小學(xué)體育水平三速度與平衡彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)教案教學(xué)反思

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想：本課貫徹“健康第一、以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生彎道跑的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究意識(shí)和終生體育鍛煉習(xí)慣；以學(xué)生為主導(dǎo)，營(yíng)造活躍的課堂氣氛。通過(guò)誘導(dǎo)練習(xí)與學(xué)生自主評(píng)價(jià)，讓學(xué)生領(lǐng)悟教材內(nèi)涵，達(dá)到完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。課的內(nèi)容：速度與平衡 -彎道跑教學(xué)目標(biāo)1. 通過(guò)彎道跑練習(xí)，使學(xué)生了解彎道跑的現(xiàn)象并用彎道跑技術(shù)來(lái)解決現(xiàn)實(shí)生活中遇到彎道跑時(shí)的問(wèn)題2. 通過(guò)彎道跑練習(xí)，使學(xué)生正確地掌握彎道跑時(shí)擺臂動(dòng)作弧度內(nèi)小外大，身體向左傾斜，腳左側(cè)受力技術(shù)要領(lǐng)， 80%同學(xué)能較好運(yùn)用彎道跑中保持平衡的動(dòng)作要領(lǐng)。3. 通過(guò)學(xué)

2、習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作，積極學(xué)習(xí)進(jìn)取的精神。教材分析彎道跑是跑步項(xiàng)目中一項(xiàng)較難掌握的技術(shù)動(dòng)作，教學(xué)過(guò)程比較乏味，但在跑的過(guò)程中有較廣泛的的運(yùn)用，有重要的教學(xué)地位。本課通過(guò)教學(xué)演示、十字接力等趣味性的教學(xué)手段來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù)的同時(shí)形成自主、合作、探究學(xué)習(xí)的意識(shí)。學(xué)情分析本課教學(xué)的對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生，他們有一定基礎(chǔ)的速度、力量和靈敏素質(zhì)，并具有一定的觀察、分析、解決問(wèn)題的能力；他們的性格活潑、好動(dòng)，表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)條件，這些特點(diǎn)為本課以培養(yǎng)學(xué)生的彎道跑能力，提供了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。教材重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：擺臂動(dòng)作弧度內(nèi)小外大，身體向左傾斜，腳左側(cè)受力教學(xué)難點(diǎn)：克服離心力，快

3、速跑動(dòng)中如何保持身體平衡速度與平衡 -彎道跑教案學(xué)習(xí)必備歡迎下載授課年級(jí)： 水平三（五年級(jí)）學(xué)生人數(shù)授課時(shí)間授課人 李俊芳教學(xué)教學(xué)重點(diǎn)擺臂動(dòng)作弧度內(nèi)小外大，身體向左傾斜，腳左側(cè)受力彎道跑內(nèi)容教學(xué)難點(diǎn)克服離心力，快速跑動(dòng)中學(xué)會(huì)保持身體平衡教1. 通過(guò)彎道跑練習(xí)， 使學(xué)生了解彎道跑的現(xiàn)象并用彎道跑技術(shù)來(lái)解決現(xiàn)實(shí)生活中遇到彎道跑時(shí)的問(wèn)題學(xué) 2. 通過(guò)彎道跑練習(xí)， 使學(xué)生正確地掌握彎道跑時(shí)擺臂動(dòng)作弧度內(nèi)小外大， 身體向左傾斜， 腳左側(cè)受力目 技術(shù)要領(lǐng)， 80%同學(xué)能較好運(yùn)用跑的要領(lǐng)。標(biāo)3. 通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作，遵守紀(jì)律，積極練習(xí)進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神。課的組織、教法、學(xué)法與要求運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)教師活

4、動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù) 時(shí)間一、組織上課1、體育委員整隊(duì)、 報(bào)告人1、課前布置好場(chǎng)地器材組織：指定場(chǎng)地四列數(shù)2、教師到位、觀察情況橫隊(duì)集合2、師生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容、要求并檢查儀表?3、教師宣布課的內(nèi)容、 儀?表檢查?一次 2分準(zhǔn)二、熱身部分1、講解跑時(shí)不推拉， 嚴(yán)格按照路線慢跑 ?教師帶領(lǐng)學(xué)生做曲線跑熱的要求?備身：學(xué)生成一路縱隊(duì)，跟2、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑?著老師跑的路線慢跑，并3、哨聲提示踏步走并站于“十”字點(diǎn)上?3 分部有節(jié)奏，速度的變化。?一1、口令指導(dǎo)帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操次分徒手操：2、巡視監(jiān)督要求：認(rèn)真聽(tīng)講，清a、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)楚本課內(nèi)容， 整隊(duì)做3b、弓步壓腿到靜、齊、快。一次 分c、腹被運(yùn)動(dòng)組織：d

5、、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)組織：成圓形站立1、聽(tīng)口令認(rèn)真到位學(xué)習(xí)必備歡迎下載做徒手操練習(xí)組織：退出圓形站立1、演示離心力試驗(yàn)1、觀察試驗(yàn)現(xiàn)象一次一、彎道跑原理演示導(dǎo)出跑的過(guò)程也需要克服離心力的原理2、參與討論在彎道3 分學(xué)生通過(guò)觀察想象，討論選 12 名學(xué)生做圓形彎道跑的練習(xí)跑過(guò)程中怎樣做能基怎樣彎道跑時(shí)要注意什么提問(wèn)： a 剛才游戲過(guò)程中身體部位有什么跑的更快感覺(jué)？怎樣跑速度更快（直道與彎道上）3、聽(tīng)講解、看示范二、彎道跑教學(xué)：2. 講解示范彎道時(shí)擺臂和傾斜身體的要點(diǎn)了解擺臂和傾斜身上體：身體稍向內(nèi)傾斜。3、指導(dǎo)學(xué)生原地?cái)[臂練習(xí)體的方法5擺臂：右臂后擺偏右后。4、用鞋底的觸底部位說(shuō)明腳底的主要受力4、原

6、地?cái)[臂練習(xí)分前臂稍稍向左前，左臂擺部位 并講授口訣5、觀看展示，并學(xué)30動(dòng)肘靠體側(cè)，右臂擺幅大彎道跑，體左倒，會(huì)彎道跑口訣7本于左臂。右擺大，左擺小。6、中等速度、較快40次分腿：右腿前擺膝稍向內(nèi)。兩腳用力有不同，速度彎道跑練習(xí) （女左腿前擺膝稍向外。左外右內(nèi)沿線跑。生圓內(nèi)跑， 男生圓外腳：右腳前腳掌偏內(nèi)側(cè)。5、指導(dǎo)學(xué)生分組沿圓型做中等速度和快跑）4 圈左腳前腳掌偏外側(cè)。速度的跑的練習(xí)（跑的越快傾斜越大）7、聽(tīng)講易犯錯(cuò)誤，部6、讓不同學(xué)生做對(duì)比示范觀看同學(xué)示范， 練習(xí)三、十字接力比賽教師糾錯(cuò)、并講解內(nèi)外側(cè)擺臂弧度一樣大一圈比賽規(guī)則：小的問(wèn)題組織：分四組面向圈外在十字線7、指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作分組練

7、習(xí)2 分分上站立，持接力棒沿圓圈8、講解示范游戲方法及規(guī)則， 鳴哨開(kāi)始游按逆時(shí)針?lè)较蚩焖倥?，跑戲，鳴哨結(jié)束游戲，宣布游戲結(jié)果1、聽(tīng)講比賽方法2 圈完一圈后將棒傳給第二人2、分小組站在十字7 分并站回本組排尾依次進(jìn)線上一次學(xué)習(xí)必備歡迎下載行，先跑完的組為勝。跑進(jìn)中必須踩線上；超越別人必須從右側(cè)繞過(guò)。聽(tīng)哨聲開(kāi)始比賽組織：四、打鴨子游戲?qū)W生均分成兩組，一組為1、聽(tīng)講解，看示獵人，一組為鴨子，輪流1、講解示范游戲的方法及規(guī)則范清楚游戲方法一次交換，獵人站在邊線上，2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，鳴哨開(kāi)始，鳴哨結(jié) 2、聽(tīng)哨聲開(kāi)始游戲鴨子在圓內(nèi)，子彈又一顆束并宣布獲勝組3、聽(tīng)哨聲結(jié)束游戲逐漸變四顆，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打到

8、的鴨子多為獲勝5 分組。結(jié)束1、放松活動(dòng)1、高拋排球引導(dǎo)學(xué)生放松練習(xí)1、做跳躍及波浪式部分 教師高拋排球，學(xué)生依排2、帶領(lǐng)學(xué)生做波浪式搖擺放松放松練習(xí)球的彈落節(jié)奏放松跳至圓3、小結(jié)本課內(nèi)容2、聽(tīng)講本課小結(jié)一次3 分弧4、下課，師生再見(jiàn)3、下課、師生再見(jiàn)（排山倒海）做波浪式搖擺放松2、小結(jié)本課內(nèi)容3、下課、師生再見(jiàn)場(chǎng)地軟式排球四個(gè)，接力棒四根、籃球一個(gè)器材預(yù)計(jì)平均心率（次 / 分110 次/ 分心率運(yùn)動(dòng)密度 (%)48%曲線學(xué)習(xí)必備歡迎下載教學(xué)反思：經(jīng)歷了這次緊張的啟航杯教學(xué)比賽后，我在彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)上有了較深入的理解；在教學(xué)教法的選擇安排上有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)；懂得了在設(shè)計(jì)一節(jié)教研課過(guò)程中需要考慮

9、教學(xué)內(nèi)容選擇、教學(xué)細(xì)化目標(biāo)制定、教學(xué)流程的構(gòu)思、教法與學(xué)法選擇、各個(gè)環(huán)節(jié)如何為教學(xué)目標(biāo)提供服務(wù)、環(huán)節(jié)的銜接如何才能更圓潤(rùn)、語(yǔ)言的組織表達(dá)、怎樣和學(xué)生共同創(chuàng)造課堂氛圍等等要素。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)過(guò)程中存在的一些問(wèn)題，講解部分過(guò)多，示范面不夠合理，語(yǔ)言表達(dá)不清楚，課堂調(diào)控能力不夠，不能活躍課堂氣氛，對(duì)課堂的預(yù)設(shè)不夠 ( 提的問(wèn)題學(xué)生不能答上我期望的答案) ，組織安全因素考慮不全面等等?；仡櫲ツ甑膯⒑奖虒W(xué)比賽活動(dòng)，在幾乎沒(méi)有人指導(dǎo)的情況下完成了教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)與組織，當(dāng)然結(jié)果也是可想而知，似懂非懂，馬馬虎虎，不知所以云，當(dāng)時(shí)區(qū)教研員沒(méi)有給予什么評(píng)論，只是給我提議是把義務(wù)教育體育的教材拿來(lái)讀過(guò)一遍

10、（后來(lái)一直沒(méi)有做）。而今年的教學(xué)內(nèi)容選擇和設(shè)計(jì)上有吳偉民師傅的全程指導(dǎo)，從選材到環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從教法選擇到語(yǔ)言表達(dá)，從教師的姿態(tài)到與學(xué)生互動(dòng)交流至少花了半天的時(shí)間研課、磨課，在這樣的教學(xué)研究探討過(guò)程中，自己的無(wú)知得到一個(gè)個(gè)的發(fā)現(xiàn)，自己平時(shí)上課時(shí)沒(méi)有注意到得點(diǎn)滴，一個(gè)個(gè)得到暴露，自己的疑問(wèn)慢慢的得到解答，感覺(jué)到了自己突然吸取到了許多養(yǎng)分?，F(xiàn)在對(duì)設(shè)計(jì)一堂課的理解是：設(shè)計(jì)一堂體育教學(xué)示范課，首先要確定好教學(xué)內(nèi)容的選擇，依據(jù)不同層次水平的要求定性、定量；接著制定好教學(xué)目標(biāo)，選擇為目標(biāo)服務(wù)的教學(xué)方式、練習(xí)方式；再通過(guò)有效的組織，使各個(gè)環(huán)節(jié)能圓潤(rùn)的進(jìn)行銜接；再組織教學(xué)語(yǔ)言，預(yù)設(shè)上課可能出現(xiàn)的情景；最后試教，從試教的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)一些沒(méi)能預(yù)設(shè)或者與預(yù)設(shè)有出入的問(wèn)題并改進(jìn)（如學(xué)生的氣氛如何，學(xué)的過(guò)程中最大的困難時(shí)什么），經(jīng)過(guò) 2 至 3