【課件】第七章 第四節(jié) 體操技巧（單肩后滾翻成單膝跪撐）說課課件-高中體育與健康人教版全一冊

1、da單肩后滾翻成單膝跪撐單肩后滾翻成單膝跪撐目目 錄錄 CONTENTS教學分析Teaching Analysis教學目標Teaching Design教學設計Teaching Process教學反思Teaching Refletion1324教教 材材 分分 析析“單肩后滾翻成單膝跪撐”是高中墊上運動基本內容I的教材，本課是6-4課次?！皢渭绾鬂L翻成單膝跪撐平衡”是技巧組合動作中的難點，是銜接全套動作的關鍵。這一動作對女生的柔韌性、身體姿態(tài)控制以及練習中的安全都有一定的要求，對女生形體的發(fā)展有促進作用。主要教學內容是讓學生在掌握從肩肘倒立單肩后滾翻成單膝跪撐的基礎上，過渡到從直腿坐單肩后滾翻

2、成單膝跪撐這一完整動作。著重體驗屈臂支撐、頭側屈、控制腿制動、經單肩滾動的動作要點。這一動作對女生的柔韌性、身體姿態(tài)控制以及練習中的安全都有一定的要求，對女生形體的發(fā)展有促進作用。學情分析 本課教學對象是高一年級的女生，她們的身本課教學對象是高一年級的女生，她們的身體素質參差不齊，大部分學生有滾翻經歷，但體素質參差不齊，大部分學生有滾翻經歷，但滾翻過程中對體位改變后空間位置感缺少經驗，滾翻過程中對體位改變后空間位置感缺少經驗，因此在進行單肩后滾翻成單膝跪撐的學練中，因此在進行單肩后滾翻成單膝跪撐的學練中，會出現(xiàn)單肩后滾翻不正、后舉腿控制不正等現(xiàn)會出現(xiàn)單肩后滾翻不正、后舉腿控制不正等現(xiàn)象。愛美、

3、追求個性是象。愛美、追求個性是0000后女孩的天性，女生后女孩的天性，女生們喜歡漂亮，可如何體現(xiàn)身體姿態(tài)美，自信不們喜歡漂亮，可如何體現(xiàn)身體姿態(tài)美，自信不足。但她們的學習積極性較高，善于觀察、開足。但她們的學習積極性較高，善于觀察、開動腦筋；平時學練中樂于合作和探究。因此，動腦筋；平時學練中樂于合作和探究。因此，本課繼續(xù)以小組合作的學習形式，讓學生在掌本課繼續(xù)以小組合作的學習形式，讓學生在掌握動作的前提下，體現(xiàn)團隊精神，發(fā)揚互幫互握動作的前提下，體現(xiàn)團隊精神，發(fā)揚互幫互助、共同進步的優(yōu)良品質，展現(xiàn)自信、張揚個助、共同進步的優(yōu)良品質，展現(xiàn)自信、張揚個性。性。 教教 學學 目目 標標知識目標能力目

4、標情感目標學習直腿坐單肩學習直腿坐單肩后滾翻成單膝跪后滾翻成單膝跪撐技術，有撐技術，有80%80%左左右能右能在保護幫助在保護幫助下完成動作。下完成動作。發(fā)展靈敏、柔韌、發(fā)展靈敏、柔韌、協(xié)調及上下肢、協(xié)調及上下肢、腹背肌力量等綜腹背肌力量等綜合身體素質合身體素質。培養(yǎng)培養(yǎng)勇敢頑強的勇敢頑強的意志品質。意志品質。加強加強學生的合作學生的合作學習能力。學習能力。提高提高發(fā)現(xiàn)問題和發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。解決問題的能力。教教 學學 重重 點點 與與 難難 點點重點重點：頭側屈、：頭側屈、落腿、落腿、推撐推撐難點難點：落腿的：落腿的位位置和方向控制置和方向控制手段&資源舞蹈圖片歌曲身體素質趣

5、味游戲有氧操分層練習自主練習課前準備課堂實施課后提升 備備 教教 具具備備 教教 法法備備 教教 材材 備備 學學 生生場場 地器材地器材教學手段教學手段教學設計教學設計 了解學情了解學情課前準備課前準備課堂實施課后提升課堂導入墊上運動身體素質放松練習總結評價525532課前準備課堂實施課后提升課堂導入 明確教學內容明確教學內容 充分熱身充分熱身課堂常規(guī)關節(jié)操熱身動作要領課前準備課堂實施課堂實施課后提升上體后倒，頭側屈，向后滾上體后倒，頭側屈，向后滾動，一腿伸直后舉腿，一腿動，一腿伸直后舉腿，一腿屈膝跪撐不落下，兩手推地屈膝跪撐不落下，兩手推地直臂成單膝跪撐直臂成單膝跪撐體能訓練課前準備課堂實施課堂實施課后提升循環(huán)練習循環(huán)練習自主練習自主練習放松練習課前準備課堂實施課堂實施課后提升暢暢 想想 放放 松松 操操總結評價課前準備課堂實施課堂實施課后提升教師教師