第三章意識(shí)與注意

1、第三章 意識(shí)和注意一、 意識(shí)1、 意識(shí)的含義，意識(shí)一種心理過(guò)程和屬性，是人們?cè)谇逍褷顟B(tài)下的覺(jué)知，包括對(duì)客觀事物和與自己和其他個(gè)別事物相區(qū)分。2、 意識(shí)的分類(lèi)，意識(shí)是一種心理狀態(tài)，可以將意識(shí)分成不同的層次，包括無(wú)意識(shí)，意識(shí)和注意，還有異常的意識(shí)。3、 意識(shí)的功能，意識(shí)對(duì)人類(lèi)生存有著重大意義，從進(jìn)化的角度看，意識(shí)能夠讓人有更大的生存機(jī)會(huì)，意識(shí)對(duì)外界刺激物的認(rèn)識(shí)建立在最佳選擇和最佳決策的基礎(chǔ)上，讓人能夠把握事物的信息以服從時(shí)間和空間的行為。意識(shí)的作用有三個(gè)重要的方式，1，限制人的注意，減少外界信息的刺激量；2，利用人們的知覺(jué)組織經(jīng)驗(yàn)把握客觀事物的信息；3，利用人的記憶知識(shí)對(duì)客觀信息作出行為和判斷。意

2、識(shí)是一種能力，能使人有選擇性的認(rèn)識(shí)事物，把握事物的客觀信息，只有在意識(shí)的基礎(chǔ)上，人們才能進(jìn)行高級(jí)的心理活動(dòng)，正是由于人意識(shí)的選擇性，靈活性和穩(wěn)定性，人們才能夠生存。4、睡眠和夢(mèng)；人們將睡眠分成四個(gè)慢波睡眠和快速眼動(dòng)睡眠； 第一睡眠階段，出現(xiàn)頻率和波幅都較低的腦電波，處以這一階段是淺睡眠狀態(tài)，身體放松，呼吸緩慢，但容易被外界驚醒，這個(gè)階段一般持續(xù)10分鐘左右；第二睡眠階段；出現(xiàn)頻率更低的腦電波，偶爾出現(xiàn)睡眠錠，是一種波幅較大，頻率較大的腦電波，身體進(jìn)一步放松，呼吸減慢。體溫和血壓等下降，個(gè)體很難被喚醒，這個(gè)階段大約持續(xù)20分鐘左右。第三睡眠階段；出現(xiàn)頻率低，波幅大的腦電波，出現(xiàn)&波，有時(shí)

3、出現(xiàn)睡眠錠，這個(gè)階段大約持續(xù)40分鐘左右。第四個(gè)睡眠階段；大多數(shù)的腦電波的&波，這一階段處以深度睡眠，身體的各項(xiàng)指標(biāo)都變慢，出現(xiàn)夢(mèng)吃，夢(mèng)魘尿床等現(xiàn)象。快速眼動(dòng)睡眠階段；&波消失，出現(xiàn)頻率高，波幅低的腦電波，身體如在清醒狀態(tài)下或在驚醒的狀態(tài)下，身體放松，呼吸急促，血壓不穩(wěn)，并伴隨有栩栩如生的夢(mèng)境。第一個(gè)快速眼動(dòng)睡眠階段大概持續(xù)5到10分鐘，最長(zhǎng)可持續(xù)1個(gè)小時(shí)，但臨近清晨，第三、四階段會(huì)消失。二、 注意1、 注意的含義，注意是一種伴隨狀態(tài)，不是單獨(dú)的心理過(guò)程，注意是指一是對(duì)活動(dòng)對(duì)象的指向和集中。2、 注意的作用；注意的基本作用就是對(duì)信息的選擇。3、 注意的分類(lèi)；1， 不隨意注意也叫

4、無(wú)意注意，是指沒(méi)有明確目的，不需要意志力努力地注意，無(wú)意注意沒(méi)有明確的任務(wù)目的，也不需要任何的意志力，指最低級(jí)的一種注意形式，是人和動(dòng)物都有的一種注意。無(wú)意注意產(chǎn)生的原因：1，刺激物本身的性質(zhì)，刺激物的強(qiáng)度，性質(zhì)和新異性等，刺激物強(qiáng)度越大，越新異性，越能產(chǎn)生無(wú)意注意。2，人本身的狀態(tài)，人的情緒狀態(tài)，興趣愛(ài)好，性格都會(huì)影響人的無(wú)意注意。2、隨意注意也叫有意注意，是一種有明確目的，需要意志力努力的一種注意，是人特有的一種注意。隨意注意產(chǎn)生的原因：1，任務(wù)的目的和性質(zhì)，隨意注意本身服從于任務(wù)的目的，當(dāng)任務(wù)的目的越明確，性質(zhì)越明顯時(shí)隨意注意越容易產(chǎn)生；2，活動(dòng)的組織性，正確合理的組織活動(dòng)更容易保持隨意

5、注意。3，興趣特點(diǎn)，興趣特點(diǎn)一般指間接興趣，是指對(duì)活動(dòng)本身沒(méi)有興趣，但對(duì)活動(dòng)的結(jié)果可能感興趣，通過(guò)對(duì)活動(dòng)的結(jié)果興趣引起對(duì)活動(dòng)本身的興趣，這樣也容易維持隨意注意4，過(guò)去的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，刺激物的新異性確實(shí)能引起人的注意，但對(duì)新異事物沒(méi)有一點(diǎn)相關(guān)的知識(shí)，也不能理解事物；在腦中有一定的相關(guān)知識(shí)也會(huì)比較容易理解，容易維持隨意注意；5人的性格，性格越堅(jiān)強(qiáng)越堅(jiān)毅的人越容易保持隨意注意。3、隨意后注意兼有無(wú)意注意和隨意注意的特點(diǎn)，隨意后注意有明確的目的，這點(diǎn)屬于隨意注意，但隨意后注意不需要意志力努力，這點(diǎn)屬于無(wú)意注意，隨意后注意指在隨意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，隨意后注意和人對(duì)活動(dòng)的本身興趣有關(guān)。二、注意的生理機(jī)制

6、1、朝向反射，朝向反射是注意最低級(jí)的生理機(jī)制，是由新異事物引起的，并引起人身體變化，人的感覺(jué)器官朝向新異刺激物方向，生理上也會(huì)出現(xiàn)一定的變化，但當(dāng)刺激物失去新異性的時(shí)候，這種朝向反射也會(huì)消失。2、腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，是從脊髓上端到丘腦的一種神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，感覺(jué)器官傳遞信息經(jīng)過(guò)兩個(gè)通道，一，是直接傳到大腦皮層，二、是經(jīng)過(guò)感覺(jué)通路傳給網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)在產(chǎn)生一些神經(jīng)脈沖，投身到大腦皮層的區(qū)域，是大腦皮層產(chǎn)生興奮性和覺(jué)醒水平。網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)不傳遞環(huán)境中的特定的信息，但嫩維持大腦興奮和覺(jué)醒水平，對(duì)人的信息的傳遞和加工有重要作用。3、邊緣系統(tǒng)和大腦皮層的功能，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)能維持認(rèn)得覺(jué)醒狀態(tài)，但覺(jué)醒不等于注意，人選擇一些信息而

7、離開(kāi)一些信息還需要依賴(lài)于邊緣系統(tǒng)和大腦皮層，是調(diào)節(jié)大腦皮層緊張度的一個(gè)器官，對(duì)新舊刺激的反應(yīng)有重要的作用，邊緣系統(tǒng)是由邊緣葉，皮下層組織構(gòu)成的一個(gè)系統(tǒng)，在邊緣系統(tǒng)中存在一個(gè)“注意神經(jīng)元”，當(dāng)環(huán)境中出現(xiàn)新異刺激的時(shí)候，注意神經(jīng)元就會(huì)對(duì)新異刺激作出反應(yīng)，但當(dāng)刺激失去新異性的時(shí)候，注意神經(jīng)元就不會(huì)對(duì)刺激作出反應(yīng)了，注意神經(jīng)元是刺激信息的選擇的重要器官。產(chǎn)生注意的最高器官是大腦皮層。大腦額葉參與由言語(yǔ)知識(shí)所引起的激活狀態(tài)。當(dāng)額葉受損時(shí)，人對(duì)外界刺激物的信息會(huì)極其敏感。拉貝奇將注意的腦區(qū)分成三個(gè)，1，認(rèn)知對(duì)象和認(rèn)知活動(dòng)的功能區(qū)，2，提高腦激活水平的丘腦束，3，由大腦額葉控制的區(qū)域。2，注意的外部表現(xiàn)，人

8、的感覺(jué)器官會(huì)朝向刺激，呼吸和生理會(huì)發(fā)生一些變化，注意的外部表現(xiàn)和內(nèi)部并不是完全一致的，學(xué)生在假裝聽(tīng)老師講課時(shí)，但其實(shí)注意早不在老師所講的內(nèi)容上了。三、 注意的品質(zhì)1、 注意的廣度也叫注意范圍，就是指在同一時(shí)間內(nèi)，人能夠注意的對(duì)象的數(shù)量，注意廣度大約是7加減2個(gè)單位或是組塊二每個(gè)單位內(nèi)部的數(shù)量是可變的。2、 注意的穩(wěn)定性是指在一定時(shí)間內(nèi)人能夠保持注意力在所選的對(duì)象或活動(dòng)上，影響因素是主體的狀態(tài)和對(duì)象的特點(diǎn)，與注意的穩(wěn)定性相反的品質(zhì)是注意的分散，就是指受到外界信息的干擾，影響了當(dāng)前作業(yè)的進(jìn)行；注意的起伏是在復(fù)雜的注意活動(dòng)當(dāng)中常會(huì)出現(xiàn)的，就是指注意在當(dāng)前活動(dòng)中的起伏波動(dòng)，一般情況下，注意的起伏不會(huì)影

9、響注意活動(dòng)，是人機(jī)體自身的性質(zhì)，人很難進(jìn)行控制。3、 注意的分配，就是人能在同一時(shí)間內(nèi)注意兩個(gè)或兩個(gè)以上的事物，也可以說(shuō)是人將注意分配到不同的活動(dòng)中。注意分配有兩個(gè)條件，1，人對(duì)活動(dòng)的熟悉或熟練程度，2，同時(shí)進(jìn)行的活動(dòng)的性質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)，操作性活動(dòng)容易進(jìn)行注意分配，但智力活動(dòng)很難進(jìn)行注意分配。4、 注意的轉(zhuǎn)移就是將注意力從一個(gè)對(duì)象活動(dòng)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象活動(dòng)上，注意轉(zhuǎn)移的快慢和難易程度，取決于對(duì)原來(lái)事物注意活動(dòng)的緊張程度以及新事物的性質(zhì)，原注意的緊張程度越高，新事物越不符合人的興趣，越不容易發(fā)生注意轉(zhuǎn)移，反之，較容易。四、 注意的認(rèn)知理論1、 注意選擇的認(rèn)知理論1， 注意的過(guò)濾器理論，broadbe

10、nt對(duì)雙耳分聽(tīng)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行分析時(shí)提出了過(guò)濾器理論，他認(rèn)為人的神經(jīng)系統(tǒng)的信息加工容量是有限的，并不是所有的信息都能進(jìn)入高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行加工，所以就需要一個(gè)過(guò)濾器來(lái)對(duì)外界輸入的信息過(guò)濾，只允許一部分信息進(jìn)入高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行進(jìn)一步加工其他的信息則不能通過(guò)過(guò)濾器，過(guò)濾器是按照全或無(wú)的方式進(jìn)行的。所以該理論又叫單通道模型或是瓶頸模型。2， 注意的衰減理論，triesman和broadbent一樣也認(rèn)為人的信息加工系統(tǒng)的容量是有限的，需要一個(gè)過(guò)濾器來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，但過(guò)濾器的工作方式不是按照全或無(wú)的進(jìn)行的，他認(rèn)為，外界輸入的信息可以進(jìn)入注意通道，也可以進(jìn)入非注意通道，也就是說(shuō)所有的信息都可以進(jìn)入過(guò)濾器，但后者的強(qiáng)度

11、在一定程度上減弱了，即當(dāng)信息輸入過(guò)濾器的裝置時(shí)，不被注意的信息衰減了，但并不是完全消失了，他指出不同刺激物的激活閾限是不同的，有些對(duì)人很重要的信息，它的激活閾限很低，即使從非注意通道進(jìn)過(guò)也能被人注意到。 注意的過(guò)濾器模型和注意的衰減模型有著不同的觀點(diǎn)，但也有著相似之處1，他們都認(rèn)為人的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的加工能力是有限的，需要一個(gè)過(guò)濾器來(lái)進(jìn)行過(guò)濾或是衰減，并不是所有的信息都能受到進(jìn)一步加工；2，他們都認(rèn)為過(guò)濾器的位置在進(jìn)行高級(jí)分析之前。只有選擇的信息才能進(jìn)行高級(jí)的加工。3， 后期選擇理論，多伊奇認(rèn)為，輸入的信息在進(jìn)入過(guò)濾器或是衰減模型之前已經(jīng)得到了充分的加工，然后才進(jìn)入過(guò)濾器或是衰減模型，因此信息的選擇應(yīng)該發(fā)生在高級(jí)分析之后的反應(yīng)階段，過(guò)濾器不在于不在于對(duì)信息的選擇，而是對(duì)反應(yīng)的選擇，這種選擇的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)反映的重要性，重要的反應(yīng)，不重要的不反應(yīng)。五、 注意的認(rèn)知資源理論1， 認(rèn)知資源理論，該理論認(rèn)為注意是一種將事物歸類(lèi)和分別的認(rèn)知資源和認(rèn)知能力，注意的認(rèn)知資源是有限的，當(dāng)注意的信息被全部占