供學(xué)生和老師的使用。學(xué)校的這種行為也能夠讓學(xué)生明白學(xué)生對(duì)于茶文化的重視,自然學(xué)生自身就開始對(duì)茶文化有所關(guān)注,在茶文化正式的走到學(xué)生面前之前渲染一種神秘感。在茶文化體育活動(dòng)的場(chǎng)地中應(yīng)該對(duì)訓(xùn)練中所用到的器材準(zhǔn)備好,這樣讓學(xué)生能夠?qū)w
9、育產(chǎn)生興趣,在之后的學(xué)習(xí)中才會(huì)更加積極主動(dòng)。所以高校在進(jìn)行茶文化的融合之前應(yīng)該針對(duì)相關(guān)的設(shè)備的花費(fèi)做好預(yù)算,學(xué)校在設(shè)備的購(gòu)買時(shí)有足夠的經(jīng)費(fèi)。3.3加強(qiáng)茶文化在體育教學(xué)活動(dòng)中的創(chuàng)新工作。其實(shí)茶文化走入校園已經(jīng)不是新鮮事,只是走入體育課程之中是第一次,所以茶文化在體育活動(dòng)中的融入對(duì)體育活動(dòng)是一種創(chuàng)新,很多的教學(xué)在對(duì)學(xué)生進(jìn)行授課的時(shí)候都采用一種只講不聽(tīng)的教學(xué)方法,導(dǎo)致老師一個(gè)人講課完全投入,學(xué)生的思緒已經(jīng)飄到異國(guó)他鄉(xiāng)的現(xiàn)象滋生,老師的這種對(duì)學(xué)生的忽略,導(dǎo)致課堂之中變得低沉,使得學(xué)生對(duì)于課程逐漸的失去好感,最終對(duì)課程內(nèi)容一點(diǎn)也提不起興趣,所以在茶文化融入體育中的這一契機(jī),老師應(yīng)該改變之前的教學(xué)方法,通
10、過(guò)茶文化的引起能夠?qū)⒄n堂的氣氛活躍起來(lái),幫助學(xué)生重新找到對(duì)于課程的興趣。老師在教學(xué)方式上可以采用室內(nèi)與室外相結(jié)合的模式進(jìn)行,讓學(xué)生在對(duì)茶文化有了一定的了解之后在體育活動(dòng)中能夠展現(xiàn)出來(lái),使得理論與實(shí)踐相結(jié)合,讓學(xué)生對(duì)茶文化的內(nèi)涵的領(lǐng)悟能夠更加深刻。茶文化的融入對(duì)于體育的課程內(nèi)容的改革是一個(gè)機(jī)會(huì),學(xué)校應(yīng)該抓住這個(gè)機(jī)會(huì),針對(duì)學(xué)生的需要和教學(xué)的要求進(jìn)行新的課程的設(shè)計(jì),使得茶文化能夠在體育課程之中充分的展現(xiàn),發(fā)揮新課程的最大效用。3.4開展豐富多彩的校園茶文化體育實(shí)踐活動(dòng)。雖然茶文化與體育活動(dòng)相結(jié)合之后,學(xué)生對(duì)于茶文化有了一定的了解,但是由于課程時(shí)間的限制,使得在一定的時(shí)間里,課程中所對(duì)茶文化的內(nèi)涵展現(xiàn)
11、的并不多,所以,高校針對(duì)體育茶文化的這種教學(xué)現(xiàn)象,應(yīng)該進(jìn)行同時(shí)為學(xué)生組織另一種茶文化體育的實(shí)踐。比如可以看展一系列的關(guān)于茶文化的歷史的課外選修課,將課程設(shè)置在學(xué)生的業(yè)余時(shí)間,這樣學(xué)生就能夠有時(shí)間去學(xué)習(xí)這些茶文化,同時(shí)也豐富了茶文化的內(nèi)涵。另外也可以搞一個(gè)關(guān)于茶文化的聯(lián)誼活動(dòng),其中可以設(shè)置許多關(guān)于茶文化內(nèi)涵的故事和題目,使得茶文化在校園中能夠很好的傳播,還可以通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)校中開展一些比賽活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)茶文化的了解,還可以組織一些有興趣的學(xué)生到相關(guān)的茶文化基地去實(shí)踐學(xué)習(xí)。 傳統(tǒng)茶文化在體育教學(xué)中的融合,能夠促進(jìn)我國(guó)高校體育體系的完善,同時(shí)也能夠?qū)崿F(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)茶文化的普及與傳承。這就要求當(dāng)代體育
12、教育工作者要積極承擔(dān)起這份責(zé)任,積極去開發(fā)茶文化的教育價(jià)值,借助茶文化這個(gè)有力平臺(tái),更好的提升學(xué)生的人文道德修養(yǎng),使其能夠成長(zhǎng)為更加優(yōu)秀的人才,為我國(guó)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)以及文化發(fā)展更好的服務(wù)。 參考文獻(xiàn) 1湯凱.“茶學(xué)思想”在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究J.福建茶葉,2016(2):187-188. 2吳俊芳.民間采茶舞在高校體育教學(xué)中的滲透研究J.福建茶葉,2016(6):235-236. 3白帆.茶文化在高校體育教學(xué)中的作用分析J.福建茶葉,2016(7):220-221. 4吳煒.采茶健身操在高校體育教學(xué)中的采編研究J.福建茶葉,2016(7):238-239. 5田造軒.采茶健身操在高校公共體育教
13、學(xué)中的應(yīng)用研究J.福建茶葉,2016(8):224-225. 第二篇:高校體育管理理念研究 隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,人們的生活水平和思想觀念也開始發(fā)生翻天覆地的變化,現(xiàn)代化的管理理念和科學(xué)的管理方式得到進(jìn)一步的實(shí)踐驗(yàn)證,并不斷地充實(shí)和完善,開始在眾多與人們生活息息相關(guān)的領(lǐng)域發(fā)揮著重要的作用,但是不可否認(rèn)的是,高效體育管理理念還存在一些不足之處,需要進(jìn)一步改善,因而,在高校體育管理中結(jié)合學(xué)校的實(shí)際狀況,引進(jìn)科學(xué)化、現(xiàn)代化、高效化、信息化的管理理念,進(jìn)一步優(yōu)化管理方式,創(chuàng)新管理模式,推動(dòng)高校體育管理理念的發(fā)展,提高高校體育管理水平,更好地滿足高校學(xué)生提升自我綜合素質(zhì)、適應(yīng)能力、健康
14、體魄的要求,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。因而,要對(duì)高校體育管理存在的問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)的分析,制定解決措施和方案,推動(dòng)高校體育管理事業(yè)的健康發(fā)展。 一、高校體育管理理念的主要內(nèi)容 高校學(xué)生不同于其他年齡階段的學(xué)生,具有青春叛逆而又具有很強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的特點(diǎn)。包括學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)等各個(gè)方面的高校管理也因此變得更加困難,形勢(shì)變得更加復(fù)雜。高校體育管理作為高校管理的薄弱環(huán)節(jié)之一開始受到人們的廣泛關(guān)注。高校體育管理,顧名思義主要是針對(duì)高校學(xué)生的體育內(nèi)容而言,根據(jù)高校體育管理的實(shí)際情況,實(shí)現(xiàn)國(guó)家教委制定的方法策略的靈活應(yīng)用,對(duì)高校學(xué)生的體育成績(jī)進(jìn)行綜合測(cè)評(píng),促進(jìn)高校學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉,提升體能素質(zhì),不僅可以提升專業(yè)技能和水平,還
15、能擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄和積極樂(lè)觀的心態(tài)。人才培養(yǎng)是國(guó)家社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ),人才競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)成為衡量綜合國(guó)力強(qiáng)弱的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,因而,必須加強(qiáng)人才培養(yǎng),實(shí)行人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略目標(biāo),增強(qiáng)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力。高校體育管理理念以及管理模式與每一位高校學(xué)生的發(fā)展都息息相關(guān),甚至對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)、社會(huì)適應(yīng)能力、心理素質(zhì)等方面起著關(guān)鍵性的作用。雖然現(xiàn)在高校體育管理理念在不斷地完善,管理水平也在不斷提高,但是高校體育管理模式還是存在一定的不足之處,比如高校體育管理理念指導(dǎo)下的體育實(shí)踐形式比較單一和僵硬化、高校體育管理相關(guān)的規(guī)章制度不健全、管理方法混亂、體育資源利用率低等等,只有采取切實(shí)有效的辦法才能徹底解決這些問(wèn)題,推動(dòng)高校體育
16、管理理念和管理模式的創(chuàng)新,促進(jìn)高校體育事業(yè)的發(fā)展,培養(yǎng)出高素質(zhì)、高智力、心理素質(zhì)過(guò)硬、適應(yīng)能力強(qiáng)的新型人才。 二、創(chuàng)立高校體育管理理念的初衷和變化 首先,科技網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展進(jìn)步和廣泛應(yīng)用在給人們生活帶來(lái)方便的同時(shí),也一定程度上阻礙了人們良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,它不僅讓高校學(xué)生足不出戶便可以了解國(guó)內(nèi)外形勢(shì)的變化以及社會(huì)上發(fā)生的事情,開闊了眼界,增長(zhǎng)了知識(shí),但是也讓高校學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)世界不可自拔,體育鍛煉意識(shí)薄弱,危害身心健康。近幾年,高校管理人員開始認(rèn)識(shí)到缺乏體育鍛煉對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的危害性,意識(shí)到高校體育管理的重要性,開始加強(qiáng)高校體育管理的力度。隨著教育體制的改革,高校體育管理應(yīng)充分利用市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)優(yōu)勝劣汰的規(guī)則
17、,面向市場(chǎng),接受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的嚴(yán)峻考驗(yàn),淘汰落后的管理模式和理念。高校體育管理理念緊跟時(shí)代潮流進(jìn)行改革創(chuàng)新,加強(qiáng)高校體育管理人員的經(jīng)驗(yàn)交流,發(fā)現(xiàn)不足之處,相互學(xué)習(xí)借鑒成功經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)學(xué)生知識(shí)智力和身體綜合素質(zhì)的全面發(fā)展,但是,目前高校體育經(jīng)費(fèi)不足的現(xiàn)狀,讓高校只能實(shí)行有償體育教學(xué)等比較單一的教育方式,不利于高校體育管理理念的發(fā)展,因而,還應(yīng)進(jìn)一步轉(zhuǎn)變高校體育管理理念和創(chuàng)新管理模式,提升管理水平。其次,時(shí)代在發(fā)展,教育理念不斷發(fā)展,高校體育管理理念也變得更加完善。經(jīng)濟(jì)生活水平的提高,開始讓人們更加重視思想教育和健康體格的塑造,引起高校體育管理理念的創(chuàng)新,截止到現(xiàn)在,高校體育管理理念的研究取得巨大的進(jìn)展
18、,但是距離完美還有一定的距離,需要相關(guān)研究人員再接再厲,創(chuàng)新理念并實(shí)踐驗(yàn)證,推動(dòng)高校體育管理水平的提高。 三、現(xiàn)有高校體育管理理念的不足之處 首先,雖然高校體育管理經(jīng)過(guò)多年的研究發(fā)展,已經(jīng)形成一個(gè)完整的管理系統(tǒng),但是這個(gè)系統(tǒng)并不完善,還有很多問(wèn)題有待解決。在現(xiàn)實(shí)生活中,有些高校體育管理理念存在照搬照用情況,導(dǎo)致學(xué)校的管理理念和模式與學(xué)校的現(xiàn)實(shí)情況脫節(jié),不利于高校體育管理水平的提高。每一個(gè)高校的學(xué)校規(guī)模、學(xué)生素質(zhì)、體育設(shè)施建設(shè)、管理人員管理才能等實(shí)際情況各不相同,因而,高校體育管理理念和模式也存在一定的差距,要根據(jù)每一個(gè)高校自身的實(shí)際情況來(lái)制定有針對(duì)性的管理措施和管理模式,才能更好提升管理水平和
19、促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)健體魄和健康身心發(fā)展。其次,高校的管理層對(duì)于高校體育管理理念創(chuàng)新的重要性缺乏全面完整的認(rèn)識(shí),錯(cuò)誤地認(rèn)為學(xué)校原有的體育管理理念是正確的,是永不過(guò)時(shí)的,沒(méi)有任何的不足之處。同時(shí),高校的管理人員安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取,缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,疏于體育管理的研究。第三,高校體育管理理念缺乏先進(jìn)信息技術(shù)的支持,雖然,高校體育管理已經(jīng)融入信息化的內(nèi)容,但是系統(tǒng)還沒(méi)有完成信息化、科學(xué)化、高效化的轉(zhuǎn)變,只是單純地應(yīng)用信息存儲(chǔ)、查找以及修改等最基本的功能,其他方面的更加強(qiáng)大的信息化功能還沒(méi)有充分利用和挖掘,造成管理人員的工作量增大,管理成本增加,進(jìn)而導(dǎo)致高校體育管理效率低下和管理資源浪費(fèi)現(xiàn)象的發(fā)生。第四,高
20、校體育管理資源的利用率較低,雖然就目前的實(shí)際情況來(lái)說(shuō),高校體育管理資源應(yīng)該能滿足高校體育管理的需求,但是由于高校體育管理方式不當(dāng),造成資源利用率低,以至于出現(xiàn)高校體育管理資源不足的局面,讓高校的管理人員對(duì)高校體育管理錯(cuò)誤地產(chǎn)生力不從心、難以管理的認(rèn)識(shí),打擊了他們提升管理水平的積極性和自信心。 四、采取多項(xiàng)措施提高高校體育管理水平 首先,完善高校體育管理系統(tǒng),在確定高校體育管理理念內(nèi)容和管理模式之前必須明確管理的方向和管理的目標(biāo),建立具有高效執(zhí)行力和統(tǒng)一指導(dǎo)性的完整的管理體系,針對(duì)高校體育管理中存在的難點(diǎn)和重點(diǎn),制定相對(duì)應(yīng)的切實(shí)可行的措施,讓高校體育管理理念和管理模式更加貼合學(xué)校的實(shí)際情況,更加
21、符合高校學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)育特點(diǎn),指明解決問(wèn)題的思路和方向,提升高校體育管理水平。其次,加強(qiáng)高校管理人員關(guān)于高校體育管理理念的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變?cè)械穆浜笏枷耄浞终J(rèn)識(shí)到轉(zhuǎn)變高校體育管理理念的重要性,推動(dòng)學(xué)校體育管理理念以及管理模式的創(chuàng)新和改革,改變?cè)械谋容^單一的體育活動(dòng)形式和內(nèi)容,增加新的體育器械,加強(qiáng)體育器材的維修,及時(shí)淘汰陳舊落后的體育設(shè)施,避免出現(xiàn)體育安全事故造成人員傷亡。高校管理者要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、虛心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,學(xué)習(xí)其他高校的先進(jìn)體育管理理念和管理模式,借鑒其他高校在體育管理方面的成功經(jīng)驗(yàn),吸取失敗的教訓(xùn),對(duì)本校的體育管理存在的問(wèn)題進(jìn)行全面系統(tǒng)的分析,尋找積極有效的解
22、決措施,提升自我的管理意識(shí)和管理水平,制定出真正適合本校體育管理的理念和模式。同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)高校學(xué)生對(duì)高校體育的認(rèn)識(shí),自覺(jué)配合高校體育管理。第三,加強(qiáng)高校管理人員的管理意識(shí),加強(qiáng)信息化方面知識(shí)的學(xué)習(xí),引進(jìn)專業(yè)的高校體育管理人才,提高管理效率。第四,合理利用高校體育管理資源,合理分配人力、財(cái)力、物力等所有的資源,并能正確認(rèn)識(shí)每一位管理人員的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),充分發(fā)揮管理人員的聰明才智,創(chuàng)新多種高校體育管理模式,提高高校體育管理水平。 五、結(jié)束語(yǔ) 傳統(tǒng)的教育觀念單純地重視學(xué)習(xí)成績(jī),而忽視學(xué)生的身體素質(zhì)、綜合能力、身心健康等方面的發(fā)展,進(jìn)而導(dǎo)致“高成績(jī)、低智力”現(xiàn)象的出現(xiàn),隨著素質(zhì)教育的推進(jìn),加快高校體育管
23、理理念的轉(zhuǎn)變迫在眉睫,創(chuàng)新高校體育管理的理念和管理模式,提升高校學(xué)生的身體素質(zhì),鍛煉出強(qiáng)健的體魄,更好地為經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,促進(jìn)祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)。但是由于高校體育管理理念還存在一些問(wèn)題和不足之處,需要相關(guān)人員進(jìn)一步結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行研究創(chuàng)新,促進(jìn)高校體育管理理念的信息化、科學(xué)化、素質(zhì)化的發(fā)展,提高高校體育管理資源的合理利用,提升管理工作的效率,創(chuàng)建多樣化的管理模式,推動(dòng)高校體育管理理念的改革,培養(yǎng)服務(wù)于國(guó)家建設(shè)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的高素質(zhì)人才。 參考文獻(xiàn): 1肖睿.論高校學(xué)校體育的去競(jìng)技化J.科技信息,2011(20):126-128. 2牛建軍.高校體育信息化發(fā)展與信息主管體制的建設(shè)J.體育科
24、技文獻(xiàn)通報(bào),2010(10):263-268. 3蒲繼濤.普通高校體育教學(xué)資源信息化建設(shè)的發(fā)展對(duì)策J.前沿,2012(21):279-280. 4王麗鈺.高校體育教學(xué)管理問(wèn)題分析與對(duì)策研究J.麗水學(xué)院學(xué)報(bào).2013(3):121-124. 5王愛(ài)林,洪海濤.中美高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理模式的比較研究J.黑龍江科技信息,2012(8):164-168. 第三篇:社會(huì)體育下高校體育改革研究 體育在民眾的日常生活中扮演著重要角色,直接關(guān)乎民眾身體素質(zhì)的提升。社會(huì)體育主要是鼓勵(lì)民眾在日常的生活中通過(guò)參與體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的身體素質(zhì),從而保證民眾的身體健康。一直以來(lái),社會(huì)體育都是國(guó)家體育事業(yè)的重要內(nèi)容,對(duì)民
25、眾的日常體育運(yùn)動(dòng)有著重要影響。但是,當(dāng)前我國(guó)的社會(huì)體育事業(yè)發(fā)展較為落后,對(duì)民眾身體素質(zhì)的提升有著重要影響。高校在發(fā)展體育教育方面有著諸多優(yōu)勢(shì),但是當(dāng)前的高校體育與社會(huì)體育沒(méi)有形成緊密的聯(lián)系,使得高校體育教育的作用難以到得真正發(fā)揮。因此,對(duì)高校體育進(jìn)行改革,使其成為推動(dòng)社會(huì)體育事業(yè)發(fā)展的重要助推力是當(dāng)下亟待解決的重要問(wèn)題。 1當(dāng)前我國(guó)社會(huì)體育發(fā)展存在的問(wèn)題 體育事業(yè)在我國(guó)的起步較晚,一直以來(lái)社會(huì)各界十分重視專業(yè)性的體育賽事。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及民眾生活水平的顯著提高,民眾也越來(lái)越重視自身的體育鍛煉,以圖保持自身的身體健康。但是由于我國(guó)的社會(huì)體育事業(yè)起步較晚,因而在實(shí)際發(fā)展過(guò)程中存在諸多問(wèn)題。
26、1.1民眾的參與度低 民眾是社會(huì)體育事業(yè)的核心,同樣也是重要的參與者。社會(huì)體育事業(yè)蓬勃發(fā)展的標(biāo)志是民眾的廣泛參與,這也是發(fā)展社會(huì)體育事業(yè)的重要目標(biāo)。就我國(guó)當(dāng)前的社會(huì)體育發(fā)展現(xiàn)狀而言,民眾的參與度低是其中最主要的問(wèn)題之一。由于我國(guó)的人口眾多,民眾在日常生活中面對(duì)著工作、生活等多種壓力,賺錢成為民眾日常生活中的首要任務(wù)。特別是在當(dāng)今快節(jié)奏的時(shí)代,民眾的閑暇時(shí)間也越來(lái)越少,在身心勞累的情況下,民眾很難有精力和時(shí)間去參與體育運(yùn)動(dòng)。 1.2相關(guān)配套設(shè)施不完善 體育設(shè)施是進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵,對(duì)社會(huì)體育事業(yè)的發(fā)展有著重要作用。當(dāng)前我國(guó)的社會(huì)體育設(shè)施極為不完善,人均體育設(shè)施占有率極低,這些都嚴(yán)重影響了社會(huì)體育
27、事業(yè)的發(fā)展。具體而言,城市的相關(guān)體育設(shè)施相比農(nóng)村而言較為完善。特別是在農(nóng)村,籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)等重要體育場(chǎng)地更是少之又少。另外,雖然城市的配套體育設(shè)施較為完善,但是設(shè)施大多較為陳舊,種類少,很多設(shè)施沒(méi)法獲得及時(shí)的維護(hù),因而造成大部分設(shè)施因?yàn)槭薅膹U。這就使得民眾難以很好地參與其中,從而不利于體育事業(yè)的發(fā)展。 1.3缺乏專業(yè)人員的引導(dǎo) 體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)專業(yè)性的運(yùn)動(dòng),講究一種專業(yè)性和科學(xué)性。當(dāng)前民眾進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)基本上都是自己摸索,很少有人參加專業(yè)的培訓(xùn)。尤其是在中老年人當(dāng)中,他們由于時(shí)間問(wèn)題或者是資金問(wèn)題等原因,很少去接受專業(yè)的體育培訓(xùn)。這種情況就導(dǎo)致民眾的體育運(yùn)動(dòng)缺乏一種專業(yè)性,而且其在運(yùn)動(dòng)種類上也
28、較為單一。由于沒(méi)有掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法,因而難以有效地提升自身的身體素質(zhì)。 2我國(guó)高校體育存在的問(wèn)題 2.1體育教學(xué)過(guò)分理論化 當(dāng)前高校的體育教學(xué)越來(lái)越傾向于理論化,過(guò)分注重書本的理論知識(shí),使得學(xué)生參加實(shí)踐的機(jī)會(huì)較少。具體而言,高校在體育教育的過(guò)程中,很少會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生投身到社會(huì)體育事業(yè)當(dāng)中,很多畢業(yè)生會(huì)選擇進(jìn)入一些專業(yè)的體育機(jī)構(gòu)當(dāng)中,從而使得高校的人才培養(yǎng)難以發(fā)揮對(duì)社會(huì)體育事業(yè)的推動(dòng)作用。這種情況就使得高校培養(yǎng)的體育人才難以滿足社會(huì)發(fā)展的需要,從而無(wú)法實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)的目的。 2.2高校體育與社會(huì)相脫節(jié) 高校體育與社會(huì)體育是緊密結(jié)合在一起的,高校對(duì)體育人才進(jìn)行培養(yǎng)正是基于社會(huì)發(fā)展的需要。但是當(dāng)前高校的
29、體育教育與社會(huì)體育事業(yè)漸行漸遠(yuǎn),其人才培養(yǎng)計(jì)劃也與社會(huì)相脫節(jié)。這樣就嚴(yán)重違背了高校體育教育的目的,無(wú)法使高校體育的作用得以真正發(fā)揮。 3改革高校體育的策略 高校作為培養(yǎng)體育人才的重要機(jī)構(gòu),是社會(huì)體育事業(yè)發(fā)展的助推力。但是在高校的教學(xué)實(shí)踐中,其體育人才的培養(yǎng)存在著諸多問(wèn)題,嚴(yán)重影響了社會(huì)體育事業(yè)的發(fā)展。因此,高校應(yīng)該從以下幾個(gè)方面對(duì)體育教育進(jìn)行改革。3.1加強(qiáng)高校體育與社會(huì)體育之間的聯(lián)系高校體育對(duì)社會(huì)體育的發(fā)展具有重要作用,其培養(yǎng)人才的目的就是滿足社會(huì)體育發(fā)展的需要。因此,高校培養(yǎng)體育人才的過(guò)程中應(yīng)該注重加強(qiáng)與社會(huì)體育之間的聯(lián)系。由于高校的體育設(shè)施齊全,相關(guān)專業(yè)人員較多,因此高校應(yīng)該充分利用其在
30、體育方面的優(yōu)勢(shì)來(lái)推動(dòng)社會(huì)體育事業(yè)的發(fā)展。具體而言,高校應(yīng)該定期開放學(xué)校的體育場(chǎng)所,吸納社會(huì)人員到高校中進(jìn)行體育鍛煉,從而提升高校體育設(shè)施的利用率。3.2鼓勵(lì)師生投身社會(huì)體育事業(yè)當(dāng)中高校的師生往往都是專業(yè)性的體育人員,因此其應(yīng)該充分發(fā)揮自身的技術(shù)優(yōu)勢(shì),積極投身到社會(huì)體育事業(yè)當(dāng)中。高校師生應(yīng)該在學(xué)校定期開展面向社會(huì)人員的公益性體育教學(xué),通過(guò)組織相關(guān)培訓(xùn)來(lái)提升民眾的體育熱情和運(yùn)動(dòng)技巧。3.3設(shè)置大量的社會(huì)實(shí)踐課程高校不應(yīng)該過(guò)分地注重理論知識(shí),在設(shè)置課程體系時(shí)應(yīng)該增加大量的社會(huì)實(shí)踐課程。具體而言,高校應(yīng)該組織師生到社區(qū)當(dāng)中進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)宣傳,吸引更多的人參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。高校還可以組織師生定期開展與社
31、會(huì)人員之間的體育比賽,使民眾在比賽的過(guò)程中提升對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。 4結(jié)語(yǔ) 社會(huì)體育主要強(qiáng)調(diào)社會(huì)民眾的廣泛參與,它是國(guó)家體育事業(yè)的重要組成部分。通過(guò)上述的分析可以看出,當(dāng)前我國(guó)的社會(huì)體育事業(yè)存在著諸多問(wèn)題,民眾的參與度低、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單一、相關(guān)配套設(shè)施較為落后,從而阻礙了社會(huì)事業(yè)的發(fā)展。體育教育是高校教學(xué)的重要內(nèi)容,高校作為培養(yǎng)體育人才的重要機(jī)構(gòu),同樣在體育事業(yè)中有著重要地位。社會(huì)體育與高校體育之間有著不可分割的聯(lián)系,兩者之間有著一種相輔相成的關(guān)系。但是,當(dāng)前高校體育的教育理念較為落后,其人才培養(yǎng)計(jì)劃和內(nèi)容已經(jīng)無(wú)法滿足社會(huì)體育事業(yè)發(fā)展的需要。基于社會(huì)體育與高校體育之間的關(guān)系,高校必須對(duì)其體育教育進(jìn)行
32、改革,使其人才教育與社會(huì)體育事業(yè)相銜接,進(jìn)而發(fā)揮高校體育在國(guó)家體育事業(yè)中的作用,從而促進(jìn)國(guó)家體育事業(yè)的發(fā)展。 參考文獻(xiàn) 1王芹.高校體育公共服務(wù)有效供給研究D.上海體育學(xué)院,2011. 2徐碧鴻.我國(guó)高校體育工程學(xué)科建設(shè)研究D.中國(guó)礦業(yè)大學(xué),2012. 3朱立新.結(jié)構(gòu)功能理論視野下全民健身服務(wù)體系研究D.北京體育大學(xué),2012. 4龐之東.高校體育教師實(shí)踐知識(shí)的敘述研究J.體育博覽,2011,10(33):281-283. 第四篇:高校體育管理理念研究 1我國(guó)高校體育管理理念 管理是指有效組織并利用人力、物力、信息等相關(guān)要素,借助一定的手段,完成該組織目標(biāo)的過(guò)程。高校體育管理是在最低成本和最少
33、工作量的基礎(chǔ)上,達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)。在我國(guó),很多高校沒(méi)有認(rèn)識(shí)到體育管理的重要性,只是一味地重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),試圖通過(guò)學(xué)生的學(xué)術(shù)成果來(lái)體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)人價(jià)值,提高學(xué)校的知名度。 2我國(guó)高校體育管理理念的變化 隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,學(xué)生數(shù)量也隨之增加,但是由于高校對(duì)學(xué)生體育鍛煉的忽視,高校學(xué)生的身體素質(zhì)日益下降。面臨這一嚴(yán)峻狀況,我國(guó)高校開始認(rèn)識(shí)到體育鍛煉和體育管理對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)和高校發(fā)展的重要性,開始逐漸轉(zhuǎn)變體育管理理念,通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉,提高體育管理水平,不僅提升了學(xué)生的學(xué)術(shù)水平,而且提高了學(xué)生的身體素質(zhì),為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。 3對(duì)我國(guó)高校體育管理理念變化的認(rèn)識(shí) 我國(guó)高校體育管理面臨
34、著管理理念滯后、管理制度不完善、管理方法不科學(xué)等問(wèn)題,但這些問(wèn)題不是一天兩天就能夠切實(shí)解決的,需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程和系統(tǒng)的規(guī)劃。首先,國(guó)家對(duì)高校體育管理加以足夠的重視,在政策和資金上給予支持,讓高校的體育管理理念得到真正的落實(shí)。通過(guò)國(guó)家給予的財(cái)政支持,為高校配備相應(yīng)的體育健身設(shè)施,為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供便利條件。另外,高校鼓勵(lì)學(xué)生參與到體育鍛煉中去,通過(guò)強(qiáng)身健體,為提高學(xué)術(shù)水平和科研成果水平打下基礎(chǔ)。加強(qiáng)高校體育管理,開展體育鍛煉運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生踴躍參與到體育鍛煉活動(dòng)中去,讓學(xué)生在體育鍛煉的過(guò)程中,緩解其學(xué)習(xí)的壓力,豐富學(xué)生的文化生活,提升學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視,切實(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì),使高校體育管
35、理理念更加科學(xué)合理。 4高校體育管理理念變化的對(duì)策研究 4.1高度重視,完善管理 我國(guó)高校管理往往比較散亂,成效不顯著。因此,要高度重視體育管理,始終以真正促進(jìn)學(xué)校發(fā)展為導(dǎo)向,積極引導(dǎo)學(xué)校形成自己校內(nèi)的督導(dǎo)機(jī)制,完善管理體系,有計(jì)劃地進(jìn)行體育管理,開展體育運(yùn)動(dòng),才能讓學(xué)校各方面的工作順利進(jìn)行,達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。在具體的體育管理工作中,注意宏觀與微觀的有機(jī)結(jié)合,利用全面、系統(tǒng)的管理思想和教育規(guī)劃,將計(jì)劃的每一步落到實(shí)處,從而巧妙地將管理理念與管理實(shí)踐相結(jié)合,針對(duì)管理中存在的問(wèn)題和不足能夠及時(shí)得到修正。 4.2敢于挑戰(zhàn),形成特色 雖然很多高校都在試圖改變體育管理理念,但是,每所高校都有自身的優(yōu)勢(shì)和劣
36、勢(shì),高校要充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)和實(shí)際情況,取長(zhǎng)補(bǔ)短,敢于挑戰(zhàn),大膽創(chuàng)新,在不斷的實(shí)踐和摸索中,找到真正適合自己的而且有高校特色的發(fā)展之路。 4.3提高管理者的綜合素質(zhì),合理配置資源 一個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)于學(xué)校的發(fā)展非常重要,高校管理者要不斷學(xué)習(xí),及時(shí)更新管理理念和知識(shí),深入到學(xué)生當(dāng)中,更真切地了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)喜好,學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀以及學(xué)生在體育鍛煉方面的發(fā)展方向和訴求是什么,并通過(guò)與其他學(xué)校管理者的溝通和交流,在和其他管理者分享成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),也借鑒其他高校好的管理經(jīng)驗(yàn),根據(jù)本校自身的特點(diǎn)和實(shí)際條件,形成適合本校發(fā)展理念和方法。對(duì)現(xiàn)有的人力和物力資源進(jìn)行科學(xué)合理的配置,改善體育管理現(xiàn)狀,真正提高高
37、校的整體教學(xué)水平。 4.4推進(jìn)體育改革,提高體育管理水平 高校積極推進(jìn)體育改革,改變管理理念,豐富學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)和形式,靈活體育活動(dòng)的時(shí)間和方式,增加體育活動(dòng)的設(shè)施,將體育活動(dòng)的模式多元化,為學(xué)生參加體育鍛煉活動(dòng)營(yíng)造輕松愉悅的氛圍,將我國(guó)高校的體育運(yùn)動(dòng)提升到一個(gè)新的高度和新的水平。合理安排學(xué)生的課程設(shè)置,將學(xué)生的理論課程和體育課程相結(jié)合,而且體育課程起到調(diào)節(jié)學(xué)生情緒的作用,讓學(xué)生能夠充分利用上課時(shí)間得到有效的鍛煉,并能夠愉快地完成鍛煉,讓學(xué)生的思維從緊張的理論知識(shí)學(xué)習(xí)中轉(zhuǎn)換到輕松的體育鍛煉中,不僅增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),而且讓學(xué)生的身心得到真正的放松,為更好地進(jìn)行學(xué)術(shù)研究做準(zhǔn)備。隨著科學(xué)技
38、術(shù)的日益發(fā)展,人們的體力勞動(dòng)越少,戶外活動(dòng)也就越少,因此,人們對(duì)體育活動(dòng)的需要就更為迫切,我們要通過(guò)體育鍛煉來(lái)強(qiáng)身健體。這也就給學(xué)校體育提出了新的迫切的要求,如何教給學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法并使之形成習(xí)慣,如何促使學(xué)生更有效地參加各種體育鍛煉,如何開展各具特點(diǎn)的高水平實(shí)用的學(xué)校體育活動(dòng),這是學(xué)校體育對(duì)未來(lái)社會(huì)的重要貢獻(xiàn)。隨著我國(guó)高校體育管理理念的轉(zhuǎn)變,教學(xué)效果也得到了顯著改善。從國(guó)家政策到人力物力財(cái)力等方面的支持,說(shuō)明無(wú)論是國(guó)家還是高校,都對(duì)體育管理引起了高度的重視。 5結(jié)語(yǔ) 高校通過(guò)提高管理者的綜合素養(yǎng),不斷和國(guó)內(nèi)外管理者進(jìn)行交流和溝通,學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn),并根據(jù)自身實(shí)際情況,探索適合本學(xué)校的體育
39、管理方式方法,敢于創(chuàng)新,完善管理體質(zhì),形成本學(xué)校的體育管理特色,推進(jìn)體育改革,優(yōu)化資源配置,進(jìn)而真正提升體育管理水平,提高學(xué)生身體素質(zhì)和學(xué)術(shù)水平,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。 參考文獻(xiàn) 1江少平.儒家思想對(duì)現(xiàn)代體育管理實(shí)踐的啟示J.體育科學(xué)研究,2016,11(5):121-123. 2林默雯.對(duì)高校體育管理理念變化的認(rèn)識(shí)及對(duì)策研究J.運(yùn)動(dòng),2015,21(3):168-169. 3于振勇.新時(shí)期下的高校體育管理工作芻議J.赤峰學(xué)院學(xué)報(bào):自然科學(xué)版,2012,13(21):216-218. 4邵偉德.我國(guó)現(xiàn)代各種學(xué)校體育思想的比較與指導(dǎo)思想框架構(gòu)設(shè)J.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2002,2
40、3(6):219-220. 5馬煥靈,孫曉瑩.薩喬萬(wàn)尼學(xué)校道德領(lǐng)導(dǎo)理論之中國(guó)適應(yīng)性批判J.大慶師范學(xué)院學(xué)報(bào),2006,3(21):310-311. 6趙敏,劉獻(xiàn)君.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)行為探論J.華南師范大學(xué)學(xué)報(bào):社會(huì)科學(xué)版,2004,4(23):161-163. 7李芳,龍斌,李亞俊.面向21世紀(jì)我國(guó)高校體育改革的6個(gè)問(wèn)題的新思考J.湖北體育科技,2005,2(33):231-233. 第五篇:高校體育運(yùn)動(dòng)能力研究 1高校體育運(yùn)動(dòng)概述 在社會(huì)生活節(jié)奏加快的形勢(shì)下,人們面臨的挑戰(zhàn)和壓力不斷增多,由此也引發(fā)了人們對(duì)于體育健康運(yùn)動(dòng)的關(guān)注,在持續(xù)的、一定強(qiáng)度的體育健康運(yùn)動(dòng)方式之下,人們可以極大地增強(qiáng)體質(zhì)、開發(fā)智
41、力,豐富人們的精神生活文化。高校體育運(yùn)動(dòng)的種類較多,大學(xué)生所從事的體育活動(dòng)項(xiàng)目也具有一定的強(qiáng)度,這就使高校體育運(yùn)動(dòng)大學(xué)生所消耗的體力相對(duì)較大,身體中所流失的養(yǎng)分較多,這就需要更好地、快速地恢復(fù)體能、調(diào)整自身的心理狀態(tài),以掌握和學(xué)習(xí)更多的體育運(yùn)動(dòng)技能,從而在體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)技之中獲得優(yōu)異的成績(jī)。 2茶葉飲品的概念及其功效 2.1茶葉飲品概念 茶葉飲品是一種大眾休閑型飲料,同時(shí)也成為了一種功能保健型飲料,由于茶葉飲品在經(jīng)過(guò)特殊的工藝加工之后,可以形成具有特定功效的制品,在特定工序加工和生產(chǎn)過(guò)程中,使之富含大量的茶粉、茶多酚、咖啡堿等成分,具有非常大的保健和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。這些經(jīng)過(guò)浸泡、抽提、過(guò)濾、澄清等工序而
42、形成的茶葉飲品可以方便地運(yùn)輸和存儲(chǔ),極大地便利了使用者的日常需求,因而受到了消費(fèi)者的喜愛(ài)和青睞。 2.2茶葉飲品的功效 茶葉飲品具有不可替代的養(yǎng)生價(jià)值和功效,它的保健功能尤為明顯,主要體現(xiàn)為生津止渴、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、醒酒解酒等功效,同時(shí),茶葉飲品對(duì)于人體的疲勞狀態(tài)的消除具有一定的恢復(fù)作用,可以較好地刺激人體的中樞神經(jīng),起到振奮精神的作用。還可以較好地提升人體的思維水平,是一種不可多得的功能型飲料。由于茶葉飲品之中富含咖啡堿、茶多酚等養(yǎng)分,自身具有較高的抗氧化性,因而可以較好地起到對(duì)人體的身體“清潔”作用,有效地清除人體內(nèi)的有害物質(zhì),遏止體內(nèi)細(xì)菌的擴(kuò)散,起到良好的抗菌和防腐作用。值得一提的是
43、,在茶葉飲品之中還富含多種有益的微生素,可以較好地實(shí)現(xiàn)保鮮存儲(chǔ),可以極大地提高茶葉飲品的口感,因而深受人們的喜愛(ài)。 3茶葉飲品對(duì)高校體育運(yùn)動(dòng)能力的影響研究 高校體育運(yùn)動(dòng)學(xué)生可以引入茶葉飲品這種功能型保健飲料,以防止在高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所產(chǎn)生的脫水現(xiàn)象,更好地幫助自身體能的恢復(fù),有效地促進(jìn)身體內(nèi)部的新陳代謝,擺脫身體疲勞狀態(tài)的困擾和危險(xiǎn),更好地保持身體健康狀態(tài),適時(shí)補(bǔ)充高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所流失的液體能,避免脫水而造成的身體損害,使自身的體育運(yùn)動(dòng)技能水平更上一個(gè)臺(tái)階。 3.1生理保健 高校體育運(yùn)動(dòng)是一種針對(duì)大學(xué)生而開展的一種智能和體能鍛煉的項(xiàng)目,體育運(yùn)動(dòng)大學(xué)生需要根據(jù)設(shè)置的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行日常訓(xùn)練和競(jìng)技鍛煉,在日常訓(xùn)練的過(guò)程中,需要耗費(fèi)極大的體能,這主要是由于較長(zhǎng)時(shí)間和較大強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)所造成的,大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練者為了保持自身機(jī)體的正常運(yùn)動(dòng)狀態(tài),需要較好地維系自身的熱量平衡,保持身體內(nèi)對(duì)
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