九年級籃球課教案

1、籃球課教案年級九人數(shù)40人日期2014.9.15執(zhí)教李戰(zhàn)生班級3.1實到40人周次第三周課次第五節(jié)主 要內(nèi) 容1、快速跑步頻練習2、籃球行進間傳接球重點基本動作協(xié)調(diào)難點各種提高步頻的方法學習目標1、培養(yǎng)學生基本技術的提高，加強學生快速反應能力的提高，養(yǎng)成正確的跑動姿勢，發(fā)展學生的速度、力量等素質(zhì)。2、通過分組練習和競賽的方法，提高行進間傳接球的技術，發(fā)展學生靈敏與協(xié)調(diào)能力。3、培養(yǎng)學生機智、靈敏、勇敢、頑強、團結合作等優(yōu)秀品質(zhì)。課序時間教學內(nèi)容運動負荷 教與學的活動組織與隊形次數(shù)時間強度一開始部分2分鐘1、整隊、報告人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容4、安排好見習生小1、檢查服裝等2、介紹學習內(nèi)

2、容3、集合要求做到快、靜、齊精神飽滿，文體干事積極負責四路橫隊 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooox二準備部分8分鐘1、圍繞籃球場邊線慢跑行進間擺臂練習側(cè)身跑行進間弓步走、前踢腿，原地各關節(jié)活動每節(jié)4x8拍32中中1、教師示范講解方法和要求2、教師帶領學生下，進行行進間活動練習3、學生進行助跑摸高練習4、教師巡視指導、糾錯5、要求節(jié)奏感強、動作到位6、準備活動一定要充分三基本部17分鐘分步頻練習1、擺臂練習2、高抬腿練習3、原地快速跑4、30m快速跑8x81組1組2組2225 中大教師講解示范1、教師提問：一般提高步頻的方法有哪些？2、教師講解示范

3、提高步頻的幾種練習方法。1、原地擺臂8*8；2、原地擺臂15秒，比誰擺的次數(shù)多；3、原地擺臂50次，比誰先完成（學生做裁判）。1、原地高抬腿8*8；注意節(jié)奏2、原地高抬腿20次，3、行進間高抬腿30m分組進行隊形：六路縱隊要求：認真做好每次練習針對個別學生擺臂姿勢不到位進行設置條件練習：如手上持接力棒等物品做高抬腿動作時，抬頭挺胸，用雙手拍擊大腿面，看動作是否標準三基本部分10分鐘行進間傳接球迎面跑動傳接球練習 比賽方法：將學生分組，距離4米左右進行傳接球，相互傳球后跑至對方排尾。2/3次3大教師原地及行進間示范、講解動作要領1.教師組織學生分組進行練習2.教師指導、糾錯3.學生思想集中，認真聽講，積極練習4、學生進行組與組的比賽5、教師小結，評價練習情況傳球要點：跑動中要身體姿勢協(xié)調(diào)， 肘關節(jié)自然下垂、抖腕、手指彈撥發(fā)力 接球要點：伸臂迎球、順勢后引學生練習時出現(xiàn)失誤后督促迅速歸位 四結束部分3分鐘1、放松練習2、課后小結3、師生道別4、歸還器材2小學生自由結伴，在音樂伴奏下進行放松練習要求身心放松、輕松愉快師生共同小結要求聲音響亮、清楚提示學生加強課后籃球基本功練習場地器材籃球場籃球若干接力棒等安全保障1、分組練習時安排好小干部負責本組練習2、自主練習時一定要有組織性、紀律性3、器械練習做好保護與幫助工作預計練習密度強 度全課內(nèi)容主題中