高中體育與健康課程選修模塊教學(xué)方案

1、高中體育與健康課程選修模塊教學(xué)方案排球模塊教學(xué)內(nèi)容：排球（水平五，模塊學(xué)習(xí)水平一）執(zhí)教者學(xué)校：如東高級中學(xué)，姓名：教學(xué)時(shí)間：第一 學(xué)年，第二 學(xué)期教學(xué)對象：高一年級，男、女生合班，單元方案制定時(shí)間：年10月模塊學(xué)運(yùn)動(dòng)參與方面：通過排球的學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出積極的練習(xí)興趣運(yùn)動(dòng)技能方面：能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合，并能開展小型的比賽身體健康方面：全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力，使身體得到勻稱的發(fā)展心理健康方面：形成樂于參與教學(xué)互動(dòng)、勇于克服困難、敢于創(chuàng)新、自信自強(qiáng)、體現(xiàn)良好表現(xiàn)欲的學(xué)練練情境目社會(huì)適應(yīng)方面：主動(dòng)服從練習(xí)角色分配，學(xué)會(huì)合作練習(xí)的方法，加強(qiáng)同伴間的交往合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精標(biāo)神和集體榮譽(yù)感模

2、 運(yùn)動(dòng)知識運(yùn)動(dòng)技能相關(guān)方法塊1 墊、傳、發(fā)、扣的基本技術(shù)1、排球的基本技術(shù)練習(xí)方法；學(xué)1 排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展動(dòng)作2、排球的相互合作學(xué)練、 相互評議的練2 排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值2 墊、傳、發(fā)、扣技術(shù)方法組方法；內(nèi)3 排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理合3、相關(guān)安全知識技能。容學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 能夠了解排1 排球運(yùn)動(dòng)的1 教師講解提1 積極思考知1 利用提問的1 知道排球在我國的球運(yùn)動(dòng)的起起源和發(fā)展問學(xué)生思考道起源和發(fā)方法，鼓勵(lì)學(xué)發(fā)展史源和發(fā)展2 準(zhǔn)備姿勢和討論回答展生積極回答2 掌握動(dòng)作要點(diǎn)并能2 通過各種練移動(dòng)的動(dòng)作2 模仿自我練2 觀察并模仿2 運(yùn)用游戲的基本

3、做出動(dòng)作習(xí)掌握準(zhǔn)備習(xí)準(zhǔn)備姿勢和形式提高學(xué)姿勢和移動(dòng)移動(dòng)， 知道動(dòng)生的快速移第的動(dòng)作作要點(diǎn)動(dòng)能力一輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：課 中線與進(jìn)攻線間的往返移動(dòng)網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生相應(yīng)的協(xié)調(diào)及反米字形快速往返移動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：應(yīng)能力稍微欠缺安全知識技能教育：平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：移動(dòng)步法練習(xí)中的安全提示練習(xí)密度40 準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)應(yīng)在今后相關(guān)的課上作為常規(guī)練習(xí)學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 掌握準(zhǔn)備姿1 復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿1 兩人合作拋1 準(zhǔn)備姿勢和1 鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)1 對同伴拋來球能快勢和移動(dòng)的勢和移動(dòng)接球練習(xí)準(zhǔn)移動(dòng)在接球新各種拋接速移動(dòng)并接住第 動(dòng)作2

4、 自墊排球備姿勢和移時(shí)做出球練習(xí)2 能夠用正確的部位二2 了解自墊的動(dòng)2 觀察并模仿2 提示擊球部去墊球課動(dòng)作要領(lǐng)并2 模仿自我練自墊排球， 知位及動(dòng)作能掌握墊球習(xí)墊球動(dòng)作道動(dòng)作要點(diǎn)時(shí)觸球部位輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生的反應(yīng)能力有所跑，加速跑 20 米運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：提高，但協(xié)調(diào)能力欠缺安全知識技能教育：平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：跑動(dòng)時(shí)注意腳踝練習(xí)密度40 協(xié)調(diào)性需強(qiáng)化，自墊在相關(guān)的課上多做準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 復(fù)習(xí)自墊大1 復(fù)習(xí)自墊1 自我練習(xí)并1 知道自墊的1 指導(dǎo)

5、學(xué)生練1 大部分學(xué)生達(dá)到要部分學(xué)生能2 對墊的基本達(dá)標(biāo)插夾抬三個(gè)習(xí)動(dòng)作求達(dá)標(biāo)動(dòng)作練習(xí)2 兩人合作要領(lǐng)2 利用多種練2 兩人能夠積極合作，2 了解對墊的墊固定球， 一2 練習(xí)中能夠習(xí)方法指導(dǎo)并能用正確的部位去動(dòng)作要領(lǐng)， 初拋一墊互相合作并學(xué)生練習(xí)對墊球第步把握對墊能積極練習(xí)墊時(shí)的觸球部三位及其動(dòng)作。課輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，自墊動(dòng)作基本掌握，跑，加速跑 20 米運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：但是在對墊時(shí)全身協(xié)調(diào)用力還有欠缺移動(dòng)截球平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：墊地上反彈球練習(xí)密度40 反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力需強(qiáng)化安全知識技能教育：學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)

6、內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 進(jìn)一步學(xué)習(xí)1 多種方法的1 兩人合作進(jìn)1 知道墊擊球1 啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)1 大部分學(xué)生能夠掌對墊動(dòng)作， 學(xué)對墊練習(xí)行距離由近的位置， 人與生體驗(yàn)動(dòng)作握墊球的技術(shù)動(dòng)作生能夠初步2 趣味墊球到遠(yuǎn)的對墊球的位置關(guān)要點(diǎn)2 主動(dòng)合作積極創(chuàng)新掌握墊球的練習(xí)系和全身協(xié)2 鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)出多種墊球方法關(guān)鍵環(huán)節(jié)2 兩人墊球調(diào)用力新各種墊球2 通過各種趣三人墊球2 練習(xí)中能互方法并積極味墊球增加四人墊球相幫助， 共同展示第學(xué)生運(yùn)動(dòng)興創(chuàng)新出各種四趣的同時(shí)提墊球方法課高學(xué)生的動(dòng)作水平輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)， 學(xué)生對

7、墊球興趣濃厚，跑運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：但在多人墊球時(shí)不能很好銜接加速跑 20 米平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：自墊排球練習(xí)密度40 多練習(xí)三人四人墊球安全知識技能教育：學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 進(jìn)一步復(fù)習(xí)1 多種對墊練1 兩人對墊1 知道全身協(xié)1 引導(dǎo)學(xué)生多1 大部分學(xué)生能熟練對墊練習(xí)， 大習(xí)三人對墊調(diào)用力墊球練習(xí)體會(huì)動(dòng)掌握對墊動(dòng)作第部分學(xué)生能2 三人一組進(jìn)四人對墊2 比賽時(shí)注重作要點(diǎn)2 能夠進(jìn)行小型的教熟練掌握對行墊球的教2 三人制合作合作配合2 啟發(fā)學(xué)生比學(xué)比賽五墊的動(dòng)作學(xué)比賽墊球型教學(xué)賽時(shí)墊球配課2 學(xué)生能夠運(yùn)比賽合的方法用對墊進(jìn)行小型的比賽輔助內(nèi)容：場地器

8、材：課后反思：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生對小型墊球比賽跑，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：興趣濃厚，但缺乏好的協(xié)作能力加速跑 20 米平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：安全知識技能教育：練習(xí)密度40 合作練習(xí)的意識和方法需強(qiáng)化學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 進(jìn)一步熟練1 準(zhǔn)備姿勢和1 兩人合作拋1 準(zhǔn)備姿勢和1 鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)1 準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)能準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)接球練習(xí)準(zhǔn)移動(dòng)在接球新各種拋接夠熟練做出移動(dòng)2 自傳排球練備姿勢和移時(shí)做出球練習(xí)2 能夠初步掌握自傳2 了解自傳的習(xí)動(dòng)2 觀察并模仿2 啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)時(shí)的手型和擊球點(diǎn)動(dòng)作要點(diǎn)并徒手練習(xí)自2 模仿自我

9、練自傳排球， 知生感受自傳能掌握觸球傳習(xí)傳球動(dòng)作道動(dòng)作要點(diǎn)的動(dòng)作時(shí)的手型和原地拋接球第擊球點(diǎn)原地自傳輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：六快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生對于傳球時(shí)手指課跑運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：對球的緩沖動(dòng)作不能很好掌握雙手手指相壓平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：兩人壓肩練習(xí)密度40 協(xié)調(diào)性要強(qiáng)化，自傳在相關(guān)的課上作背對肋木，雙手從后上方握為準(zhǔn)備練習(xí)住，身體向前成弓形安全知識技能教育：壓肩關(guān)節(jié)韌帶要注意要慢壓傳球時(shí)注意手指緊張學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 復(fù)習(xí)自傳掌1 自傳排球的1 原地連續(xù)向1 知道擊球1 指導(dǎo)學(xué)生練1 能夠

10、掌握技術(shù)要點(diǎn)握自傳時(shí)的多種練習(xí)上自傳， 高度點(diǎn)，手型和全習(xí)并體會(huì)傳2 大部分學(xué)生能夠達(dá)手型、擊球點(diǎn)2 自傳達(dá)標(biāo)由低到高練身的協(xié)調(diào)用球動(dòng)作標(biāo)以及全身協(xié)習(xí)力2 傳球的控球調(diào)用力2 在規(guī)定的時(shí)2 能夠積極練能力2 大部分學(xué)生間里達(dá)到一習(xí)第能夠掌握自定的自傳個(gè)傳動(dòng)作并能數(shù)七達(dá)標(biāo)課輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生的自傳動(dòng)作有提跑運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：高，離高標(biāo)準(zhǔn)還有距離雙手指相壓平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：兩人壓肩練習(xí)密度40 自傳要多做練習(xí)安全知識技能教育：傳球時(shí)注意手指緊張學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 了解對

11、傳的1 對傳排球的1 模仿兩人合1 知道擊球1 指導(dǎo)學(xué)生練1 大部分學(xué)生初步掌第 動(dòng)作要領(lǐng)， 初基本動(dòng)作練作對傳練習(xí)點(diǎn)，手型和全習(xí)并體會(huì)傳握對傳的動(dòng)作八步掌握對傳 習(xí)原地徒手練身的協(xié)調(diào)用球動(dòng)作以及課 的動(dòng)作習(xí)力控球能力一拋一傳輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退網(wǎng)球場軟排40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生對與傳球時(shí)全身跑運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：協(xié)調(diào)用力還有難度雙手指相壓平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：自傳排球練習(xí)密度40 協(xié)調(diào)性需強(qiáng)化安全知識技能教育：傳球時(shí)手指韌帶相關(guān)安全提示學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容時(shí)1 大部分學(xué)生1 復(fù)習(xí)對傳能夠熟練掌2 對傳達(dá)標(biāo)握對傳動(dòng)作2 大部分學(xué)生能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)第九課輔

12、助內(nèi)容：快速交叉步跑， 側(cè)滑步， 后退跑自傳排球安全知識技能教育：傳球時(shí)手指韌帶注意不要拉傷學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容時(shí)1 通過多種練1 墊傳組合多習(xí)使學(xué)生掌種練習(xí)握墊傳的組2 墊傳型的教合技術(shù)學(xué)比賽2 通過小的教學(xué)比賽讓學(xué)生在綜合運(yùn)第用基本技術(shù)十能力的同時(shí)課體驗(yàn)合作競爭的意識輔助內(nèi)容：對墊排球?qū)髋徘虬踩R技能教育：傳球時(shí)手指韌帶注意安全學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容時(shí)學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測1 兩人合作對1 傳球時(shí)知道1 指導(dǎo)學(xué)生練1 大部分學(xué)生熟練掌傳球練習(xí)擊球點(diǎn)， 手型習(xí)并體會(huì)傳握對傳技術(shù)兩人對傳并能全身協(xié)球動(dòng)作以及2 大部分學(xué)生傳球達(dá)自傳與對傳調(diào)用力控球能力到標(biāo)準(zhǔn)左右跑動(dòng)傳2 練習(xí)時(shí)能夠2

13、 傳球的控球球互相配合能力2 兩人在規(guī)定的時(shí)間里對傳達(dá)到一定的個(gè)數(shù)場地器材：課后反思：網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性較運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：高，還有少數(shù)學(xué)生的動(dòng)作不到位平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：練習(xí)密度40 合作練習(xí)的意識和方法需強(qiáng)化學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測1 兩人組合傳1 觀察并模仿1 指導(dǎo)學(xué)生練1 大部分學(xué)生運(yùn)用墊墊練習(xí)各種傳墊組習(xí)并提高控傳組合技術(shù)一傳一墊合練習(xí)， 知道球能力2 比賽時(shí)主動(dòng)合作積加長距離傳練習(xí)的要點(diǎn)2 啟發(fā)學(xué)生發(fā)極競爭墊球2 比賽時(shí)互相揮合作能力移動(dòng)傳墊球合作積極競隔網(wǎng)傳墊球爭2 三人制隔網(wǎng)墊傳比賽場地器材：課后反思：網(wǎng)球場軟排40個(gè)通過本課

14、教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性較運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：高，但學(xué)生對組合技術(shù)運(yùn)用不熟練平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：練習(xí)密度40 單個(gè)技術(shù)還需多練習(xí)，合作練習(xí)的意識和方法需強(qiáng)化學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測1 能夠了解側(cè)1 側(cè)面下手發(fā)1 教師示范學(xué)1 觀察并模仿1 教師講解示1 知道側(cè)面下手發(fā)球面下手發(fā)球球和正面上生自我模仿發(fā)球的各種范正確的動(dòng)和正面上手發(fā)球的動(dòng)和正面上手手發(fā)球的基體驗(yàn)兩種發(fā)輔助練習(xí)作使學(xué)生建作要領(lǐng)發(fā)球的動(dòng)作本技術(shù)球動(dòng)作2 指導(dǎo)學(xué)生體立準(zhǔn)確的動(dòng)1 初步掌握發(fā)球的技要領(lǐng)2 對發(fā)球練習(xí)2 兩人合作練會(huì)完整的發(fā)作概念術(shù)第2 通過各種輔習(xí)球動(dòng)作2 啟發(fā)學(xué)生進(jìn)十助練習(xí)能初行簡單的對一步掌握發(fā)球發(fā)

15、練習(xí)， 提示課 技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：對墊排球網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生的擊球點(diǎn)不容易對傳排球運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：找準(zhǔn)兩人單手肩上擲排球平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：安全知識技能教育：練習(xí)密度40 手臂力量需強(qiáng)化，協(xié)調(diào)用力要多練習(xí)學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 通過復(fù)習(xí)大1 復(fù)習(xí)側(cè)面下1 教師講解示1 觀察并自我1 教師講解示1 掌握正確的發(fā)球技部分學(xué)生能手發(fā)球和正范學(xué)生模仿體驗(yàn)兩種發(fā)范指導(dǎo)學(xué)生術(shù)動(dòng)作夠掌握正確面上手發(fā)球練習(xí)完整的球路線的不的發(fā)球動(dòng)作，2 能控制發(fā)球落點(diǎn)， 提的發(fā)球技術(shù)技術(shù)發(fā)球動(dòng)作同用力鼓勵(lì)學(xué)生積高發(fā)球的準(zhǔn)確性2 運(yùn)用發(fā)球

16、比兩人對發(fā) （直2 人數(shù)相等的2 控制球的落極練習(xí)第賽的形式在線和斜線球）兩隊(duì)發(fā)直線點(diǎn)2 指導(dǎo)學(xué)生的增加學(xué)生活2 分隊(duì)比賽劃和斜線球比手臂用力， 控十動(dòng)積極性同區(qū)發(fā)球（發(fā)直賽制球的落點(diǎn)二時(shí)提高學(xué)生線和斜線球）課的發(fā)球水平輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：對墊排球網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生的發(fā)球用力不到對傳排球運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：位，發(fā)球落點(diǎn)控制不了安全知識技能教育：平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：練習(xí)密度40 發(fā)球還需多練習(xí)徒手動(dòng)作學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 通過多種練1 發(fā)墊組合1 教師講解示1 觀察并各自1 教師講解示1 掌握發(fā)墊的組合技習(xí)使學(xué)生掌練習(xí)（一

17、發(fā)一范學(xué)生兩人體驗(yàn)接發(fā)球范指導(dǎo)學(xué)生術(shù)握發(fā)墊的組墊）合作練習(xí)動(dòng)作， 注意發(fā)接發(fā)球動(dòng)作2 提高學(xué)生控球能力合技術(shù)2 發(fā)墊型的教2 三人制隔網(wǎng)球的準(zhǔn)確性2 提示學(xué)生主2 通過小的教學(xué)比賽發(fā)墊球比賽以及接球時(shí)動(dòng)接球?qū)W比賽讓學(xué)全身協(xié)調(diào)用第生在綜合運(yùn)力用基本技術(shù)2 比賽時(shí)注重十能力的同時(shí)配合協(xié)作， 主三體驗(yàn)合作競動(dòng)接球課爭的意識輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：對墊排球網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較濃對傳排球運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：厚，但組合技術(shù)不能熟練運(yùn)用發(fā)球練習(xí)平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：安全知識技能教育：練習(xí)密度40 單個(gè)技術(shù)要加強(qiáng)練習(xí)，合作練習(xí)的意識與方法需強(qiáng)化學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式

18、學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 通過多種練1 發(fā)墊傳組合1 三人合作練1 發(fā)球時(shí)注意1 教師指導(dǎo)學(xué)1 掌握發(fā)墊傳的組合習(xí)使學(xué)生掌 練習(xí)習(xí)準(zhǔn)確性和成生的組合動(dòng) 技術(shù)握發(fā)墊傳的2 發(fā)墊傳型的一發(fā)一墊一功率， 墊球和作及配合2 主動(dòng)合作，能將組合組合技術(shù)教學(xué)比賽傳傳球要及早2 啟發(fā)學(xué)生發(fā)技術(shù)串連運(yùn)用2 通過小的教2 三人制小型判斷， 快速移揮合作能力學(xué)比賽讓學(xué)比賽動(dòng)第生在綜合運(yùn)2 比賽時(shí)注重用基本技術(shù)配合協(xié)作，十能力的同時(shí)四體驗(yàn)合作競課爭的意識輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：對墊排球網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)， 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，對傳排球運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：但組合技術(shù)不熟練對發(fā)排球平均心率120 1

19、30分進(jìn)度調(diào)整：安全知識技能教育：練習(xí)密度40 單個(gè)技術(shù)要加強(qiáng)練習(xí)，合作練習(xí)的意識與方法需強(qiáng)化學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 能夠了解正1 正面屈體扣1 教師示范學(xué)1 觀察并模仿1 教師示范指1 知道正面屈體扣球面屈體扣球球的輔助練生自我模仿各種輔助練導(dǎo)學(xué)生的輔的動(dòng)作要領(lǐng)的動(dòng)作要領(lǐng)習(xí)（助跑起體驗(yàn)動(dòng)作習(xí)，知道助跑助練習(xí)2 能掌握正確的助跑2 能夠掌握正跳，揮臂練2 兩人合作練起跳的動(dòng)作2 啟發(fā)學(xué)生體起跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確扣球確的助跑起習(xí)）習(xí)和時(shí)機(jī)會(huì)擊球部位跳時(shí)機(jī)和揮2 多種扣球練2 練習(xí)中能互和完整的扣第臂扣球動(dòng)作習(xí)相糾正， 知道球動(dòng)作十以及擊球部扣固定球擊球的部位五位課輔助內(nèi)

20、容：場地器材：課后反思：單腳雙腳連續(xù)跳臺階網(wǎng)球場軟排 40個(gè)通過本課教學(xué)， 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，單腳跳前進(jìn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：但缺乏相應(yīng)的協(xié)調(diào)性和彈跳力助跑起跳摸籃圈平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：連續(xù)快速揮臂向前抽打練習(xí)密度40 協(xié)調(diào)性和彈跳力要強(qiáng)化10 秒快速力臥撐安全知識技能教育：學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 通過復(fù)習(xí)學(xué)1 復(fù)習(xí)正面屈1 教師講解示1 觀察并模仿1 教師講解示1 掌握正面屈體扣球生能夠掌握體扣球范學(xué)生模仿各種扣球練范指導(dǎo)學(xué)生的完整動(dòng)作，扣球成正面屈體扣兩人對扣反練習(xí)習(xí)，在最高點(diǎn)扣球動(dòng)作， 鼓功率較高第球的動(dòng)作彈球兩人合作扣球， 動(dòng)作連勵(lì)學(xué)生勇敢十

21、2 在扣球練習(xí)自拋助跑低自我體驗(yàn)完貫嘗試六課中體會(huì)到成網(wǎng)扣球整扣球動(dòng)作功的喜悅助跑起跳扣球輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：單腳雙腳連續(xù)跳臺階網(wǎng)球場軟排40個(gè)通過本課教學(xué)， 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，單腳跳前進(jìn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：但彈跳力和協(xié)調(diào)性欠缺助跑起跳摸籃圈平均心率120 130分進(jìn)度調(diào)整：對地甩臂扣球練習(xí)密度40 協(xié)調(diào)性和彈跳力要強(qiáng)化俯臥撐安全知識技能教育：學(xué)學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效果檢測時(shí)1 通過多種練1 傳扣組合練1 教師講解示1 觀察并模仿1 教師講解示1 掌握傳扣的組合技習(xí)使學(xué)生掌習(xí)范學(xué)生兩人傳扣練習(xí)， 傳范指導(dǎo)傳球術(shù)動(dòng)作握傳扣的組一傳一扣合作模仿練球人要控制人控制傳球2 主動(dòng)合作，能將單個(gè)合技術(shù)二傳一扣習(xí)